シェイプスの料金と返金保証について

女性専用マンツーマンジム

シェイプスに通ったら、

今度こそはダイエットに成功しそうと

期待してしまいますが、

 

 

まず、気になるのが料金ですよね。

 

 

マンツーマンジムで、

完全女性専用なので

高そうなイメージがありますね。

 

 

シェイプスの価格は高い？

 

 

実際、シェイプスに通って、

はじめてダイエットに成功された方は、

最終的には高い金額ではなかった

と感想を述べておられました。

 

 

★シェイプスの公式サイトはコチラ＞＞＞

 

 

 

★Shapes料金★

 

入会金2万円

 

◆ダイエットコース

◆ボディメイクコース

60日間で24万円

週2回16回（50分）

 

もし下記の時間帯が可能

であれば、お得な

デイコース21万6000円

（11時～18時まで時間限定）

 

 

◆ブライダルコース

30日12万円
60日24万円
90日33万円

 

素敵なウェディングドレスを

着る前に、最高の自分を演出

するためのコースです。

 

 

また、このほかに

若々しい体系を維持する
「エイジングケアコース」、
各種コースを修了した後に

しばらく継続したい場合は、
「メンテナンスコース2ヵ月10万円」

などが準備されています。

 

 

 

支払いに関しては、

各種クレジット対応もしており
分割払いも最大24回まで可能です。

 

 

 

また、60日間どうしても16回通う

ことが難しい場合は、

80日間の延長が可能です。

また、どうしても継続が難しい場合は、

休会も可能とのことです。

 

 

さらには、シェイプス返金保証制度も

あるので安心です。

どうしても納得いかなかったなど、

きちんとアドバイス通りにやったのに、

まったく結果がでなかったなどがあれば、

まずは、シェイプスの窓口に

相談くださいね。

 

 

 

★シェイプス料金についての感想★

 

53歳　女性

 

何度もダイエットに失敗。

もうこれが最後のチャンスと思い、

シェイプスの料金は高いと

おもいましたが覚悟を決めて

入会しました。

 

 

結果としては、-7kg減りました。

お菓子は禁止なので、

我慢するのがキツイときが

ありましたが、

高いお金を払っているという思いと、

トレーナーさんの支えで我慢できました。

 

 

そのおかげでダイエットに成功して、

本当に人生が変わりました。。

自分に自信が持てました。

 

 

今では、シャイプスの価格は安かった！

高くなかったと思えます。

 

 

 

 

このように確実に結果がでれば、

Shapesの金額は高くなかったと

言えるでしょう。

 

 

 

 

★Shapes公式サイト

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Shapesでダイエット中の食事制限は？実際の口コミ

確実にリバウンドなく痩せたい！

無理なダイエットはしたくない。

きつい食事制限もいや。

 

 

シェイプスの食事制限はどうなの？

シェイプスの食事制限の口コミを

まとめてみました。

 


女性がダイエットを成功させるために
不可欠な要素の一つが食事です。

 

★Shapes公式サイトはコチラ＞＞＞

 

 

 

シェイプスは、

生理学的根拠に

基づいた食事プログラムを

提供しています。

 

 

シェイプスの食事コントロール
体験口コミをご紹介します。

 


口コミ1  32歳

私の仕事は9時～5時で
終わるものではなく、時には
徹夜や出張の日もあります。

 


食事制限があるとなると、 
「本当に2ヶ月続けられるのかな？」
ということが一番大きな不安でした。
でも、食事は細かい計算方法は
いらなかったので、コンビニと
お弁当を作ることで何とかなりました！
シェイプスのダイエットを選んで
よかったな、私に合ってたなと
思っています。

 


ちゃんと運動とか食事を気を付ける
ことで、体って変わるんだな…って
今は、実感しています。

 

 

 


口コミ2  43歳

野菜をお腹いっぱい食べていいと聞き
私にもできそう！と思い
藁にもすがる思いで始めました。
食事は、こんなに食べていいのかな？
と思うほど、たっぷり食べたので、
空腹感は全くなかったです。 

 


