***イベント・ワークショップ・養成講座・メディア出演のお知らせ***

♦️【広尾】どなたでもご参加いただける体幹トレーニングレギュラークラス♦️
12月 3,31日(土曜日): 8:15ー 9:30(担当:柴森)
12月10,17,24日(土曜日): 8:15ー 9:30(担当:本橋)
※参加希望の方はコチラよりお申し込みください。

♦️セミナー・講演・イベント等のご依頼、セミナー詳細・お申し込みは、本橋恵美 official web site より お願い致します♦️↓↓↓
http://www.motohashiemi.com

⭐️⭐️⭐️【福岡】「腰痛改善のためのCore Power Yoga CPY ™️」セミナー⭐️⭐️⭐️
日程:2017年1月29日(日)
⭐️⭐️⭐️【福岡】Core Power Yoga CPY™養成コース第11期⭐️⭐️⭐️
日程:2017年4月17日(月)~20日(木)
⭐️【東京】Core Power Yoga CPY™養成コース第10期⭐️
日程:2017年1月24、25、31日、2月1日
⭐️【ハワイ】Core Power Yoga CPY™養成コース第9期
日程:2017年1月5~8日
⭐️【東京】E.M.I 呼吸養成コース 4days
「Functional Respiratory Specialist FRS ™️~呼吸を知る~」近藤拓人
日程:2016年12月6.7.8. 9日

♦️2016年2月1日一般社団法人 Educate Movement Institute 設立致しました♦️
1 | 2 | 3 | 4 | 5 |最初 次ページ >>
2016年12月01日(木)

トレーニング再開

テーマ:ブログ
{66ABBD50-5E91-4183-8737-91A25C16B42A}

今朝は7時からミーティング。
(寝起きで頭ボサボサニコニコ


Training Center や、PerformBetterJAPANで一緒に活動している、川端昭彦トレーナー(ATC)


現在は名古屋で豊田自動織機ラグビー部のハイパフォーマンスディレクターとして活躍中!(東芝→織機)


VYPERはトップリーグ全チームに導入されていて頗る反応が良いです。


さーて。この後トレーニングへ。


{4BB170A3-ED8C-4B5F-8A89-5D620564A7E9}

私たちがトレーニングさせていただいている場所は、


といっても、私はやっとトレーニング再開。

セミナーシーズンの忙しさを理由に(これ一番NG叫び)サボっていた…

また頑張るぞ〜!

{42066645-D621-4B64-BE3D-9167EAE8D477}
↑お二人を横に腕組んで生意気スミマセン!完全トレーニングモード!




阿部勝彦さんとも久しぶりにお会いしました。


阿部さんのトレーニングを見ていたら、長年勤務されていたEXOS(米国)のルーティンで面白かった!(Imprintののり子さんが追い込まれてました、笑!のり子さんナイス!)


アキ、アベカツさん、またよろしくお願いします!


で、予想通り帰宅後お昼寝しましたニコニコ
すっきりー!



E3
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)
同じテーマ 「ブログ」 の記事
最近の画像つき記事
 もっと見る >>
2016年11月30日(水)

HYPERICE認定コースのお知らせ

テーマ:イベント・養成コース・WSご案内

筋膜リリースに有効なHYPERICE社のVYPER&SPHEREを効率的かつ安全に使用するための「HYPERICEトレーナー認定コース(4時間)」を東京・大阪・福岡にて開催致します。

 

{05969B41-4708-49EC-BEC7-4B4D831F9B26}
 
「筋膜リリース」という言葉が浸透していますが、筋・筋膜の基礎から応用までの正しい知識がまだまだ浸透しておらず、『いつ/どのくらい/どの部位をケアする必要があるのか/どのようにする事が効果的なのか/安全に使用するにはどのように扱えばいいのか/プログラムが欲しい!』という現場の声が多かったことからHYPERICE®トレーナー認定コースを開催する事となりました。
 
{CEDE2B83-FA62-4107-83C2-51CDA7E12492}
 
このコースは広島国際大学 蒲田和芳教授監修によるスポーツ医科学に基づいた理論と、実践プログラムを習得することができます。ご興味のある方はご検討ください。
 

↑この2アイテムを使用した認定コースとなります。

{D2CBE0AF-8B7E-4000-9674-2E1E0B0620FF}
▶︎日程
東京:2016/12/20@ティップ.クロス TOKYO 渋谷店
東京:2017/1/20 @ティップ.クロス TOKYO 渋谷店
東京:2017/2/20 @JOYFIT 本社(錦糸町)
大阪:2017/1/19 @VADY 心斎橋店
福岡:2017/1/30 @WATCH&C PLUS スタジオ

