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まさかの激痛に涙ちょちょぎれる。汗
みなさまこんにちは、本日2回目の更新です。
さかのぼる事コロナ禍の頃、
外出制限もあり、いわゆる”宅トレ”（自宅トレーニング）が流行りましたよね？
あの頃に様々なトレーニングと共に、ボクササイズをしていたんです、私。
その中で”シュッ！”と右ストレート（自称”火の玉ストレート”
）をかましていたワタクシ
いつぞやのボクササイズで、いつもの様に火の玉右ストレートを”シュッ”とやった時、
ピキィッッッツ
と鋭い痛みが右上腕に走りました
でも痛みは強いものの一瞬で、
だからさほど気にしていなかったのです。
その後もボクササイズをする度に同じ痛みが右上腕を襲ってきましたが
痛いのは一瞬で生活に支障は無いし、そのまま放置していました。
それが。。
痛みの蓄積？
その痛みが数年かけて少しずつ少しずつ増す様になって、
でも生活に支障が出るほどではないから放置して。。を繰り返した結果、
数か月前から右腕が後ろに回らなくなってきました
背中を洗う時や、他のトレーニングで腕を腰に回す時などはもう、痛くて出来ない。。
ここまでになってようやく観念し、整形外科に行ったちえぼぅ
そこで付いた病名は。。
5０肩。。。
一応自宅近くの整形外科と、
痛みでどうしようも無かった時に事務所近くの整形外科で痛み止めの注射して貰うので、
2名の整形外科医の診察を受けたのですが、
どちらもまごうことなく「５０肩」と。。
40代でも50肩？
さて、ここで問題です。（←世界ふしぎ発見！のレポーター風に歩きながら言って下さい）
40肩と50肩の違いは何でしょう？
チクタクチクタクチクタク。。。。
正解は。。
違いは無いそうです
（ウチの夫調べ）
整形外科に行ったことを夫に話した日の会話↓
夫「どうだったの？」
私「50肩って言われたよ」
夫「ちえ40代なのに50肩なの？40肩と50肩って何か違うの？」
私「知らなーい」
夫「ポチポチ。。（スマホで調べる）あっ。。
40肩と50肩って、同じなんだって
じゃあなんでちえは50肩って言われたんだろうね
」
（↑ちょっと嬉しそうでムカつく）
私が50肩だなんておかしいと思ったのよ
だったら40肩でいいじゃんYO
私が50肩な訳ないもん。
だってまだ40代だもん。。だもんもんもんもんももんもん。。。。
（↑イジケ
）
うん、きっとあの医者ヤブなんだ。（←ヤメレ）
もう４０も５０も関係ないが
ところで実際、
もう40肩でも50肩でもどうでも良いと思う位、肩が痛い。。
肩というか、二の腕（上腕）が痛いんですよね。。
50肩（40肩）ってこんなに痛いんですね
右腕が後ろに回りにくいから、
背中を洗う時や洋服を着る時に苦戦しています。
なお可動域的には前や上には全然支障なく動くので、本当に腕が後ろに回らないだけなんですよね。
変な話ですが、「今逮捕されたら私、後ろに手が回らないから大変だろうな～」とか思っています。
いや、逮捕される様なことしてないけど
50肩（40肩）に悩まされている方、いらっしゃいますか
本当に痛くて辛いですよね、お互い早く良くなります様に
私はズンバダンスで無理の無い範囲で腕を動かしたり、
後は肩甲骨を動かすリハビリ（腕をひねると痛いので、肩甲骨や肩から動かす感じ）が、今の所結構効いています
もし50肩（40肩）仲間がいましたら、
痛みに効く運動やリハビリ情報など情報交換したいです～（切実）
この位の年齢になって来ると、本当に
「色恋やお金じゃなく健康第一を願うようになるのよ」
と以前話していた年上の友人の言葉が身に沁みます
みなさんも健康第一で行きましょうね
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