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  今日は風がキツいです
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  準備運動は大切
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  足首が硬い
• 筋トレ、ストレッチをのんびりと
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  朝ラン
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  半袖？長袖？難しい季節ですね
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  100分LSD トレミで
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  いろいろあるから素晴らしいのかな
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  コロナ飽きてきたー
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  ワクチン接種始まりましたね
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  普通に走れる様になってきた
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  真実はどこにあるんかな？
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  門戸厄神に
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  地震がありましたね、皆様大丈夫ですか？
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  ゆっくりキチンと走る
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  のんびりのつもりが
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  楽に走れる方法なのかな？
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  毎日コツコツやる
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  ワクチン接種したい
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  裸足で走ってみる、トレミだけど

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