今回の大減量ビフォーアフターは凄いです!
ダイエットで大変身した人の事をよく「まるで別人」
という言葉で表しますが、今回ご紹介する男性は
「“まるで別人”じゃなくて本当に別人なんじゃないの!?」
と疑ってしまうほどの大変身ぶりです。
アメリカ・フロリダ州に住んでいるロス・ガードナーさん。
かつての体重は180kg!
2004年のガードナーさん。
ある日のメニューは・・・・
*朝食:ソーセージ3本
卵とチーズ
マックマフィン
ハッシュブラウン2個
*昼食:ハンバーガー2個
オニオンリング
フライドポテト
チーズステーキ
肉とチーズ入りの長いロールパン
*夕食:超特大ピザ
*おやつ:フライドチキン
チートス
チーズとクラッカー
ハンバーガーやピザといったファストフードを大量に食べるだけでなく
ウイスキーなどのアルコールも大量に飲んでいて
1日のカロリー摂取量はなんと15000Kcal!
2005年のガードナーさん。
自分で靴ひもを結ぶこともできなかったとか。
超特大サイズの服でさえきつくて着られず
航空機のチケットは2座席分を購入しないと搭乗できなくなっただけでなく
「このままだと余命3年」と医師に宣告されてしまい
「死にたくなかったら減量しなさい」と警告されたんだそうです。
でもそれがきっかけになってダイエットを決意!
そして、その決意と覚悟と根性は相当だったようで
食事制限とジム通いをした結果、
わずか10か月で180キロあった体重が半分の90キロに!
その衝撃の姿がこちら!!
2006年のガードナーさん。
じっくり見ても同一人物とは思えない程の激変ぶりです
どことなくマット・デイモンに似てる?
下腹部にクッキリ見える傷跡は、
余った皮膚を手術で切除した時のものだそうです。
やっぱりあれだけ太っていたので
気をつけてダイエットしていたとしても
どうしても皮膚があまって弛んでしまったんでしょうね
そしてこちらが現在のガードナーさん。
10年経っても全くリバウンドしていません。
ちなみに現在のメニューは・・・・
*朝食:卵白・イチゴ・カシューナッツミルク
*昼食:チキン・ブロッコリー
(または魚・レンズ豆・黒豆)
*夕食:チキン・魚・鹿かバッファローの肉・野菜
激変したのは見た目だけではなく食事も同様だったようです
それにしても、見れば見るほど凄い変身ぶりですよね。
もしあのまま太っていたら、楽しい人生が送れないまま
もしかしたらとっくに死んでしまっていたかもしれないのに
ダイエットして痩せる事ができた事によって
死なずに済んだだけでなく、
自分の人生を思い切り謳歌することができているわけです。
この差は天と地だと思いませんか?
自分の人生を変えることができるのは自分だけ。
いつ目が覚めるか、
いつ決心するか、
いつ行動に移すか、
全て自分にかかっているのです。
さあ!まずは目を覚ましましょう!
「2017年度 ダイエット・チャレンジ生徒募集」の開始日が決定しました。
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