プロのアスリートも使うツール
横浜の心理セラピスト・平林千秋です。
原始反射について学んだ際に、興味深い話がありました。
原始反射の統合を指導されているキャロル・アン先生は、
プロのアスリートにも、原始反射の統合を使ったセッションをなさって、効果を上げておられるそうです。
先生の考えでは、
自閉症の子どもに効果があることは、
プロのアスリートにも効果があり使えるということ。
プロであっても、プレッシャーにより強い緊張状態になると、原始反射が現れることが多いそうです。
似たような状況で似たようなミスをしてしまう。
確かに、そういう場面は何度も見たことがあるような。
反射を統合すると、怪我や故障の予防にもなるそうです。
保持している反射によって、怪我をしやすい個所というのがあるんですよね。
でも、そういう状態でもプロになれるって、
逆にスゴイことだなぁとビックリしましたが。
ものすごい努力なさってるんでしょうね。
で、ふと思い出したことがありました。
家ではＮＢＡプロバスケットボールの試合をよく見るんですが、
ベンチに座ってる選手が映るとき、
多くの選手に探索・吸啜反射が見られます。
指を咥えたり、爪を噛んだり、マウスピースをくちゃくちゃ噛んだり、
やたらと口の周りを触ったり（笑）
かなりのストレス状態なんかなぁ。
究極は、あのマイケル・ジョーダンか？
ダンクを決めるとき、思いっきり舌出してるけど（笑）
息子に聞いてみたところ、
いつもやるワケでもないそうです。
ドラマティックな見せ場、自分が魅力的に映るであろう見せ場でだけ、やるんじゃないかとのこと。
じゃああれは、反射じゃなくてワザとか（笑）
原始反射の統合プログラムで「できる」を増やす
発達支援コーチ初級養成講座
心理的ゲーム・恋愛心理的ゲームの傾向と対策
１月度ブレトレ心理クラブ
脳と心の学校 ブレイントレイン横浜
C's Mind Cureセラピールーム
横浜市中区山下町２８－２ライオンズプラザ山下公園
原始反射について学んだ際に、興味深い話がありました。
原始反射の統合を指導されているキャロル・アン先生は、
プロのアスリートにも、原始反射の統合を使ったセッションをなさって、効果を上げておられるそうです。
先生の考えでは、
自閉症の子どもに効果があることは、
プロのアスリートにも効果があり使えるということ。
プロであっても、プレッシャーにより強い緊張状態になると、原始反射が現れることが多いそうです。
似たような状況で似たようなミスをしてしまう。
確かに、そういう場面は何度も見たことがあるような。
反射を統合すると、怪我や故障の予防にもなるそうです。
保持している反射によって、怪我をしやすい個所というのがあるんですよね。
でも、そういう状態でもプロになれるって、
逆にスゴイことだなぁとビックリしましたが。
ものすごい努力なさってるんでしょうね。
で、ふと思い出したことがありました。
家ではＮＢＡプロバスケットボールの試合をよく見るんですが、
ベンチに座ってる選手が映るとき、
多くの選手に探索・吸啜反射が見られます。
指を咥えたり、爪を噛んだり、マウスピースをくちゃくちゃ噛んだり、
やたらと口の周りを触ったり（笑）
かなりのストレス状態なんかなぁ。
究極は、あのマイケル・ジョーダンか？
ダンクを決めるとき、思いっきり舌出してるけど（笑）
息子に聞いてみたところ、
いつもやるワケでもないそうです。
ドラマティックな見せ場、自分が魅力的に映るであろう見せ場でだけ、やるんじゃないかとのこと。
じゃああれは、反射じゃなくてワザとか（笑）
原始反射の統合プログラムで「できる」を増やす
発達支援コーチ初級養成講座
心理的ゲーム・恋愛心理的ゲームの傾向と対策
１月度ブレトレ心理クラブ
脳と心の学校 ブレイントレイン横浜
C's Mind Cureセラピールーム
横浜市中区山下町２８－２ライオンズプラザ山下公園
シャッジしてる暇はない
横浜の心理セラピスト・平林千秋です。
映画「リミットレス」を見ました。
「ハングオーバー」でお馴染みのブラッドリー・クーパー主演、共演がロバート・デニーロ、こりゃ見るしかないなぁということで。
ＴＶの放送時間に家に居られたので、めっちゃラッキーでした。
脳を100％活性化させる薬を手に入れた主人公、面白いように次々と成功を手に入れながら、薬を巡る陰謀や策略に絡み、副作用に苦しみながら、さて、どんな展開に？
私が見ていて興味深く面白かったのは、脳が100％全開で活用できると、どんな反応があってどう行動に移っていくのかというところ。
冒頭、作家だった彼は何か月も何も書けない状態で、苦しみながらもウダウダと時を過ごします。
つい先日、似たケースのセラピーをしたところだったので、益々興味が湧きました。
ちょっと脱線すると、セラピーを受けてくださった方は、以前のセラピーの際に本を出版したいという希望があり、それが実現したんですよね。
他にも執筆依頼が来たりして順風かと思いきや、肝心の執筆が進まないということでした。
さて、脳が全開で使えるとどんなことが起きるのか。
作り話ではありますから、本当にそうなるのかどうかは定かではありませんが、
簡単に言ってしまえば、ず～っと火事場の馬鹿力を発揮し続けている状態、と言えるかな。
誰でも皆、１度や２度や３度や４度、恐らくそれ以上、経験したことがあると思いますが、
できるとかできないとか、あれこれ考えたり悩んだりしなくても、達成したいことに向けて、状況に応じた行動が、自然にどんどんできている状態。
五感がバランスよく鋭敏で、あらゆる情報を瞬時にキャッチして、すでに自分の中にある情報と繋がり、瞬時に「今」「何を」するのかを決めて、瞬時に行動していきます。
外部の状況は常に変化し続けていますから、それに上手く乗っかる、上手く利用する。
そこには、恐怖心も躊躇いも迷いもないので、財界の大物さえもその魅力に惹かれるのでした。
そこで思ったのは、やっぱりいちいちジャッジしていないなぁということ。
当然、「今」「何を」するのかという点に置いてはジャッジが入っているのでしょうけれど、
それは瞬時の判断であり、
頭でアレコレ考える「ジャッジ」ではなく、
