◯ 余白のあるカラダづくり
こんにちは、unicoです。
2022年も半分が終わり、振り返る余裕もないほど、あっという間に感じるかもしれません。
きっと多くの情報や、多くのタスクに追われて、色々なモノやコトで、溢れてしまっていませんか?
毎日の情報や生活が当たり前になっていては、カラダや心は知らず知らずのうちに、凝り固まってしまいます。
日常から離れて、内観する時間は思考にスペースを作ってくれます
今年初めてヨガを始めた方も多く、改めて非日常から自分を解放してあげる、時間の大切さを知りました、と感想を頂きました。
自分自身に断捨離をするように、カラダの中や思考にスペースをつくること
余白のあるカラダづくりは、とても大切な時間であることに気付ける自分になれます。
サロンは自分だけの時間と空間に集中出来ますよう、プライベートレッスンとなります。
周囲を気にせず、自分のペースで理想を目指します。
ガチガチだったカラダも驚くほど素直になりますよ^^
断捨離をするように、思考とカラダのスペースづくりを後半もお過ごし下さいね。
大掃除や片付けをした後の気持ちよさをカラダを通して実感して頂けます^^
2022年後半は、余白のあるカラダづくりをお楽しみください。
プライベートレッスンの詳細はコチラです
ヨガ・リンパマッサージサロンunico
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営業受付時間:完全予約制9:30~/11:30~( 火曜/金曜/土曜/日曜)
ライフスタイルから女性ホルモンを整える自然療法サロン
ヨガ・リンパマッサージサロン“unico”(ウニコ)
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電話番号:080-2619-6877
アクセス:西武新宿線 国分寺線東村山駅から徒歩7分
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