９／２１(月)～９／２７(日)までのＤｅｖａｓｙａ ＹＯＧＡ週間人気ブログエントリー
１位：下を向いた犬のポーズ
の『下を向いた犬のポーズ
というポーズ
があります
実際、この『下を向いた犬のポーズ』は、
下半身が伸びるのはもちろん
ですが、
大切なのは上半身の使い方、
なのです
詳しくは本文をご参照ください
奥深く、もうひとつ、
『下を向いた犬のポーズ』を
楽しむことができますヨ
２位：秋バテにご用心！
秋が日に日に深まってまいりました
そんな今日このごろ、
夏バテならぬ『秋バテ』があるとのこと
この季節、
・眠い
・だるい
・やる気が起きない
・食欲不振
そんなことはありませんか
これは、『秋バテ』の前兆だとのこと
その原因とは
対策とは
女性
の方も男性
の方も
ぜひお読みください
３位：『理想』とは幸せなもの
『理想』を持つことは、
とてもよいことです
しかし、なぜ、
私たちは満たされないのでしょうか
それは、
『理想』と思っていることが
実は『理想』でななく
『欲
』になってしまって
いるからです。
『理想』と『欲』の違いとは
なんでしょう
より良く生きるお話しデス
先週は、シルバーウィークの１週間。
みなさん、お出かけに、
ゆっくり休息に、
お仕事の方も、
よい１週間を過ごされたでしょうか
週間人気エントリーでは、
『下を向いた犬のポーズ
』が
第１位でした
ヨガの基本的なポーズ、
これからヨガを始められる方も、
ヨガをすでに行っていらっしゃる方も
この『下を向いた犬のポーズ 』を
もう一つ深めていただければ嬉しいデス
第２位の『秋バテ 』にお気をつけて
よい１週間をお過ごしくださいネ
自然の不思議
シルバーウィークに見つけたもの
替え歌とともにお楽しみください
この木なんの木 気になる木～
見たことのある 木ですけど…
あ～
あぁ～～
あぁぁ～～～
柵を食べてマス～～
町で見かけた
『自然の不思議』でした
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