自然と最適最良の選択ができているという感じです。
巷でよく言われる「自信」とか「達成感」とか「満足感」とか。
「そういうものが必要である」
そんなビリーフなんて本当はどうでもいいんだよなぁ、と、改めて思った次第です。
やったことにオマケで付いてくるようなもん。
私たちが日常よくやらかすことですが、
迷ったり躊躇ったり悩んだりするためのジャッジなんてのは、
必要なとき以外はちょっと横に置いておいとけばいいんだろうな。
それがあるから人間らしいんですけどね。
四六時中火事場の馬鹿力が発揮できてたら、身が持たんでしょうから（笑）
必要なときにその状態になれればいいですね。
そういう状態を意図的に作り出せるようになるために、
ＮＬＰや催眠やバイオフィードバックや原始反射の統合や、
色んな切り口のツールが使いこなせるように、
私も使い倒していきたいと思います。
原始反射の統合プログラムで「できる」を増やす
発達支援コーチ初級養成講座
心理的ゲーム・恋愛心理的ゲームの傾向と対策
１月度ブレトレ心理クラブ
脳と心の学校 ブレイントレイン横浜
C's Mind Cureセラピールーム
横浜市中区山下町２８－２ライオンズプラザ山下公園
映画「リミットレス」を見ました。
「ハングオーバー」でお馴染みのブラッドリー・クーパー主演、共演がロバート・デニーロ、こりゃ見るしかないなぁということで。
ＴＶの放送時間に家に居られたので、めっちゃラッキーでした。
脳を100％活性化させる薬を手に入れた主人公、面白いように次々と成功を手に入れながら、薬を巡る陰謀や策略に絡み、副作用に苦しみながら、さて、どんな展開に？
私が見ていて興味深く面白かったのは、脳が100％全開で活用できると、どんな反応があってどう行動に移っていくのかというところ。
冒頭、作家だった彼は何か月も何も書けない状態で、苦しみながらもウダウダと時を過ごします。
つい先日、似たケースのセラピーをしたところだったので、益々興味が湧きました。
ちょっと脱線すると、セラピーを受けてくださった方は、以前のセラピーの際に本を出版したいという希望があり、それが実現したんですよね。
他にも執筆依頼が来たりして順風かと思いきや、肝心の執筆が進まないということでした。
さて、脳が全開で使えるとどんなことが起きるのか。
作り話ではありますから、本当にそうなるのかどうかは定かではありませんが、
簡単に言ってしまえば、ず～っと火事場の馬鹿力を発揮し続けている状態、と言えるかな。
誰でも皆、１度や２度や３度や４度、恐らくそれ以上、経験したことがあると思いますが、
できるとかできないとか、あれこれ考えたり悩んだりしなくても、達成したいことに向けて、状況に応じた行動が、自然にどんどんできている状態。
五感がバランスよく鋭敏で、あらゆる情報を瞬時にキャッチして、すでに自分の中にある情報と繋がり、瞬時に「今」「何を」するのかを決めて、瞬時に行動していきます。
外部の状況は常に変化し続けていますから、それに上手く乗っかる、上手く利用する。
そこには、恐怖心も躊躇いも迷いもないので、財界の大物さえもその魅力に惹かれるのでした。
そこで思ったのは、やっぱりいちいちジャッジしていないなぁということ。
当然、「今」「何を」するのかという点に置いてはジャッジが入っているのでしょうけれど、
それは瞬時の判断であり、
頭でアレコレ考える「ジャッジ」ではなく、
自然と最適最良の選択ができているという感じです。
巷でよく言われる「自信」とか「達成感」とか「満足感」とか。
「そういうものが必要である」
そんなビリーフなんて本当はどうでもいいんだよなぁ、と、改めて思った次第です。
やったことにオマケで付いてくるようなもん。
私たちが日常よくやらかすことですが、
迷ったり躊躇ったり悩んだりするためのジャッジなんてのは、
必要なとき以外はちょっと横に置いておいとけばいいんだろうな。
それがあるから人間らしいんですけどね。
四六時中火事場の馬鹿力が発揮できてたら、身が持たんでしょうから（笑）
必要なときにその状態になれればいいですね。
そういう状態を意図的に作り出せるようになるために、
ＮＬＰや催眠やバイオフィードバックや原始反射の統合や、
色んな切り口のツールが使いこなせるように、
私も使い倒していきたいと思います。
原始反射の統合プログラムで「できる」を増やす
発達支援コーチ初級養成講座
心理的ゲーム・恋愛心理的ゲームの傾向と対策
１月度ブレトレ心理クラブ
脳と心の学校 ブレイントレイン横浜
C's Mind Cureセラピールーム
横浜市中区山下町２８－２ライオンズプラザ山下公園
理不尽に怒られているお子さん、いませんか？
横浜の心理セラピスト・平林千秋です。
原始反射って何でしょう？
赤ちゃんは生まれつき備わっている反射によって外の世界に対応しています。
受胎後５週間～生後２年までの間に、１０種類以上の反射が出現・発達・統合されていきます。
何らかの影響で、出現しなかったり、統合されないで残存していると、筋肉、感覚、構造、生化学、精神感情、神経など全身の発達に影響が及ぶと考えられます。
それにより、日常生活の中で困り感や問題行動につながることがあります。
一度統合されても、強いストレスによって戻ってしまうことがあり、その影響は、子ども時代はもちろんのこと、大人になっても続くことがあります。
2月6日7日の2日間で
「発達支援コーチ初級養成講座」を行います。
2日間で、原始反射と発達の基礎知識、二大原始反射の恐怖麻痺反射とモロー反射について学び、その統合方法を実践的に習得できます。
これまでパニック発作のセラピーをたくさんさせていただきましたが、やはり恐怖麻痺反射の残存が強く影響しているように思われます。
モロー反射も、なかなかリラックスできなかったり、感情のコントロールが苦手でコミュニケーションが苦手だと言う人が、たくさんいらっしゃいます。
一所懸命頑張っているのに、理不尽な思いをしている方、
理不尽な怒られ方をしているお子さん、
いませんか？
原始反射の統合というツールを使って、そのお困り感から少しでも早く解放されますように。