ただ、自分の料理に飽きてしまったり
家族と同じものが食べられなくて
ストレスを感じたこともありましたが
毎日のメールで愚痴らせて頂いたり
アドバイスをもらったり。 

 


家族にも協力してもらって
乗り切ることができました！

 

 


口コミ3  24歳

食事に関しては、大好きなお菓子も
きっぱりやめることができました。
炭水化物とたんぱく質の量は
限られていましたが、
野菜も含めいかに美味しく食べるか
試行錯誤した結果…
料理の技術と習慣が身について
一石二鳥でした（笑）

 


食事は自分の頑張りだと思いますが
トレーナーさんが体調を察してくれて
調整してくれたからこそ
最後まで続けることができたと
思います！

 

 

 


このようにシェイプスは、

食事メニューを完全サポート！
理想のカラダを手に入れるため
パーソナルトレーナーが
あなたのライフスタイルに合わせた

提案をしてくれますよ。

 

 

シャイプスでは、

無料カウンセリング

無料体験を受けることが

できますので、

まずは、気軽にシェイプスを

訪ねてみてはいかがですか？

 

 

 

★シェイプス公式サイト

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ダイエットジムのシェイプス50、60代体験談

 

50代、60代になると

本当に痩せるのが困難な年齢に

なってきます。

 

 

運動をやりすぎると

腰や膝を痛めてしまうなど、

1人でダイエットをするのは難しい。

 

 

シェイプスだとマンツーマンで

トレーナーがその方に合わせた

指導をしてくれるので安心です。

 

 

 

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50代、60代の方のダイエットに成功した

喜びの声をまとめてみました。

 

 

 

 

50歳（身長:164cm）

ダイエットコース修了　

 

　体　　重　65.0kg → 55.8kg (－9.2kg)

　ウエスト　80.0cm → 69.0cm (－11.0cm)
　お へ そ　88.0cm → 75.8cm (－12.2cm)
　ヒ ッ プ　96.0cm → 90.5cm ( －5.5cm)
　太 も も  55.5cm → 50.5cm ( －5.0cm)

 

【感想】

トレーニングに入って最初は５０分
という時間だけでこれで痩せるの？
という心配はありました。
それも1週間に2回。

 


しかしトレーナーさんからの
「大丈夫、痩せます」という
言葉を信じて頑張ってきました。

 

 

毎回トレーニングは楽しいという
訳にはいきませんが、どこに効くとか
どうしたらより良くなるのか
ということを分かりやすく教えて
いただき、アドバイスに近づけるよう
努力してきました。

 

 

そしてシェイプスの食事制限で
上手に食べて健康になれることを
改めて学ぶことができました。
これからもシェイプスで学んだことを
忘れずに自分磨きをしていきたいと
思います！

 

 

 

 

50歳（身長:156cm）

ダイエットコース修了　

 

　体　　重　57.4kg → 53.2kg (－4.2kg)

　ウエスト　69.7cm → 60.8cm (－8.9cm)
　お へ そ　75.0cm → 65.5cm (－9.5cm)
　ヒ ッ プ　86.0cm → 83.0cm (－3.0cm)
　太 も も  52.0cm → 46.0cm (－6.0cm)

 

【感想】

ちょうど50歳…女性としても
変わり目の年齢に身体を
リセットしたい！と思い
シェイプスさんに来ました。

 


不安な事は相談し、
なんとか今日まで頑張れました。

トレーニングも効果が出始めると
一気にやる気が増し
身体も慣れてきて、苦しいけれど
楽しい時間、そして後でスッキリ
気持ち良いと感じて楽しみになりました。

 

 

今後もシェイプスさんで学んだことを
生かして生活し目標にむけて努力します。
家族の健康を管理する者として
たくさんの価値のある時間を
過ごすことが出来ました。
本当にありがとうございました！

 

 

 

 

65歳（身長:160cm）

ダイエットコース修了　

 

　体　　重　61.0kg → 52.0kg (－9.0kg)

