ボイトレとジャズソング

先月の初公演では、ソロで歌うパートがありました。

声出ないわ、音痴だわ（家族も認める）で、とてもプレッシャーだった。

そして近所迷惑にならないように、カラオケボックスや、家のクロゼットにこもって発声と歌の練習の日々。

半年かけた結果が、

他の団員仲間達から、

”声すごく出て通る声で、それに歌、上手だよね”

と。。。。

はっ？

そして舞台を見に来た夫は、

”あんなに声が出て、音を外してなかったのにはビックリした”

と。。。。

“は？”

生まれて初めて声と歌で褒められました（嬉しい）。

もっと上手になりたいと思い、ボイトレとジャズソングを月１で習う事にしました。

以前からやってみたいと思っていたけど、一歩踏み出せなかった。

色々と探して、体験レッスンに行ってみた教室。

先生がJazzやりますって感じで恰好よくて（女性）、私の好きな低くて深い声。

４０分の体験レッスンで、お話したり色んなボイトレしてくれました。

そして歌も１曲、先生のピアノと合わせて練習しました。

結局、４０分の体験レッスンが９０分もしてくれました

とっても勉強になって、年を取っても声は訓練すれば出るし唄えると思いました。

これから毎日、家での教わった事の練習と、月１でレッスンに通おうと思います。

先生が出してくれたピーチのハーブティー。

手作りカップがとってもかわいかったです

以前に放送された番組で、８８歳のジャズシンガーとミュージシャン達。

これを観ると、スタート地点は違うけど、自分も頑張れるなと思いました

“88歳米寿”レジェンドたちがジャズコンサート　戦後米軍基地でステージに立ち続けた4人、一夜限りのステージ

私も恰好いいシニアになりたい

おまけ：　視線を感じた先にいた物体。

クキちゃ～～～～ん

 

猫のように上に上りたがるワンコ。

家ごはん

日本に住み始めて、最初は外食が多かったけど、最近では家ごはんが多い。

キッチンドリンカーになりながら、まとめて作る感じです。

ではバラバラですか、作った物、載せていきますね。

大好きなトマトとバジルのブルスケッタ。

バジルは夫の実家でなっていたもの、トマトは高くて１個200円したわ。

バケットは十穀パンで、これがとっても美味しかった。

そしてずっと前にCostcoのオンラインで破格で買ったBrunoの鍋。

シーフードアヒージョ作りましたわ。

すっごく美味しくて、これにバケットと一緒に食べるの最高でした。

ある日は夫の叔父から頂いた茄子で、ごま油で蒸し炒めしてポン酢と鰹節で和えたもの。これは今は亡き義母が良く作ってくれました。

そして大量チヂミも。

夫の叔父にもらった採りたてかぼちゃ。

私が好きなスクワッシュ系で美味しかった。

半分はサラダにした。

日本では牛ひき肉が、あまり手に入らない（合挽ばかり）。

売っていても少量で高いので、いつもCostcoで買った肉を細かくひき肉にします。

以前冷凍していたササミのから揚げも出して夕食。

何人家族や？と思いますが、50代の初老夫婦ふたり分。

アメリカ時代の大量生産が身についてしまって。

でも残ったら冷凍するのでね。

そしてロピアで安かったので銀ダラを購入。

大きくて572円。それもアメリカ産産だし。

アメリカ時代は高くてね。

ヘルシーな蒸し焼きにしました。

脂ものっていて、すっごく美味しくて美味しくて。

 

そして別の日にはロピアでブーメランという本マグロを買いました。

切る前はブーメランの形になっていて、赤身、中トロ、大トロ全部が一つになっているもの。

 

ブーメラン1,400円とブリ800円　　

美味しくて、やめられませんわ。

 

そしてCostcoへ行ったので、買ったもの少し

バスマティライス。

これ美味しかった。

ピクルスのフライ。

ビールのつまみに合う。

 

