5/11
3日ほど前から充血の部分が急に薄くピンク色になってきた。
消える気あるんだーと感心。
1ヶ月くらいずっと真っ赤だったのでもう一生このままで
「ビーム出るんすよ」みたいなのを持ちネタとして生きようかなと思ってた。
術後1ヶ月検診も問題ないということでクリア。
お医者に訊いたら充血が残る人もいるらしい。
程度の問題で…自分も真っ白な白目にはならないかもなという覚悟はもっとこ。
目に良い温泉をググったら
三大温泉的な有名なのは最寄り駅からタクシーみたいなの多し。
車ないとなー。
さらに最低3日から1週間くらいは湯治しないと…みたいな雰囲気。
目に良い成分が入ってるお湯は秘湯なのだな。
唯一行きやすそうな姥子温泉は宿泊無しで予約も無し。
湯床を時間レンタルするシステムで、行けば入れるってもんでもないらしい。
箱根に前乗りして平日朝に行くしかないな。
今年の目標にしよう。
5/1
目の充血が取れない。いつまで赤いのこれ。
寝起きはちょっと薄くなっていて夜ひどくなる
ということは目を使ってるのが良くない気がする。
とはいえ目を使わずには生活できないし。
お医者さまにもどんどん使えと言われたから…
けど休みの日なんかずっとスマホみてたりなー
駄目じゃん。
穴開けたりした傷だから1ヶ月くらいでは元には戻らんものなのかね。
手術した左目は筋肉痛みたいな鈍痛が定期的にくる。
ズーンと響くので目を瞑ると2秒くらいで引くんだけど
スマホみてると（近くを凝視してると）その頻度が高いような。
大丈夫か？
でもGWにスマホ見ずに過ごすとかどうやって生きたらいいかわからない。
また草津温泉いこかな。
最近気付いたことは、歪みが視界の中央に寄るような感じで出ていること。
文字とか線だとガチャガチャしてんなーとしか思わなかったけど
人の顔の画像を左目だけで見ると、目鼻が真ん中に寄る。
顔自体も左右から圧縮したように細くなる。
美しい芸能人のお顔は奇跡のバランスで形成されてることがよくわかった。
パーツは同じなのに、目鼻がちょっとズレると別人ですよ。
草津温泉に行ったら眼病にご利益のあるお地蔵様がいた。
地蔵の湯大好きで何度も来てるのに目のお地蔵様だと今回初めて気づく。
見たことあるはずだけど関係ないと思ってスルーしてたんだろうな。
そういえばお寺とか神社で眼病系に特化したお社をよく見かける気がする。
今までは意識してなかったけど当事者になるとそういう気付きがあるな。
昔は網膜剥離なんか起こしたら失明確定だしそりゃー神様頼みになるだろう。
全国の目の神様仏様や眼病に良い温泉を回るのも楽しいかもしれない。
右目さんと左目さんか？ありがたや
このあたりは裏草津という名前がついてここ2-3年の開発がすごい。
以前は誰もいなくてひっそりとしてたのに今や若い人だらけ。
地蔵源泉のお湯は相変わらず最高っした。住みたい。
4/25
退院後初診察。
剥離の再発はしてないようで良かった。経過問題なし。
ガスが抜けたのでとうとう仰向け解禁！やったー！
目を疲れさせないようにするとか気をつけたほうがいいすかと訊いたら
「それじゃ何のために手術したのか、ってことになるんですよ。
使える目にするために手術したのでむしろどんどん使ってほしいんです」
と勢いよく言われた。
元からズバズバ言う感じのお医者さまなんだけど
手術したからいたわって保護したほうがいいか？って色んな患者から訊かれてんだろな。
PC仕事してると目のあたりに筋肉痛というかズーンとした重い疲労を感じることがあって
目に良くないんだろなーと軽い罪悪感あったけど今後は気にしないことにしよう。
サウナや軽い運動も特に制限なし。
目への直接的な衝撃と、頭部が激しく揺れるような振動がダメらしい。
ランニングは3ヶ月くらいやめといたほうがいいけどエアロバイクならいいんじゃない？みたいな。
feelcycle休会中なんだが早いとこ再開したいな。
目のせいで動かないわりに胃腸は元気でモリモリ食べてるからかなり太った。
手術した左の視力がかなり良くなっていた。もともと0.1もないような近視だったんだが
手術で視野欠損が治るどころか視力が良くなるなんてあるんだな～。
まあ歪んでますけどね！前より見えるようになったから余計に歪みが気になるのか？
4/23
家では眼帯無しで過ごしても平気になってきた。
仕事も両目でやってみたけど
テレワーク用に支給されてるノートPCが小さめのせいか
歪んだ画面や文字見てるとだんだん酔ってくる。
Excelの罫線がガッタガタで賑やか過ぎるのには笑った。手書きの線かな？
画面がうるさいったらない。
目に優しいデスクトップライトはなかなか快適。
消毒と炎症止めの目薬をさした直後はちょっとシバシバするけど
それ以外は特に変わったところはなし。
もやっと極おぼろげに全体に見えてた砂嵐みたいなのが消えた気がする。
そして未だ白目は赤く充血している。真っ赤ってほどではないけど
他人から、目どしたの？こすった？って言われるであろうくらいの赤さ。