▶︎講師  本橋恵美
 
{F553C31C-F671-48C5-B287-A6F5D5955982}

 

詳細・お申し込みはコチラをご覧ください。 

http://hyperice.jp/trainer/

 

 

 

HYPERICE 認定コース

ヘッドトレーナー本橋恵美

いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)
2016年11月29日(火)

菅谷系勉強会

テーマ:お仕事
第二回「菅谷系勉強会」でした。
 
@CLIMB Factory(新宿オペラシティ)
 
トレーナーが講演者(大貫崇さん、鈴木岳さん)で、ドクター・PTがオーディエンスというカタチ。
 
{572503EA-9939-43CD-9E8E-2FA32CF02360}
 
私も病院で講演する機会が最近よくあるので感じることなのですが、分野が違う医療従事者とトレーナーの持つ知識や現場経験は当然ながら違うので、とても新鮮に感じていただけるようです。
 
 
{BFAF7856-44E8-48D0-B0D8-DBB323F0A137}
 
今回もドクターやPTの皆さんの反応はとても良い感じでした。
 
{80B8FDFD-D969-4951-ADA3-7E98869DCD85}
 
トレーナーの仕事をよく理解していただける機会をこうして作っていただけて嬉しい限りです。
 
取りまとめて下さったのは、新潟のこん整形外科クリニックの近良明先生。 
 
{42E918CF-2A99-4D91-B8BF-CB3D53F788BD}
 
菅谷系勉強会というのは、私も大変お世話になっている、肩関節鏡視下手術の世界的権威である、船橋整形外科のスポーツ医学・関節センター長菅谷啓之先生の会です。
 
{4E87592E-8EE3-48AA-8F10-7210017517A0}
 
菅谷先生を慕うドクターやPT、そして一部のトレーナーが一同に集まるこの会。とても有意義な時間でした。
 
 
{6C4EE549-307A-4AE8-AA63-885F1E992005}
 
これは大貫さんの「呼吸」の講義中の実技。
 
{C57A6410-F95B-4540-A95C-3BE163A2F615}
 
image
 
気づいたら近先生に撮られていました〜叫び
 
 
{DC769774-2DFC-4FC3-BBEE-2A0314B87024}
 
そして、いつものトレーナー仲間にも会えました。
桂良太郎くん、桑原匠司さん、健太くん。
 
 
{498B7D1A-6647-404E-89B0-B9D3C641044D}
 
左より近先生、岳さん、菅谷先生、大貫さん、私。
お二人とも講義お疲れ様でした。とても勉強になりました!
 
{2B0474DF-5FA7-4353-80A4-20B1FC33C332}
 
たまたまお隣の部屋でWS開催されていた友岡さんも登場。
いつものメンバーはホッとします。
 
 
トレーナーと医療従事者との連携。
とても望んでいたことです。
 
 
これからもこうした有意義な勉強会が多く開催されることを楽しみにしています!
 
 
E3
 

 
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)
2016年11月28日(月)

VYPER体験会

テーマ:お仕事

先日、JOY FIT本社にて、VYPERの体験会を実施させていただきました。

{C8AA8A28-BA87-4C1B-92CE-FE695EE6E4B2}

VYPERとSPHERE。

{08AEDC0D-300D-4B6C-84A4-0DC37F5C7CA2}

個人的には、振動を利用したパワープレート以来の衝撃を感じています。

久しぶりに惚れ込んだトレーニングツールです!

{35B9A471-B6DA-4D04-9684-C56D176068DA}

更に手軽にポイントをおさえて組織間のリリースができるこのVYPERとSPHEREには、

JOY FITのパーソナルトレーナー達も感激していました。


{FE2FB966-7E67-41FF-8B44-043E427CE99D}

開発したマイク・クラーク博士はとても著名な研究者です。

{4B7D66CD-0933-401F-B8A9-807BAD572184}

NASM-PES考案者であり、アスリートパフォーマンス及びスポーツ医科学界の世界的リーダーであるマイク氏との共同開発。

{FFC3406A-DC5F-4DD2-8604-4D410EAB2BDB}

単なる気持ちの良い振動というレベルではなく、


{58768324-2D6B-4043-9BB9-8A45A677B6BC}


▶︎適切な振動回数
(リリースに効果的な振動数のエビデンスも出ています)