美味しいマンゴーチョコ。これは大好き。

ヌガーはこれは軽いフワフワで、思っていた味と食感でなかった。

おまけ　その１：

新しく出た、エール系のキリンのビール。

あまりビール飲まないけど、美味しかった。

おまけ　その２：なまけもの

外ごはん

初舞台も終わり魔法もとけて、普通のオバちゃんに戻りました(先輩のセリフ)。

１０月は劇団がお休みなので、久々にゆっくりしております。

私は家の事情で１１月も休団する予定でございます。

この休み中に緑内障の再検査へ行ったり（眼圧下がってた）、２年ぶりの健康診断に行ったりしました（とても良い結果でびっくり）。

では本題の外食

ちょっと前にはま寿司で、うにフェアをしていたので一人で行きました。

大好きなあん肝。

美味しかったわ～。

このウニ包みが110円（税込）って信じられないわ。

とっても美味しくて4貫食べました。

カツオとイワシは、まぁこんな物かなと言う感じ。

安いから、新鮮だったら十分。

この日は食べ過ぎないことを目指して、10貫ほどで終了（十分か）。

お会計は900円ちょっとで、貯まっていたポイントでお支払いした。

すごく得した気分。

そしてある日は昭島駅にあるモリタウンへ行ってきた。

ここは最近ロフトができた

日本にもハロウィンが定着してきたかしら。

この日のお昼は、夜に夫と鳥貴族に行く予定だったので軽くした（つもり）。

500～600キロカロリーぐらい。

丸亀の冷やしかけうどんの小とサンマの天ぷら。

すっごく美味しくて、これで500円と言うのがびっくりだわ。

そして夜は私の公演が終わったので、夫婦で打ち上げ。

毎週、夜遅く駅までお迎えありがとうございました。

フェアをやってたので、いつもと違うサワー系を飲みました。

でも甘くて最後まで飲めなかったので、夫行き。

私はここのワインがさっぱりしていて好き。

赤もさっぱりしていて、ここのは飲みやすい！

久々の大好物なヤマイモ～。

焼き鳥は私は食べれる物が限られていて、ねぎまか、胸肉。

公演に合わせて、食生活を気にしていたので胃が小さくなっていて４本だけ。

以前は６本ぐらいは食べてた。

でも鳥貴の焼き鳥は大きめだから、４本が私には丁度いいかも。

ずっと行きたかった鳥貴。

大満足でした。

そしてある日は、日本のビザ関係で品川にある入国在留管理局まで行きました。

終わってから公演にも来てくれた、サンディエゴ時代の友人のお店へ行きました。

人形町にあるお店で、夜はバーで昼はランチをしています。

ここのお料理美味しくて。

友人がシフトを上がるのを待って、二人でジョナサンへ行きました。

私は初めてのジョナサン。

３品とドリンクバー付きでで999円（だったっけ？）を注文しました。

お腹はいっぱいだったけど、2セット頼んでつまむ感じでシェアしました。

サイズ感も良く、女性一人で昼飲みしてる人もいて、ここいいな～って思いました。

ソフトクリームとコーヒーゼリーのパフェも美味しかった。

友人の誕生日が、10日ほど過ぎてたけどケーキを持って行きました。

