親子を最高のチームにする！世田谷区二子玉川の中高生不登校相談～親子関係を潜在意識から整え学びと実りある見守り時代へ～ -13ページ目

親子を最高のチームにする！世田谷区二子玉川の中高生不登校相談～親子関係を潜在意識から整え学びと実りある見守り時代へ～ -13ページ目

ホームピグアメブロ

芸能人ブログ人気ブログ

29May
- 自分のためだけじゃなく
  おはようございますお母さんのための香りのセラピストともこです家にも学校にも居場所がない不登校の子ども中学生のうちおよそ5人に1人が「よく感じている」と回答したLINEアンケート調査について以前ご紹介したことがありましたが数年経った今でもインターネットの世界は子どもたちのそうした呟きで溢れています誰も悪くないのです学校に行きたくない子も行かなきゃと思っているのにどうしても動けない子もずっと一人で頑張っているお母さんも私たちだけでなく私たちにつながっている子どもたちのためにもお母さんが辛く苦しい時期は出来るだけ短いほうがいいだからどうか今の苦しい時間を「自分の問題」として耐えないでなるべく早く信頼できる誰かとつながって頼ってみて下さいお母さんに笑顔が増えることは子どもの気持ちが楽になることを意味します子どものそばにお母さんがいるようにお母さんのそばに誰かがいてもいいのですよ自分のためだけじゃなくお子さんのためにも安心して涙を流せる時間をもってください過去に一人で頑張りすぎていた私からのお願いですCuddle（ｶﾄﾞﾙ）のセッションでは14種類の香りを用いて皆さまが「今ここから」見える世界を変えていくのをお手伝いしています今日も最後までお読み頂きありがとうございましたどうぞ引き続き良い週末をお過ごし下さい一人で頑張っているお母さんのモヤモヤがスッキリ「腑に落ちる」ための心の整理整頓香りのセッションを体験してみませんか？最新スケジュールとご予約～一人で頑張っているお母さんのモヤモヤがスッキリ「腑に落ちる」ための心の整理整頓～東急田園都市線・二子玉川駅徒歩2分アロマサロンCuddle（ｶﾄﾞﾙ）【不登校解決の最短距離♪親子を最高のチームにする無料メルマガ】ご登録はこちらホームページ　お勧め過去記事不登校でお悩みの方へ子育てでお悩みの方へ体験スケジュールとお申し込み単発フルセッションお申し込み人気ブログランキング↑ポチッと応援よろしくお願いします♪
23May
- どの香りもピンとこない？
  おはようございますお母さんのための香りのセラピストともこです今日はセッションでのエピソードをご紹介します香りを用いたセッションでは「これは○○の香りですよ」とはお伝えせずにムエット（試香紙）から順に香っていき「これが好き」「何だか落ち着く」「好きじゃないけれど気になる」というものを選んで頂いていますセッションに登場する精油にはそれぞれキーワードがあり好きな香り落ち着く香り気になる香りその香りのキーワードが自分の心のどの部分とつながっているのかを自由なお喋りの中から丁寧に辿っていくのが潜在意識アロマの手法です多くの場合には「これが好き」が話のきっかけとなりますがときおり「何度嗅いでも、どの香りもピンとこない」ということが起こりますでもこんな時本当は選びたいと思っている香り（話したいテーマ）に気づいてはいるけれどそのことに関する心の蓋が固く閉じていたりします心の奥のテーマの存在に気づいたときにも向き合うか今は向き合わないか決めるのは自分自身ですある日のセッションで「ピンとこない」と言ったあとその方が時間をかけてようやく選んだ香りから見つけたキーワードは「内観」でしたお子さんが時間を大切に考えていない約束を守らないその度に湧き上がる怒りと制御不能になる感覚に丁寧に向き合っていくと過去の様々な経験と複雑に絡み合った「私が大切にされていない」という怒りや悲しみの感情にたどり着きました苦しさゆえに感じないようにすることでようやくバランスを保ってきたその感情を見つめることへの潜在意識の抵抗が「どれもピンとこない」という形で表れていたのかもしれません過去のあのとき「本当は怒りたかった」「本当は悲しかった」長い間飲み込んできた感情は時間の経過で薄れることはありません一旦は心の奥で眠っても似たような場面を経験するとあっという間に年月を超えて蘇り心が混乱して制御不能になることもあるのですそれを終わらせるためには「私は怒りたかったんだ」「私は悲しかったんだ」と当時の本当の気持ちと向き合い感じ直すことが必要です決して楽しい作業ではありませんが香りがもたらす安心と聴き手の存在が心の負担を軽くしてくれますし一度整理すると蓋をしていた感情が開放されその後の人生が次第に軽やかになっていきますご自身の中に激しい怒りや深い悲しみを抱えていると感じる方コントロールを失って自己嫌悪のパターンを繰り返している方一人では辛い作業もサポートがあれば癒しの過程としていくこともできます「話す」という作業を通じて一度じっくり向き合ってみませんかCuddle（ｶﾄﾞﾙ）のセッションでは14種類の香りを用いて皆さまが「今ここから」見える世界を変えていくのをお手伝いしています今日も最後までお読み頂きありがとうございましたどうぞ引き続き良い週末をお過ごし下さい一人で頑張っているお母さんのモヤモヤがスッキリ「腑に落ちる」ための心の整理整頓香りのセッションを体験してみませんか？最新スケジュールとご予約～一人で頑張っているお母さんのモヤモヤがスッキリ「腑に落ちる」ための心の整理整頓～東急田園都市線・二子玉川駅徒歩2分アロマサロンCuddle（ｶﾄﾞﾙ）【不登校解決の最短距離♪親子を最高のチームにする無料メルマガ】ご登録はこちらホームページ　お勧め過去記事不登校でお悩みの方へ子育てでお悩みの方へ体験スケジュールとお申し込み単発フルセッションお申し込み人気ブログランキング↑ポチッと応援よろしくお願いします♪
16May
- さて次は何をする？
  こんにちはお母さんのための香りのセラピストともこですセルフでできる香りのセッションたくさんの皆さまにご覧いただきありがとうございましたやってみた方いかがでしたか？最初は少ししか書けなくてもだんだん自分なりのコツがつかめてきます目的はこころの中の違和感を大切にすることそれは自分の気持ちを大切にすることの第一歩ですのでぜひ続けてみてくださいねさて本日は潜在意識のお話です子どもが不登校になったときわが子に元気になってほしくてたくさん調べて自分なりに納得した方法をとにかく試してみますよね休みたいというときには休ませてあげましょう家を居心地よくしましょう子どもも苦しんでいることを理解してあげましょう子どもを信じて待ちましょう子どものこころの安定にはどれも本当に大切なことですがお母さんの気持ちが置き去りになっているとうまく機能してくれませんたとえば全てに「～しなくては」がついてしまうこんな気持ちのときです　↓休みたいというときには休ませてあげなくては家を居心地よくしてあげなくては子どもも苦しんでいることを理解してあげなくては子どもを信じて待たなくては「～しなくては」がついているときは方法論として頭で理解はしていても「自分の気持ち」が取り残されていますつまり心では納得していないという状態です自分の本心に反して何かを行うことは我慢と頑張りを伴うため限界がありますので無理して頑張っていることへの結果を求めたくなりますするとちょっと元気になってきたのに家でYoutubeやゲーム三昧で楽しそうに見えるわが子に対し全然学校に行かないし行かない言い訳ばかりしてなのに自分の要求ばかりといった不満が溜まり始めある日ドカーンと爆発するか知らぬ間に言葉や態度に表れ漏れ出た空気が家中に充満してしまったりといったことが起こりますしばらく学校を休ませて家を居心地よくするよう頑張って子どもの苦しみを理解してあげようと努力をしてお子さんが前よりも元気になったならその方法は正しいと言えるでしょうでは次に何をする？