　ウエスト　73.5cm → 63.3cm (－10.2cm)
　お へ そ　83.0cm → 70.0cm (－13.0cm)
　ヒ ッ プ　98.0cm → 87.6cm (－10.4cm)
　太 も も  59.0cm → 47.3cm (－11.7cm)

 

【感想】

トレーニングはハードです。
少し慣れてくると
こっそり負荷が増えていたりして
最後まで気を抜けなかったです。
でも週単位で体が変わっていくのが
わかりました。

 


サイズの数字が確実に変化していき
努力の成果が目に見えるのが
何より励みになります。

一番の収穫はやはり
食事の習慣でしょうか。 

 


人の体は食べたもので出来ている
ことを実体験した感じです。
やはり、自分の体と向き合って
生活の見直しをすることが
大切だと思います。

 


食事や運動の要素がいかに大切かを
学ばせて頂きました。
深く感謝申し上げます。

 

 

 

 

 

このように50代、60代の方でも

安心してダイエットに取り組んで

頂けるプログラムがあるのが

シェイプスなのです。

 

 

 

まずは、お近くの

シェイプスで、カウンセリングや

無料体験をしてみませんか？

 

 

 

 

★シェイプスのカウンセリングや体験はコチラ

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ダイエットジムのシェイプス40代体験談

40代は基礎代謝が落ちて、

同じものを食べても太るという

なかなか痩せにくいという年代にです。

 

 

しかし、シェイプスでは多くの40代

がダイエットに成功しています。

 

 

 

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Shapes40代の体験談を

まとめてみました。

 

 


47歳（身長:152cm）ダイエットコース修了

　体　　重　48.5kg → 40.7kg (－7.8kg)

　ウエスト　70.9cm → 59.9cm (－11.0cm)
　お へ そ　72.0cm → 62.7cm ( －9.3cm)
　ヒ ッ プ　84.5cm → 77.6cm ( －6.9cm)
　太 も も  50.2cm → 44.5cm ( －5.7cm)

 

【感想】

数あるダイエットシステムの中から
シェイプスを選んだのは、女性専門で
トレーナーも女性だったこと。

 


そしてカウンセリングでの説明でも
システムやその方法に押し付け感が
感じられなかったことです。

 

 

慣れないダンベルを使ってのトレーニング。
徐々に負荷が増やされ
くじけそうになる時 もありましたが
「もう少し、頑張って！」
「今の、良い感じです」と励まして
くれたことで最後まで諦めずに
頑張ることができたと思います。

 

 

食事も野菜はどれだけ摂取しても
可能だったので、苦痛無く
食事コントロールできました。
最終的に目標を上回る結果になり
シェイプスでお世話になって
よかったと感謝しています。

 

 

43歳（身長:158cm）ダイエットコース修了

　体　　重　65.0kg → 56.0kg (－9.0kg)

　ウエスト　79.3cm → 64.5cm (－14.8cm)
　お へ そ　88.4cm → 70.5cm (－17.9cm)
　ヒ ッ プ　96.4cm → 84.8cm (－11.6cm)
　太 も も  58.5cm → 49.2cm ( －9.6cm)

 

【感想】

１年で6Kg以上太ってしまい
身体が重くて辛く、痩せたいと思うも
なかなか続けられず…そんな中
シェイプスさんを見つけました。
運動は週２回のトレーニング、
野菜はお腹いっぱい食べていいと聞き
私にもできそう！と始めました。

 

 

ほとんど運動をしていなかったので
不安だったトレーニング。 
毎回キツく、筋肉痛になりながらも
シェイプスさんに行くと、
あっと言う間に終わってしまい、
続けることができました。 

 


測定の結果もそうですが、
普段の洋服も緩くなり、
痩せていく実感があるのが良かったです。

シェイプスさんでの２か月半で
身も心も軽くなりまた色々と楽しみたい
と思えるようになりました。

 


シェイプスさんのおかげで生まれ変わる
ことができたと思っています。 
本当にありがとうございました！

 

 

47歳（身長:147cm）ダイエットコース修了

　体　　重　54.9kg → 47.5kg (－7.4kg)

