東京都板橋区/オンラインで
《アレルギーがあってもなくても》
美味しく楽しく健やかな《食》を叶える料理講師
cooking space "Wa"主宰のえがしらせいこです
はじめましての方へ
プロフィール
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早いもので、もう6月。
とはいえ、寒暖差のある日が続いていますね。
今年の梅雨入りはそろそろでしょうか。
まだまだ気圧や天気の変化で
体調を崩してしまったり、
お腹の調子が‥という声も聞こえてきます。
旬のものは、栄養価も高く、
その時期に起こりやすい体調不良を
カバーする効能が期待できる成分が
多く含まれていると言われます。
そろそろこの時期ならではのものも
出回ってきました。
旬の手しごとが益々楽しくなる時期。
今月もオンライン/リアルでも
動いていく予定なので
体調整えていきたいと思います!
皆さんも良いスタートが切れますように♪
本日もお読み下さりありがとうございました^_^
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