*コラーゲンを育てる 潤肌石鹸の入荷状況のお知らせ*
前回入荷分完売いたしました。
ありがとうございます。次回、
4月4日（月）入荷致します。
●入荷後1日～3日以内での発送が可能です。
※発送作業はスタッフが不織布マスク、
ゴム手袋着用の元、消毒済みの梱包材を
使用致しまして、静岡市からお送りしております。
ご購入はこちらから↓
25種類以上のハーブを3年間、漬け込んで抽出した成分を、
生きたまま成分を閉じ込め、石鹸の油を酸化させない
コールドプロセス製法で職人さんが一つ一つ作っている
数少ない石鹸です。
毛穴が小さくなる、くすみがなくなる、
吸い付くようなしっとり感が出てくる
というお声を頂いております。
特典：石鹸のご購入を頂いた方に、
キメ細かい透明感のある肌を作る洗顔の仕方と
すすぎ方の動画のURLを発送完了時のメールに
送らせて頂いております。
●石鹸を使って頂いたモニターさんの
4週間の経過写真はこちらからご覧頂けます↓
●お客様から頂いた声はこちら↓
大量生産ができないので毎回、ご予約いただく分のみで
入荷して一週間ほどで
完売をさせて頂いております。
●現在1日～3日以内での発送が可能です↓
●石鹸の全成分や詳しい説明はこちらです↓
こんにちは、藤田千春です
またうれしいお声を頂いたので紹介します
長くご愛用を頂いて、お声を届けてくださって
ありがとうございます
ニキビや吹き出物についてのご相談を頂くこともあるので、
とても貴重なお声です
25種類の生薬全てに抗炎症、殺菌、抗酸化
の働きがあるので、
ニキビや毛穴にもいいと使ってきて感じています。
さて、
このところ、毛穴についての
ご相談を頂くことが増えてきてました。
毛穴については日々日々、情報を集めて
試してみるを繰り返していまきて、
スキンケアで出来ることも
増えてきていると感じています。
なかなか難しいと言われる
すり鉢状毛穴も、スキンケアの仕方や
使う成分を選んであげることで、
徐々に改善していくと感じています。
一昨日、
美容皮膚科の先生とお話させて頂く機会があり
これまでの診療の経験の中で、
毛穴に効く成分を教えて頂くことが出来たので、
シェアしようと思います。
毛穴が目立つようになる原因と対策
毛穴は皮脂バランスが崩れることで
すり鉢状の毛穴になっていきます。
Tゾーンや小鼻横の頬辺りは、
皮脂が多くて出て詰まりやすい場所で、
私のように
Tゾーンや小鼻横の頬はオイリーで
目もとや口元は乾く混合肌
の場合起こりやすいのが、
皮脂が過剰に出ることで
毛穴に皮脂がたまって
通常は毛穴の外に出ていくんですが、
その上に汚れや角質がたまって
蓋をするような感じになって
それが黒ずみ毛穴や角栓になります。
本体、皮脂は毛穴から出て
肌全体をコーティングして
バリア機能として働くのですが、
毛穴に皮脂が詰まった状態だと、
皮脂が外に出れないので、肌は
「こんなに皮脂を出してるのに、
肌をコーティングするバリアがない
もっともっと皮脂を出さないと！」
となります。
そして、毛穴に詰まっている
皮脂を外に出すために、
「邪魔な毛穴詰まりを溶かさないと！」
となって、毛穴詰まりを溶かすための
分解酵素
を出します。
この分解酵素を出して、毛穴に詰りを
分解して皮脂を毛穴の外に出しますが、
分解された皮脂は
遊離脂肪酸（ゆうりしぼうさん）
になります。
この遊離脂肪酸が毛穴の出口に集まってきて、
皮膚を溶かしてしまいます
そうすると、
通常まっすぐな毛穴が、
すり鉢状になって、毛穴が目立つようになります
こういう状態の毛穴になります。
なので、
皮脂分泌を抑え、毛穴周囲の結合組織を
増やしてあげて、毛穴を元の状態に戻して
目立たなくさせることが必要で、
これらの作用を発揮する成分を入れてあげることが
大事になってきます。
スキンケアで
肌に使ってあげたい成分とポイントあります。
スキンケアで取り入れたい成分
まず、スキンケアで使いたい成分は
つあります。
一つ目は
甘草エキス（リコルカン）
です。
甘草エキスは皮脂を過剰に分泌する原因の一つ