{AFBC7161-1BE6-4417-B688-2F5F7FF5628E}


▶︎モーターサイズ
▶︎おもりの重さ


{38ADBFE5-6059-4DE0-800B-541B32B3D34B}


これらが精密に計算され、効果が実証されています。


{DDDB6729-CFE7-414B-8F14-7BDB5CA55B2A}

更に組織間リリース(筋膜リリース)に関する基礎的な知識を身につけて、ガイドラインを守ることで、より効果を感じることができると思います。



{FF30B768-E265-47DC-A1B4-707CE0D260B8}

皆さんありがとうございました!


E3





いいね!した人  |  コメント(1)  |  リブログ(0)
2016年11月27日(日)

手術見学〜肩〜 そして!

テーマ:お仕事
今日はとても身近な人のオペに帯同しました。

夏に左肩。

今回は右肩です。


{B143AC63-93FF-485D-B15B-F7F41701AD74}

執刀医は聖路加国際病院の田崎篤医局長。

まだまだ未熟な私に、オペの間ずっと説明をしてくれました。

オペ見を重ねる毎に、先生方の偉大さに気付かされます。

肩の勉強をしはじめて数年経ちます。

腱板断裂でも内視鏡を見ると、一つとして同じものはないです。

つまり、クライアントさん(患者様)の訴える症状も様々。

私たち運動指導者は、評価の幅を広げなくてはいけない。

今回改めて思いました。

田崎先生、大変勉強になりました!

また数ヶ月リハに通いますが、どうぞよろしくお願い致します。

そして、私なりの努力をして、最速の回復となるよう、全力でアスレティックリハビリテーションをしていきます。



E3


おまけ
{A0AA8BE2-0799-4276-86C4-00A0C0D1AC3C}
オペ見のあと、企業研修のため横浜に向かいました。懇親会にも参加させていただいたあと、今度はこの方に会うため新宿へ。

{7652EA53-ACB4-471D-900C-3EC2529142BF}
私の兄貴分。あ〜笑った!
新潟のこん整形外科クリニックの近良明先生。私たちが今後すべき事についていつもの如く熱く語った夜なのでした。明日は近先生主催の勉強会があります!がっつり勉強してくるぞーーー!




いいね!した人  |  コメント(1)  |  リブログ(0)
2016年11月26日(土)

HYPERICE Japanと提携

テーマ:お仕事
社)Educate Movement Institute(E.M.I)と、HYPERICE Japan /(株)ノースランは提携致しました。

{385F5CC4-3FBE-4958-BEB6-1B0A7B4BFEBB}
HYPERICE USA が開発したこれらのトレーニングツールは、


組織間リリース(ISR)に非常に有効であり、今後共に発信していきたいと思っております。

{811CBAA3-113D-40F2-BBBF-7B8EADEF0DE7}

{16832EF8-D9D4-4FD8-B97B-6A36846C7787}

{9C9F4F12-DD3D-4315-8548-4A14A105B2A1}

{C6A89C7F-72DD-421F-9D64-E9EA4ED10C7C}
VYPER(バイパー)
{83662EC2-DCBF-4460-889D-E5328D8A0796}

SPHERE(スフィア)

{0D5BE7A2-6DA7-4F34-A565-1500E893AC10}


まずはVYPERの開発の経緯の動画をご覧いただけたら嬉しいです。どうぞよろしくお願い致します。



※組織間リリースとは?
皮膚・皮下組織と、その深部の筋膜や骨膜との滑走性を改善、組織間の結合をリリースするものです。

いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)
2016年11月23日(水)

秋のお散歩とウチご飯

テーマ:ブログ


{BFA510F3-2642-4C81-A800-89D6B29AFF07}

週中に祝日っていいな〜。
しかも仕事がない祝日なんて最高です。

{E0F4C4A4-33F2-4070-BA68-AD63A59C72B3}


朝6時前から朝ごはん作ったよ。
休日はいつもそう。

納豆、焼きたらこ、焼き鮭、煮物。
日本の朝ごはんは最高だね!

