青木晃のアンチエイジング日記


昨晩はお台場のカレス というレストランで、2011ミス・ユニバース・ジャパン 大会のファイナリスト15名を激励するためのクローズドなパーティがありました。


先日のブログでもお伝えしたように、彼女たちの真の美容術やダイエットの教科書となる『世界一の美女になるアンチエイジング』という本の監修もしている関係で、ご招待いただきました。


流石に皆さん、おキレイです!
青木晃のアンチエイジング日記


ミスを決める最終選考会が3月30日にあるのですが、その日のために毎日、盛りだくさんのレッスン、講義を受けていらっしゃるそうです。昨日も、食事のことで色々と質問を受けましたが、皆さん真剣!アンチエイジング・ミニ・レクチャーをしちゃいました(笑)


アウター・ビューティはもはや、当たり前。インナー・ビューティの差で決まると言っても過言ではないのでしょうね。


主催者側の戸田泉先生(真ん中)は防衛医大の後輩の眼科医 福本先生(右)の中高の同級生。弁護士さんです。
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もちろん、美女とのショットも、しっかり!東北の地区予選を勝ち抜いた菅田かをりさん(仙台出身)と。
青木晃のアンチエイジング日記


青木晃のアンチエイジング日記


放送作家でフラワーデザイナーでもある蓮勺朝子 さん(写真前列中央)の声掛けで「アンチエイジングについて語る夕べ」が昨晩、開かれました。


フランスから来日(?)中の美女医 岩本麻奈 先生(前列左)も駆けつけて下さいました!ドクターは麻奈先生の他には、群馬県高崎市の産婦人科 佐藤病院 副院長の佐藤雄一 先生(私のお隣)、杏林大学形成外科の安井佑先生(後列左から2番目)。


佐藤病院でアンチエイジング部門のリーダーとして活躍されている福田小百合さん(前列右)、㈱コムネットの荻原純一 社長(後列左)もご一緒して下さり賑やかなアンチエイジングの会となりました。


場所は、AW Kitchen 東山本店の別館(!?)。ごく、最近オープンしたこちら、フツーは予約出来ないらしいです。カウンターのみで、eatwalk のW社長や取締役のYさんが特別にサービスしてくれる空間とのこと。。。


eatwalkさんとは、以前、アンチエイジングメニューの開発やスタッフへのアンチエイジング教育などをお手伝いさせていただいたこともあり、今回も私のためにスペシャルアンチエイジングメニューを出して下さいましrた。Y山さん、ありがとう~!

最近、ミス・ユニバース・ジャパン関係の仕事をお手伝いしています。


来る3月30日(水)には東京国際フォーラムで2011ミス・ユニバース・ジャパンの最終選考会が開かれます。ファイナリストとして15名の方が最後のステージに立つわけです。


それに連動して、『世界一の美女になるアンチエイジング』という本が発刊され、私も監修者としてその本に関わらせていただいています。


昨日はその本に載せるため、2007年のファイナリストの石坂優子 さんとのアンチエイジング対談がありました。


石坂さんは、現役のモデルを続けながら、あのイネス・リグロンやエリカ・アンギャルの教えを受け、自らも本格的に食について学ぶために、昭和女子大学短期大学部食物科学科入学し栄養士の資格やサプリメントアドバイザーの資格を取られ、今はファイナリストの子たちに栄養指導を行っているのです!


以前、白澤教授とエリカが、「『世界一の美女になるダイエット』に書いてある内容は、アンチエイジングにおける食の指導どほとんど同じですねぇ。」というようなことを仰っていましたが、昨日の対談でもそれを実感しました。


今まさにファイナリストの15人は日本一になるためのアンチエイジングライフを一生懸命勉強し、実践していることでしょう。


私もしっかりと応援していきたいと思います。


石坂さんの美的.comに連載されている「キレイを養う★美味旬★レシピ」

http://www.biteki.com/article/reporter03_0063.html




来る2月20日(日)は第6回目となるHBR DAY@講談社が開かれます。


そこでのセミナーでアンチエイジングにおけるサプリメントについてお話させていただきます。


セミナータイトルは・・・


“あなたのサプリは有効ですか?健康補助食品YES!or NO!”


聖マリアンナ医大准教授の井上肇先生と、現状のサプリメントの問題点などを中心にかなりつっこんだトークバトルを繰り広げることになりそう…


ファシリテーターは、アオハルクリニックの管理栄養士&健康運動指導士の前田あきこ先生。


今から自分自身が楽しみにしています!



