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Noriですチューリップ黄

 

 

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今日のパース 晴れ

12 - 16°C

秋分(パースでは春分)の日を境に

夜明けがどんどん早くなってきました

 

 

 

 

 

 

 

 

 

斎藤一人さんの言葉に、

 

 

 

「自分に甘くていいんだよ。

 

   むしろ甘すぎるくらいでいい」

 

 

 

というものがありますが、

 

これ、ものすごく深いのですよね。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

私が昔、初めてこの言葉を見た時、

 

え?自分に甘くしていいの?????驚き

 

 

と純粋に疑問に思いました。

 

 

 

 

 

 

 

なぜなら、ずっと

 

「頑張らないとダメになる」

 

と思って生きてきたから。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

私も昔はそういった傾向が

 

とても強かったのですが、

 

 

 

 

自分に厳しい人って、

 

他人にも同じことを

 

求めることが多いですよね。

 

 

 

 

 

 

 

「自分ができるんだから

 

 相手だってできて当然でしょ」

 

 

 みたいな^^

 

 

 

 

 

 

でもね、

 

ここがミソなんですが

 

 

 

 

 

自分を甘やかして

 

自分の欠点すらも

 

褒めて愛することができたら、

 

 

 

 

他人の欠点にも寛容になれて

 

自然と許してあげられるように

 

なるんですよね。

 

 

 

 

 

 

「私、頑張ってるよねー

 

 えらいよねー

 

 素敵だよねー」

 

 

 

 

 

 

 

って自分を褒めまくって

 

ご機嫌でいたら、

 

 

 

 

 

たまにやらかしちゃうことがあっても

 

 

 

 

「そういうこともあるさ。

 

 また頑張ればいいよね」

 

 

なんて自分で自分を励ましてあげられるし、

 

 

 

 

 

 

 

 

他人が何かやらかした時でも、

 

 

 

「人間は万能じゃないんだし、

 

 あの人だってそんなことを

 

 しちゃうこともあるよね」

 

 

 

なんて許してあげることだってできる。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

だから、毎日自分を大切にして、

 

自分をたっぷりと

 

甘やかしてあげましょうね おやすみ

 

 

 

 

それが、

 

周りの人たちにも

 

優しさを向ける力になりますから チューリップ黄キラキラ

 

 

 

 

 

 

 

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三日つづけたら、3歩前進です。

 

たとえ4日目に落ち込むことがあって足踏みしちゃっても大丈夫。

 

次の日、また一歩踏み出せばいいのです。

 

 

 

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あなたが地球での遊びを終えて魂の故郷に帰る時まで

 

毎日一歩ずつの歩みを繰り返していたなら

 

いつの間にかあなたは龍と共に天を翔けている自分に気づくでしょう。

 

 

 

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今日のパース 晴れ

9 - 27°C

秋分(パースでは春分)の日を境に

夜明けがどんどん早くなってきました

 

 

 

 

 

 

ザ・シークレット』のような

 

引き寄せの法則に関する本では、

 

 

 

 

「自分が欲しいものにフォーカスし、

 

 それをイメージしなさい」

 

 

 

 とよく言われます。

 

 

 

 

 

 

なぜならば、

 

フォーカスすることで、

 

それが現実に引き寄せられる

 

と考えられているから。

 

 

 

 

 

 

 

 

そうだとするなら、

 

 

 

なぜわざわざネガティブな思考を

 

書き出す必要があるの?

 

 

 

ネガティブな思考を書き出したら

 

フォーカスすることになって

 

それが叶ってしまうのではないの?

 

 

 

 

 

というもっともな疑問を

 

パートナーから投げかけられ、

 

それについて深く考えてみました ニコニコ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

たどり着いた答えはこうです おやすみ

 

 

 

 

 

 

「フォーカス」するということは、

 

その思考に意図的にエネルギーを注ぐということです。

 

 

 

ちょうど種に水をあげるように、

 

フォーカスした思考は成長していきます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

しかし、

 

「気づく」というのは

 

フォーカスとは全く異なります。

 

 

 

 

「気づく」とは、

 

その思考の存在を認識すること。

 

観察です。

 

 

 

 

 

認識するだけなので、

 

そこにエネルギーを注ぐことはありません。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

私たちは、ネガティブな思考を

 

見て見ぬふりをすることで、

 

 

 

知らず知らずのうちにその思考が

 

潜在意識に蓄積していきます。

 

 

 

 

 

そして気づかないまま、それが現実化し、

 

自分を苦しめる原因となってしまうのです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

だからこそ、自分の内にある

 

ネガティブな思考に気づくことが

 

本当に大切!