　ウエスト　75.4cm → 62.1cm (－13.3cm)
　お へ そ　86.2cm → 68.5cm (－17.7cm)
　ヒ ッ プ　89.7cm → 82.2cm ( －7.5cm)
　太 も も  49.3cm → 42.5cm ( －6.8cm)

 

【感想】

野菜嫌い、運動嫌いな私が
シェイプスで頑張ろう！と
決心出来たのは「大丈夫ですよ!
サポートしますよ」の一言でした。
その言葉をひたすら信じて
とにかく頑張りました。

 

 

正直、トレーニングもハードで
辛いんですが、明るい笑顔と
励ましの声のおかげで
なんとかここまでこれました。
いつも笑顔で「大丈夫ですよ」
と必ず言ってくださり、それが
どれ程心の支えになったか知れません。

 

 

シェイプスを始めて良かったのは
ダイエットもですが食べ物に対する
意識が変わったことです。
口にするもの一つ一つが
自分の身体を作っていくんだという
感覚が身につきました。
ありがとうございました！

 

 

 

 

40代なかなか痩せにくい。

そんなときに確実に結果を出せる

ダイエット方法はシェイプスです。

 

ただのダイエットではなく、

食事に対する考え方も変わり、

リバウンドしにくダイエット法を

提供してくれるのが、

女性専用ジムShapesなのです。

 

 

 

 

★公式サイト

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ダイエットジムのシェイプス30代体験談

Shapesでダイエットに成功した

30代の体験談をご紹介します。

 


女性のためだけに開発された
シェイプスのダイエットプログラム。
実際に体験された方々の声です！

 

 

 

★Shapes公式サイトはコチラ＞＞＞

 

 

 

 

31歳（身長:146cm）

ダイエットコース修了

 

　体　　重　58.0kg → 49.8kg (－8.2kg)　

　ウエスト　76.1cm → 63.5cm (－12.6cm)
　お へ そ　78.5cm → 68.4cm (－10.1cm)
　ヒ ッ プ　95.5cm → 85.8cm ( －9.7cm)
　太 も も  56.5cm → 49.8cm ( －6.7cm)

 

【感想】

トレーニングは辛いけど
楽しかったです。

 


運動不足のせいか、最初の頃は
少し重たいものを持って
トレーニングするとクラッとして
休憩させてもらっていたのですが
後半から少し体力がついたのか
元々汗が出にくかったのに
汗が流れたり、指導された回数を
こなせるようになりました！

 

 

確かにトレーニング中は辛いです。
でも隣で励ましてくれるし
自分でも”頑張れ！”と心の中で
唱えながらしてたら頑張れました。

 


それにトレーニング後の帰りは
身体が真っ直ぐになり気分も
スッキリして気持ちいいのです。

 


三日坊主な性格ですがなんとか
最終日を迎える事が出来ました！

 

 

 

37歳（身長:162cm）

ダイエットコース修了

 

　体　　重　66.0kg → 53.8kg (－12.2kg)　

　ウエスト　75.0cm → 65.3cm ( －9.7cm)
　お へ そ　86.4cm → 74.2cm (－12.2cm)
　ヒ ッ プ　98.8cm → 90.2cm ( －8.6cm)
　太 も も  62.0cm → 52.0cm (－10.0cm)

 

【感想】

無料カウンセリングのときに
どんな方でも痩せることができる
という説明を受けましたが、
本当に想像以上に痩せることが
できました。

 

 

1回50分のトレーニングで
徐々に体のラインが変化しながら
確実に体重が落ちていき、
結果が目に見えてわかり、
その結果がやる気に繋がりました！

 


親身なサポートがあったので、
ストレスを抱えることが無かったです。

まずは1週間我慢、もう1週間我慢…
と小さな目標を立てながら
頑張ることが出来ました。

 


理想以上の結果が出て、とても
満足しています！
ありがとうございました！

 

 

32歳（身長:168cm）

ボディメイクコース修了

 

　体　　重　51.5kg → 45.5kg (－6.0kg)　

　ウエスト　58.6cm → 52.8cm ( －5.8cm)
　お へ そ　73.5cm → 64.5cm ( －9.0cm)
　ヒ ッ プ　92.0cm → 82.0cm (－10.0cm)
　太 も も  53.6cm → 45.3cm ( －8.3cm)

