9月12日から始まる断捨離サポートです。
断捨離初心者さん、大歓迎！
残りのお席が少なくなりました。
山口県宇部市
やましたひでこ公認
断捨離®︎トレーナー
伊藤京子です。
ご訪問ありがとうございます。
捨てられないあなたの背中を
そっとだけど、
ちゃんとしっかり押します。
今、断捨離のサポートを
LINEでしている方のお悩みです。
「梅ジュースを作った時の梅。
果肉が少し残っているのもあって、
なんだかもったいなくてとっています。
思い出したら、ガジガジ食べるけれど。
夫は食べないといい、
迷ってなかなか捨てられない。」
私、自分の家に梅の木があるから、
思うのかもしれないけれど、
梅のエキスが
出た後の、
梅を食べなくてもいいんじゃないかしら。
「私は即捨てです。」
と、お返事しちゃいました。
だって、梅ジュースに梅の美味しいところを
出した後の梅は
おいしくないんですもの。
夫さんは
自分に正直なんだと思うよ。
おいしくないものは食べたくないって。
果肉は少し残っているけれど
それを惜しんで食べなくても
おいしく作れた梅ジュースを
楽しめばそれで十分だと思います。
梅ジュースの後の梅は
決して美味しいとは言えません。
けれど、
食べられるし、
栄養も残っているし、
すぐに腐るものではないから
もったいなくて
捨てづらいのは
よくわかる。
でも、
美味しいな〜って
食べることで
梅の栄養も
体が喜ぶ栄養になると思うのよね。
畑で野菜を作って
全てを食べきれない罪悪感を
日々感じている身としては
美味しいものを
美味しいうちに
おいしく食べることに
気持ちを持っていく方が
いいと思うよ。
食べたい野菜を買って
冷蔵庫に入れていても
時間が経てば
食べたくなることもある。
時間がなくて
調理できなくて
傷めてしまうことも
たびたびあるでしょう。
こんなに暑いと
料理をする気力さえ
出てこないと思う。
無理して料理しなくても
義務感で食べなくても
今は、体が欲しがるものを
食べてればいいんじゃないかな。
成長しすぎて硬くなったオクラや
収穫できずに黄色くなっていくゴーヤを
眺めながら、
私たちは
自然からのお裾分けをいただきながら
生きてるんだって
思うのです。
だから、
お裾分けしていただくのは
自分たちが食べる分だけ
そして、
いただいたものは
おいしく食べるだけ。
大量に取れたスイカ。
カラスにもお裾分けしようかと
思うほどですが、
こんな時に限って
カラスは家にやってこないのよね。
スズメもカラスも
暑さで山にこもっているのかしらね。
最後までお読みくださって
ありがとうございました。
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