2012年6月24日★サロマ湖100kmウルトラマラソン
1月10日から、エントリースタート。
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2012年6月24日★サロマ湖100kmウルトラマラソン
激しくヘタレた昨年のリベンジです。
今年は、大好きな阿蘇100kmは自重して、サロマ100km×1本に絞ります。
紋別に宿泊予定。すでに予約済み。
前夜20時頃には就寝、当日は3時までゆっくり寝ます。
AM4時過ぎにレンタカーで出発、4時半～40分頃、湧別へ到着、5時からレース。
hiraokaさん、出走＆紋別泊ならば同乗OKですよ！ご検討ください！
今年こそ、4:45/kmペースの最長不倒距離、いや不撃沈距離（？）を伸ばして、順位も記録もベストを狙います！
・・・
さあその前に、明後日は久々のレースだ。
断酒もせず、大した調整もせず、カラダも絞れず臨む本番前最大の調整レース！
果たしてどれくらい走れるのか？？？
昨年は、3月鳥取でのフル自己ベスト以来、まともに走れたレースは皆無に等しい。
そろそろ、エンジン全開といきたいところだが。
今日は今年初のトレッドミル。
年末からの改装工事で、新型のトレッドミルに変わっていた！
これがなんと・・・！！
★走りながら、手元でTVが見れる！
★よくわからんがipod、という表示がある。ボクには意味不明で不要。
★3:20/kmまでスピードが上がる！！（←これが一番嬉しい！）
さっそく3:20/kmの世界を堪能させてもらった！←500mだけね
↑死ぬかと思いました～（笑）
1月は、スピ連×ガンガン！！
まずは、3:30/kmの世界観を創り上げることだな。
ここに免疫ができれば、3:45/kmに少し余裕が出てくるかもしれない。
もっともっと、速くなるぞ～！
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2012年6月24日★サロマ湖100kmウルトラマラソン
激しくヘタレた昨年のリベンジです。
今年は、大好きな阿蘇100kmは自重して、サロマ100km×1本に絞ります。
紋別に宿泊予定。すでに予約済み。
前夜20時頃には就寝、当日は3時までゆっくり寝ます。
AM4時過ぎにレンタカーで出発、4時半～40分頃、湧別へ到着、5時からレース。
hiraokaさん、出走＆紋別泊ならば同乗OKですよ！ご検討ください！
今年こそ、4:45/kmペースの最長不倒距離、いや不撃沈距離（？）を伸ばして、順位も記録もベストを狙います！
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さあその前に、明後日は久々のレースだ。
断酒もせず、大した調整もせず、カラダも絞れず臨む本番前最大の調整レース！
果たしてどれくらい走れるのか？？？
昨年は、3月鳥取でのフル自己ベスト以来、まともに走れたレースは皆無に等しい。
そろそろ、エンジン全開といきたいところだが。
今日は今年初のトレッドミル。
年末からの改装工事で、新型のトレッドミルに変わっていた！
これがなんと・・・！！
★走りながら、手元でTVが見れる！
★よくわからんがipod、という表示がある。ボクには意味不明で不要。
★3:20/kmまでスピードが上がる！！（←これが一番嬉しい！）
さっそく3:20/kmの世界を堪能させてもらった！←500mだけね
↑死ぬかと思いました～（笑）
1月は、スピ連×ガンガン！！
まずは、3:30/kmの世界観を創り上げることだな。
ここに免疫ができれば、3:45/kmに少し余裕が出てくるかもしれない。
もっともっと、速くなるぞ～！