心屋仁之助さんが、やすらぎの里さんでの断食のことを書かれてた。
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もう４年前のことになるけど。
心屋さんのBeトレにゲスト講師として呼んでいただいたことがある。
そのときのテーマは「自分を大切にする」だった。
なつかし〜！
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心屋さんのBeトレは、毎月東京と京都（とか他の場所だったり）で開催されてる心のお勉強。
そのときも、東京と京都の２ヶ所で１日ご一緒させてもらった。
あのとき、始まる前や終わってから、いろんなお話を聴かせていただいた。
ぼくにはものすごく新しい世界で。
いやー。
衝撃的だった。
わ。
このひと、すごい！
と思って、心屋さんが人生が変わったと言われてた断食にさっそく行くことにしたんだよね。
こういう行動力は、我ながらムチャクチャある。
全く躊躇せずに、いいと思ったらまず、やってみる。笑
断食道場のやすらぎの里さんに予約をしようとしたら満室で。
３ヶ月待ちで行った。
はじめて断食をしたんだけど。
その時の体験は、ぼくにも大きな影響を与えたんだよね。
食って、こんなふうに捉えることができるということを。
普段、あまりにも食べすぎているということを。
はじめて知った。
その時のブログ。
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『１週間断食 in 伊豆高原』
やすらぎの里の大沢先生とも盛り上がり。
そこでの体験を踏まえて、パワーアップして今の形になったのが、子宝リトリート®なんだよね。
あれから年に２回くらいのペースでさせてもらってる。
今度も２月3、４日にやすらぎの里さんで開催させてもらうけど。
出雲と伊豆の交互で開催する感じが、なんだかとても好き。
やすらぎの里の大沢先生は、断食の第一人者で、うかがった話もすごく参考にさせてもらった。
一冊目の本。
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血流がすべて解決する
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ここで夕食断食を最初に持ってきたのは、やすらぎの里での断食経験がある。
普段のカウンセリングで経験していたことと、なんだかピタッとはまった。
そして今回の本は、まさに食べること。
夕食断食がメインテーマのひとつになってる。
こうやって振り返ってみると、なんだかとても不思議。
ひとのご縁って本当に不思議。
あのとき、心屋さんと出会って、紹介されたやすらぎの里の大沢先生と出会ってなかったら、今みたいな本って書いてない気がする。
人生のひとつひとつのページって、それぞれに意味があって。
どこかひとつが欠けても今の自分ってないんだよね。
ひとつひとつの出会いがあって、その出会いがまた次の出会いへと広がっていく。
きっと、その時にパッとつかむのって大事なんだよね。
直感。
なんだろうけど。^^
本の感想もどんどんといただいてる。
大分のティーセラピスト浦田さんのブログ
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香川県小豆島の助産師さんでティーセラピストの増田良子さんのブログ。
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ありがとう〜（≧▽≦）
これも、またご縁。
ご縁って本当にありがたい。
さぁさぁ。
そろそろお正月も終わりに近づいてきた。
「血流がすべて整う食べ方」を読んで、１週間夕食断食に取り組んでみない？
あなたも何かに気づいて、人生変わっちゃうかもしれない。
新しいことをはじめるのには、とてもいい頃合いだよ^^
☆新刊『血流がすべて整う食べ方』早くも５万部突破☆
《出版記念講演会全国ツアー》
2018年
1月17日（水） 福岡（満員御礼！）
1月18日（木） 大分
1月20日（土） 沖縄（ヨガｘ血流WS同時開催）
1月27日（土） 大阪・枚方(ヨガx血流WS)（満員御礼！）
1月28日（日） 福井（ヨガｘ血流WS同時開催)
1月30日（火） 名古屋
2月 1日（木） 東京(ゲスト:池川明先生)
2月17日（土） 高松
2月19日（月） 米沢（特別ランチ会）
2月20日（火） 仙台
2月25日（日） 湘南・ヨガx血流WS
3月 ４日（日） 札幌（ランチ会同時開催）
3月 ８日（木） 大阪（ゲスト：心屋智子さん、福井美余さん）
3月未定 出雲
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産婦人科医 駒形依子先生とのコラボ講座。
今回は「子宮内膜症・子宮腺筋症」について。特にひどい生理痛に悩んでいるひとは、ぜひ！
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『自分で治す婦人科講座〜子宮内膜症・腺筋症〜』
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