私はぜひお母さんがご自身の感情に寄り添うことに取り組んでみてほしいと思うのですお子さんの言動で特に繰り返しイライラすることや我を忘れて感情的に叱ってしまいがちなことは「どうしてそう感じるのか」を丁寧に辿っていくと子どもの頃の自分が蓋をして過ごしてきた感情に行き当たります潜在意識に眠るこうした感情を繰り返し安心させてあげるとお母さんの心が開放され言葉と空気に矛盾のないこころからの「見守り」となって子どもの心の開放を後押しします子どもたちが本格的に動き出すのにはちょっと時間がかかることもありますがその日は必ずやってきますがまんしなくていいんだよそのままの私でいいんだよ香りと一緒にこの言葉をまずはお母さん自身の潜在意識へ届けてあげてくださいねCuddle（ｶﾄﾞﾙ）のセッションでは14種類の香りを用いて皆さまが「今ここから」見える世界を変えていくのをお手伝いしています今日も最後までお読み頂きありがとうございましたどうぞ引き続き良い週末をお過ごし下さい一人で頑張っているお母さんのモヤモヤがスッキリ「腑に落ちる」ための心の整理整頓香りのセッションを体験してみませんか？最新スケジュールとご予約～一人で頑張っているお母さんのモヤモヤがスッキリ「腑に落ちる」ための心の整理整頓～東急田園都市線・二子玉川駅徒歩2分アロマサロンCuddle（ｶﾄﾞﾙ）【不登校解決の最短距離♪親子を最高のチームにする無料メルマガ】ご登録はこちらホームページ　お勧め過去記事不登校でお悩みの方へ子育てでお悩みの方へ体験スケジュールとお申し込み単発フルセッションお申し込み人気ブログランキング↑ポチッと応援よろしくお願いします♪
09May
- 無料セルフセッションはいかがですか？
  こんばんはお母さんのための香りのセラピストともこです東京はまたしても緊急事態宣言延長となりましたru-rubiさんに続いて二子玉川でもお茶会をと思っていましたがこの状況下ではなかなか開催できそうにありませんそこで今日はちょっと趣向を変えてセルフでできる香りのセッションを皆さまにおすそ分けまずは下記をご準備下さい一人になれる静かな場所ノートとペン好きな香り好きな香りは精油じゃなくても例えばお気に入りのコロンとか半分に切った柑橘とかもらったまま忘れていたお香洗いたてのタオルなど自分が好きと思える香りなら何でもOKお家の中を見渡して手に入るもので気軽に試してみて下さいこのセッションでは互いに無関係なキーワードが３つずつ登場します「これを選んだあなたは○○」といったものではありませんのであれこれ考えず直感的に気になったものを１つ選んでみて下さいではセルフセッションを始めましょうここは私だけの安心できる空間です思ったことを誰にも遠慮せず打ち明けることができますそう唱えたら目を閉じて用意した香りでゆっくりと深呼吸してみてください目を開いたらこちらをクリックピンク色のカードの中からキーワードを1つ選びノートに書き写します書けましたか？キーワードにはそれが「ある」「ない」または「良い」「悪い」などが一切書かれていません今ノートに書かれているキーワードはあなたにとってどんな風に気になりますか？例えば「焦り」という言葉があったとしてその言葉を選んだことをきっかけにある人は今まさに自分の中にあるその気持ちにスポットを当てある人は過去に苦しんだその気持ちがいつの間にか薄れていることに気づくかもしれませんキーワードの周りには今の自分の「その気持ち」を書いていきます単語でも文章でもいいしツリー形式に表してみるのもいいかもしれません途中で出てきた別の言葉をきっかけに考えたことがあればそれもまた書き留めていきます「その言葉が気になった自分」の心の謎解きはこんな風に進めていきます一通り書き終えてもう少し取り組めそうならこちらへ戻り今度は水色のカードから次のキーワードを選んでみて下さいカードは全部で3種類用意しましたのでピンと来るものがなければ他のカードから選んでも良いし３つのカードからそれぞれ選んでみたり疲れてしまったら１つで終わりにしても構いません取り組み方は自由ですこのときに自分の安心できる香りが傍にあると嗅覚を通して脳が動物としての「安全」を伝達するため心身がリラックスした状態で作業に取り組むことができますまた悩み事で思考の堂々巡りが止まらないときにはタッチングなどの皮膚刺激がセロトニンの分泌を助けこころの安定に役立ちますのでヘッドスパやマッサージの帰りに一人カフェ時間を設けこうしたワークをしてみるのも気持ちが素直になりやすく思考の整理にはおすすめですCuddle（ｶﾄﾞﾙ）のセッションでは14種類の香りとそれぞれの香りがもつキーワードたちが登場します直感で選んだ香りが伝えるメッセージを手がかりにずっと蓋をしていた感情やモヤモヤの根っこを見つけ言葉にしていくことで時が思い出にしてくれなかった過去のこころの傷を癒し「今ここから」見える世界を変えていくのをお手伝いしています今日も最後までお読み頂きありがとうございましたどうぞ引き続き良い週末をお過ごし下さい一人で頑張っているお母さんのモヤモヤがスッキリ「腑に落ちる」ための心の整理整頓香りのセッションを体験してみませんか？最新スケジュールとご予約～一人で頑張っているお母さんのモヤモヤがスッキリ「腑に落ちる」ための心の整理整頓～東急田園都市線・二子玉川駅徒歩2分アロマサロンCuddle（ｶﾄﾞﾙ）【不登校解決の最短距離♪親子を最高のチームにする無料メルマガ】ご登録はこちらホームページ　お勧め過去記事不登校でお悩みの方へ子育てでお悩みの方へ体験スケジュールとお申し込み単発フルセッションお申し込み人気ブログランキング↑ポチッと応援よろしくお願いします♪
05May
- リブログ記事”◆◇お茶会のご案内◇◆”
  こんばんは続けて失礼いたしますなぜって私の大好きなru-rubiさんが小田原でコラボお茶会を開催すると聞いたからru-rubiさん優しく落ち着いた癒やしボイスでさり気なくみんなをサポートしてくれるのでお茶会が初めての人も知らない人が苦手な人も悩みが深い人もきっと安心して参加できると思います不登校や登校しぶりの中高生のお子さんをお持ちの方6月5日（土）是非ぜひお問い合わせしてみてくださいね私もそろそろ地元でのお茶会を再開したいなぁ
- 連休なんてなければいいのに
  こんばんはお母さんのための香りのセラピストともこです前回の記事言葉は無理にかけなくてもいいたくさんの方にお読みいただきありがとうございます1週間経ちますがいまだにハッシュタグがランク入り中です子どもへの声かけに悩んでいるお母さんはたくさんいるということですね今日はもう1つの悩みどころ「連休」についてのお話をしたいと思いますGWは「学校に行かなくては」とプレッシャーを感じている子たちにはしばしの休息となり反対に何とか頑張って登校し続けてきた子たちはプツリと糸が切れ親にとって恐怖の連休となりますついに休むかそれとも休まないかせっかく何とかやってきたのに連休なんてなければいいのに私もよくそんなことを考えていましたがこれは恐怖の連休ではなく命をつなぐための大切なきっかけですので過去の私のようにハラハラしているお母さんは是非お子さんのこれからをしっかり長い目でみて親子で一息ついてほしいなと思います我が家が少し前までお世話になっていた小児心療内科のドクターの話では子どもが学校へ行きたくないと言い出す時期はゴールデンウィーク明け６月のジメジメ期夏休み明けその後は確か11月11月はクラスのヒエラルキーが決定する時期のためこの時期に子どもが休みたいといったら即休ませなくてはいけないと言っていましたしかしどの時期であってもこの先の長い人生を考えるなら子どもが休みたい時には休ませてあげるのが吉今はそう思っていますお子さんが今まさに五月雨登校となっている場合ここで休ませたらズルズルと不登校になってしまうのではと不安になる気持ちはとてもよく分かりますしかしながら恐れている「その時」はすでに