夜のシフトでお祝いしたみたい

良かった

と言う感じで、久々に台本の心配もせずに、ゆっくりと休みを楽しんでおります。

おまけ：　やっと　やちゅみ　でちゅね。

でも　であるて　ばかり　でちゅね。

初舞台、無事終了

先週末、無事に初舞台が終わりました。

公演がある１週間は緊張していて、睡眠がほぼとれず。。。

2部のダンスでは初日を終えて、挫折しかかったり

でも先生や先輩、同期、そして舞台監督、照明さん、音響さん、そして他のスタッフのみなさんのサポートのおかげで乗り越えることができました。

みなさん、本当に温かくて涙いたしました。

私の初舞台は三鷹駅のすぐ側の武蔵野芸能劇場

（私が所属する劇団はこの劇場をよく利用しています）

130人ほどの客席で小型劇場になっています。

小さいながらもさすがに芸能劇場。

音響や照明は最高でした！

お話は1970年代の高校生のお話でした。

お客さんは50～70代の方が多かったのではないでしょうか。

昭和の雰囲気を残した感じが懐かしく、コメディありの、胸キュン、そしてジーンと考えさせられ、涙するお話でございました。

又、後日、有料配信がございます。

では

今回は新人同期の４人でスタッフさん用のお弁当係になりました。

アメリカに長年住んでた私、日本の食べもの量にビックリ❗️

写真と違って、めちゃくちゃ少ないし、小さい😱

男性の多いスタッフの皆様には申し訳なかったです。

日本の普通は、アメリカの極小だったみたいね🙇🏻‍♀️🙇🏻‍♀️🙇🏻‍♀️

公演２日前の小屋入りした日は、時間があったので同期とランチと買い出しに。

ランチはゆっくりと。

同期が頼んだもの

私は豚汁と卵焼きのランチ。

から揚げは完食できず（めずらしい）

その後は買い出し終わった後、ドトールでお茶。

同期にしかわからないお喋りを楽しみました

２日間で追加公演を合わせて５公演ありました。

私は裏でもチョイ役で出て、ダンスは普通に出るので、ホッとする間もなく。。。。

実際に表で３公演した先輩達、同期達すごい！

私はヘロヘロだったもんね。

そうそう私は東京に知り合いあまりいないので、サンディエゴ時代の友人をお誘いしました。

初日はサンディエゴ時代の同僚家族。

赴任をしていて、同じ年だったので家族ぐるみの付き合いだった。

彼を通して夫を紹介してもらったという

２日目は、アメリカの大学でも演劇をしていた友達。

私より２年ほど早く、こっちに戻りバリバリ頑張ってる友達！

そしてサプライズで、当日券（完売したけど、来れなかった人がキャンセルしたので空きがあったみたい）で来てくれた。

終わった後にお客さんに挨拶しに行くんだけど、声かけられてビックリ！

めちゃくちゃ嬉しいサプライズでした。

前に新大久保ツアーした友達。

みんなから頂いた綺麗なお花。

やっぱり嬉しいね

友達家族が送ってくれた。

第２部のダンスでは、サイリウムを振ってもらいます

無事に終えた初舞台。

とっても緊張しましたが、楽しかったです。

１０月はお休みで、１１月から又、稽古再開です。

 

