青木晃のアンチエイジング日記 -50ページ目

おむすびでアンチエイジング !?

再三このブログでも紹介しているNPO法人「メタボランティア」の新しいコラボ企画は、“こんにゃくむすびでメタボラ！”です。昨日はその、新商品となる「こんにゃくむすび」の関係者による試食会がありました。

この「こんにゃくむすび」、(株)アクティーブロスさんがこの6月29日にオープンさせる「ゑびすむすび」というおむすび屋さんのメニューとして開発されたもので、私はその監修をさせていただきました。

おむすび自体のボリュームは普通のおむすびそのままに、こんにゃく米を使うことで、カロリーは40％OFFを実現させた健康おむすびなのです。おむすびには「シャケ」と「チーズアーモンド」の２種類があります。鮭にはアンチエイジング成分として注目度No1.のアスタキサンチンが、チーズには日本人にとて絶対的に不足している栄養素であるカルシウムが豊富に含まれています。アーモンドには若返りビタミンともいわれるビタミンEや、血液をさらさらにさせるオレイン酸がたっぷり！肝心のおむすびは、こんにゃく米でカロリーを抑えることの他にこんにゃくの食物繊維が腸管デトックスにも働くのです。アンチエイジングな栄養素が無意識のうちに摂れるように考えたこれぞまさに、AAおむすび！

またメタボランティアの概念に沿い、自身が健康になった分を世界の飢餓で苦しむ子どもたちへ循環させるため、こんにゃくむすび１個お買い上げごとに飢餓の子どもたちの給食代１食分が募金される仕組みになっています。

「おいしく食事！」、「楽しくアンチエイジング！」、「しっかり社会貢献！」と、一石三鳥のこんにゃくむすびで、自身の健康と世界中の子どもたちの健康を「お結び」してもらいたいなと思っています。

「ゑびすむすび」は6月29日（月）に恵比寿駅西口（渋谷区恵比寿南１－２－８）にオープン予定です。出前も受け付けます。電話は03-3760-5783。

アンチエイジングクリニック訪問

今日は先日のメディカル・コアさん主催のセミナーでもご一緒させていただいたワールドシティー益子クリニックアンチエイジングセンターの上符正志先生のところを訪問。潜在性フードアレルギー検査と体内重金属検査の特殊検査を受けてきました。

上符先生はアメリカで学んだ内科的アンチエイジング医療を基に、独自のスタイルのアンチエイジングドックを展開されています。

キレーション治療にも積極的で、私も日本で良く行われている毛髪ミネラル検査ではない方法でデトックス検査を受けてみたくなり、今回お願いしたわけです。

クリニックの見学させていただいた後は、二人でアンチエイジング四方山話に花を咲かせました。「日本のAAクリニックの現状と今後」、「学会推奨のアンチエイジングドックの問題点と解決法」、「新しいAA医療（オゾン療法、高濃度ビタミンC点滴療法など）の可能性」などなど。。。大変有意義な情報交換が出来ました。

お医者さん向けAAセミナー

昨日は日曜日でしたが、朝10時から午後3時までドクター向けのセミナーをしてきました。

『実地医家のための内科的アンチエイジング医療の実際～アンチエイジングドック、メディカルダイエット、サプリメント、点滴療法、デトックスを中心に～』というセミナー＠日本赤十字社会館でした。

保険診療を中心に行っている開業医の先生や現在は勤務医で近い将来の開業を予定されている先生方を対象にしたこのセミナーの主催はメディカル・コアさん。

アンチエイジング（抗加齢）医学に関しての我が国初の学術団体である日本抗加齢医学会が発足して今年で9年、学会会員数は6,000名を超えるまでの学会に成長しています。

アンバランスな病的老化を予防し、健康長寿を目指すための全く新しい予防医療としての抗加齢医学は、内科はもちろんのこと皮膚科、形成外科、眼科、泌尿器科、婦人科、整形外科、歯科など幅広い分野の実地臨床医から注目されていて、内科的なアンチエイジング外来を標榜する医療機関も年々増加してきているのも事実です。

抗加齢医学は対象を全人的に診ることを基本としているため、専門性に捉われることなく何科であっても導入することが可能ですが、現実的にそれを実践しようとするとそれはそれで結構ハードルが高いようで、その辺りをばっちりレクチャーしてしまおうというのが今回のテーマでもありました。