来ていることに私たちは気づかなくてはいけません仮に声かけや学校などの働きかけで一時的に何とか乗り越えたとしても既に心は無理な状態であることが多くその場合のツケが先送りされて我慢した期間が長引くと次に「その時」が来たときには今より長い休養が必要となります大人になった後で「その時」が来たならそれは更に長期戦となりますだからもしお子さんが受験期でないならためらわずに休ませてあげてくださいそして受験期にあるお子さんも秋以降に照準を合わせここは一旦休ませてあげてください大丈夫早く休ませれば休ませるほどその後の回復は早まりますまた休むタイミングが少し遅かったとしても必要な休養をとり心の整理整頓が完了すれば子どもはちゃんとより自分らしく生きられる道へと生命の枝を伸ばしていきます「より自分らしい道」には私たちの考える安心とは異なる選択肢が含まれるかもしれませんが「その時」を迎えた時点でその子の自立は始まっていて私たち親にとっては子どもを導く立場から対等な個人の関係へと親子の関係を再編成する大切な時期の始まりでもあります不登校ってなかなか奥が深いのですあとはサポート役として腹をくくったもの勝ちですせっかくのチャンス親子関係の再編成にご自身の思考の整理整頓に役立てていきましょうこの時期を健全に乗り越えればお子さんもお母さんも一生モノのギフトを手に入れること間違いなしです思えば不登校も決して悪いものではなかったよ他の誰かにもそう言ってあげられる日がきっと来ます子どもの未来も私たちの未来もきっとステキに輝きます今日も最後までお読み頂きありがとうございました一人で頑張っているお母さんのモヤモヤがスッキリ「腑に落ちる」ための心の整理整頓香りのセッションを体験してみませんか？東京は事態宣言のため新規セッション受付はしばらくお休みいたします下記日程以降順次ご案内していきますね5月15日（土）10：00～5月16日（日）10：00～最新スケジュールとご予約～一人で頑張っているお母さんのモヤモヤがスッキリ「腑に落ちる」ための心の整理整頓～東急田園都市線・二子玉川駅徒歩2分アロマサロンCuddle（ｶﾄﾞﾙ）【不登校解決の最短距離♪親子を最高のチームにする無料メルマガ】ご登録はこちらホームページ　お勧め過去記事不登校でお悩みの方へ子育てでお悩みの方へ体験スケジュールとお申し込み単発フルセッションお申し込み人気ブログランキング↑ポチッと応援よろしくお願いします♪
26Apr
- 言葉は無理にかけなくてもいい
  こんばんはお母さんのための香りのセラピストともこです前回は不安材料からの下方修正から離れてみるための逆ルートのビジョン修正をご紹介しましたやってみた方いかがでしたか？今日は月曜朝のメルマガでご案内しているLINE相談室の様子をご紹介いたしますご相談者様は高校３年生のお子さんをもつお母様悩みごとや事例の共有にご了承下さったのでメルマガ読者の皆さまに続きブログでもシェアさせて頂きますねご了承ありがとうございます学校生活が辛いと新学期に入り休みがちになっているJKさん部活に入っていて友達とも出かけたり一見普通の女子高生らしく生活してはいても繊細で優しい気質のため人間関係に少しずつ傷ついていたりまた学業の不安も強くてとても辛そうだのこと心療内科を受診してもうつの診断までは出ないものの夜なかなか寝付けなかったり学校に行くことを考えると動悸がしたり消化器官の不調やその他の身体症状もあり親子みんなで話し合ったりカウンセリングを受けながら何とかここまできてる状況でお休みが続いて起きてもダラダラしている姿を見てモヤモヤした気持ちといやいやここはドンと構えてまずは休ませて新たな力をいつか出させてあげたいという気持ちを行きつ戻りつしているご相談者様これからの大切な時期に向けてどのように話を聞き自信をつけさせてあげたら良いかというご相談内容でしたお父様とお母様が同じ方向を向いていて高校卒業も大学入学も「皆と同じ」にはこだわっていないご相談者様のご家庭の様子は「ある時期」を過ぎればきっとお子さんにとって大きな安心材料となりますでも本人の思考が「～しなくては」と頑張っている間は「焦らなくてもいいんだよ」「ほかの道もあるよ」という言葉は苦しくても頑張っているギリギリの自分への否定に聞こえてしまうこともあるかもしれません言葉がけは無理にしなくても大丈夫話を聴いてあげることが大きな「寄り添い」の役割を果たすこともありますどんな言葉をかけてもうまく行かないなどう声をかけるのが正解なんだろうそう感じるときには是非励ましの代わりにお子さんの話に耳を傾けてみて下さい普段の「会話」とはまたちょっと違うやり方ですイメージは「インタビュアー」阿川佐和子さんが理想的ですインタビューは話し手が９割聴き手が１割この９：１の割合が基本ですしかも聴き手の１割は質問と言葉の言い換えのみアドバイスをしたり着地点を導くことはせず↑ここ大事！話し手が自分で整理整頓をするのを手伝うイメージですあなたはそう思うんだねいつからそう思ってたの？どんな時にそう思うの？などなど相手の考え方を聴く事に徹し「それはつまりこういうこと？」と違う言葉に置き換えてみたりもします不思議かもしれませんが人に話すことで初めて自分ってこう考えてたんだと気づくときがあるのです私がセッションで実際に行っているのもこの方法です香りなどの心地よい刺激は思考のガードを下げてくれますご相談者様のケースでは新学期のお休みは頑張って頑張って「ようやくここまで来た」ことに対する荷卸しかもしれませんやり取りの中で夫様ともしかしたら少し長引く覚悟もしておいてあげるとお嬢さんの毎日の葛藤を楽にできるかもしれないことまた学校に行かれないこととお嬢さんが素敵な大人になるかどうかは別の話として未来の分まで悲しみすぎないでほしいことをお伝えしましたご相談者様からはこんなご返信を頂きました* * * * * * * * * * * * * * * * * * * *思えば中学１年の頃から友人と楽しむことができていてもじわじわと他の人間関係で傷つく事が増え心が傷つきながらも色んな人に支えられここまで頑張ってきたのだと思います。「荷卸ろし」という言葉が本当にストンと府に落ちます。また、「学校に行かれないこと」と「素敵な大人になるかどうか」は別の話ということも、すごくスッキリしました！メルマガを読んでいるだけの自分が一歩踏み出せて、ご相談させて頂き本当に良かったです‼️とても素敵なメッセージをありがとうございました* * * * * * * * * * * * * * * * * * * *こちらこそステキなメッセージをありがとうございます毎週月曜日のメルマガやこのブログが皆さまの励みとなっていたならとても嬉しく思います今日も最後までお読み頂きありがとうございました一人で頑張っているお母さんのモヤモヤがスッキリ「腑に落ちる」ための心の整理整頓香りのセッションを体験してみませんか？東京は事態宣言のため新規セッション受付はしばらくお休みいたします下記日程以降順次ご案内していきますね5月15日（土）10：00～5月16日（日）10：00～最新スケジュールとご予約～一人で頑張っているお母さんのモヤモヤがスッキリ「腑に落ちる」ための心の整理整頓～東急田園都市線・二子玉川駅徒歩2分アロマサロンCuddle（ｶﾄﾞﾙ）【不登校解決の最短距離♪親子を最高のチームにする無料メルマガ】ご登録はこちらホームページ　お勧め過去記事不登校でお悩みの方へ子育てでお悩みの方へ体験スケジュールとお申し込み単発フルセッションお申し込み人気ブログランキング↑ポチッと応援よろしくお願いします♪
20Apr
- 不登校　新学期の欠席で不安になったら
