日本橋三越で開催中の
フランス展に行ってきました。
今月初めには、英国展をやっていたので、
そのときに出かけて、
日本橋の三越はこんな感じなのね～と
初めて知ったことばかり。
今回は、様子が分かったので、
また、ちょっと視点を変えて。
７階催事場は、やはりかなりのにぎわい。
平日でも、雨模様でも、英国展、フランス展
ともに大人気。
フランスのさまざまな物販がありましたが、
私が、目に留めるのは、やっぱり「食」。
パンやケーキのコーナーは、
並んでいるところが多かったので、
結局、これを買って帰りました。
夕食のお総菜にと、ローストポーク。
低温調理で、柔らかく、美味しくいただきました。
米粉のおとうふドーナツは、フランス展ではなく、
地下で買ったものですが、
デパ地下も、またぎっしりの誘惑ですね。
地下鉄の三越前から雨に濡れずに直結で
行けたのもありがたい～
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今年の４月から始めたピラティス。
週１回ですが、都合で時々休みながらも、
なんとか続いて、
早や半年経ったんだな～と。
私にとっては、
日時や予約なしなどの条件が最優先だったので、
あとは、ゆるい運動ならなんでも、
と思っていました。
これまで、
アロマストレッチやリラックスヨガなどを
やってきて、
そんな条件に合って、
先生もとても良くて、
偶然の出あいのように、ラッキーだったなあ
と思っています。
ピラティスも同じ。
当初は、ピラティスが何かもよく知らず。
でも、また、この偶然の出あいが素晴らしく、
とても分かりやすい先生の説明で、
やるほどに、体調が良くなっていくように
感じています。
これまで知らなかった動きで、
こんな風に鍛えていくのね、
と、いつも目からうろこ状態。
ちょっとした出あいから、
その先が大きく変わっていくとしたら・・・
やっぱりこれにして良かったと
思っています。
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最近、高田馬場のカフェ情報が続いていますが、
また、また、見つけてしまいました！
意外な場所の、意外なカフェを。
大通りから、横道に入りますが、
私は、たまにこの辺りを通っていたので、
ちょっと気になっていたのです。
それは、コインランドリーの入り口にある
カフェメニュー。
コインランドリーを利用する人向けに、
待っている間、注文できるのかな？と。
でも、あまりにしゃれたメニューなので、
ある日、ふらっと入ってみました。
そうしたら、コインランドリーの奥に、
また、別のスペースが！
「LUNA CAFE ORGANIC」という
カフェとして独立しているのですが、
外からはそう見えない。
誰でも利用できるし、
あーー！知らなかった！という驚き。
そこで、メインメニューになっている
この「いねむりくまさん」を注文。
ショーケースに、この子たちがずらっと並んでいて、
それは、もう可愛い！！
いろんな色と味があるようですが、
この日は、ピンクと白のみで、
白にしました。
これは、クリームチーズで、
スポンジのお布団の上に寝ているのです。
見た目だけでなく、味も良く、
コーヒーも美味しかったし、
オーガニックというのも、素晴らしい！
他のくまさんも、食べてみたいし、
ランチメニューも、いろいろあるようなので、
また、行きたい～
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ぐっと気温が下がって、
急に涼しくなりました。
ようやく秋らしさを満喫できる９月。
去年の９月に、このブログを始めましたが、
その前の９月は、どうだったかな？
と、旧ブログから記憶を遡ってみると、
懐かしい記事がいっぱい。
そのひとつが、主婦の友社発行の
雑誌「ゆうゆう」に掲載されたことです。
このときは、増刊号でしたが、
これを含めて、「ゆうゆう」には
３回掲載されました。
２回は、冷蔵庫の整理法について、
そして、もう１回は、ひとり時間を愉しむ
という特集の中の、ひとりカフェについて。
これまで、私がやってきたことを
取り上げてくださったことは、
本当にありがたいな～と思っています。
今の私にとっては、もはや、冷蔵庫の整理より
ひとりカフェが主になっています。
仕事からは離れ、
自由気ままにめぐるひとりカフェ。
ちょうど昨日書いた「ユニカフェ」は、
この特集記事のときの撮影場所でもあります。
当時、いくつか候補のあったカフェで、
ここに決めた（決まった）のは、
やっぱり縁もあって、良かったな～と
思っています。
懐かしくもあり、今につながっていること。
しみじみ、日々味わい、日々発見です。
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私の大好きなサードプレイスともいえる
早稲田のユニカフェ。
気温が下がってきて、
外のテラス席も、快適な季節に。
先日、いつもとはちょっと違うスイーツを
頼んでみようと思い・・・
チョコチップスコーンに、
バニラアイスのトッピング
と、思いましたが、
トッピングがうまく伝わらず、
アイス単品が、お皿にどーんと盛られてきました。
その量、半端なく、え、え～！！
と、目を疑いました;;
こ、これ、3人分くらいある⁉
食べきれないので、少し減らして～とは言えないか？
こういうものは元に戻せなくて、
廃棄になる運命。