 

【感想】

シェイプスに通っていた70日間は
とにかく充実した日々でした。
今まで様々なダイエットをしてきましたが
意思が弱い私は1人では長続きせず 
すぐ挫折してしまいリバウンドを
繰り返してきました。 

 


そんな私がシェイプスに出会い
結果の出ないダイエット人生に
やっと終止符が打てました。

下半身太りが悩みなのに
今までのダイエット方法で痩せるのは
上半身ばかりで肝心の下半身が
全く痩せませんでした。 

 


そんな悩みをカウンセリングで
相談した所「絶対に痩せます！」と
言って頂いたのが とても心強く
シェイプスに通う事を決めました。 

 


そして頑固な下半身の脂肪を
やっと落とす事が出来ました。

これからもずっとこの体型を
維持するためにシェイプスで学んだ
食生活やトレーニング方法を
実践していきたいです。
本当にありがとうございました！

 

 

痩せにくい30代で確実に痩せる

には、Shapesのプログラムが安心。

食事面でのサポートもあり、

日常生活から変えることができる

ダイエットがシェイプスなのです。

 

 

 

★シェイプス公式サイト

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ダイエットジムのシェイプス20代体験談

Shapesで20代の多くの女性が

ダイエットに成功しています。

 

 

20代の方のダイエット体験談

をご紹介します。

 


女性のためだけに開発された
シェイプスのダイエットプログラム。
実際に体験された方々の声です！

 

 

 

★Shapes公式サイトはコチラ＞＞＞

 

 

 

 

 

25歳（身長:164cm）ダイエットコース修了　

　体　　重　60.8kg → 52.8kg (－8.0kg)

　ウエスト　69.2cm → 63.2cm (－6.0cm)
　お へ そ　73.3cm → 66.0cm (－7.3cm)
　ヒ ッ プ　93.3cm → 85.2cm (－8.1cm)
　太 も も  54.6cm → 49.0cm (－5.6cm)

【感想】

トレーニングは想像以上に
しんどくて驚きました！
でも、毎回トレーニングでは
ギリギリのラインでの回数の調整や
私にあったトレーニングメニューを
組み立てていただき、
毎回微妙なカラダの変化を
私に気づかせてくれて、それを
褒めてくれました。

 


「絶対に痩せます！」と何度も
声をかけてくれたことが
ダンベルを持ち上げるパワーに
なっていたと思います！

 


今は、これまでできなかった腕や
脚を出すファッションができることが
楽しくて仕方がありません！
本当にありがとうございました！

 

 

23歳（身長:164cm）ダイエットコース修了　

　体　　重　63.1kg → 52.1kg (－11.0kg)

　ウエスト　70.0cm → 60.7cm ( －9.6cm)
　お へ そ　79.9cm → 67.3cm (－12.6cm)
　ヒ ッ プ　96.8cm → 86.5cm (－10.3cm)
　太 も も  57.1cm → 49.0cm ( －8.1cm)

【感想】

今までの自己流ダイエットでは
極端に食事の量を減らすことで
体重は落とせていました。

 

 

しかし、上半身と下半身のバランスが

悪く、また食べられないストレスで
反動が出てリバウンド…
なので食事制限は不安が

あったのですが
シェイプスは私のダイエットの

イメージを
変えてくれました。

 

 

最初は慣れない食生活で
とても苦労しましたが
トレーニング5回ごとに測定して
本当にサイズダウンしていくことで
食事にも前向きに取り組むことが
できました！

 


筋トレで上半身に筋肉がつき

やすい事を心配していましたが

肩周りはスッキリし、下半身も

しっかりサイズダウンできました。
これからも体を維持していけるよう
頑張っていきます!

