みなさま、あけましておめでとうございます門松・左

親子育士・足育アドバイザーの西野美佳です。本年もよろしくお願いいたします。

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早いもので2016年がスタートしてもう4日目ですね。お正月はいかがお過ごしでしたか?

私は年末に初のノルディックウォーキングを体験しました。股関節脱臼の私にはとっても合っていて歩きやすく快適だったんです!またご紹介しますね。

この年末年始は家族とゆっくり過ごしました。普段バタバタバタバタしていたので、自分の休養も兼ねて。

ですが、やはり運動不足


美味しいものをたくさん食べたなら運動もしなくちゃいけませんね。

1月のすくすく足育KIDSクラス体験会は1月6日(水)10:00~ 13:00~です。

寒い時期は足のチェックを怠りがちです。じっくりとお子さんの足のチェックを!靴のサイズの見直しを忘れないようにしましょう
足の裏

詳細は
コチラ



こんばんは。親子育士の西野美佳です。

今日は私がサブスタッフをしている
森のようちえん ウィズ・ナチュラの活動公開日でした木

レポはこちら↓


今日の奥明日香は快晴。
日陰はさすがにヒンヤリしていますが、日向はポカポカと気持ちの良い陽気。

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今日は月一の活動公開日でした。

初めての親子は奈良市から、2回目の親子は橿原市からお越しいただきました。



活動のスタートは、フィールドまでの坂道をそれぞれのペースで登りながら歩きます。

フィールドまでは何通りかの行き方がありますが、毎回子どもたちがどっちの道からフィールドを目指すか決めるのが恒例となっています。

今日は数人の子どもたちが新しい道を見つけました。

大人の足では10分ほどの距離ですが、溝の中を歩いたり、川を見に寄り道したり、冬苺を食べたり、あっという間に1時間近く経ちます。

フィールドに着いたら、一仕事終わったー!と言わんばかりにお弁当タイムです。

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お腹がいっぱいになったら、初めての場所へお散歩へ。

細い山道をグングン進んでいく子どもたち。
本当に頼もしくなりました。

細い道を進むと、木登りに絶好の木が!
1人の男の子が登ります。

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それを見ていた子たちが次々とチャレンジ。
お母さんに助けてもらいながら、どこに足を置いたらいいか考えながら登ります。何度か挑戦しているうちに、最初はこわごわ登っていた女の子もスイスイと登れるように。

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さすが子どもたちは吸収が早いですねー。

木登りをしている子どもたちの顔はそれは晴れやかで得意げで、とても良い顔をしていました。

木登りの後はまた散策。
ポカポカ陽気に気持ちよくなって、親子でまったり森時間を過ごしました。

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帰り道、見つけたたくさんの糞。
鹿かな?
子どもたちが遊んでいた数時間には、他の動物の命の営みがここあったことを感じます。

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森の中はいろんな発見の宝箱。

小さな経験の一つ一つがキラキラと輝いて、子どもたちの未来を明るく照らしてくれますように。

それを願いながら、大人もお金には変えられない尊い経験を共にさせてもらっています。

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こんばんは。親子育士の西野美佳です。

お礼が大変遅くなりましたが、先日お知らせしました「HUG2まつり」に特定非営利活動法人 日本足育プロジェクト協会 として足計測と靴の相談ブースを出させていただき、たくさんの方に足計測をしていただきました。本当にありがとうございました。


田中アドバイザー・中西アドバイザーとお子さん達。

私の予想に反して多くの方に足計測していただけました。

しかも、想定外だったのは人数だけでなく、私のところに年配の女性ばかりが来られたこと。

普段、主に乳幼児にばかり接しているので、年配の女性の方とのやりとりは大変新鮮でした!

一緒に出店していた田中アドバイザーいわく、ご年配の方でもいつものマシンガントークは炸裂していたと(笑)

それにしても、女性の外反母趾率の高いのには驚きました!

その日来られた女性のほとんどの方がそうでした。

ご自分で装具を付けられている方や、靴に気をつけている方もおられたのですが、靴を選ぶときに中敷きを外して足を乗せることや、踵をトントンして履くことなどをご存知の方はおられませんでした。

もっと、靴の選び方や履き方が広く周知されるように伝えていかないといけないなと思いました。

他にも歩き始めたくらいの小さなお子さんを連れた方もたくさん来られました。

歩いている子ども達の靴が一番気になることろだったんですが、なかなか小学生くらいの子は来てくれませんでした

う~ん、元気に走り回っているけど、その靴合ってないぞ~!ってめっちゃ言いたかったです

これから少しでも足に興味を持ってもらえたらいいなと思います。

計測代は東北の震災で被災し、外で思うように運動できない子ども達のために、金沢粋屋さんの天然の丸太平均台を送る資金として募金させていただきます。

計測してくださったみなさん、ありがとうございました。