このツールが一人でも多く必要な人に届きますように。
１月度ブレトレ心理クラブ
心理的ゲーム・恋愛心理的ゲームの傾向と対策
脳と心の学校 ブレイントレイン横浜
C's Mind Cureセラピールーム
横浜市中区山下町２８－２ライオンズプラザ山下公園
原始反射って何でしょう？
赤ちゃんは生まれつき備わっている反射によって外の世界に対応しています。
受胎後５週間～生後２年までの間に、１０種類以上の反射が出現・発達・統合されていきます。
何らかの影響で、出現しなかったり、統合されないで残存していると、筋肉、感覚、構造、生化学、精神感情、神経など全身の発達に影響が及ぶと考えられます。
それにより、日常生活の中で困り感や問題行動につながることがあります。
一度統合されても、強いストレスによって戻ってしまうことがあり、その影響は、子ども時代はもちろんのこと、大人になっても続くことがあります。
2月6日7日の2日間で
「発達支援コーチ初級養成講座」を行います。
2日間で、原始反射と発達の基礎知識、二大原始反射の恐怖麻痺反射とモロー反射について学び、その統合方法を実践的に習得できます。
これまでパニック発作のセラピーをたくさんさせていただきましたが、やはり恐怖麻痺反射の残存が強く影響しているように思われます。
モロー反射も、なかなかリラックスできなかったり、感情のコントロールが苦手でコミュニケーションが苦手だと言う人が、たくさんいらっしゃいます。
一所懸命頑張っているのに、理不尽な思いをしている方、
理不尽な怒られ方をしているお子さん、
いませんか？
原始反射の統合というツールを使って、そのお困り感から少しでも早く解放されますように。
このツールが一人でも多く必要な人に届きますように。
１月度ブレトレ心理クラブ
心理的ゲーム・恋愛心理的ゲームの傾向と対策
脳と心の学校 ブレイントレイン横浜
C's Mind Cureセラピールーム
横浜市中区山下町２８－２ライオンズプラザ山下公園
心理的ゲーム・恋愛心理的ゲーム はまっちゃったらどう切り抜ける？
横浜の心理セラピスト・平林千秋です。
新しい年がスタートしました。
旧年中は色んな方にたくさんお世話になりました。
お陰様で、良い年越しができました。
ありがとうございます。
皆さま、本年もどうぞよろしくお願いいたします。
さて、新年早々ですが、１月度ブレトレ心理クラブのご案内です。
今回もまた、ＮＬＰ + ＴＡ（交流分析）の組み合わせです。
お題は、心理的ゲーム・恋愛心理的ゲーム。
ご興味のある方は、どうぞお気軽に遊びに来てください。
１月度ブレトレ心理クラブ ＮＬＰ+ＴＡ（交流分析）
みんなで考えよう！
心理的ゲーム・恋愛心理的ゲームにはまったら、あなたならどう対処する？
日常茶飯事アチコチで起こっている不毛な心理的ゲームの数々。
終わりもなく、何の解決もなく、嵌ったら最後、両者とも気分が悪いだけの心理的ゲーム。
恋愛の場面でも日々繰り返される恋愛心理的ゲーム。
心理的ゲームはなぜ繰り広げられるんでしょう。
仕掛ける人、仕掛けられる人。
いつのまにか迫害者・被害者・救援者の役割をグルグルと回り続ける。
さて、どうやって切り抜けましょう。
心理的ゲーム・恋愛心理的ゲームの傾向性テストで、まずは自分の傾向を知って
仕掛けないためにはどうするか？
仕掛けられたらどう対処するか？
ＮＬＰのスキルも交えて、みんなで考えてみましょう。
日時 １月１８日（土）15～18時
場所 C's Mind Cure セラピールーム
横浜市中区山下町２８－２ライオンズプラザ山下公園７階
参加費 初回参加 ２千円、２回目以降 千円
＊申込みフォームの「お問合せ内容」に「ブレトレクラブ参加」とご記入ください。
どうぞお気軽にご参加ください。
脳と心の学校 ブレイントレイン横浜
C's Mind Cureセラピールーム
横浜市中区山下町２８－２ライオンズプラザ山下公園
新しい年がスタートしました。
旧年中は色んな方にたくさんお世話になりました。
お陰様で、良い年越しができました。
ありがとうございます。
皆さま、本年もどうぞよろしくお願いいたします。
さて、新年早々ですが、１月度ブレトレ心理クラブのご案内です。
今回もまた、ＮＬＰ + ＴＡ（交流分析）の組み合わせです。
お題は、心理的ゲーム・恋愛心理的ゲーム。
ご興味のある方は、どうぞお気軽に遊びに来てください。
１月度ブレトレ心理クラブ ＮＬＰ+ＴＡ（交流分析）
みんなで考えよう！
心理的ゲーム・恋愛心理的ゲームにはまったら、あなたならどう対処する？
日常茶飯事アチコチで起こっている不毛な心理的ゲームの数々。
終わりもなく、何の解決もなく、嵌ったら最後、両者とも気分が悪いだけの心理的ゲーム。
恋愛の場面でも日々繰り返される恋愛心理的ゲーム。
心理的ゲームはなぜ繰り広げられるんでしょう。
仕掛ける人、仕掛けられる人。
いつのまにか迫害者・被害者・救援者の役割をグルグルと回り続ける。
さて、どうやって切り抜けましょう。
心理的ゲーム・恋愛心理的ゲームの傾向性テストで、まずは自分の傾向を知って
仕掛けないためにはどうするか？
仕掛けられたらどう対処するか？
ＮＬＰのスキルも交えて、みんなで考えてみましょう。
日時 １月１８日（土）15～18時
場所 C's Mind Cure セラピールーム
横浜市中区山下町２８－２ライオンズプラザ山下公園７階
参加費 初回参加 ２千円、２回目以降 千円
＊申込みフォームの「お問合せ内容」に「ブレトレクラブ参加」とご記入ください。
どうぞお気軽にご参加ください。
脳と心の学校 ブレイントレイン横浜
C's Mind Cureセラピールーム
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原始反射を統合して発達の土台作り
横浜の心理セラピスト・平林千秋です。
またまた長らくご無沙汰しておりました。
気が付けばもう年末！今年も残り２日。
１年があっと言う間で、このまま行ったら、あっと言う間に100歳くらいになってんのちゃうか？と、
ちょっと怖いような。
楽しい時間は早く過ぎるように感じますが、それだけ楽しい時間が多かったんだなぁと、
