なりたい私で、理想の人生を謳歌する！　

元インテリア＆カラーコーディネーターのコーチがお届けする

日常＆人生グレードアップ術

センスアップ・パフォーマンスアップからもあなたの人生を輝かせます

『ライフチェンジ』メソッド

～３つの在り方・スキルを身に付け人生を開花させる～

❤自幸力・自育力　(魅力発見・セルフコミュニケーションetc)

❤クオリティーオブライフ　（パフォーマンス＆幸福度アップ）

❤理想の人生を叶える　(思考と感情・表現力を磨くetc）

❤コーチングセッション・プライベートレッスン・ソウルライティングセラピー・人生を変える家づくりのアドバイスetcしています。

【10月ライフハック】身近なものをアートとして楽しむ｜暮らしを豊かにするインテリア

月替わりでお届けしている

マンスリーライフハック（MLH）の8月のテーマは

「夏バテを防ぐセルフケア｜暑さ・紫外線に負けない夏の暮らし方」

＊マンスリーライフハック（MLH）とは

ライフクリエイティビストのあまねまりこが

毎月テーマを変えて、

暮らしや人生を心地良くするヒントを

WEB記事でお届けしています。

＊2026年5月からWEB記事に変更しました。

（記事の最後に今月のMLHと

今までのアーカイブのリンクがあります）

10月は、いつものMLHとは少し趣向を変えて、

「暮らしのアートをインテリアLESSON」をお届けします。

身近にあるものや、

ちょっと気になったものを

「これ、好きだな」

「この飾り方、面白いな」

そんな自分の感覚で楽しんでみる。

今回は、

そんな気軽な「暮らしのアート」を

インテリアで楽しむ方法をご紹介します。

特別なものを買わなくても、

今あるものを少し見方を変えてみるだけで、

暮らしの中に「ちょっと楽しい」が生まれることがあります。

そして、面白いことに、

何を好きだと感じるのか、

どんな空間に心が動くのかを見ていくと、

それは自分自身を知ることにもつながっていきます。

インテリアは、

単に部屋をきれいに見せるためのものではなく、

自分らしい暮らしをつくるための実践フィールド。

そんな視点から、

今回はWEB上の「紙面講座」のような形で、

気軽にできるインテリアの楽しみ方をまとめました。

10月のMLHの内容

🔹手間をかけないインテリアのすすめ
🔹絵や写真を飾る
🔹花や植物を身近なアートにする
🔹ファッションアイテムをインテリアに
🔹リーズナブルにお気に入りを見つける
🔹美的に見える飾り方のコツ
🔹インテリアにお金をかけるなら、こんなとき
🔹まずはリーズナブルに、楽しみながら
🔹心地良いインテリアを知ることは、自分を知ることに通ずる
🔹暮らしと人生を後押しするインテリア

10月のマンスリーライフハックはこちらから

一般的なインテリアの考え方とは少し異なる
インテリアの視点をまとめました。

疑問や具体的なアドバイスは、
オンラインのインテリア個別相談で行っています。

インテリアのデザインだけでなく、
「どんな暮らしをしたいのか」から
一緒に考えることもできます。

インテリア個別講座の詳細はこちら

10月の幸運カレンダー

幸運カレンダーもリニューアルしました。
今月から二十四節気もプラスしています。
（リンク先からダウンロード可能です）

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【9月ライフハック】ネオデジタルデトックス｜デジタルを味方にする、これからの暮らし方

月替わりでお届けしている

マンスリーライフハック（MLH）の9月のテーマは

「夏バテを防ぐセルフケア｜暑さ・紫外線に負けない夏の暮らし方」

＊マンスリーライフハック（MLH）とは

ライフクリエイティビストのあまねまりこが

毎月テーマを変えて、

暮らしや人生を心地良くするヒントを

WEB記事でお届けしています。

＊2026年5月からWEB記事に変更しました。

（記事の最後に今月のMLHと

今までのアーカイブのリンクがあります）

スマホやパソコン、便利ですよね！

調べものをしたり、音楽を聴いたり、

AIに相談したり。

今や、暮らしに欠かせない存在になっています。

一方で、

「気づいたら、ずっとスマホを見ていた……」

「情報が多すぎて、頭が休まらない」

「SNSを見て、人と自分を比べてしまう」

そんなことはありませんか？

便利なはずなのに、なぜか疲れる。

そんな経験、私にもあります。

ところが、便利だから、楽しいからと、

使う時間が長くなり、
心身共に、疲れを感じていました。

そこで、今回のテーマは

「ネオデジタルデトックス」。

スマホやパソコンを使わないようにするのではなく、

デジタルの便利さを上手に活かしながら、

自分の意思で使い方を選んでいく。

そんな新しい付き合い方を考えてみます。

9月のMLHの内容

🔹デジタル、ちょっと疲れていませんか？
🔹デジタルがもたらす便利さと疲労
🔹デジタルの恩恵は最大限に、弊害は最小限に
🔹デジタル疲れを減らす、私なりの3つの視点
🔹QOLを上げてくれるデジタル使い
🔹デジタルから離れた時間でQOLを上げる
🔹秋の夜長は、アナログで豊かな時間を増やしてみる
🔹関連記事
🔹今月の幸運カレンダー

9月のマンスリーライフハックはこちらから