【鎌倉】長谷の海でインドの先生とヨガリトリート★長谷寺アジサイや大仏様、鎌倉一古い神社へも
こんにちは。
鎌倉フラワー＆ネイチャーガイドの
村田江里子です。
プロフィールはこちら♪
インドのVimal先生を
お招きして、
YunaYogaさとみゆさんが
ご縁をおつなぎくださり
鎌倉・長谷のヨガリトリート
花さんぽのご案内を
しました…！
インドの先生と
鎌倉の海でビーチヨガなんて
感激です✨
まずは江ノ電で長谷駅へ。
歩いて海へ☆
幼少のころから
ヨガに親しまれてきた
Vimal先生。
やさしくシンプルな、
言葉や動きを通じて、
ヨガの本質を
お伝えくださいます。
手を動かすところから
呼吸とともに
身体をゆるめて
ダイナミックに
身体を動かして。
印を結んでバランス。
片鼻ずつ呼吸して…
シンプルに、
身体や呼吸の動きに
集中するうちに、
心がピュアになっていきます。
波の音に
意識を集中。
ほほをなでる風に
意識を向けて。
最後に
息を止めながら
空を半眼で眺め
サードアイに意識を集中。
サードアイのチャクラに
集中することで、
直感が降りてきやすくなる
といった意味があるんですよ、と
後でゆなさんに
教えていただきました。
ビーチで
自然、自分と一体となり
内なる自分とつながる
素晴らしい時間を
過ごしました…！
ビーチヨガを終えた後は、
鎌倉花さんぽ＾＾
長谷寺へ。
ハナショウブが
咲いていました。
アジサイもほんのり
色づき始めて。
良縁地蔵さん＾＾
もうイワタバコが
咲いていました…！
海を渡ってきた
壮大な伝説のある
長谷の観音さまに
お参りしました。
展望台から
皆さんで＾＾
「先ほどあの海に
いたんですね♪」
皆さんで、
経典を学んだのと
同じ功徳があるといわれる
マニ車を回して。
弁財天と十六童子をまつる
洞窟探検もして…
楽しいお参りの
時間でした＾＾
長谷寺を出たら、
甘縄新明神社へ。
鎌倉で一番古い神社です。
緑に包まれた境内で、
心静かにお参り。
ゆうゆうと立つ、
大きなタブノキ。
巨樹のエネルギーを感じて。
氣功を通じた
10年来のお友達、
ゆなさんと(*^^*)
路地歩きを楽しんで…
だしボウルのお店
プラウへ。
とっても素敵な
空間です…！
出汁を選んで、
ご飯の種類を選んで、
トッピングを選びます。
深い味わいの澄んだ出汁をかけて…
こんなトッピングから
色々選べます♪
湘南シラスなどに
黄金だしをかける
黄金だしの出汁ボウルを
いただきました＾＾
洗練された空間で
やさしい和の味を
楽しみました。
今度は路地を通って
大仏さまへお参り。
露座の大仏さま。
先ほど私たちが意識した
サードアイは
白毫といわれ、
ここから世界を照らす光が
放たれるといいます。
最後に光則寺へ。
緑に包まれた
静かな境内、
心静まります。
ヤマアジサイを
たずねて歩いて。
ヤマアジサイが楚々と咲いて、
「かわいい(*^^*)」
「クワー！」と鳴く声、
境内で飼われている
クジャクさん。
「クジャクが呼んでる」って
クジャクの元へ…
先生がいらしたのを
感じ取ったのかもしれませんね。
先生のところに
長谷寺でヤンマの仲間の
トンボが止まったり、
タカの仲間が
スズメを追っかけて
目の前を飛び去ったり…
そんなミラクルな出来事が
たくさん起きました。
静かな心を
研ぎ澄ますことで、
自然と通じ合う世界が
開けるのかしら。
インドでは、
先生のいらっしゃる
アシュラムのお庭に
野生のクジャクが
やってくるそうですよ。
「alone」と言っていたから、
クジャクさんが寂しそうと
感じられたのかも
しれませんね。
ゆなさんが素敵に
通訳くださったから、
こうして素晴らしい
先生のヨガの世界や心に
ふれることができて、
ほんとうに幸せでした。
心より感謝です(*^^*)
昔、インドに行って
ヨガ学びたいな…
と思ったこともあったけれど
環境が難しくて
果たせなかったから…
鎌倉のビーチで学ばせていただくなんて、
嬉しい夢が叶って
本当に嬉しかったです☆
最幸の時間を
ありがとうございました…！
＊ ＊ ＊ ＊ ＊
次の日訪れた、
江の島ヨガリトリートの
様子はこちら★
＊ ＊ ＊ ＊ ＊
今回ご一緒した先生のご紹介です。
【Vimal先生】
幼少のころからヨガに親しんできた
Vimal先生には、
平和（Shanti）が感じられます。
先生の行動も、はなつ言葉も、思考も、
ヨガの教えが浸透していて✨
ご一緒するだけでハッピーになれます🍀
ヨガの
素晴らしいヨガの智慧という
ギフトをいただき、
ご自身のスピリチュアリティを高める
すてきな機会をいただくことができました。
＊ ＊ ＊ ＊ ＊
【さとみゆな（Yuna）】
ヨガの先生を育てる専門家
YunaYogaディレクター＆ヨガ講師
ヨガで心と身体と精神の
バランスがとれるようになり、
すべてが愛おしく、美しく見えるように。
人生は自分自身でクリエイトしていける、
「日々のヨガのプラクティスを通して
人生をアートしていこう」と
「ヨガ・アート・オブ・ライフ」の
コンセプトをもとに、
自然な笑顔があふれる世界への
探求を続けておられます。
＊ ＊ ＊ ＊ ＊
【村田江里子】
鎌倉フラワー＆ネイチャーガイド歴19年、
ゆるりら氣功＆ヨガ講師の経験をもとに、
「ゆったり豊かに＊５次元みらい起業レッスン」主宰。
最新脳科学に基づき、
別人級に夢叶う脳力をまとう
アートシフト第1号認定コーチ。
小さなころ楽しい思い出をくれた
自然に恩返ししたい、と、
自然の楽しさ、素晴らしさ、大切さを
伝え続け、
ゆったり豊か＊に
幸せに生きる人が増えていく
お手伝いをしています。
+.。.♪. * . 。. +・ * ・+.。.☆. * .
この１日が、
また皆さんの
楽しく幸せな人生の
すてきな糧になりますように🌈
+.。.♪. * . 。. +・ * ・+.。.☆. * .
1ランク上の贅沢な時間…
人生が200％輝く鎌倉花さんぽ！
鎌倉フラワー＆ネイチャーガイド
村田江里子
メルマガ「鎌倉Happy花歩きガイド入門」
連続講座「花をたずねて鎌倉歩き」
楽しみながら、自然の力に…！
講座ご受講費の一部を、
鎌倉市緑地保全基金に
寄付させていただきます。
＊好きを仕事にして
羽ばたきたい方は…