男性ホルモンが活性化するのを抑えて
さらに活性化した男性ホルモンが
皮脂腺に結合するのも抑さえる
というダブルの働きで
男性ホルモンを不活化することで
強力に皮脂分泌を抑制します。
そして、毛穴の原因となる炎症を抑え
アクネ菌を殺菌してする働きもあるため
毛穴だけではなく、酒さの赤みや
肌荒れにも効果がある成分です。
甘草エキスのことを皮膚科の先生に聞いて
とてもうれしかったのが、
私が販売させて頂いている潤肌石鹸に、
甘草エキスがたっぷり配合されていることです
毛穴が小さくなったというお声や
肌に透明感が出た、ニキビが良くなるのが早い
というお声を頂いているのも
甘草エキスのおかげもあると思いました。
洗顔に何を使うかと洗顔の仕方は
スキンケアではとても大きな要素なので
洗顔材の選び方と
洗顔の仕方はこちらを参考にしてください。
でですね、
甘草エキスは洗顔だけではなく
スキンケア時にも、肌につけてあげたいので、
いいものがないか調べたんですが、
よさげなのがあったのでシェアします。
これ甘草エキスの原液で
化粧水などに混ぜて使えるタイプです↓
原液でも使えるみたいなので、色々な使い方を試してみて
またシェアします
あと大好きなアイハーブでも発見しました。
これは使った方が感想を書いているものを
何件か見たんですが、
毛穴と赤みに良かったとの事で、
これも夜のスキンケアに取り入れ決定です↓
あと、甘草と合わせて使うといいのが
ビタミンC
だそうです。
上記は以前から使っていて、
毛穴や小じわの改善に言い実感がありますが、
結構強力なビタミンCがあったのでそれも紹介します。
ビタミンCは、
肌を引き締め、皮脂の分泌を抑えてくれる作用があるので
毛穴ケアには欠かせない成分でもあります。
また、
肌老化も毛穴も
何といっても酸化を抑えることが大事です。
皮脂だけではなく紫線も酸化の原因となりますが、
ビタミンCの美容液には、
紫外線の細胞障害を抑えてくれる効果があることや
皮膚でビタミンCが欠乏すると
表皮が薄くなり、
紫外線によるメラニン色素の産生が増加する
という論文もあり、
朝晩必ず使用しています。
日常使いしているのはこれです↓
ここから見れます↓
https://jp.iherb.com/pr/instanatural-vitamin-c-serum-1-fl-oz-30-ml/109468
これ、今まで知らずに使ってたんですけど、
ビタミンCと甘草も入ってました
スーパーコンビな成分で嬉しい
どおりで赤みも収まるはず
毎度おなじみのアイハーブで購入しています。
始めて購入する場合はRMG956と
入力すると割引されます。
後、最近ビタミンCのスペシャルケアで
取り入れてみたのが濃度23％とかなりの高配合の
ビタミンCを夜のみ使ってみてます。
これ↓
安くてありがたい
ここも海外のサイトですが、
アイハーブの化粧品版のようなサイトで安全です。
ただちょっと届く日数が遅めではあります。
始めて購入する場合、
NEWJP25
と記入すると25％割引になるそうです。
↑は昼間使うとよれてモロモロが出るタイプで、
使用感は良くないですが、
毛穴の引き締まりを感じます。
私はかなり肌が丈夫ですがこれを使うと
ピリピリして赤くなるので
（高濃度のビタミンＣの場合そうなることが多い）
肌にトラブルがあったり肌が敏感な時や
敏感肌の場合は
使用しない方がいいです。
私は使い始めの頃は、
10分程度塗ってから洗い流して
様子を見つつ使いました。
使う場合はパッチテストをお勧めします。
新製品でさらに高濃度も出てました。
30％
これも使ってみようと思います。
これも新商品で、ビタミンC100％のパウダーを
化粧水などに混ぜて使うタイプです。
ほんとに安くてありがたい
またどうだったかシェアしようと思います↓
ビタミンCは使ってきて、肌のくすみが取れますし、
キメも細かくなるので、
私のスキンケアには欠かせな成分です。
あとスキンケアをしてきて、
個人的ですが、すり鉢状の毛穴にも効果があり