抗加齢医学の診断のベースとなるものが、アンチエイジングドック（抗加齢ドック）です。アンチエイジングドックでアンバランスな老化の程度や老化を促進する因子を調べ、それらの弱点を明確にした上で抗加齢医学的なインターベンション（抗酸化、ホルモン補充、脱メタボ、免疫力向上、デトックスなど）をアンチエイジング外来では行っていきます。

本セミナーでは“実地臨床家が今日からすぐに実践出来るアンチエイジング外来”をテーマに、抗加齢医学総論、アンチエイジングの歴史、アンチエイジングドックの導入の仕方、メタボや特定健診・特定保健指導におけるアンチエイジングダイエットなどを私が、アンチエイジング外来におけるサプリメント処方の実際を株式会社ヘルシーパスさんの田村忠司社長がレクチャーしました。

午後からはワールドシティー益子クリニックアンチエイジングセンターの上符正志先生が、ホルモン療法、キレーション療法、プラセンタ注射やビタミン栄養点滴などのアンチエイジング点滴療法の実際についてをレクチャーして下さいました。

徐々にですが、自由診療としてのアンチエイジング外来も普及してきている手応えを感じました。

右から田村社長、上符先生

後輩に感激！

昨日は母校防衛医大の水泳部の新歓コンパ＠所沢に行って来ました。私自身は9期生ですが、今年の新入生は36期生！絶句です。。。所沢も部のコンパも本当に久しぶり。しかし、今回はどうしても行きたい理由がありました。

同期生のK先生のお嬢さんがこの春、母校に入学し、何と水泳部に入部したのです。う～ん、感無量。K先生の奥様も大学時代から知っている私にしてみれば（実は二人が出会った合コンの幹事をしたのが何を隠そうこの私！）、とても人ごとではなく、自分のことのように嬉しく思いました。

部の顧問の先生とコーチ以外は皆、ふた回り以上の年下というスゴイ飲み会でしたが、これもAAの実践のひとつ！しっかり溶け込んで（いたつもり）楽しいAAなひと時を過ごしました。

（写真は7名の新入部員の一年生と一緒に）

やっと…

ここのところ週末はずっとでしたが、やっと晴れましたね

で毎週末のびのびになっていたクルージングに。自然の中で過ごす時間をしっかり持つことはAAにも大切です

午前１０時浦安を出航。

TDRを後にして、館山までランチしに行って来ました

館山のすぐ北の鋸南町保田漁協直営「ばんや」は新鮮で美味しい海の幸がとってもお値打ちな値段でお腹いっぱい食べられます。

帰りは三浦半島の方に向かい、観音粼から横須賀、八景島、磯子、本牧沖を横浜港まで一気に。ベイブリッジをくぐって、いつも見慣れた景色を海側から眺めるのは格別でした

羽田沖ではジャンボジェット機が着陸する様をその真下から

５時過ぎに無事帰港。さて、抗酸化サプリとビタミンCを大量補給しないとです。

ウィンザー洞爺でアンチエイジング

昨年のサミットでも有名になった北海道は洞爺湖畔に佇む「ザ・ウィンザーホテル洞爺」。

1993年に出来た「エイペックスリゾート洞爺」の時代にも行ったことがあります（5年でつぶれてしまいましたね…）。

その後、2002年に復活。今年で7年目を迎えます。セ●ムの資本が入って不死鳥の如く蘇りました。

日本では、大好きなホテルのひとつで、年に1～2回は行くかな。

ここで出している機関誌があるのですが、私も連載を書かせてもらっています。

今出ている2009年夏号では、「頑張り屋の自律神経のためにデトックス」というテーマの記事が出ています。

この夏、ウィンザーにお出かけになる方はぜひご一読を！夏のウィンザーでしっかり心とカラダのデトックスをして来て下さい。

アンチエイジングダイエットのセミナー

以前、4月6日の本ブログでもご案内しました新社会システム総合研究所（SSK）さん主催のダイエットセミナーをしてきました。普通のビジネスセミナーよりもよりカジュアルなラインを狙ったSSK Human Circleという新しいカテゴリーのセミナーです。“人が集まる・情報が集まる・遊びが集まる・夢が集まる”をコンセプトにした新感覚のカルチャークラブ的なセミナーといえます。

本日のテーマは、『医師が教えるダイエットの法則～自分にあったダイエット法を知っていますか？～』ということで、モナリザダイエットやアンチエイジングの基礎的な話を中心にお話ししました。

ドクター、看護師さん、管理栄養士さん、鍼灸・整体の先生、エステシシャン、セラピストなどを中心に40名ほどの方々が聴きに来て下さいました。