こんばんは、ももいです。
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4期目をむかえる、こちらの講座。
じわじわとお申込みいただいています。
当日参加できなくても
収録のビデオを見ることができます。
実際のケアも、質問はいつでもOKですので
何度も何度も聞いて頂いて
じぶんのペースで
ゆっくり、じっくりできるますよ。
セルフケア講座は、
膣活、膣トレによる骨盤底筋へのレクチャーから
貴方が思う以上に体調への効果があり
更に、ポッコリお腹や姿勢の改善まで期待できます。
そして、如何にじぶんの身体が、精巧に創られていること。
親から伝えられる遺伝や免疫力などの効果など
今迄共に生きてきた貴方の身体への感謝が湧いてきて
とっても幸せな気分に包まれること間違いなしです。
膣トレ膣活！
なんて聞くだけで
刺激的な印象や、ちょっとした怖さを抱くのも無理はありません。
ですが、自分の身体と向き合う
超真面目で地味だけど
一生モノのメンテナンスです。
人生の3分の2の年月(40年以上)
生後1日目から100歳オーバーまでの
身体を看せて頂いたナースの視点で
レクチャー＆サポートさせて頂きます♪
ご質問なども大歓迎です。
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過去の開催の様子＆ご感想
《ご感想リンク集》
お申込みお待ちしています
2022年度、1月開催中。
人生を1歩先行く、ももいがお伝えします。
是非体験してね
未婚、既婚、出産経験あるなしに限らず
女性という性に、縛られず、こだわらず、翻弄されない
40歳以降の貴方に贈る、自分を愛するもう一つの方法。
膣活・膣トレ・骨盤底筋トレーニング
デリケートゾーンケア・腸活そして美マインド
年齢を重ねる年輪力をサポートします。
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ももざっぷダイエットはライン公式のみでの限定募集です。
興味のある方、参加希望の方はライン公式にご登録お願いします。
メッセージに「ざっぷ希望」と送ってね。
ももざっぷは、個別＆グループサポート。
「勝手にひとりになれない」
ダイエットサポートです。
5キロ以上減量したい。
体脂肪20％台になりたい。
リバウンドはもうしたくない。
二の腕、おなか、下半身のお肉とおさらばしたい。
４０肩、50肩、膝の痛みとおさらばしたい。
健康診断の度にどきどきしたくない。
2サイズダウンも夢じゃない。
痩せてしわしわになりたくない。
キレイも健康も手に入れたい。
着れる服じゃなく、着たい服を選びたい。
などなどが日々の食べ物を工夫するだけで
サプリやアイテム一切なしでたった3か月で叶う
そして、やったからわかるあれこれが
想定外の幸せを呼ぶという、おまけつき
ぼっちでやるより、早く参加しよーね。
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