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やっとテストも終わり(いろんな意味で)また就活と肉じゃがの会の日々です(;^_^A

今日は、フレンチトースト!本当は、ソースも作りたいのですがそんな時間もなく・・・

ちなみに、今日は僕が作ったのではないですが、とーってもおいしかったのでレシピを伝授してもらいました。

簡単でおいしい、しかも朝起きてからできるちょっとリッチな朝食です!

焦げ目がポイントですかね?

ちなみに、昨日は社会人の方と炭火酒家 郷 というお店で、1時までお酒を飲んでいました!

からの、箱崎のSand Bar Music というロックなお店で1杯!なかなか面白い方々とお話できました!

また行こ♪

そんなこんなで、今日の朝食はかるめに済ませました!


【食パンでフレンチトースト】

☆材料

食パン(5枚切) 1枚

牛乳 大2

砂糖 大1

卵 1個

バター 適量←マーガリンでもOK!


☆作り方

①食パンを4つにカットする。

②牛乳、砂糖、卵を混ぜ、①を浸す←しみこませ具合はお好みで!

③バターをフライパンしき、表面に焦げ目がつくまで焼けたら完成!←お勧めは卵焼き用のフライパン!


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菜っ葉の煮びたしです。

最近はほうれん草や小松菜などの葉物が高いので菜っ葉がいいです。

見た目は、あまりきれいではないですが味は最高です☆

菜っ葉だけでもおいしいのですが、豚肉がベストです^^

他にも、牛肉や合挽肉でも試したのですがやっぱり豚肉がベストでした~!

分量、作り方めっちゃ適当でごめんなさい!!でも適当でもおいしんです笑!


【菜っ葉の煮びたし】

☆材料

菜っ葉 3把

豚肉の細切れ 100g以上←多いほうがおいしい!

酒:水:濃口醤油=1:1:2 くらい・・・(;^_^A

砂糖 大2

サラダ油:ごま油=2:1

みりん 適量

※油揚げを入れてもおいしいですよ!!


☆作り方

①菜っ葉を3等分位に切りわけて下ゆでする。

②サラダ油とごま油をしき、豚の細切れを炒め、火が通ったら①を加え酒、水、醤油、砂糖、みりんを加える

※ひたひたくらいがちょうどよいです。

※味を見ながら水や濃口醤油を加えてください!

③軽く煮立たせたら完成☆

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今日は、久しぶりにアジを捌きました!

相変わらず、エラとりに苦労したのですが、ついにきれいに取ることができましたヾ(@°▽°@)ノ
本当はここにのせようかと思ったのですが、苦手な方もいるかなあ・・・と思ったのでやめときます。


でも、結果は30点です笑

結局、3枚おろしにする途中で血合いをきれいにとることができずに撃沈&おろした後のきれいな切り方(包丁の入れ方)がわからん(#`ε´#)

アジの味は・・・さすがに旨し!

でも、さくさく魚を捌ける男への道のりは長そうです・・・


あと、将来の夢が決まりました。「定年後にカフェを開くこと」です。

就職してからゆーっくりと料理を作れるようになり、お菓子を作れるようになり、おいしいカクテルやドリンクをできるようになりたいとおもいます。夢はふくらみます笑

目指せ有言不実行!!^ ^


【アジの丼ぶり】

☆材料

アジ(小) 1匹

ネギ 少量

醤油 適量

生姜 適量

わさび 適量


☆作りかた

特にコツはありません笑

ちなみに、使う醤油は刺身醤油がないので濃口醤油+生姜チューブです!

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お久しぶりです。ようやくテストも落ち着き、残すところ火曜と金曜に1科目ずつ!!
ここまでくればもう半分春休みです←笑
お疲れ自分( ̄▽+ ̄*)
以前、お知らせした「肉じゃがの会」についてですが、ついに第1回のイベント開催が決定しました。その名も「オレンジダイニング」!!
このイベント、学生向けで500円で生地から作る簡単ピザ(このブログでも紹介してるやつです笑)とミネストローネを作ります。
みんなでワイワイやるのが一番の目的なのですが、一応「料理教室」という名前を持たせる以上講師として他大学の栄養学部の人(肉じゃがの会のメンバー)に講師として立ってもらいます!
僕は、あくまでもフォロー役です^ ^
もし、福岡に在住の学生の方で参加してみたい方は僕にメッセージを送ってください^ ^

そんな今日のお昼ご飯は、どーしてもちぢみが食べたかったのでちぢみにしました・・・と言ってもニラがないのが致命的なのでちぢみとはせずにあえて韓国風お好み焼きにしておきました笑

【韓国風お好み焼き】
☆材料
生地
 薄力粉 1.5カップ(150g)
 片栗粉 0.5カップ(50g)
 水 2カップ
 卵(L) 1個
 ごま油 少々
玉ねぎ 1個
人参 半分
ほうれん草 1把
豚肉(薄切り) 4枚
サラダ油:ごま油=1:1

タレ
醤油:豆板醤:コチュジャン:砂糖=5:1:1:1

中華だしの素 小1

胡麻 適量

【作り方】
①玉ねぎは薄切り、人参とほうれん草は小さく切って下ゆでしておく。
②①と生地を全て混ぜ合わせる。
③フライパンにサラダ油とゴマ油をしき、豚肉を焼き火が通ったらその上に生地をおきおさえて伸ばす。焼けたら完成☆

タレをかけてお召し上がりくださいな☆
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お久しぶりです。
このブログを始めた時は「テストがあっても更新くらい余裕♩」なんて思っていたのですが、いざテスト真っ只中になるといつもフラフラで更新の気力が起きません笑
しかーし!こんなことではいかん!ということで、一念発起!ピリ辛レンコンを作ってみました!
ご飯がすすむすすむ!最強の副菜です☆
昨日は4時寝からの渾身の更新でした笑

【ピリ辛レンコン】
材料
蓮根 1本
人参 半分
濃口醤油 小1以下
一味唐辛子 適量
塩コショウ 適量
顆粒だし 適量
サラダ油 適量
胡麻油 適量

作り方
①蓮根は薄くスライス、人参は細切りにして下ゆでをする。
②サラダ油:胡麻油=1:4でフライパンに多めにしき①を炒める、
③塩コショウ、一味唐辛子でしっかり味をつけ、顆粒を加えて調節する。
④最後に濃口醤油、胡麻油を加えて香りと照りをつけたら完成!

