• 新着
• 月別
• テーマ別
• アメンバー限定

• 

  全然減らない体重に焦る
• 

  体重がついに大台突破しちゃったよ( ;∀;)
• やっちまった・・・・
• 

  25kmウォーキングした翌日の体重
• 

  ジムで突然声をかけられてビックリ
• 

  ダイエッターのゴールデンウィークの予定
• 

  今月は脇腹の肉を撃退が目標です。
• 

  ウエスト細くしたい！
• 

  数字だけはバッキバキ。
• 

  どんぶり飯は久しぶり。
• 

  モチベーション上げる
• 

  肩を盛りたい52歳女の今日の朝食。
• 

  1日１３００キロカロリーで生活
• 

  PFCバランスを計算してもらった。
• 

  フル食、計量してみたらリバウンドの原因が判明
• 

  甘味依存症の回復のきっかけ。
• 

  お知らせとか、ちょっと質問返しとか。
• 

  顔の筋トレも頑張ってる
• 

  体重が増えた日にやったこと
• 

  デブは遅れてやってくる。

• …
• 46
• 47
• 48
• 49
• 50
• …