ヨガが初めての方でも安心して、自分のペースで受けられるプライベートヨガレッスン。
周囲を気にすることなく、理想のボディラインを目指して、しなやかなカラダをつくります。
生理痛・生理不順、ダイエット、リラクゼーションなどご要望にあった、ヨガメニューをおつくりします。
□気持ちよく、やせたい
□周りを気にせず、集中して受けたい
□若さをキープしたい
□生理痛を改善したい
□出産前の体系に戻したい
□体を鍛えたい
□引き締めたい
□マッサージ感覚で受けたい
□周りを気にせず、集中して受けたい
□若さをキープしたい
□生理痛を改善したい
□出産前の体系に戻したい
□体を鍛えたい
□引き締めたい
□マッサージ感覚で受けたい
レッスン後には、ヘッドマッサージorポイントレイキがついています。
●プライベートヨガレッスン
※ヨガが初めての方でも安心して受けられるレッスン内容です。
身体にあわせて、内容もレベルアップしていきます。
これからヨガをライフスタイルに取り入れたい方。
自分のペースで無理なく、レベルにあったレッスンを受けたい方におすすめ。
●６０分ヨガレッスン…ヨガ初心者向け(瞑想・呼吸法３分～５分)
●９０分ヨガレッスン…たっぷりカラダをほぐして、体力をつけながらヨガを深めたい方向け(瞑想・呼吸法５分～１０分)
※レッスン内容は、呼吸法、瞑想、太陽礼拝、月礼拝、ヨガポーズ、寝るヨガなどをご用意しております。
※ヨガ流派は、ハタヨガ・アロマヨガ・子宮力ヨガ・骨盤ヨガ・マタニティヨガ・産後ヨガ・生理痛・生理不順・PMS・妊活・プレママ・ママ向けレッスンです。
※環境を考えたHuggerMuggerのエコヨガマット・ヨガ補助具を無料でレンタルしています。
※ヨガレッスンご参加の皆様へ、セルフマッサージ・リンパストレッチ・ヘッドマッサージサービスの特典がございます。
※当日、動きやすい服装をご持参ください。（お着替えできます）
※日替わりハーブティーをご用意しております。
※生理中でも、レッスン可能です。
※キャンセルの場合は、３日前までにご連絡いただけると助かります。
価格
３０分 ￥２５００（コースオプション利用のみ）
６０分 ￥５０００
９０分 ￥７０００
※出張ヨガレッスンはこちらです
プライベートヨガレッスン６０分/９０分
ご予約はこちら
女性のためのヨガ・リンパマッサージunico
◾︎サロンをご利用の方へ
２４時間ご予約を受付しております。
■最新空き状況
■予約する
完全予約制サロンです。
■NEW本格フェイスエステコース９０分
■コースメニュー
■プライベートヨガレッスン
■レイキヒーラー養成講座
■自然に赤ちゃんに出会える！妊活セラピー講座
■ヨガ×発酵料理講座
営業時間：午後９時半～１３時
東村山ヨガ・リンパマッサージサロン“unico”(ウニコ)
unicoのface bookはこちらです
電話番号：０８０－２６１９－６８７７
アクセス：西武新宿線 国分寺線東村山駅から徒歩７分
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完全予約制サロンです。
■NEW本格フェイスエステコース９０分
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■自然に赤ちゃんに出会える！妊活セラピー講座
■ヨガ×発酵料理講座
営業時間：午後９時半～１３時
東村山ヨガ・リンパマッサージサロン“unico”(ウニコ)
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電話番号：０８０－２６１９－６８７７
アクセス：西武新宿線 国分寺線東村山駅から徒歩７分
◇世田谷区･杉並区･渋谷区･目黒区･台東区･中野区など東京２３区から、東村山市・八王子市･立川市・小平市・吉祥寺市・三鷹市･西東京市･国立市など東京市部から、横浜･川崎など神奈川県から、さいたま市･上尾市･熊谷市など埼玉県から、関東以外の県からもお越しいただいています。