ブログ記事一覧|アラフィフ女の「あの日に帰りたくない」ダイエットのブログ -13ページ目
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アラフィフ女の「あの日に帰りたくない」ダイエットのブログ
8時間ダイエットに成功後、必死にリバウンドと戦う日々のブログ。
ジム通いやランニングや食事のこと。リバウンドしても負けないよ。
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GWの函館の桜は「五稜郭」じゃなくて地元民おススメの「四稜郭」が空いてて穴場です。
夢、叶う
ポリ袋でオーバーナイトパン作ってみた。その2
我が家の5年間のお菓子箱の変化を大公開!
チャットGPTに「カッコいいアイコン」作って!と頼んでみた
断言します!米を食べても痩せません。
業務スーパーの「リコール対象食品」食べちゃった(汗)
嫌いな食材だけどダイエット生活のために食べるようにしたもの。
レギンスでカフェに行くのはNGなのか?OKなのか?
「顔面課金」してきました!
業務スーパーで見かけたら即買いするダイエット食品。今、売り切れ中なんです。
病院行って来ました。全アラフィフ女子へ話したい事(長文)
これから病院行って検査してもらいます。
隣でウォーキングしていた女性との違いを見て気づいたこと
1日のうち、いつ測定した体重体脂肪の数字を信じるべきなのか考察。
昨日一気に減っていた体重。今朝はどうなった?
奥の手を使い、体重爆下げ。
ポリ袋で「オーバーナイトパン」作ってみた。