１年を振り返るとそんな感じです。
今年も良い１年を過ごさせていただきました。
お陰様で、ありがとうございます。
１２月には、原始反射という切り口のツールを学ばせていただいて、
着いていたことにも気づいていなかった目ん玉のウロコが、更に外れた感覚です。
さて、その原始反射について。
お母さんのお腹の中で受胎してから、まだほんの５週目の小さな小さな体の頃からスタートするんですねぇ。
まだ、脳と神経が繋がっていない、そんな時期ですよ！
生命の神秘。
それが、５２歳になった今でも、卒業できていない原始反射があるなんて、まさに目からウロコです。
赤ちゃんの時期には統合（卒業）しているはずの原始反射。
誰でも多かれ少なかれ残ってはいるようですが、強く残存している場合、生活や学習をする上で、色々とお困り感があるようです。
私のところに来てくださるお客様のお困り感で言うと、
例えば、対人恐怖、パニック発作、過敏、臆病、引きこもりがち、集団が苦手、強い不安感、イライラ、暴言、暴力、感情のコントロールが難しい、自己評価が低い、集中力欠如、落ち着きがない、言いたいことが言えない、などが多いでしょうか。
心理的な要因だけにフォーカスするよりは、原始反射も合わせてアプローチした方が、理に適っているようです。
原始反射が発現して統合することは、発達の土台作りとして、必要不可欠のものです。
原始反射の統合を促すことによって、しっかりとした土台が作られ、
そこからまた発達し、できないができるに成長できればいいですね。
発達障がいと言われている方は、原始反射の残存によるお困り感がとても強く出ているようです。
これから少しずつ紹介させていただきますね。
２月６日７日の２日間で、原始反射についての基礎知識と統合の方法を学ぶ
発達支援コーチ初級養成講座を開催します。
なぜだか分からないお困り感をなんとかしたい。
お子さんの発達に不安がある。
ご自身や家族のためにできるケアの方法を知りたい。
発達や反応に関する疑問や不安を解決するひとつのツールとして、一人でも多く必要な方に届きますように。
特に子育てに不安を感じてらっしゃる保護者の皆様や、お子さんを対象にされている指導者の皆様には、ぜひお役立ていただきたいです。
発達支援コーチ初級養成講座（一般社団法人ここ・からだ）
日時 ２月６日（木）７日（金）２日間（全１４時間）
１０～１８時（昼食休憩１時間）
受講料 34,500円（テキスト代、登録料、税込み）
場所 横浜近辺（受講生さんに詳細をお知らせします）
概要 ・恐怖麻痺反射・モロー反射（２大原始反射）の概要と統合法
・家庭や職場などで、ご自分やお子さまに学んだ知識と技術を使うことができるようになります。
・発達支援コーチ上級を目指すステップです。
＊希望者は認定試験を受験することができます。（認定試験料10,000円）
合格されると、認定発達支援コーチ（初級）と名乗ることができます。
脳と心の学校 ブレイントレイン横浜
C's Mind Cureセラピールーム
横浜市中区山下町２８－２ライオンズプラザ山下公園
またまた長らくご無沙汰しておりました。
気が付けばもう年末！今年も残り２日。
１年があっと言う間で、このまま行ったら、あっと言う間に100歳くらいになってんのちゃうか？と、
ちょっと怖いような。
楽しい時間は早く過ぎるように感じますが、それだけ楽しい時間が多かったんだなぁと、
１年を振り返るとそんな感じです。
今年も良い１年を過ごさせていただきました。
お陰様で、ありがとうございます。
１２月には、原始反射という切り口のツールを学ばせていただいて、
着いていたことにも気づいていなかった目ん玉のウロコが、更に外れた感覚です。
さて、その原始反射について。
お母さんのお腹の中で受胎してから、まだほんの５週目の小さな小さな体の頃からスタートするんですねぇ。
まだ、脳と神経が繋がっていない、そんな時期ですよ！
生命の神秘。
それが、５２歳になった今でも、卒業できていない原始反射があるなんて、まさに目からウロコです。
赤ちゃんの時期には統合（卒業）しているはずの原始反射。
誰でも多かれ少なかれ残ってはいるようですが、強く残存している場合、生活や学習をする上で、色々とお困り感があるようです。
私のところに来てくださるお客様のお困り感で言うと、
例えば、対人恐怖、パニック発作、過敏、臆病、引きこもりがち、集団が苦手、強い不安感、イライラ、暴言、暴力、感情のコントロールが難しい、自己評価が低い、集中力欠如、落ち着きがない、言いたいことが言えない、などが多いでしょうか。
心理的な要因だけにフォーカスするよりは、原始反射も合わせてアプローチした方が、理に適っているようです。
原始反射が発現して統合することは、発達の土台作りとして、必要不可欠のものです。
原始反射の統合を促すことによって、しっかりとした土台が作られ、
そこからまた発達し、できないができるに成長できればいいですね。
発達障がいと言われている方は、原始反射の残存によるお困り感がとても強く出ているようです。
これから少しずつ紹介させていただきますね。
２月６日７日の２日間で、原始反射についての基礎知識と統合の方法を学ぶ
発達支援コーチ初級養成講座を開催します。
なぜだか分からないお困り感をなんとかしたい。
お子さんの発達に不安がある。
ご自身や家族のためにできるケアの方法を知りたい。
発達や反応に関する疑問や不安を解決するひとつのツールとして、一人でも多く必要な方に届きますように。
特に子育てに不安を感じてらっしゃる保護者の皆様や、お子さんを対象にされている指導者の皆様には、ぜひお役立ていただきたいです。
発達支援コーチ初級養成講座（一般社団法人ここ・からだ）
日時 ２月６日（木）７日（金）２日間（全１４時間）
１０～１８時（昼食休憩１時間）
受講料 34,500円（テキスト代、登録料、税込み）
場所 横浜近辺（受講生さんに詳細をお知らせします）
概要 ・恐怖麻痺反射・モロー反射（２大原始反射）の概要と統合法
・家庭や職場などで、ご自分やお子さまに学んだ知識と技術を使うことができるようになります。