おまけ：夫が買ってくれたケーキ

夫曰く、私がソロで歌うところ、あんなに腹から声が出るんだとビックリしたそうな。

カラオケボックスとクロゼットで練習した甲斐があったな

クキちゃん、お待たせしましたよ～。

ママはあなたの物でちゅよ～～～。

新大久保でお芝居見に行った

先週末に初舞台を終え、心身共にリカバリーに４～５日を費やしました。

公演の話は又、後日

少し前に観に行った舞台のお話。。。。

６月に我が劇団と同じような中高年劇団あっぱれを見に行きました。

とっても楽しかった劇で、勉強にもなりました。

その演出家の岡田先生の一人劇があり、仲の良い劇団員に誘われて行きました。

一人劇で９０分も持つのかな？と行く前はちょっと疑問でした。

でも岡田先生、３０年も一人劇していて、これは期待を裏切られました。

めちゃくちゃ面白い！！！

90分もたったの？と思ってしまいました。

そして最後にはホロッとさせる場面もあって、改めて岡田先生のすごさを実感しました。

我が劇団の演出家の先生も、岡田先生の舞台観たら勉強になるよ～と言うぐらい。

面白い！！！

でも最後にはホロッとさせる場面。

９０分ずっと笑って泣いていました。

来年も是非、観に行きたいと思います

仲の良い劇団員と先生とのショット

先生、めちゃくちゃ腰が低い方で、好きになる要因の一つ。

そして劇が終わった後は、仲の良い劇団の仲間とコスメやら韓国料理、カフェを楽しみました。

またまた行ってきました。

イジュンチプ。

食べ放題のお店。

今回は焼き肉なしの食べ放題で、90分2000円。

50代にはこれが丁度よい。

韓国のフライドチキンは世界で一番美味しいと思う私

チヂミも美味しくて、公演前なのにカロリー無視して食べたわ

お肉も美味しくてね～。

食後はコスメ巡り。

このリップ買わなかったけど、かわいい。

鍵の形になってるの。

私は芝居用に、これ買いました。

メイクをキープしてくれるスプレー。

実際使ってみて、ファンデとかアイメイクがかなりキープされました。

舞台では汗をかいて、メイクが落ちやすいけど、これにはかなり助けられました。

この２週間後には私の初舞台。

その前にストレス発散にもなった日でございました。

おまけ：

忙しくてあまりかまってあげれないけど、ワンコは私を愛してくれておる。

この無防備な姿を見ると、ほんとに癒されるのであります。

クキちゃん、ちょっと待っててね。

もうすぐフルでかまってあげれるからね

家ごはん

初舞台まで、２週間を切りました。

芝居もダンスも、長時間の練習が続いております。

お金を頂いて、見て頂くので自分の200％を見せねばと思っています。

57歳、劇団、28人いて4番目に若いです。

でも他の50代後半、そして60代、70代の先輩達の方が、体力はめちゃくちゃあります。

入団してから10ヶ月、これでも体重が5キロほど減りました。

だけど先輩達、みんなめちゃくちゃスタイルが良くて、みんな若くて綺麗！

私、ぽっちゃり系。

あと２週間、体調整えて、お客様に私の200％を見せれるように頑張ります！

ベストな舞台をするための食生活

アルコールの量が増えてる日々ですが、なるべく自炊を心がけております。

日本に戻ってきた頃は、全てが安くて美味しく感じてた。

でも慣れてくると、外食は高いし、味が濃すぎる。

なので今では、家でなるべく作っております。

アメリカ生活長いと、味覚が薄くなっております。

（アメ食は、どっちかと言うと料理の過程より、出来上がった後の塩振りが多いので、舌では塩っからく感じるが、実際には塩分は低いという）

先日、買ったチキンのささ身。

日本では胸肉よりささ身の方が割安。

筋取りは面倒くさいけど、皮が付いてるよりまし。

胸肉は大体、皮が付いてるので皮の苦手な私にはささ身が良い。

アメリカで買ってた皮無し胸肉にも、ささ身の部位は付いてたし。

先日、KALDIで買ったタイのソースと一緒に調理。

ささ身と玉ねぎを炒めて、ソースでからめるだけ。

 

味は本場タイ風。

でも私には塩っからかったので、レタスにくるんでいたただきました。

そしてお次は、アメリカ産ポークとナンプラー（魚醤）と砂糖を合せた物。

しっかりとモミモミして味を染み込ませます。

（キッチンドリンカー）

それを油をひかず、そのまま玉ねぎと一緒に炒めます。

出来上がったのがこれ。

豚肉とか牛肉とかを炒める時は、油を引かず、肉の脂を出して炒める感じです。

これをサニーレタスに巻いて、キムチがあったのでそれと一緒に頂きました。

お次は海老料理。

日本に戻ってきてから、皮付きのエビを買わなくなり、ロピアの国産の冷凍のむきエビを買うようになりました。値段的に変わらなくてプリプリして美味しい。

そして面倒くさくないのね。

こちらは片栗粉をさっとまぶして、軽く炒めてマヨネーズ（ハーフカロリー）、昆布つゆとハチミツで炒めました。これ大好き。

芝居の集中稽古時は、夫に実家に帰ってもらい、一人でこんな感じのごはん

もちろん、チョコチョコとつまむので、完食はございません。

そして、又のある日も作り置き。

イトーヨーカードーで、むき枝豆を発見！

アメリカ時代は、トレジョーでよく買ってた。

これ料理にめちゃ便利です。

 