  こんばんはお母さんのための香りのセラピストともこです今月２回目のブログ記事です４月のこの時期にやっぱりこのことをお伝えしたくて月曜朝のメルマガの内容をご紹介いたします4月はなにかと悩ましい時期でもあり進学や進級転校などを経たお子さんがお休みモードから動けなかったり初めの数日間登校した後お休みモードに入ってしまったなど様々なご相談を頂きます大雑把な言い方ですが私は行きたくなった時が新学期それでいいと思っています「学校に行かなきゃ」「新らしい環境でやり直さなきゃ」「子どもの辛さをわかってあげなきゃ」「寄り添ってあげなきゃ」お子さんもお母さんもたくさんの「～しなきゃ」と戦っていることと思います「ずっとこのままなのかな」「またこのまま不登校になったらどうしよう」そんな恐怖と戦っているお母さんもいるかもしれません欠席などで不安になるとつい近視眼的になり頭の中の不安を集めて未来のビジョンを下方修正してしまいがちですそんな時には是非「逆ルートのビジョン修正」を試してみてくださいやり方はこんな感じです＜準備体操＞うちの子こんないいとこあるのこう見えて○○なのよね色々な角度から観察したわが子のチャームポイントをご用意下さい＜やり方＞①わが子の強みを思い浮かべます②元々の気質なども思い浮かべます③その子が20歳くらいになった時何に興味を持つかなーと想像します④どんな仕事を選ぶのかなこんな仕事も向いてるんじゃないかななども想像してみますいかがですか？なかなかステキな大人になっていませんかその未来から辿ってくると1日単位の目の前の出来事にもまぁそんなこともあるよねそう思うことが出来たとき私自身とても元気が出たのを覚えていますそしてそのようにして想像してみた未来は意外とイメージ通りに現実となっていたりするものです人生は最後に帳尻が合えばだいたいオッケーです「新学期のタイミングは逃してはならない」それが本当かどうかなんて誰にも分かりませんし休んでいる間にも子どもたちは自分の気持ちに折り合いをつけるという大仕事をしていますそして早いうちに自分ととことん向き合う時間を過ごした子達は自分の幸せをちゃんと考えられる大人に成長しますだから大丈夫学校に行かれないこととわが子が素敵な大人になるかどうかは別の話として考えて未来の分まで悲しみすぎないで下さいね次回はメルマガでご案内中の無料LINE相談室の様子をご紹介いたします今日も最後までお読み頂きありがとうございました一人で頑張っているお母さんのモヤモヤがスッキリ「腑に落ちる」ための心の整理整頓香りのセッションを体験してみませんか？4月24日（土）11：30～4月25日（日）10：00～4月29日（祝・木）10：00～（ご予約済み）5月1日（土）10：00～5月2日（日）10：00～最新スケジュールとご予約～一人で頑張っているお母さんのモヤモヤがスッキリ「腑に落ちる」ための心の整理整頓～東急田園都市線・二子玉川駅徒歩2分アロマサロンCuddle（ｶﾄﾞﾙ）【不登校解決の最短距離♪親子を最高のチームにする無料メルマガ】ご登録はこちらホームページ　お勧め過去記事不登校でお悩みの方へ子育てでお悩みの方へ体験スケジュールとお申し込み単発フルセッションお申し込み人気ブログランキング↑ポチッと応援よろしくお願いします♪
12Apr
- 続・不登校とお金のこと
  こんばんはお母さんのための香りのセラピストともこです重い腰を上げようやくブログを書こうと思ったら最後の更新は何と2月せっかく読者登録下さった皆様申し訳ありません週1回のメルマガは月曜日の朝6時きっかりにお届けしておりますのでよかったらこちらもご登録くださいメルマガでは定期的に無料LINE相談室もご案内しておりますさて今日は「不登校とお金のこと」続編としてお金の使い方と「納得」についてお話ししたいと思います前回の記事では子どもにお金をあげることやモノを買ってあげることまたはお金をあげないことやモノを買ってあげないことについてあげてもあげなくてもそのやり取りを通して子どもは色々なメッセージを受け取るというお話をしました今の時代はインターネットのお陰で外へ出かけない子にもほしいものの情報がどんどん入ってきます不安な時期は特に「モノを手に入れる」という行為で手っ取り早く一時的な満足感を得ようとする気持ちも強くなります不登校の状態のまま目に見える動きがないのにおねだりばかりが続くと先の見えない不安とお金を失う不安が合体してちょっとしたオバケのようになってしまうことはありませんか？↑こんなにかわいかったらいいのですけど当然のことながらお金は使うと減りますそしてそのことについて漠然とした不安や恐れをもったまま大人になった人は意外と多く子どもの不登校をきっかけにザワザワが加速します部活や習い事のためなら高いな～で済む出費も不登校中に買ってあげたゲームやカードは何だかモヤモヤその根底には「不登校なのに」モノを買ってあげる＝甘やかしてるという気持ちが潜んでいたり良くないことのためにお金を使ったという罪悪感があるかもしれませんお金には役割があります役割を与えるのは「お金を使う人」つまり私たちですパパに内緒でほしいものを買ってあげたときそのお金は子どもとパパの関係を保つという役割を果たしたかもしれませんお小遣いをあげたなら子どもが自分で考えてモノを買うそのツールとしての役割や「あなたの考えを否定しないよ」というメッセージを伝えたかもしれませんもちろん無理に自分を納得させてモノを買い与えたりお金をあげる必要はありませんがもしも買ってあげると決めたならまた過去に支払ったお金へのモヤモヤが続いているならそのお金に役割を与えてあげてください気持ちよく払えたならお金自身も喜びますし受け取り手にもきっと良いメッセージを伝えてくれますお金を手放すことへの不安でどうしてもモヤモヤしてしまうそんな方はそのモヤモヤが一体どこから来ているのか記憶と感情を整理整頓しにいらしてみてくださいね不登校とお金合体した不安は分解して正しいサイズにリセットしましょう緊急事態宣言下悩みを相談する場所や機会が少なくなっていますがCuddle（ｶﾄﾞﾙ）では十分な換気と１対１の完全ご予約制にて香りを用いたカウンセリングを承っています「ちょっとだけ」誰かに話を聴いてもらいたくなったらメルマガ読者様向けの特典無料LINE相談もご利用くださいCuddle（ｶﾄﾞﾙ）の無料メルマガにて公式ＬＩＮＥご案内中です今日も最後までお読み頂きありがとうございました一人で頑張っているお母さんのモヤモヤがスッキリ「腑に落ちる」ための心の整理整頓香りのセッションを体験してみませんか？4月17日（土）10：00～4月18日（日）10：00～（ご予約済み）4月24日（土）11：30～最新スケジュールとご予約～一人で頑張っているお母さんのモヤモヤがスッキリ「腑に落ちる」ための心の整理整頓～東急田園都市線・二子玉川駅徒歩2分アロマサロンCuddle（ｶﾄﾞﾙ）【不登校解決の最短距離♪親子を最高のチームにする無料メルマガ】ご登録はこちらホームページ　お勧め過去記事不登校でお悩みの方へ子育てでお悩みの方へ体験スケジュールとお申し込み単発フルセッションお申し込み人気ブログランキング↑ポチッと応援よろしくお願いします♪
31Mar
- セルフセッション用キーワード
  こちらはセルフセッション用のキーワードです（使い方はこちら）行動する不安と向き合うバランスキーワード１信頼焦り肯定感キーワード２手放す変化過去キーワード３一人で頑張っているお母さんのモヤモヤがスッキリ「腑に落ちる」ための心の整理整頓香りのセッションを体験してみませんか？最新スケジュールとご予約～一人で頑張っているお母さんのモヤモヤがスッキリ「腑に落ちる」ための心の整理整頓～東急田園都市線・二子玉川駅徒歩2分アロマサロンCuddle（ｶﾄﾞﾙ）【不登校解決の最短距離♪親子を最高のチームにする無料メルマガ】ご登録はこちらホームページ　お勧め過去記事不登校でお悩みの方へ子育てでお悩みの方へ体験スケジュールとお申し込み単発フルセッションお申し込み人気ブログランキング↑ポチッと応援よろしくお願いします♪
07Feb
- 不登校とお金のこと