職場ではまだ眼帯かな。
寝る時は一応いまでもうつ伏せか横向きを守ってるけど
ガスなくなったからもう仰向けでもいいのかも。
でもお医者から許可出る→ワーイ、で仰向け寝を解禁したいので診察までまだ封印しとく。
4/21
手術した左目だけで見た時の世界の歪み具合ときたら
スマホの文字が潰れて読めないレベルだったので
かなり衝撃を受けすべてがどうでもよくなる。
手術になるって言われた時よりショック。
しかしもう慣れるしかないと覚悟を決め、
衛生のために家の中でも眼帯を貼ってたのを取って生活することにした。
まだちょっと充血してるし目の表面が乾くというかシバシバするけどね。
視野は広いので両目やっぱいいなと思う。歪みの違和感さえ無ければな…
とりあえずこれからこの目と長い付き合いになるわけなので
なるべく目に良い環境を整えようということで
目に優しいLEDを使ったPC用デスクトップライトを購入。
より自然光に近い光で目の負担を軽減させるらしい。
今までリビングの薄暗いオレンジ電球色の下でモニター見てたから。
在宅勤務の時にも使えるし良い買い物したなー。まだ届いてないけど。
あとサプリをiherbでいくつか買う。
ルテイン・アスタキサンチン・タウリン
おまじないのようなもんですね。
これからの季節に備えてグラサン買おうかと思ってもいるが
グラサンなんか買ったことないから何もわからん。
4/20
朝にはあったはずのすでに5mmくらいになっていたガスの円形が
夜になったらいつの間にか消えていた。
両目の視野が何も遮るものがなくクリアー！ついに！
しかし、そうなると気になり始めるのが視野の歪み。
ググったら目に網膜にシワが寄ることにより生じていて
今のところ治療法はなさそうだ。
けっこう歪む。左目だけにすると普通ではない感じの見え方。
両目で見ると幾分マシだけどなんか微妙に非現実感は拭えないというか
気にしてると酔いそう。
色覚は右目とほぼ変わらず以上なし。
小林幸子さんは歪みについては言及されておらず、信号の色が真っ黒だったと書いてたな。
後遺症は人によって違うみたい。
頼りの右目もレーザー手術後だし、最近酷使してるからか視力落ちてきた気がする。
覚悟はしてたけどなんか不安だ。
4/18
左目ガスのユラユラが2cmくらいの円形になった。
今までは円形の下部がない水平線状だったのだが下部も視界が見える部分が出始めて
浮いた円形に。
朝起きてまずガスの大きさを確認するのが楽しいくらい毎日小さくなっていく。
手術前にグレーアウトして全く見えなかった欠損部分は完全に無い。
グレーアウトの残像すらない。ガス部分以外は完全に視界が開けた。手術すごーい。
右下にまだ影あるな…と思ったら鼻の頭だった。
とはいえまだ充血目だし髪の毛等が入ったら不潔なので
家にいる時もずっと貼る眼帯をしているのだが
たまに剥がして左だけで見ると
お医者が言ってたのはこれか…！と感心するくらい歪みが出ている。
まっすぐのものが微妙にガタガタにへコんで見える。
空き缶が軽く握りつぶして指の跡がついた空き缶に見える、みたいな。
けっこう歪むんですね…これ一生モノ？
色は右とそんなに違いがないけど若干黄色味がかってる感じ。
あと飛蚊症もちょっと出てるな。
両目で見ると補正されてそんなに気にならなくなるけども
あとは慣れなのかね。
次の診察までは眼帯生活続ける。
4/16
左目視野の2/3を占めていたユラユラガスが下部1/3くらいに小さくなった。
見える部分がかなり広がったので両目でTV観られるくらいなのだが
白目は相変わらず充血していて
手術で穴開けたりしてるのが1週間やそこらで治る傷のわけがなく
バイキン入ったりしたら嫌なので眼帯は貼って過ごしている。
見えるのはいいがうっすらと飛蚊症も復活したような。
それに自分の視野欠損は下部だったので
未だあるユラユラが消えた後に下部も見えるようになってるのか、がポイント。
欠損のグレーアウトは無くなったけど
お医者さまには「視野は戻らん、予後は不良」と断言されてるからなー。
このままガスが抜けたら全体が見えるようになっちゃうような雰囲気だから
逆に懐疑的。
まだまだ油断はならねぇ。
4/15
術後1週間ちょいの休みを経て眼帯貼りつつ仕事復帰。
しかもなぜか2連続で出勤。
片目だと駅の階段がちょっと怖かった。
その他は基本ずっと座ってるPC仕事なので特に不都合なし。
家でゴロゴロしててもどうせ1日中アマプラ観てて
見える右目はTVかスマホ凝視で酷使してたので
コレ仕事してても変わんねぇなとは薄々感じていた。
入院前お医者さまに「仕事はどのくらいでできますか」と訊いたら
「それは…ご自分のコンディションと相談してご自由に」と放り投げられる。
上向きと激しい運動禁止さえ守ってればアレコレ制限されることもないらしい。
術後3日は洗髪禁止だったので大体平日5日休んで土日含めて1週間休み
ってのが妥当なとこか。
しかし片目が不自由とはいえ仕事ないと家でやることないのは自分でどうかと思う。