 

 

 

 

 

「気づく」ために書き出して

 

その存在を認識することで、

 

 

 

その思考が無意識に蓄積していくのを

 

止めることができるのです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

気づくことは観察であり、

 

フォーカスは意図的にエネルギーを注ぐ行為。

 

 

 

 

 

自分の中にどのような思考があるのかに

 

気づくことで、

 

どこにエネルギーを注ぐべきかを

 

選択できるようになります。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

これによって、

 

ポジティブな願望だけを成長させ、

 

現実に現れさせることができるというわけです。

 

 

 

 

 

 

今回の内容は

 

ちょっぴり難しかったかもしれませんが

 

とっても大事なポイントですほんわか

 

 

 

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今日のパース 晴れ

7- 20°C

Bottle Brush 

白いボトルブラッシュを見つけましたチューリップピンク

 

 

 

 

 

 

先日のブログで説明しましたが、

 

私たちは1日に約60,000回もの思考をし、

 

 

 

それらが寝ている間に潜在意識

 

インストールされ、

 

 

 

一定以上の思考の量が溜まると

 

やがて現実世界に現れます。

 

 

 

 

 

 

 

 

このとき

 

ポジティブな思考が現実化するなら

 

大歓迎ですが、

 

 

 

 

ネガティブな思考なんて

 

絶対現実化してほしくない!ですよねー うさぎのぬいぐるみ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

これを避けるために有効な方法があります。

 

 

 

それが

 

自分の思考を「書き出す」という行為です。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

まず始めに、

 

ネガティブな思考の現実化を防ぐためには

 

そのネガティブな思考が蓄積するのを

 

止める必要があります。

 

 

 

 

 

そして、

 

その思考が蓄積するのを止めるためには

 

 

 

 

前提としてまず

 

「自分の中にそのネガティブな思考がある」

 

という事実に

 

「気づく」「認める」必要がありますよね!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そう、この「気づく」ことがものすごく大切 !

 

 

 

 

 

 

 

自分の中にそのネガティブな思考がある

 

という事実に「気づく」だけで

 

その思考がそれ以上増えなくなるという

 

性質があるので、

 

 

 

 

 

そのネガティブな思考が一定量に達する前に

 

現実化をストップできるというわけです。

 

 

 

 

 

 

 

再びこの図^^

 

 

 

 

 

 

そして、ネガティブな思考が自分の中に

 

あることに「気づく」ために必要なのが、

 

紙に「書き出す」という行為なのです にっこり

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

一度やってみるとわかると思いますが、

 

自分の思考を紙に書き出すだけで、

 

 

 

ぐちゃぐちゃだった頭の中が

 

整理されていき、

 

 

 

自分が「何を考えていたのか」を

 

客観的にみることができるようになります。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

「書き出すこと」は、 

 

ぐちゃぐちゃに飛び回っている

 

自分の思考をしっかりと捉えるのに

 

 

 

まず1番初めにやらなければいけない

 

大切なステップなのです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

この書き出す際に大切なのは、

 

どんな感情でも書いて良いということ。

 

 

 

罵詈雑言、不安、怒り、すべてを

 

ノートに吐き出してみてください。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

一番ダメなのは、感情を無視して

 

見て見ぬふりをすることです。

 

 

それは、そのまま潜在意識に溜まってしまい、

 

いずれ現実に現れてしまいます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そして、書く時には

 

「怒って良いんだ」

 

自分を許すことも重要です。

 

 

 

 

 

 

 

どんな感情が湧き上がっても、

 

それをジャッジしないこと。

 

 

 

「私はこう感じていたんだね」

 

と認めてあげるだけで良いのです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

「書き出す」ことは

 

人生そのものを変えるための第一歩。

 

 

 

 

 

まずは紙とペンを用意して

 

「書き出し」してみませんか?