  こんにちはお母さんのための香りのセラピストともこです今日は継続コースの方からのご相談から「不登校とお金のこと」についてお話しします不登校のお子さんのお金の使い方やお小遣いの金額おねだりなど不安に思っている方多いですよね特に男の子さんだと学校のカウンセラーさんに「切りがなくなるので絶対に応じないで」と言われることもあるようですでも果たして本当にそうでしょうか私個人は子どもにお金を与えるまた物を買ってあげる行為には「その行為を支える気持ち」がセットで伝わると考えています例えば子どもにおねだりをされて何か買ってあげたときに「これを買ったら学校へ行くかな」「ゴキゲンを取るためには仕方ない」と考えたり「喜ぶ顔が見たいから買ってあげよう」「この子の選ぶものなら、買える金額であればモノは問わない」と考えたりしたその思考は実は丸ごと相手に伝わっていて子どもは買ってもらうためのやりとりを通じて「親が自分をどう思っているか」というメッセージを受け取っているということですなので端的にお金を与える＝ＮＧ行為ではないしその行為を経由して相手の心に何かが作用することもありまた歯止めが利かなくなることを恐れて理由も聞かず話し合いもせず「一切ダメ」という方法においてもお金の代わりに別のメッセージが伝わるものと私は考えています日常でお金を支払うとき私たちは対価を求めますそれはモノであったりサービスであったり時には「いい気分」であったりすることもありますが親子の関係を再構築する必要があると感じているまたはそのステージにある場合私たちにとっての「対価」とはモノやサービスではなく受け取り手の心に貯まっていく「見えない何か」となる可能性を意識することも必要かもしれません子どもが欲しがっているものが参考書であってもゲームのカードであってもまたはお金そのものであってもそれらに応じる際の親の気持ちを子どもたちはしっかりと感じ取っています不登校とお金のお話長くなりましたので今日はこの辺で続編にてお金の使い方と「納得」についてお話ししたいと思います緊急事態宣言下悩みを相談する場所や機会が少なくなっていますがCuddle（ｶﾄﾞﾙ）では十分な換気と１対１の完全ご予約制にて香りを用いたカウンセリングを承っています「ちょっとだけ」誰かに話を聴いてもらいたくなったらメルマガ読者様向けの特典無料LINE相談もご利用ください緊急事態宣言中オープンしていますCuddle（ｶﾄﾞﾙ）の無料メルマガにて公式ＬＩＮＥご案内しています今日も最後までお読み頂きありがとうございました一人で頑張っているお母さんのモヤモヤがスッキリ「腑に落ちる」ための心の整理整頓香りのセッションを体験してみませんか？2月11日（木・祝）13:00～2月14日（土）10:00～2月27日（土）10：00～最新スケジュールとご予約～一人で頑張っているお母さんのモヤモヤがスッキリ「腑に落ちる」ための心の整理整頓～東急田園都市線・二子玉川駅徒歩2分アロマサロンCuddle（ｶﾄﾞﾙ）【不登校解決の最短距離♪親子を最高のチームにする無料メルマガ】ご登録はこちらホームページ　お勧め過去記事不登校でお悩みの方へ子育てでお悩みの方へ体験スケジュールとお申し込み単発フルセッションお申し込み人気ブログランキング↑ポチッと応援よろしくお願いします♪
09Jan
- 甘やかしていいんだよ
  こんにちはお母さんのための香りのセラピストともこですいつも書こうと思っては月日が流れていってしまうので今日はどうしても言いたい大切な一言だけにしますお母さんたちもっと自分に甘くなりましょうお子さんの不登校で悩んでいるお母さんの多くはすごく真面目ですごくちゃんとしてて誰よりも努力と勉強をしていてそれなのにいえそれゆえに理想と現実との板ばさみにますます心を痛めている気がして誰よりも人の気持ちが分かるから子どもの気持ちに共鳴したり誰かの期待に応えていない事が苦しかったり時には自分をそんな気持ちにさせるわが子にイライラしたりでもね大丈夫ですよいろんな自分にＯＫを出せるとその次は周りの人にもＯＫを出せるようになりますそんな気持ちを吸収した子は自分にOKを出し悩んだ分だけ大人になって再び歩き出します親も子も長い人生のうちのほんの一休み「あんな頃もあったね」と笑いあえる日がきっと来ます泣きたかったら泣いたらいいし毒を吐きたくなる自分もそのままマルッと受け止めましょう「人に話す」ってとてもシンプルだけどとても奥の深い浄化方法です自分に優しくするための第一歩でもありますお母さんって家で一番ガマンしてしまう人だからそんな自分に気づいたらしっかり泣いてそれから少し深呼吸して「今日は自分を一番に甘やかす！」そう宣言してくださいね不安な気持ちをホッとさせてくれるアイテムとして温かいカモマイルティーやオレンジ精油の香りはいかがですかリラックスしたあとにちょっと誰かに話を聴いてもらいたくなったらCuddle（ｶﾄﾞﾙ）の無料メルマガにご登録下さいメルマガ読者様向けの特典無料LINE相談1月10日までオープンしています今日も最後までお読み頂きありがとうございました一人で頑張っているお母さんのモヤモヤがスッキリ「腑に落ちる」ための心の整理整頓香りのセッションを体験してみませんか？1月10日（日）10:00～1月16日（土）10:00～（ご予約済み）1月17日（日）10：30～最新スケジュールとご予約～一人で頑張っているお母さんのモヤモヤがスッキリ「腑に落ちる」ための心の整理整頓～東急田園都市線・二子玉川駅徒歩2分アロマサロンCuddle（ｶﾄﾞﾙ）【不登校解決の最短距離♪親子を最高のチームにする無料メルマガ】ご登録はこちらホームページ　お勧め過去記事不登校でお悩みの方へ子育てでお悩みの方へ体験スケジュールとお申し込み単発フルセッションお申し込み人気ブログランキング↑ポチッと応援よろしくお願いします♪
04Jan
- 「ブレない自分」じゃなくていい
  こんにちはお母さんのための香りのセラピストともこですお久しぶりのブログですが皆さま本年もどうぞよろしくお願いいたします昨年は不安定な状況が続く中でしたが対面でのセッションスタイルを継続させて頂きました私なりに思うところがあり今年もこのスタイルは変わりませんお母さんたちには是非自宅と切り離された場所で誰にも遠慮せずそして安心して心の中のことお話ししていただきたいと思っています昨年末には1年ぶりのセッションの方や3ヶ月継続セッションの最終回を迎えた方がいらして下さっていました3回目の最終セッションの方はそれぞれに「元の○○さんに戻ったね」と言われたり「○○さん変わったね」と言われたり「元に戻ったね」と言われた方は私立一貫校に通う息子さんのことで笑顔が曇ってしまった時期に私のところへいらして下さいました悔しくて「何で自分ばっかり」と思ったり踏ん張れない息子さんに腹が立ったりたくさん泣いて恨み言も呟いて自分の「～しなきゃ」と向き合った３ヶ月間の終わりにずっと気にかけてくれていた職場の方に「元の○○さんに戻ったね」と声をかけられたとのこと私もとっても嬉しかったです一方「お姉さん変わったね」と弟さんに言われた方も正論が通用しない日々に苦しんでいたＭさんのお話は過去にご紹介させて頂きました責任感が強くて子どもの頃から「その場が収まるなら」と我慢する事が多く不登校の苦しみと心身症を抱えたお嬢さんのサポートに精根尽き果てて自分が疲れていたことにすら気づかない状態でいらして下さいましたがご自身が抱える「怒り」の根っこを丁寧に掘り当てて開放していくことでご自身のお母様との関係弟さんとの関係お子さんとの関係見事境界線を立て直して「気づいたら」並列のコミュニケーションへとシフトしていました口を硬く結び出かけた涙もグッと飲み込んでいた体験セッションから常に抱えていた怒りの感情の整理整頓をされて３ヶ月笑顔が多くなり表情も豊かで柔らかくなって子ども時代を共有する弟さんからの「変わったね」の一言にはご自身も納得されていたのではないでしょうかそして最後のセッションから１年ぶりにいらして