笑いっぱなしの笑いヨガ

笑いヨガというものを
初めて体験しました。
「美しく、心から輝く」
美構造®︎開脚・BSM for Dancers
インストラクターSayaka＊です。


♪人気No. 1記事

10秒で体が柔らかくなり、
ストレッチではなく体のねじれを整える
「美構造開脚システム」
可動域が広がり軸が上がる
「ダンサー向け美構造」
をメインに女性が美しくなる
お手伝いをしています。
昨日は宝塚受験早朝レッスンのあと
京都へ移動して
主催イベント
「笑ってなんかする会」
に参加しました。

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特に意味はないポーズで撮りました。


前半はキャメさんによる笑いヨガ。



とにかく笑うんです。



自己紹介しても笑う。



すると、笑うのが
普通になってくるんです。



キャンプリーダー時代に
子どもたちと一緒にやりたかったなと
思う内容でした。

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笑って緩んだあとは
開脚グループレッスンで
締めて体を整えました。



イベント後は都ホテルで
みんなでご飯を食べました。

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なんだか単純に楽しかったです。

開脚システム指導者養成講座
次回開催予定

☆3月30日(金)11:00〜16:00
神戸市東灘区
寺本夢先生とW講師

提供メニュー



インターネットラジオゲスト出演
ホンマルラジオ奈良局
パーソナリティー:奥谷春奈さん

艶の女帝はるな様
そんなんも知らんの！？
〜艶の本質教えてあ♡げ♡る♡〜

http://honmaru-radio.com/tsuya0002/


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