おはようございます
はちこです
R4年よりアメンバー承認は定期ブログ更新している方に限定しています。（本ブログにふさわしくないものを除く）ブログ書いていない方は何か一言頂ければの承認制にしておりますのでよろしくお願いします
昨日のジム
尻トレ。スミススクワットは２４ｋｇ
ブルガリアンはスミス５ｋｇでゆるり。
ランジスクワット？スミス１０ｋｇでゆるり。
ケーブルキックバック２０ｋｇでゆるり。
最後にスミスベンチプレス２４ｋｇで締め
計１時間くらいかな？
今日の体型画像。
変な食欲が収まりつつあるので偽月経抜けるのももうすぐかな
少しづつまた締めていこう・・・・・
昨日のブログに書いたこれ。
ガードナーベルトについて、やはり皆さん誰しも気になっていた様子で、質問や感想を頂いていたので補足がてら書いてみようと
思います。
最初に書きますが、はちこはこの商品のインフルエンサー
でもなく、案件でもなく、商品会社の関係者でもなく、ただの
購入者です
ぐいぃぃ～～～～～って締め付ける感じは
まさに「ガッチリ」という感じ。
普段は安井友梨さんのベルトを使っているはちこなので、
それとちょっと比較させてもらいますね。
この手のベルトって若干の伸縮性というか、装着しても若干の
飲み食いであれば、きつくはなるけど収縮性があるからまだ
耐えられるじゃないですか
ただ、このガードナーベルトは、そういう「遊び」がなく、
一回ホールドしたら一切伸びない
だから、飲み食いしたらかなりきつくなるので食べすぎ防止に
かなり効くかも！
でもね。
このベルト、ついてる紐をぎゅーーーーと引っ張って締めるの
ですが、緩めるのも簡単でサッと紐を緩めれば食べている最中
でも、調節が「服の上から」簡単にできます！
服の上から紐の両端を探して（お腹の部分でマジックテープで止めてあるので探すの簡単）服の上からそれを「ジャッ」とはがして
緩めて、またピッとマジックテープを貼る。これを服の上からできるのです。
安井さんのベルトだと、きつくなったら外すしかないんですよね。
その外すのも外出中では難しくて、トイレ行って服を全部たくし上げてホックを外して、シェーパーは手荷物になります。
例えば、外でビュッフェ！でも、食べ過ぎ防止でシェーパー巻く
場合、ガードナーなら誰にも分らずに席に座ったままさりげなく
洋服の上から紐を調節できるわけです！！
緩めた状態でもガードナーはお腹に巻いてある状態なので
手荷物にもなりません
以上、ダイエッターさん用使い方です
そして、トレーニーの方向けにも
このはちこが買った「フィットネス」タイプはまさにジムで使用
する用。腹圧を意識する目的で作られている。つまり、かなり
ベルトに負荷がかかる想定で作られていると思うので、強度は
かなり意識して作られているとは思います。
ちなみに、昨日ベンチプレスで使ってみたのですが、「遊び」
がないので、かなりガッチリホールドされますね。
糸が切れる心配とか全くありませんでした。
そして、たぶん女子トレーニーの方は「見た目」が気になる
と思うのですが、ぎゅーーーーって絞ると後ろの紐の範囲が
短くなるので、紐の網が目立たなくなって、遠目で見ると
普通のフィットネスベルト的に見えるんですよね。
まぁ、見る人が見ると「ガードナーベルト」ということは
昨日のブログを見る通りわかるっちゃわかるんですけど、
パット見では全然わかりません。
値段が値段なのでみなさんに気軽にお勧めはできないけど、
迷っているくらいなら
「絶対に買うべし
」
はちこもずぅぅぅぅぅーーーーーーーーっと気になっていたけど、
今回使ってみてもっと早くほしかったなぁって思ってしまいました。
この商品の偽物？が安価で出ていますが、公式のものは
一切値引きしていません。
「公式」を名乗っているいるところでも値段を上げて売ってるので、要注意。
公式はサイズ交換可能で、保証もつくので絶対に公式から
買うべし
はちこはフィットネスタイプを買いましたが、幅広タイプ等
色々種類があるのでご自身の目的でチョイスしたらよいと
思います
Pick貼っておきます。ここが公式です。他の種類のベルトも
見てみてください
ダイエッターはちこの今日の一言
「来年に続く何かを今年中に準備する」
今日のダイエット生活は
「肩トレいってきまーす」
今日のぶっちゃけ
「明日は焼肉食べ放題。ガードナーベルト使ってみます」