・発達支援コーチ上級を目指すステップです。
＊希望者は認定試験を受験することができます。（認定試験料10,000円）
合格されると、認定発達支援コーチ（初級）と名乗ることができます。
脳と心の学校 ブレイントレイン横浜
C's Mind Cureセラピールーム
横浜市中区山下町２８－２ライオンズプラザ山下公園
原始反射からの卒業
横浜の心理セラピスト・平林千秋です。
気が付けば半月以上ご無沙汰しておりました。もう師走なんですね～。
時間の過ぎるのが速すぎてオタオタしておりますが。
今日まで４日間、淡路島のおのころハウス、我がブレイントレイン代表の灰ちゃんのところで、原始反射についてみっちりと学んでおりました。
本当なら赤ちゃんの時期に卒業しているはずの原始反射の数々、
まあ～出るわ出るわ！
５２歳になってても、残存している反射がありました（汗）
それでも日常生活には支障があるように感じていなかったのは、
それだけ頑張って、他の方法で補って生活していたことになります。
今回色々と統合したお蔭で、
これからもっと能力を使えるようになるかも？（笑）
もっと早く知っていたらなぁと思うけれども、それはそれ。
出会うタイミングってのがあるのかも。
識字障害であるとか、集中力の欠如であるとか、人の目が怖いとか、新しい場所や環境が苦手とか、姿勢が悪いとか、自分の感情を表現しにくいとか。
生活音が異常にデカイとか（笑）
もしお困り感や生き辛さがあったとしたら、
原始反射が残っているのかもしれません。
原始反射とは読んで字の如く「反射」ですから、
意図的にやっているわけでもなく、
止めたくても止められない。
思考の入る余地がない。
反射的に出てしまうから反射なんですよね。
統合の方法は意外にシンプルで簡単なんですよ。
今後はセラピーにも取り入れていきたいと思います。
とくにパニックには効果が期待できそうです。
学んだお仲間と話していて気づいたんですが、
ご夫婦の問題にも、原始反射が関わっている可能性があるかもしれませんねぇ。
さて、次回ブレトレ心理クラブは、
１２月１４日（土）１５～１８時です。
仙台開催 米国催眠士（NGH)協会認定ヒプノセラピーマスターコース 年末年始集中
脳と心の学校 ブレイントレイン横浜
C's Mind Cureセラピールーム
横浜市中区山下町２８－２ライオンズプラザ山下公園
大人の部活動・ブレトレ心理クラブ
気が付けば半月以上ご無沙汰しておりました。もう師走なんですね～。
時間の過ぎるのが速すぎてオタオタしておりますが。
今日まで４日間、淡路島のおのころハウス、我がブレイントレイン代表の灰ちゃんのところで、原始反射についてみっちりと学んでおりました。
本当なら赤ちゃんの時期に卒業しているはずの原始反射の数々、
まあ～出るわ出るわ！
５２歳になってても、残存している反射がありました（汗）
それでも日常生活には支障があるように感じていなかったのは、
それだけ頑張って、他の方法で補って生活していたことになります。
今回色々と統合したお蔭で、
これからもっと能力を使えるようになるかも？（笑）
もっと早く知っていたらなぁと思うけれども、それはそれ。
出会うタイミングってのがあるのかも。
識字障害であるとか、集中力の欠如であるとか、人の目が怖いとか、新しい場所や環境が苦手とか、姿勢が悪いとか、自分の感情を表現しにくいとか。
生活音が異常にデカイとか（笑）
もしお困り感や生き辛さがあったとしたら、
原始反射が残っているのかもしれません。
原始反射とは読んで字の如く「反射」ですから、
意図的にやっているわけでもなく、
止めたくても止められない。
思考の入る余地がない。
反射的に出てしまうから反射なんですよね。
統合の方法は意外にシンプルで簡単なんですよ。
今後はセラピーにも取り入れていきたいと思います。
とくにパニックには効果が期待できそうです。
学んだお仲間と話していて気づいたんですが、
ご夫婦の問題にも、原始反射が関わっている可能性があるかもしれませんねぇ。
さて、次回ブレトレ心理クラブは、
１２月１４日（土）１５～１８時です。
仙台開催 米国催眠士（NGH)協会認定ヒプノセラピーマスターコース 年末年始集中
脳と心の学校 ブレイントレイン横浜
C's Mind Cureセラピールーム
横浜市中区山下町２８－２ライオンズプラザ山下公園
大人の部活動・ブレトレ心理クラブ
愛情表現ってどうやるの？
横浜の心理セラピスト・平林千秋です。
今日は１１月度ブレトレ心理クラブです。
バタバタしててＨＰの方にＵＰしてなかったのですが、
私のところにしては珍しく（笑）
たくさんのご参加表明をいただいております。
お陰様でありがとうございます。m(_ _ )m
短い時間ですが、楽しんでいただいて、
何かお土産を手にしていただければ嬉しいです。
テーマは、ＮＬＰ+ＴＡ（交流分析）
お題はストローク、愛情表現です。
自分で書いてて、
テーマとお題はどう違うんや？という疑問が出てきましたが、
まぁそれはそれとして。
ＴＡのストロークの分析テストをして、
まずは自分の状態や癖を発見します。
たいていの場合、
アチャチャ～ やっぱりなぁ、思った通り
と、なると思いますが（笑）
その発見を元に、
それぞれの持つ「前提」にヒットするような
ＮＬＰのワークをする予定です。
愛情表現が
思い通りに上手くできる人
思い通りに上手く受け取れる人
さりげなくできたらスゴイなぁといつも思います。
それぞれが持つ「前提」は一人一人違いますから、
どんなワークが利くんでしょう。
あらかじめご用意しているのは２種類
後はその場で発見するでしょう。
私が誘導して全員でやっていだだくのは、
「オーラ全開ワーク」です。
勝手に命名しました。
あるクライアントさんのセラピーの際に、
突然降ってきたツールです。
まさに突然降ってきた感じ。
勝手に口をついて出てきたものなので、
クライアントさんが望んでいたことだと思われます。
恋愛関係にいつも強い不安を感じていて、
お付き合いしていても、
依存してウザがられてしまったり、
長続きしない方でした。
「オーラ全開ワーク」によって、