で、ソファで二度寝。
これも至福のトキ。

{FC1A48C2-A9D3-4534-B32A-2B7A1AAA374A}

銀座で用事を済ませて天龍へ。

50人くらい並んでいたけどオープンと同時にイン。

当然餃子だけでは止まらず…にひひ


{A473387A-2394-47FA-907A-6D931590CBA5}

夜は、鶏もも肉と軟骨をミンチにして、つくね鍋。

10種類くらい調味料入れるんだけど、使うの楽しみにしてた宮崎のお土産「へべす七味」ニコニコ

ありがとう〜


{E06C54A5-407E-4D70-A8BD-AE3D27000956}

食べ急いで肝心な鍋を撮り忘れました…
野菜はクレソンと長ネギのみ。

あったまった〜♨️


{90374561-A5B6-4437-9650-0C3239832D4E}


明日は雪だとか。
ウチはちょい早めのクリスマス気分⛄️



{72B06951-8DDC-40DF-9818-848DF04F3AE2}

皆さんも転んだり風邪引いたりしないでくださいね〜。



E3





いいね!した人  |  コメント(1)  |  リブログ(0)
2016年11月22日(火)

ヒマラヤ登山に挑戦!

テーマ:お仕事
{4910936E-07D8-4DEB-B9E9-DE0E2136BC5C}
 
 
ヒマラヤ登ってきたぞー!
 
 
 
 

 

{DE1DC6AD-9F47-4A98-88B2-AC6281F6A86E}

 

 
と、
 
 
言いたいところではありますが。
 
 
野口健さんのトレーニングのとき、着させてもらい、ピッケル⛏を持たせていただいただけなのでした。
 
でも気分だけニコニコ

 

 

 

{69103D22-04E1-4FB8-BB86-F33DC12166FB}
 
トレーニング後はごはんを食べながら、いつものごとく盛り上がり
 
 
 
 
 
どう?
 
サンレンジャーみたいでしょ?
 
 
というか、
 
サンレンジャーってあった?
 
 
 
 
E3
 

 
いいね!した人  |  コメント(2)  |  リブログ(0)
2016年11月21日(月)

銀座の高級クラブ

テーマ:お仕事
先日、長い間トレーニングをさせていただいてたパチンコメーカー最大手の会社の役員の方々に、連れて行ってもらいました。

{1E7F790A-A925-4D7D-A4D7-3FEBEB748C6C}

銀座で鉄板焼きのあと、高級クラブへ。
多分…とてもいいところだったのかと思います。



ママ。
ナンバーワンツーのホステスさん。

もうさすがです、の一言。


笑顔で見てるな〜
色々なものを。


どの世界でも極めておられる方はホント凄いです…いや〜まいった…もっと勉強しなくちゃ…



E3


おまけ
{499988DD-E40D-4667-9B14-40D4FF7D4458}
秋の道。思わず立ち止まるな〜ニコニコほっこり。







いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)
2016年11月20日(日)

週末

テーマ:お仕事
{B2A13304-2C1A-4637-9592-40843D93AE85}

最近養成生たちがそれぞれの相談事を抱えてやってきます。

でもみんな前向きニコニコ


宮崎からはくちゃん(と、彼女のアンナ)、最近近所に引っ越ししてきたリョウスケ。
前日には福岡からアヤも来ました。

{A168DF41-B568-4B6C-9C4B-D20EFE42A08A}

モーニングしか付き合えずごめんねあせる
(久々のフレンチトースト美味しかった〜。けど罪悪感有り叫び



{324BB87C-6878-4882-AC02-41A941FBB026}

さて広尾でのopen classは終了〜!
12月より六本木TSUTAYAのすぐ近くのスタジオです。

受付はコチラニコニコ


また明日から月曜日
がんばろ〜


E3


おまけ
{5C7E8CD9-B429-47B2-B472-3F3AE52B2F38}
今朝のベッドからの景色。秋が昔よりずっと好きになってきたのは歳とったからだな〜



いいね!した人  |  コメント(1)  |  リブログ(0)
1 | 2 | 3 | 4 | 5 |最初 次ページ >>

Ameba芸能人・有名人ブログ

芸能ブログニュース

      ランキング

      • 総合
      • 新登場
      • 急上昇
      • トレンド

      ブログをはじめる

      たくさんの芸能人・有名人が
      書いているAmebaブログを
      無料で簡単にはじめることができます。

      公式トップブロガーへ応募

      多くの方にご紹介したいブログを
      執筆する方を「公式トップブロガー」
      として認定しております。

      芸能人・有名人ブログを開設

      Amebaブログでは、芸能人・有名人ブログを
      ご希望される著名人の方/事務所様を
      随時募集しております。

      Ameba芸能人・有名人ブログ 健全運営のための取り組み