下さったのはCuddleのアロマセッション３ヶ月継続コース最初の卒業生の方こうして引き続きお話が伺えることが本当に嬉しくて１年後の今高校生のお嬢さんは大学受験へと意識が向き自分のやりたいことやりたくないことしっかり把握して日々を過ごしているようです「やりたくないこと」の中には「学びの少ない授業には出ない」ということも含まれているためママは素直にちょっと揺れていた自分も認めつつ行ける行けないという切り口でこの子の価値は変わらないという原点また忘れているよと言われた気がして心の持ちようが変わったら頭痛で寝込む頻度が劇的に少なくなりずっと一歩を踏み出せなかった「働くこと」を始めたばかり働くってこういうことだったな～と思い出しています子どもが学校へ行くようになっても解決しないモヤモヤって結局は自分だったんですよねそんな風におっしゃっていました自分の中のモヤモヤと向き合う３ヶ月コース終了後の皆さんの３ヵ月後そして１年後は「ブレない自分」ではなく「ブレても戻ってこられる自分」へそれぞれ変容されそれが持続していますお子さんの不登校見守る覚悟を決めた方見守りたいのにうまく行かない方グルグル思考の整理整頓にいらっしゃいませんか「話すこと」って思った以上に癒される作業ですよ今日も最後までお読み頂きありがとうございましたブログまでなかなか手が回っておりませんが無料メルマガは毎週お届けしていますメルマガ読者様へ今月10日まで無料LINE相談をご案内中ですよかったら下のリンクからご登録くださいね　↓一人で頑張っているお母さんのモヤモヤがスッキリ「腑に落ちる」ための心の整理整頓香りのセッションを体験してみませんか？1月 9日（土）10:00～1月10日（日）10:00～1月16日（土）10:00～最新スケジュールとご予約～一人で頑張っているお母さんのモヤモヤがスッキリ「腑に落ちる」ための心の整理整頓～東急田園都市線・二子玉川駅徒歩2分アロマサロンCuddle（ｶﾄﾞﾙ）【不登校解決の最短距離♪親子を最高のチームにする無料メルマガ】ご登録はこちらホームページ　お勧め過去記事不登校でお悩みの方へ子育てでお悩みの方へ体験スケジュールとお申し込み単発フルセッションお申し込み人気ブログランキング↑ポチッと応援よろしくお願いします♪
04Dec
- リブログ記事”待つな、感じろ”
  こんばんはお母さんのための香りのセラピストともこです少し前にストレートな言葉がいいなぁって思った記事がありました「待つな、感じろ」ちこちこさんの記事です道に迷って辛くてもがいている時ほど目や耳に入る周囲の人からの「アドバイス」は大抵の場合「王道」で「正論」なことが多くてでも正論だと「わかる」ことと自分がそれを「採用する」こととは全く別の話でもあります採用できないから苦しいんですよねまたちょっと強めの「正論」を人に伝えたくなってザワザワしてしまうときは同じようにもがいていた過去の自分を叱咤したくなる気持ちが混じっているのかもしれません未消化の感情は色んなところに潜んでいるものですあの頃子どもに対しても同じだったのかなぁってそんな風に思うことがあります人からのアドバイスだけでなく自ら集めた情報でもインプットが多くなると「正論」と自分の心の状態にますますギャップが出来てその結果本当の自分の想いに蓋をさせてしまうそんな話を書いたこともありました過去記事：「とっておく」という選択肢子どもは休ませても大丈夫らしいお母さんは元気でいるといいらしい目指す方向性が何となく分かったら「～しましょう」はひとまず置いといてさて自分は「今どうしたいのかな？」を静かに見つめてみるそれこそが「感じろ」なのかもしれません今日も最後までお読み頂きありがとうございました一人で頑張っているお母さんのモヤモヤがスッキリ「腑に落ちる」ための心の整理整頓香りのセッションを体験してみませんか？12月26日（土）13:00～年内のご予約は残り1枠となりました最新スケジュールとご予約～一人で頑張っているお母さんのモヤモヤがスッキリ「腑に落ちる」ための心の整理整頓～東急田園都市線・二子玉川駅徒歩2分アロマサロンCuddle（ｶﾄﾞﾙ）【不登校解決の最短距離♪親子を最高のチームにする無料メルマガ】ご登録はこちらホームページ　お勧め過去記事不登校でお悩みの方へ子育てでお悩みの方へ体験スケジュールとお申し込み単発フルセッションお申し込み人気ブログランキング↑ポチッと応援よろしくお願いします♪
03Nov
- 過去には戻れないし変えられないけれど
  こんばんはお母さんのための香りのセラピストともこですお母さんもお父さんもあの頃はサイテーだったもっとほかに出来たことあったんじゃないのふとした瞬間に長女が私に鋭いまなざしを向けることが今でもあります「あの頃」の私は子どもが目の前で溺れているのに早く岸に上がれと叱るようなそんなお母さんでしたサイテーと言われてもしかたありませんので言い訳はしませんだからこそ過去の過ちをしっかりと認めつつ「今これからできること」に全力を注いでいます本気の全力ですでも歯を食いしばるのではなく、明るく清清しくね過去に起きたことは変えられないけれど過去の私のように苦しい今を過ごしているお母さんに寄り添うことはできますこれもまた私の「本気」の一部です子どもを見守る！と覚悟を決めた方見守ろうと決めたけどうまくいかない方そんな方の「本気」をサポートしています1年の終わりの心の棚卸しによかったらセッションにいらしてみませんか最後までお読み頂きありがとうございました一人で頑張っているお母さんのモヤモヤがスッキリ「腑に落ちる」ための心の整理整頓香りのセッションを体験してみませんか？11月８日（日）10:00～1２月５日（土）10:00～1２月12日（土）10:00～（ご予約済）最新スケジュールとご予約～一人で頑張っているお母さんのモヤモヤがスッキリ「腑に落ちる」ための心の整理整頓～東急田園都市線・二子玉川駅徒歩2分アロマサロンCuddle（ｶﾄﾞﾙ）【不登校解決の最短距離♪親子を最高のチームにする無料メルマガ】ご登録はこちらホームページ　お勧め過去記事不登校でお悩みの方へ子育てでお悩みの方へ体験スケジュールとお申し込み単発セッションお申し込み人気ブログランキング↑ポチッと応援よろしくお願いします♪
02Nov
- お父さんの気持ち
  こんばんはお母さんのための香りのセラピストともこです久しぶりのブログ更新です皆さまお変わりありませんか？さてこのところ不登校未満のお子さんや我が家のように通信制高校に在学中のお子さんの「お父さんネタ」が私のところへ多く集まってきておりましたお父さん．．．一概には言えませんが割とスポ根的な価値観をお持ちの方も多いようです・現実と向き合えないから逃げてるだけ・ここで頑張らないとダメな大人になる・親にアピールしているだけではないか・夜眠れないのは朝早く起きないからなどなど生活リズムや子どもの身体症状についてまでも厳しい意見が目立ちますそもそも気にしすぎなんて言い方も常套句だったりしかしながら男性は一度理屈が理解できるとその後の転換が早い方もまた多いですアロマスクールで教えていたときにも芳香成分の働きと脳と体の仕組みなどの理屈が腑に落ちてアロマテラピーが全くもってフワッとしてないことに気づいて「おもしろい」とスクールに通い始める方がいたりして男性は感情に訴えるよりも事実を起点とした複数の選択肢のリスクと可能性その先の展望についてなど事例を絡めながら一緒に検討する流れで話すと伝わりやすいことが多いですそれから「何かで読んだのだけど人は自分がその年齢の頃に抱えていた不安や辛さをわが子に重ねてしまうこともあるらしいよ」という話をあくまでも「～らしいよ」の形で気づきの種をまいてみるのもお勧めです種を発芽させるかどうかは受け取った人次第です世田谷区の市民団体で私もちょっとだけ関わらせて頂いている不登校や発達凹凸含め生きづらさを抱えたお子さん・保護者の方や共に考えていきたい人のための「カナリアミーティング」こちらでもたまたまお父さんネタの企画があります一人のお父さんとしてお子さんの不登校と向き合い寄り添っていらした蓑田雅之さんの無料オンラインお話会お父さんのための不登校お話会2020年11月14日（土） 15:00～不登校を受け入れることについて悩んでいるお父さんやお父さんの気持ちを知りたいお母さん是非参加してみてくださいね最後までお読み頂きありがとうございました今週も皆様にとってステキな１週間となりますように一人で頑張っているお母さんのモヤモヤがスッキリ「腑に落ちる」ための心の整理整頓香りのセッションを体験してみませんか？