お相手の大きく深い愛情を強く感じて、
自分の中にある愛情も伝えることができて、
なななんと、ご結婚されるんです！
人間関係の不安には
中々利くようでございます。
あとひとつは、
愛情を受け取るのが上手じゃない人のために、
利きそうなワーク
今日もありがとうございます♡
仙台開催 米国催眠士（NGH)協会認定ヒプノセラピーマスターコース 年末年始集中
リュッシャー・カラー心理診断士養成講座
１１月８日スタート（振替可能）
脳と心の学校 ブレイントレイン横浜
C's Mind Cureセラピールーム
横浜市中区山下町２８－２ライオンズプラザ山下公園
大人の部活動・ブレトレ心理クラブ
今日は１１月度ブレトレ心理クラブです。
バタバタしててＨＰの方にＵＰしてなかったのですが、
私のところにしては珍しく（笑）
たくさんのご参加表明をいただいております。
お陰様でありがとうございます。m(_ _ )m
短い時間ですが、楽しんでいただいて、
何かお土産を手にしていただければ嬉しいです。
テーマは、ＮＬＰ+ＴＡ（交流分析）
お題はストローク、愛情表現です。
自分で書いてて、
テーマとお題はどう違うんや？という疑問が出てきましたが、
まぁそれはそれとして。
ＴＡのストロークの分析テストをして、
まずは自分の状態や癖を発見します。
たいていの場合、
アチャチャ～ やっぱりなぁ、思った通り
と、なると思いますが（笑）
その発見を元に、
それぞれの持つ「前提」にヒットするような
ＮＬＰのワークをする予定です。
愛情表現が
思い通りに上手くできる人
思い通りに上手く受け取れる人
さりげなくできたらスゴイなぁといつも思います。
それぞれが持つ「前提」は一人一人違いますから、
どんなワークが利くんでしょう。
あらかじめご用意しているのは２種類
後はその場で発見するでしょう。
私が誘導して全員でやっていだだくのは、
「オーラ全開ワーク」です。
勝手に命名しました。
あるクライアントさんのセラピーの際に、
突然降ってきたツールです。
まさに突然降ってきた感じ。
勝手に口をついて出てきたものなので、
クライアントさんが望んでいたことだと思われます。
恋愛関係にいつも強い不安を感じていて、
お付き合いしていても、
依存してウザがられてしまったり、
長続きしない方でした。
「オーラ全開ワーク」によって、
お相手の大きく深い愛情を強く感じて、
自分の中にある愛情も伝えることができて、
なななんと、ご結婚されるんです！
人間関係の不安には
中々利くようでございます。
あとひとつは、
愛情を受け取るのが上手じゃない人のために、
利きそうなワーク
今日もありがとうございます♡
仙台開催 米国催眠士（NGH)協会認定ヒプノセラピーマスターコース 年末年始集中
リュッシャー・カラー心理診断士養成講座
１１月８日スタート（振替可能）
脳と心の学校 ブレイントレイン横浜
C's Mind Cureセラピールーム
横浜市中区山下町２８－２ライオンズプラザ山下公園
大人の部活動・ブレトレ心理クラブ
社交的じゃなきゃダメですか？
横浜の心理セラピスト・平林千秋です。
少し前になりますが、便所飯というのが話題になりましたよね。
ランチを一緒にする友人がいないことを、
人に知られるのが怖いとかで、
誰にも見られないように、トイレの中で一人で食べるというやつです。
これもひとつの自尊心の現れなんでしょうね。
かっこ悪いところを見せたくないという。
ランチする相手がいないことが、そんなにかっこ悪いことなんでしょうかねぇ。
今やLINEも、人とどんどん繋がることで安心するツールになってるそうですが。
反面、脅迫観念的にそこから離れることが怖いとか。
そんなことに神経すり減らして時間を使って、
楽しいのかなぁと、
おばちゃんとしては思うワケですけども。
口下手とか、人付き合いが苦手というのが、
まるで悪いことのように言われるんですよねぇ。
そういう悩みを持った人をカモにするような情報がアチコチ出回って、
更にまた、できないことに悩むという。
私としては猛反発したいところです。
私も母親から常に言われ続けたことがあって、
それは
「誰とでも仲良くしなさい」
まぁ母親としては、
自分の子どもが人気があれば安心だったり自慢だったりするんでしょうけれど、
それは誰の望みですか？
ということですね。
小生意気な私は内心、
「そんなに誰とでも仲良くできるかい。」
と幼いながらに思っていたワケですけども。
幼さ故に自分の思いを伝える術もなく、
また言ったところで気の強い母親に一蹴されるのがオチだと感じていたので、
ただただ押し黙っていただけでした。
普段から押し黙ることが得意になっていた私を、
周囲の大人たちは、
「あんたは我慢強い子や」と
これまた勝手なラベルを貼られて、
そっちは高評価だったんですけど（笑）
大人というのはホンマに勝手なもんやなぁと、
幼い頃に学びました。
周囲の評価を過敏に気にしすぎて、
更に自分を追い込んだりしてませんか？
ＮＬＰの創始者リチャード・バンドラーは、
反応が問題なのではなく、
オーバーリアクションが問題なんだ
と言ってます。
人の評価も有効な情報です。
自分を振り返るヒントになったり、
周囲との調和を図るという点でも大事な要素ではあります。
いかに使うか？
人の評価にオーバーリアクションで振り回されることは、
そもそも誰の望みでしょう？
なんとなく社会の風潮として、
社交的な人間にならなくちゃと思い込んでいる若い人たちも多いようですが、
なりたい人は目指せばいいし、
そこに価値を感じない人は、
他の大事なことを目指せばいいんじゃないでしょうかねぇ。
もうひとつバンドラーの言葉
「人はもっと大きな悩みを持つべきである」
悩みの大きさなんて本人にしか分かりません。
悩みの真っ只中にいるときは、
それが人生最大の悩みのように感じるときもありますが、
どんな悩みであっても、
その向こうには、
もっと大きな意義のある悩みがあるかもしれませんゼ。
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少し前になりますが、便所飯というのが話題になりましたよね。