ワインスクール“レコール・デュ・ヴァン ”などで、公私共にお世話になっている畑久美子先生。アンチエイジング仲間のリーダー的存在でもいらっしゃるのですが、またまた最高にアンチエイジングな会を作って下さいました。


その名も『東京三枝会』!桂三枝師匠を囲んで落語を楽しむのはもちろん、それ以外にも色々なことを三枝師匠と楽しんでしまおうという贅沢な会なのです。発起人&会長が畑先生。三枝師匠は落語界きっての多趣味な噺家としても知られているんですね~。


残念ながら第一回目は参加できなかったのですが、昨日第二回目の会がありました。


まずは、よしもと浅草花月 に集合して、吉本興業の芸人さんの漫才と三枝師匠の落語をおもいっきり楽しみました。


公演開始前の前説です。
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出演された芸人さんは、皆さん売れっ子芸人ばかりだったようです(家に帰ってから娘たちに羨ましがられました)。


でも、やっぱり、大取りの三枝師匠の落語は絶品ですね~。間の取り方や動き、客の笑いをつかみにいく天性の才能を感じました。


1時間半の公演は、笑いっぱなし!笑いはアンチエイジング的にもいいことが様々な研究で実証されています。例えば…


1.笑いは免疫を高める


2.笑いは血糖コントロールにプラスに働く


3.笑いは関節リウマチの症状緩和に効果がある


4.笑いは中性脂肪低下作用がある


これらの医学的検証にあたっては、それこそ吉本興業さんが全面的に協力して行われた研究もあるのです!


がん患者さんへの免疫療法を行っている横浜クリニックでも、私は患者さんやご家族に対して、必ず「一日一回は大笑いする時間を作って下さいね。がん免疫の主体でもあるNK細胞の活性を高める効果があることがわかっているんですよ。」とお話しています。


日本抗加齢医学会副理事長の坪田一男先生(慶應義塾大学医学部眼科教授)も、学会誌の中で『笑う門には福来る』こそアンチエイジングの本質をついた故事成句だと仰っています。


可笑しいから笑顔の表情が出るという“脳⇒表情筋”という流れだけでなく、笑顔でいると、“笑顔の表情筋⇒脳”の流れも生じて、脳自体が「ご主人さまは今、当にハッピー!」と勘違いしてくれ、これが様々な健康効果を生みだす可能性があるらしいのです。


坪田先生はアンチエイジングの基本テクニックのひとつに、「面白くなくても笑う。無理してでもとにかく笑う。」ということを掲げていらっしゃいます。


これはもう、毎週浅草花月に通うしかないでぇ~!?


さて、漫才と落語で大笑いしたあとは、隅田川下りの屋形船 濱田屋 さんへ。三枝師匠とお弟子さんの桂三語さんも一緒です。


東京スカイツリーを眺めながら…
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お台場沖まで。
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船内では、三語さんも落語を披露して下さいました。
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お台場はフジテレビをバックに記念写真をパチリ!
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東京湾からの夜景もステキでした!
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アンチエイジングな冬の一日を満喫!アンチエイジングの実践にはこういった遊びの時間もとても大切なんですね~。


次回が楽しみです。


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バレンタインデーのチョコをいただきましたぁ。


先日のブログでもご案内したシンプリス・フォー・メンからのプレゼントです。


なかなか手に入らないYVANのチョコレート!このくらいの量が男子的には丁度イイ !?


シンプリスの美容液はクリニック置きにします。


青木晃のアンチエイジング日記


今日から公開になった実写版『あしたのジョー』、早速、見てきました。


うちの高1の長女なんかは、もちろん山Pお目当てで見に行くわけで、それこそ大分前から騒いでいますが、この映画に関しては、パパとしてはちょっと譲れない!


何といっても、小学生の頃、リアルタイムで漫画やテレビアニメを体験しているので見ないわけにはいきません。小学校の教室で休み時間に、友達とトリプルクロスカウンターごっこをやってたもんなぁ~。あぁ、懐かしい。


アニメの実写版は、大抵、残念なことが多いものですが、あしたのジョー、良かったです。


ほぼ、原作通りで次から次へと、眠っていた記憶が呼び覚まされていきます。漫画のページのコマの細部や台詞までもが、思い出されてくるんです。それこそ、週刊少年マガジンのインクの匂いなんかもよみがえってくる感じ…


五感に関連する原体験が記憶の底から呼び起こされてくる(デジャヴみたいな感覚)と、その後何か若返った気がしますよね。私はこういう時間をなるべく多く持つようにしています。抗加齢医学的にも、今の自分の年齢×0.7歳の気分で過ごすことがアンチエイジングにいいとされています(50歳なら35歳ってこと)。


