おはようございます
４日感ランオフしてました
どうしても疲れが取れず
寝落ちしまくり（笑）
意思が弱い、メンタル弱い
自分に甘い（笑）
一応、家では筋トレして
ましたけど。。。
あー反省
昨日は外ラン
久しぶりだと大変ですね
毎日少しずつでも走らないと
これから気をつけて
やって行こう
最初の1キロはなかなか
上手く走れなかったけど
だんだんと上手く走れて
ペースもそこそこ上げれた
今月は100キロ走るって
目標だったんだけど
それもあと少し
がんばろ
小さいけど アジサイが
咲いてた
何年かしたら大きくなってる？
そうなってたらうれしいですね
７月になったら
いよいよ病院が開院する
そうなるとこの場所
走る事ができる？？
夜は関係ない？
どうなるんかな？
邪魔にならんように
走らないといけませんね
奈良ウルトラマラソン
応援に行こうと思ってましたけど
奈良出身のパパ友さんに
アドバイスもらいました
なかなか大変ですね
吉野山は行った事があるので
分かりますけど
どうしますかね
行って邪魔になるのも嫌だし
ギリギリまで悩もう
さて、今日も頑張りますかー
最後まで読んでいただき
ありがとうございました