11月15日（日）10:00～（ご予約済み）11月21日（土）10:00～（*ご予約済み）11月22日（日）10:00～（ご予約済み）11月23日（月）10:00～11月29日（日）10:00～（*ご予約済み）最新スケジュールこちらです～一人で頑張っているお母さんのモヤモヤがスッキリ「腑に落ちる」ための心の整理整頓～東急田園都市線・二子玉川駅徒歩2分アロマサロンCuddle（ｶﾄﾞﾙ）【不登校解決の最短距離♪親子を最高のチームにする無料メルマガ】ご登録はこちらホームページ　お勧め過去記事不登校でお悩みの方へ子育てでお悩みの方へ体験スケジュールとお申し込み単発セッションお申し込み人気ブログランキング↑ポチッと応援よろしくお願いします♪
02Oct
- お母さんにはお母さんのためのサポートを
  こんばんはお母さんのための香りのセラピストともこですこのところすっかり涼しくなり秋だなぁ～と思っていたらもう10月なのですね皆様いかがお過ごしですか？私のところへいらしてくださるお母さんたちは不登校のお子さんの見守りという共通のテーマはあれどその見守りの環境はお一人おひとり異なります夫様のお仕事状況等でワンオペ状態が続いているまたはその状態が長かった方現在シングルでその肩に全てを担っている方夫様が素早く見守り体制に変身しご自分の気持ちが置いてきぼりになってしまった方ご夫婦で話し合いを重ね同じ方向で足並み揃っている方本当にいろいろですそれに加えてお子さんの年齢や性別ご兄弟の有無私立公立学校側の対応など組み合わせると似ていることはあっても全く同じということはほぼありませんできるなら経験させたくなかったそんな出来事ではあるけれどさてこの先どう進んでいこうかと考えたときが整理整頓のスタート地点「そばで見守る」って意外と体力が必要ですその体力を意識するとき私たちはつい鋼のような意思をもつ「ブレないお母さん」を目指してしまいがちですが大切なのはしなやかであること突然の出来事にうろたえたり新たな価値観にグラついたり揺れたり凹んだり衝撃を受けたりしながらその時その都度必要な学びを取り込んで元の場所に戻れればそれでいいのではないかしらブレてもいいんだと思えたら何かが起きることを恐れずにいられます未消化の感情を整理するとしなやかな自分へと近づいていきますこれまで知らずと曖昧にしてきた気持ちをしっかり感じ切って子どもと自身の未来を信じて再出発するためにお母さん専用のサポートが必要なのだとつくづく思います最後までお読み頂きありがとうございました一人で頑張っているお母さんのモヤモヤがスッキリ「腑に落ちる」ための心の整理整頓香りのセッションを体験してみませんか？次回スケジュールこちらです～一人で頑張っているお母さんのモヤモヤがスッキリ「腑に落ちる」ための心の整理整頓～東急田園都市線・二子玉川駅徒歩2分アロマサロンCuddle（ｶﾄﾞﾙ）【不登校解決の最短距離♪親子を最高のチームにする無料メルマガ】ご登録はこちらホームページ　お勧め過去記事不登校でお悩みの方へ子育てでお悩みの方へ体験スケジュールとお申し込み単発セッションお申し込み人気ブログランキング↑ポチッと応援よろしくお願いします♪
21Sep
- 私はどこで間違えてしまったの？
  こんばんはお母さんのための香りのセラピストともこです学校へ行くのか行かないのかだんだん気にならなくなってきて子どもと２人平和な時間に流されそうになると「このままじゃいけない！」と我に返ってお説教じみたことを口にしてはお互い嫌な気分になったり子どもがカウンセラーの面談で学校に行けたりすると「私が動いたら学校に行ける様になる？」「やり残していることがあるのでは？」と焦る気持ちになってしまいます３ヶ月継続コース１回目のMさんのセッションはこんなお話から始まりましたお子さんは現在高校１年生少し前から学校に行かれなくなり心身症を発症お母さんが献身的にサポートをされている状態ですとにかく正論が通用しない毎日で頭の中が常に忙しくていつも焦って慌てていますいつになったら終わるの？どこで間違えちゃったの？「こうあるべき」に疲れてしまい日常に流されるけれどハッと気づいた瞬間に「こうあるべき」が戻ってきて今度は言わずにいられなくなるその繰り返しですご自身では気づいていないけれどどうやら過去の私のようにパンクしたまま走り続けていたご様子でした今日は甘く感じたとおっしゃるグレープルルーツ染みとおるレモン様の香りのリトセア自己肯定のキーワードを持つローズと香りを選びながらお話は続いていきますMさんは因果関係が分かると腑に落ちるタイプ○○をしたからXXになった原因と結果を常にセットにして受け入れて来たので何かが起きると「あの時こうしたのが原因かも」と結果の片割れを探しがちまた起きたことの原因を過去にさかのぼって結び付けることが習慣となっていたためいいことの後には悪いことがやってくる次に良くないことがやってくるから楽しく過ごしてはいけないいつのまにか常にご自身に苦行を課している状態に人のせいにしたくないという気持ちも強いので原因は自分にあるから○○なのは仕方ないんだそう考えるクセがあることも見えてきて．．．セッションの中で自分の思考の土台となった出来事や子ども時代をゆっくりと丁寧に辿っていきました起きていることは「子どもの不登校」というたった１つの出来事ですが私たち親はその中に自分が抱える様々な不安を見ていますMさんはご自身の自立に関する不安や苛立ちをお子さんの中に見て「自立できないのでは」「自立出来るようにしなくては」と必死でした毎回子どもに同じ事を言い続ける自分でも違うんですよね正論で動くならもうとっくに動いているはずなんです人の言うことは常に正しくて自分が間違っていると思ってしまう自分もいて私が我慢すれば全て丸く収まるずっとそうやって来たんです私なんて．．．あっ子どもも同じ言葉を言っていました！その時は何でそんなこと言うのだろうと思っていたのですMさんの中にずっとくすぶっていた「正論」に対する違和感が整理されお子さんの心とお母さんの心の繋がりがふと見えた瞬間でした話すことは自分の思いを「言葉」にすること言葉にすることで自分の心の奥に光をあてることができます継続コース第１回目は軽食休憩を挟んで「聴き上手講座」を受講しますMさんはセッション後の聴き上手講座でも更に色んな気持ちに気づいていかれました原因は全て自分にある私はどこで間違えてしまったの？この日のセッションでMさんが引いたフラワーカードはPine（パイン/松）でした責任の境界線自分の責任だけを引き受けるそんなメッセージをもつエッセンスですまた次回Mさんのセッションの続きをご紹介いたしますね最後までお読み頂きありがとうございました一人で頑張っているお母さんのモヤモヤがスッキリ「腑に落ちる」ための心の整理整頓香りのセッションを体験してみませんか？次回スケジュールこちらです～一人で頑張っているお母さんのモヤモヤがスッキリ「腑に落ちる」ための心の整理整頓～東急田園都市線・二子玉川駅徒歩2分アロマサロンCuddle（ｶﾄﾞﾙ）【不登校解決の最短距離♪親子を最高のチームにする無料メルマガ】ご登録はこちらホームページ　お勧め過去記事不登校でお悩みの方へ子育てでお悩みの方へ体験スケジュールとお申し込み単発セッションお申し込み人気ブログランキング↑ポチッと応援よろしくお願いします♪