作り置きのひじき。

付き合う前にパーティで私のひじきを食べた夫が、お義母さんの味と同じと感動したらしい。（私はシマヤの出汁の素、お義母さんは、ほんだし　を使ってたらしい）

そんなもんやで、おふくろの味って

小分けにして冷凍しておいたひじき。

解凍して、ぶんぶんチョッパーで細かくしたささ身肉と豆腐と合わせる。

これに少しだけ片栗粉少々加えて、１５分ほど寝かせる。

形を整えて、フライパンで焼くだけ。

タレは醤油と砂糖と酒を、とろみが出るまで煮るだけ。

とってもヘルシーな一品になります。

そして、少し余ったひじきは。

レンコンをさっと湯でくぐらせ、マヨネーズで和えると美味しい一品になります。

ヨーグルトでも代用可能です。

そして、これ自作

木綿豆腐に軽く小麦粉か片栗粉をまぶして軽く油で炒める。

そこに竹輪の輪切りを入れて、砂糖と醤油をからませるだけ。

ガーリックパウダーを入れたら

我が家は夫も息子もこれが大好きで、アメリカ時代よく作ってました。

日本では安く作れるから、お酒のあてにもいいし、お弁当のおかずにも

外食は大好きだけど、時々だから美味しいと感じる。

アメリカ時代は、外食が高価だったから何でも家で作っていた。

今は時々の飲み会、外食で思い切り楽しむようにしてる。

おまけ：

はやく　かいぬしの　はつぶたい、おわらないでちゅか？

あたち、けっこう　がまん　ちてるでちゅ。

初舞台まで、あと1ヶ月を切った

9月に入ったのに猛暑が続く日本。

東京は近年、酷暑で先日も３９度。

早朝のワンコの散歩と稽古以外は、家に引きこもっております。

ところで、あと劇団の公演があと１か月を切りました。

今は週３回の稽古が入っている（１日、３〜８時間コース）

チケットも好評で、売り出してすぐに完売。

なので、１公演、追加になりました。

（私のチームではない）

公演は土日ですが、土曜日は３ステージになった。

２チーム制ですが、皆、別のチームでも裏役として出る。

ダンスは３回踊るので、中高年、体調管理して挑みます。

（第１部がお芝居で第２部がダンスとなっている）

過酷な稽古後に行った、中華屋さん

皆、中華が好きみたい（安いらしい）

そうそう、私は中央線を利用しますが、先日、グリーン車に乗った。

SUICAで前売りを購入していると、750円増しで乗れる。

（電車内で購入すると1010円とられる）

都心まで行くのに、750円増しは高いので躊躇しますが、

あまりにも疲れていて、座れない時は利用することにします。

これが又、すごく快適。

久々に家ごはんをアップ。

相変わらず、生春巻きはへたっぴー。

最近、作る料理は醤油でなくポン酢とミリンで味付けをしている。

これがさっぱりして塩分控えめなんだわ。

久々にいったロピアで大量の肉を購入

安いわ～。小分けにして冷凍庫で保存してる。

そして夫が先日、ゴルフのコンペで入賞していただいたもの。

私は蟹に興味がないので、夫の実家に持って行ってもらった

懐かしいバタースクワッシュももらってきた。

バターとシナモンシュガーで食べると美味しいのね。嬉しい！

おまけ：　こうえん　おわったら　あたちのこと　もっとかまって　ちょーだいね

誕生日おめでとう、私

2週間ほど前に、57歳になった私。

BSBのファンクラブから、こういうの届いた🩷

2月の追加公演のために夜中、起きていて取ろうとしたが無駄だったわ。

すでにリセールしか残っておらず、7月に取った値段の数倍にも跳ね上がってた。

清く正しく諦めた。

1度でも行けて良かった🩷

156ドルだったの。

今では同じ席が1000ドル以上してる。

ところで、誕生日前に大阪の母が、救急車で運ばれて入院。

東京から飛んで行った私。

それから、3度ほど大阪と東京を行ったり来たり。

今週、退院したものの、大きい病院での検査があり、バタバタしておりました。