 

 

26歳（身長:156cm）ダイエットコース修了　

　体　　重　66.0kg → 57.0kg (－9.0kg)

　ウエスト　71.0cm → 64.0cm (－7.0cm)
　お へ そ　84.0cm → 79.0cm (－5.0cm)
　ヒ ッ プ　96.5cm → 91.0cm (－5.5cm)
　太 も も  52.5cm → 50.0cm (－2.5cm)

【感想】

何事にも納得しないとヤル気が
出ないタイプの私にシェイプスは
ぴったりでした。

 


どうしてこの内容なのかをきちんと
話してくれたおかげで本気で
取り組む事ができました。

トレーナーさんはいつも小さな変化に
気づいてくれて声をかけてくれました。

 


毎回、毎回それが楽しみで、
好きではない運動でしたが
トレーニングに行くことが

楽しかったです。
仕事のストレスもシェイプスで
運動をして汗をかくとスッキリ
出来たのだと思います！

 

 

人は本気を出せば変われるのだ
という事を気づくことができました。
本当にありがとうございました。
少しだけ、自分を好きになることが
できました！

 

 

 

 

 

このように、

Shapesでは、20代の方でたくさんの

ダイエット成功者が出ています。

もっと詳しくしりたい場合は、

シェイプスHPのモニターレポートから

たくさんの喜びの声を見ることが

できますよ。

 

 

 

★シェイプス公式サイト

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ダイエットジムシェイプス（Shapes）の食事制限はきついの？

ダイエットでもっとも辛いのが

食事制限。

食べない、無理なダイエットは

続かない。

リバウンドしてしまう。

 

 

ダイエットジムは興味あるけど、

実際のシェイプスの食事制限はどうなの？

 


シェイプスは女性トレーナーが
一人一人にあわせたトレーニングを
指導してくれるのが魅力ですが
もちろん食事面でもしっかり
サポートしてくれます！

 

 

 

★シェイプス女性ジム公式サイトはコチラ

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女性の為の60日間ダイエットプログラム。女性専用ダイエット＆ボディメイクパーソナルジム

 

 

 

このように確実にダイエット結果が

でるのは食事が大切ですが、

無理な食事制限をせずに、

綺麗に痩せられるのです。

 


シェイプスでは「食事制限」ではなく
「食事のコントロール」をしていきます。
食べないダイエットはしません。

 


どんなに痩せられても
食べられない苦しみやリバウンドの
リスクのあるダイエットは
本当の美しさとはいえないからです。

 


炭水化物もオイルも美しい肌や髪には
必要な栄養素なのです。

 

 

シェイプスが理想としているのは
「体脂肪を増やさず
   筋肉を減らさない食事」です。

 


糖質・脂質・タンパク質の３大栄養素
をカラダにあわせた適切な量に調整して
食べるようにしていきます。

 


サプリメントやプロテインなどを
購入する必要はありません。

食事量を極端に減らすダイエットは
まず筋肉がおちてしまいます。

 


でも実は筋肉は脂肪を燃やす
唯一の機関でもあるのです。
食事制限だけのダイエットでは
体重は落ちても筋肉が減ってしまうため
少し食事量を戻しただけで
一気に体重が増加してしまいます。

 


正しい知識のないままダイエットをすると
そんなリバウンドを繰り返して
しまうのです。


シェイプスは理想のカラダのために
トレーナーが食事のメニューを
完全サポートしてくれます！

 

 

シェイプスが提案しているのは
「70日後も続けられる食事」なのです。
食事の量・食材・タイミングを
アドバイスし、確実に結果が出る
ダイエットへと導きます。 

 


どういったものを食べたらよいのか
指導してくれ、そして食事内容が
あっているかもきちんとチェックして
くれるのです。

 


どんな運動をして何を食べたらいいのか
もうひとりで悩む必要はありません。 
パーソナルトレーナーの指導のもとで
シェイプスはあなたを健康的で
美しいボディに導きます！

 

 

 

★食事も完全サポートのShapes公式サイト

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★シェイプス食事制限の口コミはコチラ＞＞＞

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

女性ダイエットジムのシェイプスの施設は？さらにShapesは一部託児所付！

女性専用トレーニングジムShapesは
女性が痩せたい・きれいになりたい
という思いを実現するためだけに
作られたトレーナーも女性なので、

完全女性専用ジムです。

 

