９／１９(月)～９／２５(日)までのＤｅｖａｓｙａ ＹＯＧＡ【週間】人気ブログエントリー
１位：落ち着いて、しっかりして
『Count to ten』という言葉
直訳すれば、『１０数える
』という言葉ですが、
実際は、『落ち着いて、しっかりして
』などの意味
ここで、何か浮かびませんか
続きは、ぜひご覧ください
２位：緊張を解く方法
アーユルヴェーダ
では『バランス
』というものを、
とても大切にしています
宇宙が五元素（空・風・火・水・地）から成り立っているように、
人間の体
も、すべてのバランスの上に成り立っており
、
そのバランスが崩れると病を引き起こすと考えます
３位：インドＴＩＭＥ・その２
インド
には、独特の時の流れ
『インドＴＩＭＥ
』が存在します
インドにいて、インドＴＩＭＥ
に慣れてくると、
それも心地よい
のですが、最初は戸惑ったこともあったり…
本日は、そんなインドＴＩＭＥ
・その２のお話しです
先週の大型台風の通過とともに
東京では、すっかり秋めいた気候となりました
みなさま、いかがお過ごしでしょうか
今週は、『落ち着いて、しっかりして
』が、一位でした
日常で、慌ただしく過ごしているとき、
イライラしてしまったとき、
混乱しているとき…
数秒でも数を数えるそのゆとりを、
大切にしていきましょうね
いつもたくさんの方にお越しいただき、
ありがとうございます
今週も、さまざまな内容をアップいたしますので、
お楽しみいただければ幸いデス
昨日、告知させていただきました
『
第三回
Ｄｅｖａｓｙａ ＹＯＧＡ 公園ヨガ
』
早速のご応募、誠にありがとうございます
開催は、１０月１６日(日)１３時～、
場所は、都立砧公園（最寄駅・用賀駅）です
現在もご応募承っております
みなさまのご参加、心よりお待ちしております
今週も、よい１週間をお過ごしくださいませ
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