はじめまして
クリエイティブパワーメソッド（CPM）とは
hanaの人生ヒストリー
私の人生ミッション
バツイチの私でも８歳年下の彼に愛されるようになったのは
ブログにお越しいただきありがとうございます(*^^*)
ちょっと前に
本当に些細なことだったんですが
なんだか
自分の存在が
役に立てないような
無力感に襲われることがありました
「私なんか
必要ないんじゃないか…」
私は
過去に
この思考パターンを何度も繰り返し
自分が何もできなくて
他の人が対処してくれているようなことがあると
（初めてでできなくて当たり前のようなことでも）
一人で落ちこんで
拗ねて
壁をつくってしまう
そんな自分がいました
今思うと
私ってめんどくさい奴だな〜
今でも
その思考がフッと湧いてくることがあるけど
100％自分原因説で
自分＝周りの人
と考えるようになって
拗ねて
自分から壁をつくることは
なくなってきたように思います
自分も言われていること
100％自分原因説の
自分＝周りの人
という考え方では
『周りの人に言いたいことは
自分も言われていること』
と考えるので
人のことだったら
「そんなん始めたばかりだからしょうがないよ〜」
って笑って言えるくらいのことだったりする
ということは
自分も
「そんなん始めたばかりだからしょうがないよ〜」
って言われているってことになるんです
そんな風に
視点を変えたら
「そうだよな、
きっと自分も逆の立場だったらそうするな」
と納得することができて
拗ねたり
壁をつくることがなくなって
今はこんな自分でもいいんだって
認めることができるようになりました
逆を言えば
自分の送り出した思考が
現実をつくっているのだから
思考が先で
現実が後
ということは
自信がなかったり
自分が自分を見下げている
から
「私なんて必要ないんじゃ…」
と思うような出来事をつくり出している
ということになるんです
自分の思考からつくられている世界
自分が
“自分の世界の発信源”だから
自分が
自分のことをマルっと受け入れて
認めていくと
周りからも
そのままの自分で
受け入れられて認められる現実になる
自分が自分を知って認めることで
世界は変わります
あなたは
元から
そのままで愛されている存在
あなたのままで
愛されて幸せな毎日をつくっていきましょ
今日もあなたの幸せな1日を応援しています
今から続く毎日が
あなたにとってステキな世界でありますように
100％自分原因説
CPMセラピスト＊hana＊
（こころのコンサルタント）
ママも自分のままで
愛されて幸せな毎日になるヒントを発信中
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