 

 

★女性のみのパーソナルジム「Shapes」サイト

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女性の為の60日間ダイエットプログラム。女性専用ダイエット＆ボディメイクパーソナルジム


トレーニング空間は
女性の為だけに作られており
男性会員がいないので
人の目を気にせずトレーニングに
集中できます。

 


個室のシャワールームや
パウダールームも完備されているので
働く女性でもお出かけ前や出勤前に
気軽にトレーニングすることが
できますね。

 


シェイプスでは目的にあわせて
５つのコースと各種オプションが
用意されていますが
どのコースでもトレーニングウェア、
バスタオル、フェイスタオル、
トレーニング用シューズが

無料貸出となっています。

 

⇒⇒シェイプスの価格を知りたい場合はクリック＞＞＞

 


シェイプスは東京を中心に
北は北海道から南は大分県まで
全国53か所に店舗があるので
ご自宅や職場の近くなど
ライフスタイルに最適な
店舗を探すことができるでしょう。

 


ジムに通ってみたいけど
まだ子どもが小さいし無理…
とあきらめていませんか？
産後太りをなんとかしたい
自分ではなかなか体型を戻せない

と悩んではいませんか？

 

 

シェイプスは託児所付きの

一部の店舗ジムなのです。

 


シェイプス六本木店
シェイプス自由が丘店
シェイプス芦屋店
シェイプス千葉駅前店
では託児所を併設しています。
1回500円の安心低料金で
利用することができます！

 


シェイプスはママのキレイも
しっかりサポートしてくれます！

 


シェイプスは

24時間、電話やメールでの

サポートもしており
ストレスなくダイエットを
すすめることができます。

 


女性のパーソナルトレーナーが
女性ならではの細やかな気配りで
あなたのダイエットを
全面的にバックアップしてくれます。

 

 

 

★完全女性マンツーマンダイエットジム「Shapes」

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ボディメイクのシェイプス感想、口コミ

シェイプスに通ってたら本当に痩せるの？

 

 

これがもっとも気になるところ。

ダイエットに何度も失敗してきて、

もうダイエットに疲れた。

でも痩せたい。

最後の望みでシェイプスに、

でも失敗したらと思うと怖いですよね。

 

 

お値段も安くないですからね。

 


女性専用のパーソナル
トレーニングジムシェイプスの

口コミ、感想を

まとめてきました。

 


女性の為だけに開発された
ダイエットプログラムに基づいて
一人一人に合わせたトレーニングと
食事方法をサポートしてくれます。

 

 

★女性パーソナルジムのシェイプス公式サイト

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女性の為の60日間ダイエットプログラム。女性専用ダイエット＆ボディメイクパーソナルジム

 


そんなシェイプスを体験された方声です。

 

★Shapes感想、口コミ★

 

口コミ１

他のプライベートジムも見学した中で
シェイプスに決めたのは、
女性専用であることが大きかったです。

 


トレーニングは体のことなので
触れられる不快感がなく、
女性ならではの悩みも
相談しやすいことは必須でした。

 


実際トレーナーさんに安心して
お任せすることができたので、
充実の70日間になりました。

トレーニングは運動嫌いの為
本当に不安でしたし、
実際ヒーヒー言いながらやってました(笑)

 


でも不思議とそれが楽しくもあり
毎回楽しみでした。
痩せていくうちに服のサイズが変わって
いくのも嬉しかったのですが、
考え方がポジティブになったことが
一番の変化でした。

 

 

体も、気持ちも、生活も
シェイプスに通って変わることが
できました。ありがとうございました！

 

 

口コミ２

はじめてすぐ今までの食生活は
自分で太る身体にしていた…
という事を知りました。

 


シェイプスは食べないダイエット
ではないのですごくお腹が減って
辛いということもなく過ごせました。

 


食事の内容についても
その都度アドバイスがもらえるので
安心でした。

 

 

トレーニングは毎回汗だくで…
もうダメだと毎回途中で投げ出したく
なりましたが 
辛い時にはいつも横で励まし、
喝を入れてもらえたおかげで
何とか耐えてこれました。

