みなさま、あけましておめでとうございます門松・左

親子育士・足育アドバイザーの西野美佳です。本年もよろしくお願いいたします。

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早いもので2016年がスタートしてもう4日目ですね。お正月はいかがお過ごしでしたか?

私は年末に初のノルディックウォーキングを体験しました。股関節脱臼の私にはとっても合っていて歩きやすく快適だったんです!またご紹介しますね。

この年末年始は家族とゆっくり過ごしました。普段バタバタバタバタしていたので、自分の休養も兼ねて。

ですが、やはり運動不足


美味しいものをたくさん食べたなら運動もしなくちゃいけませんね。

1月のすくすく足育KIDSクラス体験会は1月6日(水)10:00~ 13:00~です。

寒い時期は足のチェックを怠りがちです。じっくりとお子さんの足のチェックを!靴のサイズの見直しを忘れないようにしましょう
足の裏

詳細は
コチラ