 

 

 

 

やってみれば、わかります キラキラおやすみ

 

 

 

 

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今日のパース 晴れ

14 - 27°C

散歩中によく見かける鳥。

オーストラリアやその周辺の島々に生息するオウムの1種で

Cockatoosと呼ばれる

 

 

 

 

 

もうずいぶんと昔の話になりますが、

 

経営の神様と呼ばれた故船井幸雄さんと、

 

久司マクロビオティックの創始者久司道夫さんが

 

対談されたことがありました。

 

 

 

 

船井総研創始者

船井幸雄氏

 

 

 

 

その時、彼らが再会した際に

 

「久しぶりですね。1億2000年ぶりですね」

 

と笑いながら語り合っていたのが

 

とてもとても印象的でした ニコニコ

 

 

 

 

 

あの当時はスピリチュアル

 

今ほど世間で認知されておらず、

 

 

 

 

江原啓之さんと美輪明宏さんが

 

「オーラの泉」で不思議な話を

 

されているのを観て

 

 

 

「すごいねー。面白いねー。」

 

と両親と言っていたのを覚えています ほんわか

 

 

 

 

 

 

 

 

あの当時に比べると、

 

今では多くの方がスピリチュアルな世界に

 

目を向けるようになり、

 

 

 

 

「自分の魂がどのように生きたいか」

 

という

 

「魂がやりたいこと」を追い求める人が

 

ますます増えてきたのではないかと思うのです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

末期癌から臨死体験を経て回復した

 

アニータ・ムーラジャーニさんが

 

臨死体験中の感覚を記してくれた本

 

「喜びから人生を生きる」

 

 Dying to be me。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

その本で彼女は、肉体を抜け出した瞬間に

 

「なんて素晴らしい気分なんだろう」

 

「すべては完璧だったんだ」

 

と感じ、

 

 

 

そこには無条件の愛しかなかった

 

と言っています。

 

 

 


 

 

 

彼女は自分が癌になった理由を

 

いつも他人と比較し

 

自分は愛されるに値しないと信じ

 

そのような恐れや不安が癌となって

 

身体に現れたと述べます。

 

 

 

 

 

そして臨死体験後、

 

すべての癌が短期間のうちに、

 

一つ残らず消えてしまった理由を、

 

 

 

「自分の真の魂が輝き始めたおかげだ」

 

語ります。

 

 

 

 

 

久司マクロビオティック創始者

久司道夫氏

 

 

 

 

久司道夫さんは彼の講演会で


「私たちは、この地球に遊びに来たんだ」

 

と仰っていました。

 

(15年以上前です!驚き

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

あの当時は「面白いことを言うな〜」

 

と思っていましたが、

 

今になるとその意味が本当によくわかります。

 

 

 

 

 

 

私たちは、この3次元の世界で

 

一時的に肉体を持ち、

 

制限の中で遊んでいる魂に過ぎません。

 

 

 

そして、肉体を脱いだ瞬間、

 

私たちは無条件の愛の中へと還っていくのです。

 

 

 

 

 

 

 

人生は本当に短いです。

 

目まぐるしく過ぎていく1年。

 

それを100回も経験できないなんて…

 

 

 

 

 

肉体を脱いだ後、

 

 

 「あっ! しまった!

 

 本当はこんなに自由だったのに

 

 どうして自分で自分を縛っていたんだろう?!

 

 もっと遊んでおけばよかった!!」

 

 

なんて思いたくない(笑)

 

 

 

 

そんなことにならないように、

 

この短い人生を

 

もっと自由に、

 

ふわふわと楽しみながら

 

生きたいものですね。

 

 

 

 

 

 

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ひすいこたろうさんのこの最新動画、

 

とにかく一度観ていただきたい。

 

 

「感謝」とは何か

「神様とは何か」

「運とは何か」

「龍とは何か」

 

についての説明の集大成と言って

過言ではありません!

 

 

百読は、一観に如かず。

 

 

説明するよりとにかく観ていただいたほうが良いでしょう ほんわか

 

 

ただ、 ほとんどの方が涙すると思うので、 

公共の場で見ないことをお勧めします^^

 

 
 

 

 

 

 

 

 

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