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肉じゃがの会のFacebookページやTwitterから来た方へ
このブログは、だいすけの日々作って食べてるものを載せているブログです(^_^;)
肉じゃがの会全体としてのブログは別にあり、そちらでは僕の何倍も凄いメンバーが健康について発信してくれます!
もし時間があるようでしたらこのブログの過去の記事もご覧になって下さい。これからもよろしくお願いします(*^_^*)
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最近、更新が滞っていてすみません(>_<)
ちゃんと生きています笑
先日、ちらっとお伝えした大ニュース(?)の内容です。
実は、先月1月28日に僕が旗を振って人を集めて「肉じゃがの会」という学生団体を立ち上げましたヾ(@⌒ー⌒@)ノ
この「肉じゃがの会」では「食は人をつなぐ」というビジョンのもとFacebookやTwitter、アメブロなどを利用した「3ステップでできる簡単レシピ」や「余った野菜の使い切りレシピ」などのレシピ提案や健康についての情報発信、栄養学専攻の学生による楽しむことを目的とした料理教室などを積極的に行っていきます( ´ ▽ ` )ノ
そして、このブログがこの団体のコンテンツの一つになることが決まりました!
つまり、FacebookやTwitterで更新情報が流れるようになるみたいですΣ(・□・;)
そして、大々的にプロフィール画像とかも差し替えるかもしれません(^_^;)

ちなみに、このブログの更新者は今までと変わらず僕ひとりなので実質的にはなにもかわらないのでこれからもコメントやメッセージは今まで通りよろしくお願いしますヾ(@⌒ー⌒@)ノ
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今日は朝早くからカフェでエントリーシート(ES)の清書です!
最近、大学に入って一番忙しいかもしれません笑
というのも、就活はES&説明会ラッシュ、大学はテスト期間、あともう一つ秘密会議(笑)があります
料理を全くしない日は無いだろ!と思っていたのですが昨日は一度も包丁握りませんでした(>_<)
来週1週間は死んでるかもしれないのでもし死んでたら御香典たくさん持ってお葬式にきてください笑
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先日、僕の友達が主催しているクッキングアワーというイベントに参加しました!
この会の目的はなんといっても国際交流!!
半分以上が、中国、韓国、タイ、フランス、ブルガリアなどの留学生(*^_^*)
普段はほとんど国際交流なんてほぼゼロなのですが、この日ばかりはとーーても国際的でしたヾ(@⌒ー⌒@)ノ
作ったものは、
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ビビンバ、紅豚焼(読みがわからん)、冬瓜のスープ、タングック、チヂミ、あとは炒飯!
僕は、最初は紅豚焼担当だったのですが途中からほとんど炒飯に!
初めは炒飯はなかったのに、炊飯器で炊いたご飯が固いからなんとかならない?ってきかれてから全員分の炒飯を友達と2人でずーーーーっと作ってました(>_<)
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何はともあれ楽しかった!
最高の国際交流でしたd(^_^o)
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昨日久々にログイン出来たのですが、みなさんが「お帰り!」みたいな空気で迎えてくださったのでとっても嬉しかったです。ちょっと、感動してしまいました。
これからもブログ更新していきますヘ(゚∀゚*)ノ
今日は学校が朝からだったのでお弁当です。
今日はちょっと作り置きが多いんだけど、酢ゴボウは朝頑張って作りました^^

もしかしたらこのブログでここ一週間以内に大ニュースがあるかもしれません。←僕にとって!
お楽しみに☆
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最近、なぜかログインできなくて困っていました汗
たまにログインできてもブログを書くページまで届かない(>_<)
ってな感じでした!
楽しみにしてくださった方々←いるのか?申し訳ありませんでした!
また、ガンガン更新していきますよ!テストも始まるのに(^_^;)

そんな今日の昼ご飯は揚げ出し豆腐!というより揚げ出し豆腐っぽいのかな笑
ある方に天ぷら粉の配合のコツを教わりましたが企業秘密らしいですので・・・笑

材料
豆腐 1丁
人参 1/4
玉ねぎ 小1玉
天ぷら粉(配合は秘密!) 適量
醤油 大2
砂糖 大1
酒 大3
チューブ生姜 少量
顆粒だし 適量
水溶き片栗粉 適量

作り方
①人参と玉ねぎを食べやすい大きさに切り、人参は下ゆでしておく。
②豆腐は、よく水切りして横に3つに切り、表面に天ぷら粉をつけて、フライパンに薄く敷いた180度くらいの油で揚げる。
_____たれを作ります____
③玉ねぎと人参を軽く炒め、砂糖、醤油、酒、顆粒だし、生姜チューブを加え煮立たせる。←味を見ながら!
④水溶き片栗粉を少しづつ加え、好みのかたさのタレにしたら完成ヾ(@⌒ー⌒@)ノ