18Sep
- あんな日もあったよね
  こんばんはお母さんのための香りのセラピストともこです今日は3年前の記事のリライト（rewrite）です潜在意識アロマ(R)を学び心の整理整頓が進んでかなり元気になってきたけれど「やらなきゃ」だけで動いるからあるとき急にやる気が低下して体が動かない当時の私はまだまだ時折パンクしておりましたそんな時にタイミングよく潜在意識アロマ®考案者の帆乃香先生本人による個人セッションのお約束が夏前に一度仕事と重なってしまい延期となっていた分です先生いわく「予定が変わった時というのは必要だからそうなるの今日がきっとその時ね」ということですからこの辺で深刻にパンクする予定だった私のために取っておかれた機会だったのでしょう当時不登校中だった中3女子は相変わらず苦悩の中でした「内申を稼がなくてはいけないのに学校に行けない自分」を無意識のうちに責めていますだから毎日眠りが浅く「学校に行っていなくてはいけない時間」に家にいる自分と向き合うのが辛くてめまいがしたりお腹が痛くなって寝てしまいますせっかく嬉しそうに勉強を始めたと思ったら気がつくとまた寝てる...学校の女子は怖いでも皆と同じように学校生活を送りたい入りたい高校があるでも内申が足りないから合格できないかもしれない学校にも行かないで自分は一体何してるんだろう強烈なまでの「○○でなくてはダメ」という思い込みと自分の目標や感情がごちゃごちゃに混ざってしまってもがいていますそんな彼女の姿を見ているのは正直言って辛いそして気づかぬうちに私もその感情の渦に囚われていたのですね...↑今読み返してみると、全くシンクロ！この時期になって本人の希望でちょっとレベルを上げた勉強のために塾を変えるなど彼女にまつわる新たな支払いが発生する度にオットを説得しなくてはならないのも悩みどころでした色んなところに気持ちを引っ張られ何だか次第に萎んでしまって．．．そんなタイミングでの先生のセッションでしたそうだよね子どもの教育って「今」なんだよねそのタイミングはその時にしかないんだよね私の気持ちに寄り添う言葉に続いてでもともこさんお子さんの「今」はもちろん大切だけどもっと長ーい先を見て子育ての目標ってどんなこと？ともこさんはお子さんにどんな大人になってほしい？それはもちろん自立して自分の望む道で食べていける人そして彼女の場合それはもう間違いないと信じているというか私には分かっていて...あっ！ここで私は自分がまんまと感情に囚われ超近視眼的になっていたことに気がついたのでした丸まっていた背中がシャキッと伸びたら視野はぐんと広がりますそうでしたそうでしたハッピーな大人になるための道は幾つでもあります今の彼女にはたった１つしか見えていなくてもそんなの大丈夫だよって私が言ってあげなくちゃお金のことも何とかなるさで大丈夫足りなかったら他の方法がきっと見つかるそれはお金が手に入る方法かもしれないしお金をかけないで済む別の方法かもしれないどちらにしたって大丈夫だってゴールは「自立して自分で食べれるハッピーな大人」その姿はもうハッキリと想像できてるから何度も通ってきた道でまたもや迷子になりかける程まだまだ未熟な私ですが子どもの不登校を通じて味わってきた涙や鼻水？はきっとこれから同じ思いをしているお母さんたちと分かち合うためにある自分だって不安なのに周囲とのコンタクトを一手に引き受けながら苦しむ子どもの伴走をする切なさ苦しさ全部受け止めて今度は私が皆さんの伴走者になりますそしてお母さんもまた自分だけの叶えたい夢をもって笑顔になれたらステキですよね自分の人生自分のためにも生きないと先生に空気を入れてもらった私もこれから心機一転がんばりますこんな私でよかったらお話聴かせてくださいねなーんて書いていたのがたった3年前随分遠くまで来たものですちなみにこの日私がカードをひいたフラワーエッセンスはヴァインでした状況をコントロールしようと必死になりすぎてるよというメッセージ私のセッションでも同じようにカードを使いますがおみくじ気分でひいてみて下さいねと言っているのに皆さん面白いくらいにピッタリのメッセージを引き当てています不思議ですね時々パンクしたり毎日涙が溢れてしまったり自分が今どんな状態なのかすらよく分からなくなっていたとしてもふり返ってみたら「あんな日もあったよね」そういえる日がきっと来ます私はみなさんの心に空気を入れる休憩地点として香りと一緒にいつでもお待ちしています最後までお読み頂きありがとうございました一人で頑張っているお母さんのモヤモヤがスッキリ「腑に落ちる」ための心の整理整頓香りのセッションを体験してみませんか？次回スケジュールこちらです～一人で頑張っているお母さんのモヤモヤがスッキリ「腑に落ちる」ための心の整理整頓～東急田園都市線・二子玉川駅徒歩2分アロマサロンCuddle（ｶﾄﾞﾙ）【不登校解決の最短距離♪親子を最高のチームにする無料メルマガ】ご登録はこちらホームページ　お勧め過去記事不登校でお悩みの方へ子育てでお悩みの方へ体験スケジュールとお申し込み単発セッションお申し込み人気ブログランキング↑ポチッと応援よろしくお願いします♪
31Aug
- 苦手だったママ友が「友達」に変わった日
  こんばんはお母さんのための香りのセラピストともこですそういえば先日こんなことがあったんですそう話してくれたのはRさんこの日は3ヶ月継続コースを終えた1ヵ月後の追加のセッションでした上の子も下の子も同い年でお付き合いも長いママ友はとても教育熱心「子育てはこうあるべき」という確固たる信念の下良くも悪くも賢く子どもを導いていて子どもたちは非の打ち所がないくらい優秀で会って彼女の話を聴くたびに彼女みたいに子どもたちを導いてあげられない自分に劣等感そんな気持ちをセッションやLINEのやり取りで色んな角度から眺めてみて実はとっくの昔にその人の価値観から独立していたことに気づいたのが前回のセッションでした「どちらの子どもが幸せか」じゃなくて「どちらの子どもも幸せ」そんな考え方が腑に落ちてから1ヶ月．．．久しぶりにそのママ友と会っておしゃべりしてみたら今まで感じていた劣等感はまったくなくて彼女の子どもの話もサラリと聞いて「私はこんな風に思ってるんだよね」と自分の意見を言ったりうちの子たちも負けないくらいステキだしと考えながらお喋りしてたそうですすごく楽しい時間でまた会おうねって約束して別れました私成長したなー！と感じた出来事ですちょっぴり苦手だった単なる「ママ友」から「友達」へ新しい関係が始まる予感その方も同じように楽しい時間を過ごされたのではないでしょうか変えるのは人ではなく自分今は空が晴れているだけで幸せ先日は初めて「即決」で自分が気に入った服を買ったんですやさしいブルーのお洋服はRさんに本当によくお似合いでした初回のセッションで「初めて人前で泣きました」とおっしゃったこと不登校から復活するも顔色を窺うことの多かった息子さんとの関係どうしてこんな子になっちゃったのかなぁ時々やってくる悲しい気持ち．．．わーすっかり忘れてました（本人談）はいそれでいいのですセッションの時間は自分のための時間です焦らず比べず自分のペースで整理整頓していきましょう最後までお読み頂きありがとうございました一人で頑張っているお母さんのモヤモヤがスッキリ「腑に落ちる」ための心の整理整頓香りのセッションを体験してみませんか？次回スケジュールこちらです～一人で頑張っているお母さんのモヤモヤがスッキリ「腑に落ちる」ための心の整理整頓～東急田園都市線・二子玉川駅徒歩2分アロマサロンCuddle（ｶﾄﾞﾙ）【不登校解決の最短距離♪親子を最高のチームにする無料メルマガ】ご登録はこちらホームページ　お勧め過去記事不登校でお悩みの方へ子育てでお悩みの方へ体験スケジュールとお申し込み単発セッションお申し込み人気ブログランキング↑ポチッと応援よろしくお願いします♪