0.7掛けなんてセコイこと言わず、今回は0.2掛けしちゃった感じですが(笑)


昭和30年代生まれの世代の方は、これを見てアンチエイジングしましょう!余談ですが、宇多田ヒカルのエンディングテーマもいい曲ですね~。ヒッキーファンの私としてはこれだけでも、感動でした。


青木晃のアンチエイジング日記


昨晩は、毎週木曜日20時半~21時でOA中のTOKYO MX テレビ 「Brilla(ブリッラ).TV」の収録がありました。私は、番組内のアンチエイジングの情報コーナーに出ています。


昨日のパーソナリティはタレントの谷桃子 さん。収録前にお話していて、谷さんのお母さんが私と同じ年であることがわかり、唖然…あらためて、自分の暦上のAgingを自覚しました(因みに谷さんのお歳は20代半ば…)


今回は、以下のテーマについて。


①フェイスローラー(コロコロ美顔器)って効果あるの?


②加齢に伴う体型変化…これって止められないんですか?


③タバコを止めると太るってホント???


④ニキビ予防は洗顔だけで大丈夫なんですか?


谷さん、解説聞くごとにドンドン真剣さが増し、時間も知らぬ間に大分オーバー。やっぱり、アンチエイジングや美容関連の話は食い付きスゴイです(汗)


収録後に記念写真。
青木晃のアンチエイジング日記


彼やご主人のアンチエイジングを考えている女性の方々に!


シンプリスの男性用美容液『Simplisse FOR MEN』、お勧めです。あの、山本未奈子さんが開発した『Simplisse』シリーズは業界でも評判高し!その男性バージョンが、昨年の11月に誕生しています。



青木晃のアンチエイジング日記

実は、バレンタインデー目前の今日から、発売元のMNC New York 株式会社さんから、こんな素敵なキャンペーンが!


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皆様に日頃の感謝の気持ちを込めまして、本日2月8日(火)よりシンプリス フォーメン男性用美容液をご注文の先着30名様に「イヴァン ヴァレンティン(YVAN VALENTIN)」のチョコレートをプレゼントさせていただきます。

「イヴァン ヴァレンティン(YVAN VALENTIN)」は故マイケル・ジャクソンやマドンナをはじめとするハリウッドスターやビバリーヒルズの5つ星ホテルなど一部の顧客限定で、一般には販売されておらず、紹介がでなければ購入できない幻のチョコレートブランドです。

この度、こちらのチョコレートの美味しさに感動した山本が是非とも、この感動のチョコレートをSimplisseご愛用の皆様に!との思いから当キャンペーンを開催させていただきました。

チョコレートの画像は山本のブログよりご覧いただけます。
http://ameblo.jp/beautytips/entry-10793258209.html

【キャンペーン詳細及びご注意事項】

◆期間:本日2月8日(火) よりオーダー数が限定販売に到達した時点で終了とさせていただきます。
◆期間中、シンプリス フォーメン男性用美容液をご注文の先着30名様限定で
「イヴァン ヴァレンティン(YVAN VALENTIN)」のチョコレートをプレゼントいたします。
◆チョコレートは2月10日(木)にシンプリス商品と同梱にて発送いたします。
配送は2月12日(土)以降よりご指定可能です。(美容液にはラッピングをさせていただきます。)
◆万が一、限定販売終了後にシンプリス フォーメンをご購入いただきましたお客様には
2月9日(水)までにご連絡をいただきました場合に限りキャンセル待ちをお受け付けいたします。

ご理解のほど何卒よろしくお願いいたします。
ぜひこの機会にご利用いただけましたら幸いです。

オーダーはこちらから:
https://store.simplisse.jp
携帯からのアクセスはこちら:
http://store.simplisse.jp/m/

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私ももちろん、愛用しています。


青木晃のアンチエイジング日記

彼には、『Simplisse FOR MEN』をあげて、チョコは自分で食べてみちゃうのもありですね(笑)

昨日、お昼過ぎくらいから悪感と関節痛が。2時過ぎには38度8分まで発熱あり。


昨年10月にはインフルエンザの予防接種もしっかり打ち、ここ1カ月はビタミンDのサプリメントもしっかり摂っていたにも関わらず、インフルエンザに罹ってしまいました。。。


罹っちゃう時は罹っちゃいますね、やっぱり。


反復温冷浴と安静臥床、それにタミフル内服で今日は解熱し、体調もまずまず復活しました。


皆さんもお気を付け下さい。