春の足音が近づいている?
暖かい日差し、嬉しいですよね!
でも...
なんだか冬には感じなかったイライラが気になる。
ちょっとしたことで怒りっぽくなった
そんなお声も頂きます。
実は春って
季節的に怒りっぽくなったり、のぼせたり、イライラしやすくなるんですよ。
冬の寒さから解放されて暖かい熱がカラダになかでも上昇する...
つまりあたまに血が上りやすくなっている!
そんなイメージでしょうか。
今日の午前中は東洋医学講座でちょうどこの話をしたばかり!
ホットな話題です。
で、このイライラの季節をうまくやり過ごすために摂りたい食材が
貝
です。
じゃないです!
貝殻からのスープエキスです
![まじかるクラウン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/472.png)
![まじかるクラウン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/472.png)
(キューブがわかりやすいように3カ所だけ入れてます)
キューブになったエキスは、
ばらしてジップロックなどで保存するのがお勧め。
このキューブを一日1個解凍して頂くようにします。
濃いめのエキスなので少し水を足してレンチンしましょう。
仕上げはお好みのお味でどうぞーーー
シンプルに塩とか、
味噌玉をいれてミニ味噌汁にしてもいいですね。
この汁キューブ、
最低でも3週間は続けたいかな。
食べ物を薬に
薬のような即効性はないので、
継続大事ーーーーー
\人気のため「美容鍼の日」を設けました!/
最新の募集日程はこちらからどうぞ!
その他の施術メニューはこちらから
![星](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/089.png)
![星](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/089.png)
![星](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/089.png)
![星](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/089.png)
![基本タイプ](https://emoji.ameba.jp/img/user/da/daessels/4494570.gif)
![facebook](https://emoji.ameba.jp/img/user/ch/chrysogenum/3748377.gif)
![Instagram](https://emoji.ameba.jp/img/user/ci/citrus-blossom/4611377.gif)
・当日予約・キャンセル・予約変更
・各種セミナーの優先ご案内・割引き