ランチを一緒にする友人がいないことを、
人に知られるのが怖いとかで、
誰にも見られないように、トイレの中で一人で食べるというやつです。
これもひとつの自尊心の現れなんでしょうね。
かっこ悪いところを見せたくないという。
ランチする相手がいないことが、そんなにかっこ悪いことなんでしょうかねぇ。
今やLINEも、人とどんどん繋がることで安心するツールになってるそうですが。
反面、脅迫観念的にそこから離れることが怖いとか。
そんなことに神経すり減らして時間を使って、
楽しいのかなぁと、
おばちゃんとしては思うワケですけども。
口下手とか、人付き合いが苦手というのが、
まるで悪いことのように言われるんですよねぇ。
そういう悩みを持った人をカモにするような情報がアチコチ出回って、
更にまた、できないことに悩むという。
私としては猛反発したいところです。
私も母親から常に言われ続けたことがあって、
それは
「誰とでも仲良くしなさい」
まぁ母親としては、
自分の子どもが人気があれば安心だったり自慢だったりするんでしょうけれど、
それは誰の望みですか？
ということですね。
小生意気な私は内心、
「そんなに誰とでも仲良くできるかい。」
と幼いながらに思っていたワケですけども。
幼さ故に自分の思いを伝える術もなく、
また言ったところで気の強い母親に一蹴されるのがオチだと感じていたので、
ただただ押し黙っていただけでした。
普段から押し黙ることが得意になっていた私を、
周囲の大人たちは、
「あんたは我慢強い子や」と
これまた勝手なラベルを貼られて、
そっちは高評価だったんですけど（笑）
大人というのはホンマに勝手なもんやなぁと、
幼い頃に学びました。
周囲の評価を過敏に気にしすぎて、
更に自分を追い込んだりしてませんか？
ＮＬＰの創始者リチャード・バンドラーは、
反応が問題なのではなく、
オーバーリアクションが問題なんだ
と言ってます。
人の評価も有効な情報です。
自分を振り返るヒントになったり、
周囲との調和を図るという点でも大事な要素ではあります。
いかに使うか？
人の評価にオーバーリアクションで振り回されることは、
そもそも誰の望みでしょう？
なんとなく社会の風潮として、
社交的な人間にならなくちゃと思い込んでいる若い人たちも多いようですが、
なりたい人は目指せばいいし、
そこに価値を感じない人は、
他の大事なことを目指せばいいんじゃないでしょうかねぇ。
もうひとつバンドラーの言葉
「人はもっと大きな悩みを持つべきである」
悩みの大きさなんて本人にしか分かりません。
悩みの真っ只中にいるときは、
それが人生最大の悩みのように感じるときもありますが、
どんな悩みであっても、
その向こうには、
もっと大きな意義のある悩みがあるかもしれませんゼ。
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人とツルむのは苦手ですか？
横浜の心理セラピスト・平林千秋です。
セラピーを受けてくださる方の大半が、
人とツルむのが苦手、好きじゃないと仰います。
特にパニックのご相談で来られる方はそうですね。
過去のいじめがきっかけとなっている場合もあったり、
人付き合いの中で深く傷ついたという場合もあったり。
特に原因は思い当たらないけれど幼少の頃からそうだったり。
セラピストによって来られる方のタイプがあると、
よく言われますが、
私も、仲良しこよし的に人とツルむのは、
子どもの頃からあまり好きじゃなかったなぁ。
人が嫌いというワケではなく、
こんな仕事をしていますから、
どっちか言うと好きだと思っていますけど。
なんとなくですが、
深く知らない人とたくさん集まってツルんでも、
あんまり楽しくない（笑）
何か自己防衛的な要素なんでしょう。
今の生活では、わがままにさせていただいて、
お付き合いしてくださる方たちには、
感謝しております。
まぁ大人の世界、仕事の世界では、
立場的に難しいこともあるとは思いますが、
そんなときは是非ＮＬＰのスキルを使って乗り切っていただいて。
嫌なことは嫌だと上手く意思表示できたら随分楽になりますねぇ。
我が Brain Train の灰ちゃんが、
こんな記事を書かれています。
⇒探索・吸啜反射と意思表示について
意思表示にも原始反射が関わっていたりするんですね。
パニックに困っている方で、
人付き合いが苦手な方は、
人との距離感に過敏になっておられます。
電車やバスや人混みなんかでは、
距離が近すぎて参ってしまうんですね。
人の目がイヤだと仰る方も、
視覚や聴覚から体感覚へと嫌な情報が伝達されエスカレートして、
やはり距離感が辛いようです。
これもまた原始反射が関係してる。
パニックと原始反射
心理的アプローチと身体的アプローチ
どちらも重要ですね。
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大人の部活動・ブレトレ心理クラブ
セラピーを受けてくださる方の大半が、
人とツルむのが苦手、好きじゃないと仰います。
特にパニックのご相談で来られる方はそうですね。
過去のいじめがきっかけとなっている場合もあったり、
人付き合いの中で深く傷ついたという場合もあったり。
特に原因は思い当たらないけれど幼少の頃からそうだったり。
セラピストによって来られる方のタイプがあると、
よく言われますが、
私も、仲良しこよし的に人とツルむのは、
子どもの頃からあまり好きじゃなかったなぁ。
人が嫌いというワケではなく、
こんな仕事をしていますから、
どっちか言うと好きだと思っていますけど。
なんとなくですが、
深く知らない人とたくさん集まってツルんでも、
あんまり楽しくない（笑）
何か自己防衛的な要素なんでしょう。
今の生活では、わがままにさせていただいて、
お付き合いしてくださる方たちには、
感謝しております。
まぁ大人の世界、仕事の世界では、
立場的に難しいこともあるとは思いますが、
そんなときは是非ＮＬＰのスキルを使って乗り切っていただいて。
嫌なことは嫌だと上手く意思表示できたら随分楽になりますねぇ。