皮脂バランスや赤みにもよくて、
私の肌管理に欠かせないと思っているのが
アゼライン酸
です。
アゼライン酸は
海外ではニキビの治療薬としても使われていた成分ですが、
・角化異常を抑制する
（古い角質が詰まり、角栓ができるのを抑制するので、
すり鉢毛穴の原因を作らない）
・抗菌活性
・皮脂分泌を抑制する
・抗炎症作用
・メラニン産生を抑制
といった効果があります。
皮脂のコントロールも出来るので、
化粧崩れしないというのも
とてもうれしいです。
元々は、美白目的の塗り薬として
作られたものなので、
肌の色が均一になったのもうれしい効果でした。
アゼライン酸は10％配合の物を使ってましたが、
20％のものがすごくよかったです。
ただ、こちらも、高濃度なものなので、
塗った時にピリピりした刺激があります。
日本では未承認なものではありますが、
ロート製薬のアゼライン酸高濃度配合クリームは
購入できます。
インナーケア
美容皮膚科の先生とお話した時に
脂質と糖質の話が出ましたが、
インナーケアも肌作りには大事だなぁと
52歳になって、痛感してます。
脂質は毛穴にもシミにも影響しますが、
避けたい脂質は、
色々な食品に使われている
植物油脂
食品の後ろの成分表に記載さえてますが、
植物油脂色々なものに使われていて、
老化を加速させる原因になります。
ものすごく簡単に言うと、
体内で
過酸化脂質（アルデヒド）
を発生させます。
細胞膜が酸化して、
体内の至るところで酸化が起こりますし、
過酸化脂質はがんや糖尿病・動脈硬化などの
深刻な病気の原因とも言われていますが
シミの原因でもあります。
シミは紫外線とアルデヒド（過酸化脂質）、
とエストロゲンが揃って初めてシミとして
発生します。
なので紫外線に当たっても、
アルデヒドさえなければ実はシミはできないんです。
また、摂っている脂質が皮脂分泌を過剰にする
原因になります。
酸化しやすい脂質を避けることは
アンチエイジングにも
肌にもとても大事なことです。
詳しい脂質のお話はこちらです↓
糖質も選んで、適量がいいので、
取り入れる糖質を選んであげたいです。
こちらで詳しくお話してます↓
酸化を避けるのは、肌にも老化の速度にも
とても大事なことなので、
日常的にしているのはビタミンCの摂取ですが、
リポソーム化されたビタミンC
を摂っています。
リポソームはレシチンなどのリン脂質でできた
何層にもなるカプセルの中に
有効成分を閉じ込めているので、
長く体内でビタミンCが働いてくます。
ビタミンCは、酸化防止にも
体の細胞と細胞の間を結ぶコラーゲンを作るのにも
働いて、肌や粘膜の健康維持ににも必須です。
リポソームじゃないものと比べると
寝る前に摂ると明らかに肌の白さと
毛穴の引き締まりが違うと個人的に感じてます。
これよかったです↓
ここから見れます↓
あと、皮脂分泌のコントロールに欠かせないのが
パントテン酸（ビタミンB5）
です。
パントテン酸は
皮脂の分泌の抑制や、
ニキビや吹き出物の予防と改善に大きな効果がある
と言われていますが、
肌には大事な栄養素で、
コラーゲン生成や、ビタミンCの働きを強める作用もあるので、
肌トラブル全般の予防や改善、
肌のコンディションを上げてくれる効果もあります。
また、
神経伝達物質の生成にも必要な栄養素で、
ストレス耐性を高めたり、
風邪の予防、近年では
動脈硬化の予防にも大きな効果があると言われています。
これも私には欠かせない栄養素で、
過剰な皮脂はパントテン酸のサプリメントで
抑えられるので、毛穴詰まりも起こらなくなったと感じてます。
これ使ってます↓
ここから見れます↓
https://jp.iherb.com/pr/solaray-pantothenic-acid-500-mg-250-vegcaps/73728
スキンケアやインナーケアは肌を作る
とっても大事な土台だと改めて思いました。
日々のケアで肌を作っていこうと思います
今回も最後までお付き合い頂きまして
ありがとうございます
藤田千春