変形性膝関節症和式トイレでしゃがめるようになりました^ ^

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テーピングで身体と心を支える^ ^

「テーピングでこんなことなります！？」

高校球児川西市から

腰痛メンテナンス

メンタルトレーニング

練習中にふくらはぎを痛め

つったような感覚が残っている

とのこと

整体が終わる頃にはスッキリとれたのですが

「試合中にまたなったらどうしたらいいですか？」と

不安感がとれない様子

「じゃあ筋肉の補助をしてくれるテーピングはる？？」と聞くと

即答で「お願いします！」

ということでテーピングを貼るのですが

より不安感がとれるようにと

テーピングを貼ることで身体が強くなったり柔らかくなる

ということを体感してもらいました

腕相撲と前屈のビフォーアフター検査

テーピング貼る前

腕相撲→五分五分くらい

前屈→床に指先がギリギリつくくらい

貼った後

腕相撲→クライアントさんの圧勝

前屈→第一関節が床につくくらい

「テーピングでこんなことなります！？」

と笑顔のクライアントさん

「試合いけそう？」と聞くと

「大丈夫です！」

もーこの頃には不安感はなくなっていました

不安感て目には見えないけど

痛みがでる原因の一つ

だと思います^ ^

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自律神経と心快眠を得るためにはどちらを整えると効果的？？

「あー寝ちゃったー！」

60代のクライアントさん

箕面市から

膝痛肩こりのメンテナンス

整体中にいつも気持ちよさそうに寝ている

クライアントさん

ボク的にはリラックスしていーなー

と思っています^ ^

でも

クライアントさん的には

寝ないことへの執念？憧れ？があるのか

「今日は寝ないよ！」

と整体前に意気込みます…

それでも寝ちゃいます笑

今回に関しては

予約を午前中にして

昨晩はいつもより早く寝て

寝ないための対策バッチリで

整体を受けに来てくれたのですが

気持ち良さそうに寝てました笑

そんなクライアントさんと

睡眠について

お話をしていると

整体を受けるようになってから

「朝までグッスリ寝れるようになった」

「昼間に眠くならなくなった」

「イライラすることが少なくなった」

「ご飯がおいしくなった」

「ダイエットしてないけど体重が減った」

などなど

いろんな変化を感じるそうです☆

こんなにも変化を感じてもらえて

うれしいかぎり^ ^

上記のような変化が現れるのは

少し難しい言葉を使うと

「自律神経が安定する」

からだと思います

どっちでもえーやん笑

てなりそうですけど

さたけ整体院的には

「心が穏やかになる」

ことで現れるんだと思っています

「自律神経」と「心」

身体に起こる変化は一緒やけど

なんかちゃう氣がするのはボクだけか^ ^

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ギックリ腰！！冷やす？温める？

「病院で教えてもらったことと真逆やからどうしょうかと思ったわ^_^」

60代のクライアントさん池田市から

ギックリ腰

定休日の19:30ごろに

電話で連絡をいただきました

クライアントさん

「ギックリ腰やっちゃって冷やしてるんですけど、痛みが強くなってきてて…」

「どうしたらいいですか？？」

ボク

「温めてください」

クライアントさん

「えっ？温めていいんですか？」

「午前中に近所の病院で診てもらったら、炎症が起こってるから絶対に温めたらダメって言われたよ」

ボク

「大丈夫。温めてください」

クライアントさん

「…」

「とりあえずやってみます」

で翌日整体に来てくれたときに

「温めだしてからマシになってます^_^」

「病院で言われたことと真逆やからどうしょうかと思ったわ」

とクライアントさん

そお！

真逆なんです！

そのワケは、、、

さたけ整体院で

ギックリ腰だけじゃなくて

慢性の肩こりや腰痛も含めて

症状や痛みが早くとれるときって

どんなときかな〜

って考えてると

フワッと柔らかく

自然に力が抜けて

ホッと安心できる

そんな状態だと治るの早いよな〜と思い

冷やすと温めるやったら

温めるほうがその状態に近いよな

ってことで

温めるか何もしない

のどちらかをオススメしています^ ^

注）

例外もあるので

信頼できる先生の方針に

従うようにしてくださいね^_^

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産前のクライアントさんむくみでぬけなかった指輪が2秒でとれた^_^

「指輪とれたー^_^」

30代のクライアントさん池田市から

産前の骨盤ケアー

もうすぐ出産をひかえたクライアントさんとお話をしていて

出産するとき指輪はずさなアカン？

みたいなお話に

気づいたら

指輪はずせるかな？

みたいなお話に変わっていて笑

ほなやってみよーと

指輪をはずそうとするクライアントさん

数分挑戦するも

「はずれない〜」

そんな様子を見ていてフト

「むくみが原因やったら整体でとれるかも？」

と思い挑戦させてもらいました

優しい手で薬指に触れて

カクッカクッと何かが動くような感触があって

10秒くらい

「はずしてみて〜」とボク

「おっいけそう」

「おーとれたー」とクライアントさん^_^

数分がんばってとれなかったのが

2秒でとれた笑

「むくみ＝足」って思ってたけど

全身むくむよね^_^

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