私は母とは同居は絶対に無理なので、以前、東京の我が家の近くのアパートでもと思ったが。

大阪にいても友達もいないけど、やっぱり大阪がいいらしい。

シニアホームに入ってと言っても、それも嫌だと

今はケアマネやヘルパーさんがいるので、気分的には少し安心できます。

私の大阪通いは、ずっと続くのある。。。。

👇大阪では一番好きな、あべの天王寺💕

ここに来るとホッとするんだわ。

退院したオカンのために買ってあげたアイリスオーヤマのソファ。

セールでなんと9600円(税込)。

少々硬いが、クッション置くと十分。

退院して来て、喜んで座ってます。

大柄の私は、エビのようにくるまって昼寝してる。

地下鉄でミャクミャク仕様の電車に乗った。

思わず、撮りオタになってしもた

いちゅ、帰ってくるんでちゅか？

飲み会続いた

先週は飲み会が続いたので、ちょっと今週は休肝週。

芝居とダンス稽古の後、早稲田大学近辺の中華料理屋へ行った。

稽古が朝から夕方までだったので、みんなヘロヘロ。

ここは私の苦手な八角が入ってなく、料理は全部美味しい。

あと窯だしの紹興酒が安くて美味しい。

そして久々に元職場の同期の女の子達と飲み会。

立川のグリーンスプリングスにできた、屋内飲み屋街のタチヒプレイス。

（ここはキッズフレンドリー）

TACHIHI PLACE | GREEN SPRINGS（グリーンスプリングス）

立川のガレーㇻに似ている。

一軒目は鉄板焼き。

山芋の漬物みたいなで、かなり塩味が効いていた。

とん平焼きと赤身のステーキを頼みました。

二軒目はDoughというピザのお店。

ここではワインをいただき、同期は生のオレンジ絞りサワー。

これ味見させてもらったけど、すごく美味しかった。

ピザ生地に生ハムを乗せたアペタイザーも美味しかった。

生ハムだけだと塩味が強過ぎるので、ピザ生地と一緒で丁度良かった。

ピザはとっても美味しかった。

ここはリピしたい。

そして三軒目は、Tachihi Breweryというクラフトビールのお店。

さすがにお腹がいっぱいだったので、フレンチフライだけつまんだ。

若い女子達にはハンバーガーを食べてもらいました。

ビールは立川で醸造されているクラフトビール。

飲み比べを頼みました（150ml x ３杯）。

全部とても美味しかった。

ここもリピ。

20代と30代の若者達にエネルギーをもらい、良く食べ、良く笑い楽しかった。

そして劇団の飲み会。

劇団は３０人近くいるので、稽古や公演は２グループに分かれております。

今回は私が所属するグループの飲み会。

朝から夕方まで、芝居とダンスの稽古をした後でヘロヘロ。

写真すっかり忘れていて、これだけしか撮っていない

飲み会のすぐ後は、先輩達は二次会。

一次会で十分飲んだので、私は同期と飲まない派の仲間と別に少人数で二次会。

アトレ恵比寿のマンゴーツリーカフェに行った。

二次会で合流した別のグループの仲間は、彼女はガパオライスを注文。

美味しそうだった。

私はマンゴーパフェ。

凍った生のマンゴーがたっぷりで美味しかった

かなり長居したので、追加でドリンク頼んだ。

これはタイのブルーの花とココナッツミルクのラテ。

かなり甘くて濃厚だったけど美味しかった。

ずっと飲み会が続き体重も増え、やばい。

公演まであと２ヶ月もない。

衣装がはいるか？

ラストスパートをきるのであった。

おまけ：がいしゅつ　ばっかり　いいでちゅね。

あたちは　さんぽちか　ないでしゅ

アーバインで食べたもの

ちょっとバタバタしていて、前回の残りの記事をアップできてなかった

ではアーバインで食べたもの特集。

（いつも同じ物ばっかり食べてる気がする）

息子が寿司食べたそうにしてたので、大谷翔平が行ったと言われる寿司屋へ。

日本人経営のお店で、ウェイトレスさんも日本人。

息子は大谷丼。

＄３２ちょっと