私は、こういう場合、食べきれない分を
よく持ち帰りにしていますが、
アイスを持ち帰るのは、さすが無理なので・・・
そこで考えたのは
きっちりラップされたままの
スコーンを持ち帰ることに。
お陰で、アイスは残さず
食べることができました＾＾
下にコーンフレークが敷かれていて
お味は、バッチリ！
スコーンのアイス添えとはいきませんでしたが、
爽やかな緑、空気に癒されて、
かつ笑わせてもらったひとときでした。
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先日、渋谷の街について、
目的を持って出かけないと疲れてしまう
というようなことを書きました。
どこでもそうですが、都内のにぎわいの中では
特に言えること。
今回は、同じように池袋について。
池袋は、若いころ、通学、通勤の
ターミナル駅としてよく利用したところで、
当時から人の多さは有名。
それは今も変わらないのですが、
お店の数はうんと増えて、
さらににぎわいを増していますね。
西武デパートの存在感は、昔からそのまま。
そして、やっぱり目的地のひとつは、
安定の無印良品。
そして、カフェに行くなら、ここ
「マーメイドカフェ」。
スクランブル交差点の近くにありながら、
落ち着いて座りやすいのが、気に入っています。
フレンチトーストのキャラメルソースかけ。
これも、安定の美味しさです＾＾
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高田馬場にある「LIWEI COFFEE STAND」。
ネット情報で見ていて、気になっていました。
先日、行く機会があって、
地図を頼りに歩くと、
通りからちょっと入ったところに見つけました！
台湾系のカフェということで、
インテリアも雰囲気あります。
窓際の席で、注文したのは、
キャロットケーキとコーヒー。
ナッツがぎっしり入って、
トッピングのクリームチーズとの相性も良く、
アメリカ的な味!?
コーヒーもアメリカーノにしましたが、
これまた、飲みやすい大好きな味でした。
台湾のことは詳しくないので、
わからないのですが、
メニューには、他にもさまざまなスイーツが。
プリンや、カフェラテなども
ここのおすすめということです。
オーナーの方は、
ラテアートの世界チャンピョンだとか！
これは、ぜひまた行ってみなければ。
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いつものお昼ごはん。
四角皿に一緒盛りにすることが多い最近。
あまり時間をかけたくないので、
カンタンで、すぐにできるものの組み合わせ。
・生協の冷凍チーズフォンデュコロッケ
・ひき肉そぼろ（夕べの残り）
・サラダ（レタス、水菜、韓国海苔、サーモン、コーンなど）
・ふりかけごはん
・汁もの（少しうどん入り）
・アップルソーダ
・黒豆茶
いつもの食卓、
いつものお皿、
あまり変わりばえしないのですが、
好きなものを、好きなだけ。
これが、おうちごはんの良さですね。
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久しぶりに、ロイヤルホストの
パンケーキを食べてみました。
季節限定の盛り盛りメニューがあるかなと
思いましたが、
パンケーキは、あくまでシンプル、
オーソドックなもの。
これは、これで、素晴らしく美味しいのですが、
ちょっとプチカスタマイズをしてみました。
元々、パンケーキは３枚ですが、
それだと私には多過ぎるので、
２枚にしてもらって、
その代わりに、バニラアイスを追加。
まずは、シンプルなパンケーキとバターの上に
メイプルシロップをかけて、、、
さらに、アイスクリームをトッピング
シンプルながら、
とろ～りと、幾層もの味わいがあって、
とっても楽しめました。
ここは、九段下のロイヤルホスト。
ドリンクバーではなく、
コーヒーは、その都度お替わりを注いでくれるので、
ホテルサービスのように落ち着けます。
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食材のストック、いろいろあると心強いです。
例えば、うちが、生協でよく頼んでいるもの。
これ、全てこのまま食べられるものばかりですが、
工夫すれば、さまざまな料理に使えます。
・豆乳で作ったきのこシチュー
お肉や野菜のソテーに加えることで、
クリームシチュー味になって、
変化がつけられます。
・いわしの梅煮
非常時など、こういった缶詰は
心強い味方ですが、
普段なら、これに野菜をたくさん加えて
一緒に火にかければ、ボリュームある１品に。
ご飯にかけてもいいですね。
・ツナフレーク
レトルトパックなので、缶詰よりも、
あとのゴミ処理が楽です。
そのままサラダのトッピングにしてもいいし、
甘辛く煮れば、これまたご飯に合う１品に。
・北海道コーンがおいしいスープ
そのまま、お湯を注ぐだけで、とってもいいお味。
いつもの汁ものは、味噌汁が多いけれど、
たまにこんなコーンスープの味は、新鮮です。
やはり、ソテーに使って、煮込めば、
クリーム系の味になって、これまた新鮮です。
非常食＝日常食
他にもいろいろありますが、
食品棚に、スタンバイしているもの、
賞味期限を忘れないように
順次使っていこう～
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