好調続きの人生なんてない。
わかっちゃいるけど
何でこんな時に…
なんでこんカタチで…
体に来た場合はやりたくても出来ない…
二重苦のように思えてしまうものです。
こんな時に何を意識してどう過ごすと、
人生が飛躍するか？
そんなことを数回に分けて
綴ってみたいと思います。
というのも私が今、チャレンジ中なのです。
心や体を感じながら、観察しながら
ああでもない、こうでもない
仮説を立てては検証している最中。
ただ一つ確信しているのは、
チャレンジングを乗り越えると「化ける」
ということ。
過去の偉人でもアスリートでも
偉業を成し遂げた人は
何かしらの挫折やスランプを乗り越えた人。
チャレンジングな出来事は
自分をレベルアップさせる課題。
課題を出されるのは嫌と思っていたけれど、
最近の私は課題WELCOME派。
もちろん、難易度はあがるけれど
課題が出されると
ショートカットでレベルアップできることが
多いと感じるので。
もちろん自分で課題を見つけるのも大切。
でも自分で見つけた課題は
自分の想像の範疇というか手堅くなる。
でも出される課題
（降りかかったチャレンジングな出来事）は
自分の状況にお構いなく、想定外の状態で来るから
それを超えた時には想像以上の自分になれる
ここまでは、疑うことなく確信している所です。
問題はそれを踏まえ、
どう自分の人生をレベルアップするか？
今の私の課題を通して
自分を育てている所です。
ここで私の課題に触れると
頸椎の椎間板ヘルニアになり、
左手にしびれがあります。
しびれを感じないのは睡眠中だけ。
常にしびれと共に在る、
そんな不思議な感覚の
毎日を過ごしています。
（これがワクワクの感情だったら
どんなに素敵なことか…笑）
振り返った未来では、
きっと特別な日々になるはず！？
↑私の強力な相棒♡
これを機にもっと体と仲良しになろうと
思っています。
私が経験してきたことで
誰かの何かのお役に立てたら…
そんな思いで文章をもっと書いて行こうと
と思った矢先でしたから
出鼻をくじかれた感、いっぱいでした…
PCのキーボードを打つとしびれが悪化し、
首・腕が傷み出す。
音声入力しようと試みたら
それもうまくいかず、だるくなる。
その時はPCの前にいるだけで
体がビリビ状態…。汗
気持ちはあるのに体がついて来ない。
出来なければ別の方法！と試してみるも、
上手くできる前に不調になる。
そして一番避けたいメンタルまで落ちるという。
そんな悶々とした感じでした。
でもね、心のどこかで気づいてました。
体に出るということは、
無理している。
自分に合わない方向に進んでいる。
大切なことに気づかせたいetc
魂がそんな熱い思いで、
私の体を使って
精一杯メッセージを送ってくれているのだと。
「やれやれ…そうでもしないと、
あなた見向きしてくれないでしょ！？」
私の魂がそう言っているような気がして。
「じゃあ今、何するの？」
これを自分に問いかけてみた時に
「体と仲良くなる」でした。
めちゃめちゃ抽象的な表現ですが、
自分の体を知るということ。
そして自分の心を注意深く観察して、
自分とも深く繋がること。
これって、一生涯かけて探求する類の、
相当深いこと。
なので、これについては
別の機会に改めて書きますね。
きっと私以上に深刻でキツイ状況の方も
いらっしゃると思います。
でも絶対に希望を忘れないで下さいね。
起こることには必ず意味がある。
チャレンジングである程に、
得る物は大きい！！
「大きな闇の中にも必ず光がある」
これは多くの偉大な方も言っています。
だから素直にこの言葉を信じてみて下さい。
それが難しかったとしても全否定しないで下さい。
「そんなこと絶対あり得ない！」と
ガラガラとシャッターが閉まっては、
どんな光も入りませんから…汗
「そういうこともあるのかな？」と
信じたい気持ちを大切にしていれば
きっとこの言葉を実感することが
起きますよ。
まずは頑なにならず、緩めてみましょうかね～。
次回はしびれの症状が出て、
私が取り組んだことについて触れてみます。
不調になり始めた時に書いた記事はこちらです
★★★★★
自分の感覚を磨き、自分の感情に従う。
これが幸せになるセンサーのような気がしています。
そんなセンサーを磨きながら
暮らしと人生が上向き、
自分の可能性を広げるインテリアやライフスタイルも
綴っています。
あなたの幸せの小さなヒントになったら
嬉しいです♡
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あまねまりこの
「超ネガティブ思考・自己否定→健全なポジティブへの
紆余曲折もご紹介しています。
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コーチング×脳科学×カラーセラピー×
インテリア×カラーを融合させ、
ドミノ倒し的に・雪だるま式に・
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人生を飛躍させるヒントをお届けしていきますね！
今後とも宜しくお願い致します。
自分を癒し満たしながら、
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毎日の暮らしにトキメキを増やしながら
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