私が頼んだ中トロ丼。

同じような値段だったわ。

ランチには味噌汁とデザートが付いてました。

肝心なお味ですが、息子は感動して美味しいと食べていました。

私は日本で安くて美味しい寿司や刺身を食べているのでね。

税金とチップ合わせて８５ドル（12500円ぐらい）。

ドルでも高いと思ったけど、円に換算すると、もっとでした。

そしてサンタアナにあったベトナム料理のレストランへ行った。

ここの生春巻きは美味しかった。

揚げ春巻きはレタスにくるんで、レモン、魚醤、チリソースで作ったソースで食べる。

これは外れなし。

アーバインは少し肌寒かったので、PHOをいただきました。

すっごく美味しかった～。

そしてサンディエゴの友人が会いに来てくれたので、一緒にHABITバーガーへ。

今回は息子と私はフレンチフライを頼まずにサラダ。

ちなみにハンバーガー２個は息子用。

私はいつもの照り焼きバーガー。

友人たちはサラダとバーガーとフライ類いろいろ。

そしてペルシャ料理のレストランへ行った。

金曜日だと言うのに、私達以外、誰一人お客さんがいなかった。

国際問題で、色々とあった時期だから多分、それが影響してると思った。

このお店、YELPで４スターのお店だったのにね。

私の大好物の一つ、キャシュク・バーデジャン。

茄子のペーストにミントのアクセントが美味しい。

息子はケバブセット。

私はチキンの串焼き。

食べきれなかったので、ホテルに持って帰り翌日の晩御飯にした。

どれもすっごく美味しかった。

ペルシャ料理はヘルシーな物が多くて美味しい

 

その後のデザート。

１個６ドルのシングルスクープのサーティワン。

８５０円ぐらい？びっくりした。

味は日本の１００円ちょっとのアイスの方が美味しかった。

そして同じみのBlack Angus（ブラックアンガスのステーキレストラン）。

パンはチーズケーキファクトリーから仕入れてるのね。

このパンは変わらず美味しい。

毎回、２人分で６８ドルのセットを頼みます。

これはアーティチョークのディップ。

めちゃくちゃ美味しい。

私はガーデンサラダ。

息子はプライムリブ（＋6ドル）。

1300カロリーもあるので私はパス。

一口もらったけど、柔らかくてすごく美味しかった。

私は340ｇのリブアイステーキ（＋6ドル）。

塩と胡椒がかかっていたけど、それだけですごく美味しかった。

焼き方はミディアムだったけど、絶妙の焼き加減だったわ。

56歳、オババ完食

デザートはクリームブリュレ。

これは甘すぎずめちゃ美味しい。

税金とチップ込みで110ドル（16000円）。

これは価値があって大満足だった。

そしていつものLAX（ロスの空港）での最後の晩餐。

ダイエットコークとパンダエクスプレスのカンパオチキン丼。

これで２０ドル越えだったわ。

丼ぶり、4か月前より１ドル弱値上がりしていて13.99してたわ。

（４か月前、13ドルちょうど）

今回はANAで、エコノミーの少し前方の席を取ってたので楽だった。

出発が１時間半ほど遅れたので、2000円分のお食事券か2000マイルの補償があった。

私は迷わず2000マイルいただきました。

最初の食事。

ビーフとポークのハンバーグ。

これまたも、アメリカのバーベキューソース味だった。

どうしても、この味とご飯との相性が私的にはダメだったわ。

もったいないけど残してしまい、サイドとパンだけ頂いた。

サイドは美味しかった。

ハーゲンダッツはカロリー高いけど美味しい。

２食目はキーマカレードリア。

これは美味しかった。

バナナは、別にいただいたもの。

日本に戻ってきて、１．５キロ太っておりました。

それを元に戻すのに２週間かかりました。

年取ると太るのはすぐなのに、痩せるのはとても難しい

おまけ：又、あたちを置いて行ったので、ゴミ箱とかひっくり返ちてやりまちた。