• 9月19日(月)　明日は中央市民整形外科

• 9月18日(日)

• 9月17日(土)　タリージェを遅く飲む意味はなかった

• 9月16日(金)寝ころんでいたら痛みは感じないパターン

• 9月15日(木)　整形外科で足りない薬をだしてもらった。

• 9月14日(水)　昨日の痛みがうそのよう

• 9月13日(火)　今日はずっと痛かった

• 9月12日(月)：タリージェ 5mgはきっちり12時間ごと！

• 9月11日(日)　痛みそのものが増してきました。

• 9月10日(土)　薬の服用タイミング3

• 9月 9日(金)　薬の服用タイミング２

• 9月 8日(木)　薬の服用タイミング

• 9月 7日(水)　幸せ感と不安感

• 中央市民整形外科へ　9月 6日(火)

• 9月 5日(月)　MRIと診察

• 9月 4日(日)　痛みが軽減された生活

• 腰のためにスタンディングデスク：9月2日(金)～3日(土)

• 椎間板ヘルニア：8月31日(水)～1日(木)

• 8月29日(月)～30日(火)

• 8月27日(土)～28日(日)

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