東京都板橋区/オンラインで
《アレルギーがあってもなくても》
美味しく楽しく健やかな《食》を叶える料理講師
cooking space "Wa"主宰のえがしらせいこです
はじめましての方へ
プロフィール 
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今週末はお天気に恵まれた東京
私は少しばかり家仕事があり
夫と3歳娘と二人で
出かけていってくれました
その帰りに、
夫が娘のおやつとして買ってきた
プリン
パッケージには
豆乳使用・糖質オフ
いかにも身体に良さそうなイメージ
ですが…
よくよく食品表示を見てみると、
あまり摂ってほしくないな、
という人工甘味料の記載が……
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気が付いたときには
すでにパッケージを明けて
食べ始めてしまったので
夕飯で対応しよう、と
思っていたところ
？？？
娘、完食していない？
甘いものはもちろん
ごはんもおかわりするくらい
よく食べる娘が残してる!?
子どもながらに
味の違いが分かったのかな？
子どもの味覚は
3歳頃までに基礎が出来上がり
12歳頃に確立される
と言われています
食べる経験は必要だけれど
自然な味に身体がきちんと反応してくれるのは
これから成長する子どもたちに
養ってほしいですね
本日もお読み下さりありがとうございました^_^
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