2010年05月のブログ|~ありのままに前向きに~
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~ありのままに前向きに~
元デフリンピック日本代表のキーが、当事者として当たり前の社会に変えていくために、日々奮闘する日誌です!!
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2つの嬉しい出来事
完全休養日!!
トレイルラン!!
何故か寒かった・・・
ウェイトトレーニング(上半身編)
宇都宮で筋トレ!!
エクササイズ~!!
ウェイトトレーニング(下半身編)
完全オフ!!
トレイルランin黒羽総合運動公園
宇都宮で筋トレ!!
ウェイトトレーニング(下半身編)
ランニング!!
絶対に負けない!!諦めるな!
トレイルラン!!
ウェイトトレーニング(上半身編)
オフ!!
ウェイトトレーニング(下半身編)
ランニング!!
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