 

 

今はいろいろな服が着れるようになり
オシャレがまた楽しめるように
なりました！

 

 

口コミ３

食事も筋トレも慣れてくると
楽しかったし、なにより測定日ごとに
激変する自分の姿を見るのが
嬉しくてしょうがなかったです。

 

 

それでも半分を過ぎた頃、
なんとなくやる気がなくなって
しまった時もありました。

 


そんな時でも専属トレーナーさんが
私の悩みに合わせてトレーニングを
こまめに調整してくれましたし
メールにもいつも本当に丁寧に
返してくれました。

 

 

私は他のジムのパーソナル
トレーニングも経験がありますが
シェイプスほど丁寧ではなかったです。
シェイプスはトレーナーさんの
知識の豊富さはもちろん
指導も上手ですし
女性ならではのメンタル面のケアも
してくれました！

 


シェイプスを選んで本当に
良かったと思います。
ありがとうございました！

 

 

 

実際にシェイプスで痩せた方は、

自分ひとりではなく、トレーナーの

支えがあったから、

1人でのダイエットは無理だった。

 

トレーナーの存在があったら、

頑張れた、

痩せられたと実感している方が

多いようですね。

 

 

 

ダイエットは1人では無理とおもっているなら、

シェイプスでマンツーマンダイエットが最適です。

 

 

★シェイプスの公式サイト

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プライべートジムのシェイプスの評判は？本当にShpesで痩せるれるの？

女性のためだけに開発された
ダイエットプログラムで話題の
女性専用パーソナル
トレーニングジム「シェイプス」

 


ダイエットで挫折続きですが
本当にシェイプスで痩せられるの？
そんな声もあります。

みんなが知りたい！
シェイプスの60日間で痩せる
本気のダイエットの秘密って…？

 

 

シェイプスで実際にダイエットに成功！

体もラインも綺麗に！

 

★女性ダイエットジムShapesの公式サイトはコチラ

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女性の為の60日間ダイエットプログラム。女性専用ダイエット＆ボディメイクパーソナルジム

 

 

シェイプスでは
女性のための厳選した
個別トレーニングと食事指導で
ダイエット＆ボディメイク
していきます。

 


60日間専属のパーソナルトレーナーが
一人一人に合わせたトレーニングと
食事方法で、女性らしいしなやかな
美しいボディラインへ導きます。

 


シェイプスは体脂肪を増やさず
筋肉を減らさない女性のための
食事指導をおこないます。

 


女性のダイエットのために
考えられた食事プログラムは、
炭水化物・オイルカットなしの方法
で60日後も続けられます。

 


理想の身体を手に入れるために
パーソナルトレーナーが
あなたのライフスタイルに合わせた
メニューを完全サポートします。

 


 実際にシェイプス体験の声です。


◆29歳（身長152cm）

  体　　重　 64.8kg → 50.0kg (－14.8kg)
  体 脂 肪   35.9 % → 25.0 % (－10.9 %)
　ウエスト　 80.2cm → 61.0cm (－19.2cm)
　お へ そ　 85.6cm → 70.5cm (－15.1cm)
　ヒ ッ プ　103.4cm → 86.2cm (－17.2cm)
　太 も も   62.8cm → 49.0cm (－13.8cm)

 

　Shapesに出会って本当に良かったです！
　食事への考え方・あきらめずに
　努力する大切さ…たくさんのことを
　Shapesは気づかせてくれました。
　自分に自信を持てるようになり
　笑顔で過ごせる日がふえたことが
　何よりもの収穫です。
　ありがとうございました！

 

 

シェイプスに通ってトレーナーの
指示通りにトレーニングして
「痩せなかった人はいない」という
データもあります。

 

 

目に見えてカラダが
どんどん変化していく
ダイエット＆ボディメイク。
本気でダイエットに成功したい、
キレイになりたい方はシェイプスへ！

 

 

Shapesの評判やダイエット効果

は確実のようですね。

トレーナーに支えてもらいながら、

確実に痩せるダイエットを！

 

 

★確実にダイエットに成功方法ならシェイプス

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