体調を崩していました… | ヨガ哲学からみた不登校のはなし。

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尼崎(武庫之荘・塚口・園田)にて

ヨガ・マタニティヨガをお伝えしています

 

ヨガインストラクターのあゆみです♡

 


ゆめみる宝石5月スケジュールはこちらゆめみる宝石
 
 
5月も始まり、もう子供の日!?
 
我が家は今日もまったりモードですニコニコ
 
私もお休みモードが続いておりましたzzzzzz
体調を崩し、さらに生理の猛烈な眠気に勝てずアセアセ
 
最低限のことをしてスキマ時間はひたすら寝る…な数日間。
 
 
無理はしてないつもりだったけど、
振り返るとやっぱり4月は心身共に頑張ったんだなぁ笑い泣き
 

ご心配をおかけしましたが、元気になりましたOK


 
本日は
 
【塚口】 YogaJyotis
にてマタニティヨガですニコニコ音譜
 
新緑が気持ちいい!!


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自転車をこいで癒されながら
気持ちよくレッスンへと向かえそうですキラキラキラキラ
 
 
今日は赤ちゃんの本を持参しますルンルン
 
 
 
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レッスン一覧

■外部レッスン
【園田】 yogabindi
【塚口】 YogaJyotis

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