10月14日は県総合運動公園にて3時間走。
タイトル通り、いい思い出がありません。
とにかく疲れるんですが、調子がいい今だからこそやってみようと決意したわけです。
ペースは6:00秒/kmの一定ペース。
靴はレース用マジックスピード3。
結果はこちら
ラップはほとんど見ないので、気づいた時に見る程度です。
最初2時間は6:00秒/kmで我慢しました。
途中「後1時間長いな〜」って思うと、徐々にペースが上がっておりまして、5:35秒/kmに。
いかんいかんと戻しましたが、最後3kmは早く終われと最終的にレースペースに。
勿論時間走なので、速く走っても早く終わることはありません
時間走ってほんと時間の流れが遅く感じます。
レースの時はあんなに早いのに
一応無事終わりましたが、やっぱり苦手ですね。
イヤホンでも買って、テンション上げないと、飽きちゃう
とにかくお疲れ様でした
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