痩せるためにウォーキング･･･いくら歩いても痩せない理由「その原因Xにあり」２月１０日

あなたがカラダの為に日頃から気を遣っていること、

ダイエットのための運動や、健康に気遣った食事・・・

実はそれ、間違っているかも!?

今夜は最新の研究で明らかになった驚きの健康・新常識をご紹介!

▼痩せるためにひたすらウォーキング

いくら歩いても痩せない理由は、歩き方が間違っていたから!?

必見!名医が教える、肥満予防の正しい歩き方!

※放送内容はこちらです。

▼風邪が悪化する原因は、○○にもあり!

　熱を下げるのに額や脇冷やすのは間違い?

　名医が教える正しい手洗い、うがい、熱の下げ方!

　今日からすぐできる正しい風邪予防法をご紹介!

▼歯のトラブルの原因は、間違った歯磨き方法!?

　食後すぐの歯磨きは間違い!?

▼ガサガサかかとに効く!

　冬のお悩みの正しい対策方法をスタジオゲストが実践!

▼骨粗しょう症の原因!

　骨粗しょう症予防にカルシウムだけでは不十分?

そのほかにも「指先冷えの原因」

「ブロッコリースプラウトの正しい食べ方」など

健康コンシェルジュ"恵俊彰があなたのお悩みを解決します!

MC：恵俊彰　

アシスタント：宮澤智(フジテレビアナウンサー)　

ゲスト：キムラ緑子・羽田美智子・ホラン千秋・関根勤　

専門家：今津嘉宏

【番組予告より】

放送内容は後ほどアップします。

※追記

放送内容は一部の内容についてのみアップ済みです。

＊コメントのお返事は時間に余裕がある時にさせて頂いています。

＊ダイエットや美容に関するご相談などはご遠慮ください。

＊コメントはメッセージではなくコメント欄にお願いします。