この間食べたレッドロブスターのプレート

こんばんは。
今日はいつも通っているジムがお休みだったので他店へ行ってきました。
シューズを於いていないのでレンタルで～。
タオルも貸してくれるので清潔感があります。
ジムでは朝からみっちりとトレーニングを行い、その後図書館へ行く予定でした。
が、生憎図書館がお休みだったので、別の図書館で学習する事にしました。

勉強というよりは検索で一日終わってしまったのですが必要なのでヨシとします。
自分の学習もわずかながら進められ、半年後の論文作成に向けて頑張ります～。

写真はこの間食べたレッドロブスターのプレートです。
ロブスターのテルミドール。パエリア、それにスペアリブが載ったプレートでした。
ランチなのでお得で、夫婦二人で食べてご機嫌♪
ノンアルのビールやカクテルもあるので、この店が気にっています。

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〇本日の学習成果
〇音響学の本
〇超音波の本
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夏野菜が採れた

こんばんは。
今週も朝から農園作業に勤しんでおりました。
本日も収穫があり、キュウリ、トマト、インゲンなど夏野菜が採れてご機嫌です。
インゲンはかなり末期的な状況でしたが、家で湯がいて何とか食べられる様に思います。

夫と筋トレジムへいつもの様に出掛けて２時間以上みっちりと筋トレマシンと有酸素運動を単横しました。
有酸素運動はウォーキングの他にクロストレーナーも行い、かなり充実感がありました。
最近気になるのがジムでトレーニングをしてい５人が日本人だけでは無いという事です。

通っているジムでは半数以上が他国の方で、ロシアの方やフランスの方もおられます。
様々な言語が飛び交っているので、ホテルのロビーにいるかのような錯覚を覚えます。

写真はこの間食べた明太子パスタです。
明太子をほぐしてアレンジしてあるだけなのですが、かなり美味しかったです。

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〇最近の学習成果
〇音響学
〇英単語、英文
〇南部先生の本
〇量子力学
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〇テーマを音響学に決めたので、あれこれ細かい学習を行おうとしています。

旅行中食べたドイツ料理

こんばんは。
3日前から夫と旅行に出かけていました。
静岡県を中心にいろいろ散策をしていましたが、今回もグルメツアーといったところでしょうか。
勿論、大好きなウナギも食べてきました。

また、以前から気になっていた宿泊場所に泊まり、そこでドイツ料理を堪能してきました。
ドイツと言えば、まずヴルスチですが、ビアホールみたいな形式の場所なので周囲は盛り上がっていました。

洋館にも見学をしに行き、また静岡ならではの電鉄の撮影にも。
盛りだくさんの収穫がありました。

写真は昨日食べたドイツ料理です。
肉料理のプレートで、一人必皿ずつにしました。
ノンアルオールビールを飲んでかなり満足出来ました。

本日自宅に帰ってから、すぐに洗濯物を片付けてさっきようやく一息ついたところです～。

桃のデザート

こんばんは。
今日も朝から夫と農園作業に繰り出しました。
農園では大勢の人たちが早朝から来ており、昨日に続いて畑のメンテに励んでいました。
本日の収穫物は、トマトやナス等の夏野菜です。

出かけると大雨が降ってきてしまい、とっても冴えない感じ。
それでも天候に左右されないジムへ行き、みっちりと楽しんできました。
ウォーキングやクロストレーナーなどの有酸素運動をメインに、筋トレメニューやダンベルを一生懸命に行いました。
夫も最近また筋トレに力を入れており、そのうち大会にも出られたらいいなあと思っています。

写真はこの間食べた桃のデザートです。

桃はフレッシュで食べ応えがありました。
桃特有の良い香りがするのも〇
夏野菜もいいのですが、こういった香りの高いフルーツがあるとさらに嬉しい気分になれます。

家では夕食を用意していますが、デザートだけは購入した市販のものになるのが残念。
少し前までは家の庭にブドウがなっていたので楽しめたのですが、毎日の分が無いような。
もっとフルーツを充実させたいと思っています。

自宅で作ったパスタ

こんばんは。
今週も夫と一緒に農園作業に勤しみ楽しく過ごせました。
土曜日は曇天だったにも拘わらず、気温がどんどんと屋外で上がってきてしまい一気に疲れを感じるように。
そこで飲料があると良いのですが手元になかったので近くの事犯で調達。
やはり夏はいつも飲み物を持参していないといけないなと思いました。
夏野菜を収穫して気分が上がり、自宅にて様々な野菜を料理していました。

本日も収穫と調理が続いており、昼間も夜も採れたての野菜を沢山食べる事が出来ました。
週末も筋トレを頑張っていて、一日中結構身体が自由に動かせるようになっているという印象。

写真は自宅で作ったパスタ。
パスタの具には、海老とアボカドとで決まりです。
ファミレスで食べたパスタを真似しているのですが、簡単なのでここのところよく食卓に登場しています。

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〇本日の学習成果
〇英単語
〇南部先生の本
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ここのところ、勉強の他にやらなければならない事が沢山出てきており、なかなか思うように調べものも論文を読むことも出来ないままでいます。
仕事では無いものの、一日に何時間もそういった雑務に費やさなければならないのです。
けれども、それも楽しみに変わるような気がしています。。。

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