我が Brain Train の灰ちゃんが、
こんな記事を書かれています。
⇒探索・吸啜反射と意思表示について
意思表示にも原始反射が関わっていたりするんですね。
パニックに困っている方で、
人付き合いが苦手な方は、
人との距離感に過敏になっておられます。
電車やバスや人混みなんかでは、
距離が近すぎて参ってしまうんですね。
人の目がイヤだと仰る方も、
視覚や聴覚から体感覚へと嫌な情報が伝達されエスカレートして、
やはり距離感が辛いようです。
これもまた原始反射が関係してる。
パニックと原始反射
心理的アプローチと身体的アプローチ
どちらも重要ですね。
仙台開催 米国催眠士（NGH)協会認定ヒプノセラピーマスターコース 年末年始集中
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大人の部活動・ブレトレ心理クラブ
潜在意識のつながりを感じるとき
横浜の心理セラピスト・平林千秋です。
以前セラピーをさせていただいた方の紹介で、
遠方からのお客様でした。
紹介してくださった方が、
セラピーの直後から加速して色々と好転してきたそうで、
推薦してくださったそうなのです。
ご本人からは連絡はありませんでしたが（笑）
前回書いたように、
壁を越えたらサヨウナラ。
壁の向こうの新しい世界を楽しんでいただければ、
それでＯＫ。
本当にありがたいことです。
セラピーをしているといつも、
面白いアイデアが突如、
降って湧いたように口をついて出てきます。
私自身も不思議な体験を毎回させていただいてます。
これがラポールというやつなのかなぁといつも思っています。
潜在意識同士がつながった状態、
なのかなぁ。
その正体はよく分かりませんけども、
なんとも不思議な感覚です。
目の前のクライアントさんの潜在意識が、
セラピーの進め方を教えてくれているような、
私という体を通して、
結局は自分で自分をセラピーされているんじゃないのかなぁ。
私はそう解釈しています。
さて、次回のブレトレ心理クラブは、
１１月１６日（土）15～18時
前回に引き続き、
ＮＬＰ＋ＴＡ（交流分析）の合わせ技
今回のお題は「ストローク」
ストロークとは、平たく言えば愛情表現のことです。
自分の愛情表現のやり取りの癖がどうなっているのか？
ＴＡの分析テストによって、現状の状態を分析して、
今後どのように変えていけばいいのか。
各々ヒントを見つけていただければと思います。
そのヒントを元に、
ＮＬＰを使って、アレコレ試してみる予定です。
親子でもパートナーでも、恋人でも友人でも、仕事仲間でも、
人対人の関係には愛情表現は重要ポイントですよね。
受け取り方、渡し方にも色々ありますが、
さて、自分がどんな癖を持っているか知っていますか？
今後どのようにすれば、
更に良い人間関係を築けるでしょう？
ご興味のある方は、一度遊びに来てみてくださいね。
ちなみに、
愛情を渡すのは上手でも、
受け取るのが下手な人が多いんですよ。
いわゆる、「甘え下手」
甘え下手の解説については、またいずれ書きます。
次回ブレトレ心理クラブでは、
詳しく説明します。
１１月度 ブレトレ心理クラブ
「ＮＬＰ＋ＴＡ（交流分析）の合わせ技」
愛情表現の癖を知り改善策を見つけましょう
日時 １１月１６日（土）15～18時
場所 C's Mind Cure セラピールーム
横浜市中区山下町28-2 ライオンズプラザ山下公園７階
参加費 初回参加 2000円 ２回目以降 1000円
参加希望の方は、下のアドレスに直接メールでお知らせください。
csmindcure☆hotmail.com ☆を＠に変えてください。
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以前セラピーをさせていただいた方の紹介で、
遠方からのお客様でした。
紹介してくださった方が、
セラピーの直後から加速して色々と好転してきたそうで、
推薦してくださったそうなのです。
ご本人からは連絡はありませんでしたが（笑）
前回書いたように、
壁を越えたらサヨウナラ。
壁の向こうの新しい世界を楽しんでいただければ、
それでＯＫ。
本当にありがたいことです。
セラピーをしているといつも、
面白いアイデアが突如、
降って湧いたように口をついて出てきます。
私自身も不思議な体験を毎回させていただいてます。
これがラポールというやつなのかなぁといつも思っています。
潜在意識同士がつながった状態、
なのかなぁ。
その正体はよく分かりませんけども、
なんとも不思議な感覚です。
目の前のクライアントさんの潜在意識が、
セラピーの進め方を教えてくれているような、
私という体を通して、
結局は自分で自分をセラピーされているんじゃないのかなぁ。
私はそう解釈しています。
さて、次回のブレトレ心理クラブは、
１１月１６日（土）15～18時
前回に引き続き、
ＮＬＰ＋ＴＡ（交流分析）の合わせ技
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ストロークとは、平たく言えば愛情表現のことです。
自分の愛情表現のやり取りの癖がどうなっているのか？
ＴＡの分析テストによって、現状の状態を分析して、
今後どのように変えていけばいいのか。
各々ヒントを見つけていただければと思います。
そのヒントを元に、
ＮＬＰを使って、アレコレ試してみる予定です。
親子でもパートナーでも、恋人でも友人でも、仕事仲間でも、
人対人の関係には愛情表現は重要ポイントですよね。
受け取り方、渡し方にも色々ありますが、
さて、自分がどんな癖を持っているか知っていますか？
今後どのようにすれば、
更に良い人間関係を築けるでしょう？
ご興味のある方は、一度遊びに来てみてくださいね。
ちなみに、
愛情を渡すのは上手でも、
受け取るのが下手な人が多いんですよ。
いわゆる、「甘え下手」
甘え下手の解説については、またいずれ書きます。
次回ブレトレ心理クラブでは、
詳しく説明します。
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