天気：曇り/晴れ
気温：20℃/14℃
降水確率：20%
どうも、毒男('A`)です。
YouTubeでテイルズシリーズの動画見てたらプレイしたくなって、
NDSの「テイルズ オブ イノセンス」をやり始めた。
久しぶりのゲームが楽しすぎて夜更かし orz
んで、長時間、無理な姿勢だったもんだから、
左肩から首筋にかけて寝違えたかの如くパンパンに･･･
今も、なんとも嫌～な痛みが続いている(；´Д｀)
顔肌チェック。
全身洗浄した。
昨日と比べ、油っぽさが大分治まって、
顔全体の赤みも多少はマシになった感じ。
それでもオナ前と比べたら、荒れまくりだがな( ｀д´) ｹｯ!
左頬の掻いた痕 & 薄皮の剥けはほぼ目立たない。
たった1日で、ここまで回復するとは･･･マジで嬉しい(´Д⊂ｸﾞｽﾝ
左鼻の穴下、人中の白ニキビの膿、消失。赤い痕に。
下唇左脇に白ニキビ、右フェイスラインに赤ニキビ確認。
早寝生活に戻れば治ると信じて、
今日からまた再開だ(#ﾟДﾟ)ｺﾞﾙｧ!!
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★ストレッチ＋筋トレ & スト＋ジョギング(歩数計※) × 鍛錬メニューはコチラ
休み
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★オナ禁
2日目、成功！
問題なし。
※毒男('A`)流オナ禁の歴史
2011/7/15から日記開始。この時点で4日目。→ 2011/7/20終了。9日間成功。
2011/7/21開始。→ 2012/2/4終了。195日間成功。
2012/2/5開始。→ 2012/3/2終了。27日間成功。
2012/3/3開始。→ 2012/3/5終了。3日間成功。
2012/3/6開始。→ 2012/3/6終了。0日･･･
2012/3/7開始。→ 2012/5/3終了。58日間成功。
2012/5/4開始。→ ？？？
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