〜Celebration of Life〜
  • 08Jul
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      「楽しい!」のシェアで楽しさ倍増♪

      毎回楽しい魔女ビネおまけレッスン♪私から魔女ビネの伝授会を受けてくださった方を対象に、魔女ビネガーの効果がより高まるワークを不定期で開催しています^^からだの巡りが良くなるほど、参加者さんのお目目がぱっちり可愛くなっていくのが楽しかった♡魔女ビネおまけレッスンの後、魔女ビネライフのあれこれをシェアしてくださいましたよ^^・あんなにお酢嫌いだったのに!・今やこんなに楽しんでいる!・他の魔女ビネにも興味が湧いてきた!・お料理の隠し味に選ぶのも楽しい!・爪が丈夫になってきた!・家族の健康のために出来るのが良い!・人にも勧めたくなる!・だって元気でいて欲しいから!などなど。やっぱり盛り上がる魔女ビネトーク。そして私の推しは、やはりポン酢。魔女ビネポン酢、ほんとに美味しいから!基本の4種だけでも美味!種類が増えるほど味が上がるよ♡https://ameblo.jp/diastima-pono/entry-12608025357.html『まずはポン酢に魔法をかけて冷や奴でどうぞ♡』現在開催が決定している魔女ビネbasicはこちら。魔女ビネガーは基本、1回につき1滴摂取すればOK。コスパの良さも魅力のひとつです^^普段飲むお水に、ポチョン…ameblo.jpコンプリートした方はコンプリートポン酢作ってみてね。No.29は入れずに作るのがポイント。他の31種全て入れて作っておいて、No.29はお料理に合わせて後から入れるのがおススメです。「魔女ビネガー売ってないよ作ってね」魔女ビネガー伝授会基本の4種は7月いっぱいで終了します。8月からはadvance 13種の伝授会のみ。そしてadvanceも8月いっぱいで終了します。9月からの魔女ビネガーはボディメイクセッションとセットのコースで提供いたします。Aging Beautifully歳を重ねるほど美しく¥13万(税込)魔女ビネガー伝授会4回(32種コンプリート/毎回美容ワーク付き)+お悩み解決ボディメイクセッション4回(オンライン70分×4回)グループページへの参加権有りこちらのコースは今から受けていただけます。8月末まで¥55,000(税込)お問い合わせ・お申し込みは公式LINEにてどうぞ^^LINE公式アカウント→https://lin.ee/vPQSgy7現在開催が決定している伝授会は下記の通りです。【魔女ビネガー伝授会basic/基本の4種】*7月11日(土)13:00〜13:30*7月27日(月)13:00〜13:30¥4,400(税込)【魔女ビネガー伝授会advance/頼れる13種】*7月8日(水)11時〜12時テーマ「スタミナ」*7月12日(日)14時〜15時テーマ「ダイエット・腸」*7月17日(金)14時〜15時テーマ「スタミナ」*8月4日(火)10時〜11時テーマ「デトックス・代謝」*8月19日(水)10時〜11時テーマ「肌・爪・髪・潤い」¥14,300(税込)advance13種にはbasicでお伝えする基本の4種が含まれます。当サロンでbasic講座を受講された方は、¥4,400引きの¥9,900(税込)お問い合わせ・お申込みは公式LINEよりどうぞLINE公式アカウント→https://lin.ee/vPQSgy7サロン情報 ●最新ご予約状況→https://ameblo.jp/diastima-pono/entry-12439138775.html●ご提供中メニュー(対面)→https://ameblo.jp/diastima-pono/entry-12373759738.html●ご提供中メニュー(オンライン)→https://ameblo.jp/diastima-pono/entry-12601773971.html●ご予約・お問い合わせ→http://form1.fc2.com/form/?id=916a4074cafeb336&viewmode=pc●LINE公式アカウント→https://lin.ee/vPQSgy7●Instagram→https://www.instagram.com/diastima.pono/●Facebook→https://m.facebook.com/aska.yasu?ref=bookmarks (お友達申請の際は、どうぞ一言メッセージを添えてくださいませ^^)●サロンアクセス京都駅より徒歩5分diastima-pono(ご予約後に住所をお伝えしております)

  • 07Jul
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      2週目は脚痩せweek!!

      【体幹から潤う21日間のボディメイクレッスン】最初の1週間は「バストを本部へ呼び戻す会」『各地へ遠征したバストを本部に呼び戻す会。』https://ameblo.jp/diastima-pono/entry-12606679545.html 『キレイな人は「疲れたら動く」が基本だった』キレ…ameblo.jp2週間目は秘密の脚痩せの法則です!脚痩せって都市伝説だと思ってませんか?私は思ってました。何をやっても変わらなかったし下半身太りを止められなかったので。正直、100万以上使ってます。脚痩せのために。何ヶ月も脚痩せコースに通いました。↑20代のころ。結果はリバウンド。だから都市伝説だと思ってた。下半身は1度太ったらおしまいなんだと思ってました。でもね、下半身痩せてきたよ^^しかも脚伸びた♡脚痩せには法則があります。その法則を守れば、脚は確実に綺麗になります!そして下半身太りにも法則がある。私はこれまで全力でそっちの法則を守ってたわけです。あなたのからだは今どんな法則を守っていますか?脚痩せしたい方、一緒に法則から選びなおしましょ^^【体幹から潤う21日間のボディメイクレッスン】2週間目は秘密の脚痩せの法則7days!▶︎オンラインレッスン30分✖️7日間※参加の方にズームのURLをお送りしますので、スマホ、パソコンからズームアプリをダウンロードしておいてください。⚠︎自分を画面に映したくない場合は、ビデオ画面をオフ設定にしての参加もOK🙆‍♀️▶︎日程7月21日(火)〜7月27日(月)の7日間毎日19時20分スタート 30分レッスン※リアルタイムで参加できない方も録画動画で後から受講可能です。動画は、1ヶ月間見る事ができます。▶︎必要なもの・ネットに接続出来るデバイス・45㎝〜55㎝のバランスボール・ヨガブロック・動きやすい服装▶︎参加費*1週のみ参加¥23,100(税込)→今回だけ¥21,000(税込)*2週参加¥27,500(税込)→今回だけ¥25,000(税込)*3週全て参加¥33,000(税込)→今回だけ¥30,000(税込)お問い合わせ・お申し込みは公式LINEにてどうぞ^^LINE公式アカウント→https://lin.ee/vPQSgy7サロン情報 ●最新ご予約状況→https://ameblo.jp/diastima-pono/entry-12439138775.html●ご提供中メニュー(対面)→https://ameblo.jp/diastima-pono/entry-12373759738.html●ご提供中メニュー(オンライン)→https://ameblo.jp/diastima-pono/entry-12601773971.html●ご予約・お問い合わせ→http://form1.fc2.com/form/?id=916a4074cafeb336&viewmode=pc●LINE公式アカウント→https://lin.ee/vPQSgy7●Instagram→https://www.instagram.com/diastima.pono/●Facebook→https://m.facebook.com/aska.yasu?ref=bookmarks (お友達申請の際は、どうぞ一言メッセージを添えてくださいませ^^)●サロンアクセス京都駅より徒歩5分diastima-pono(ご予約後に住所をお伝えしております)

  • 06Jul
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      ギアが合えば動けるし垂れないし冷えないとな!

      全身の血流アップ、むくみ解消、リフトアップにおすすめの倒立。筋力で頑張って倒立するのも良いけど、それよりもからだのギア、歯車を合わせていくことをすると、らく〜にヒョイと上がります。そしてボディラインも引き上がる♡エラーだらけでトリッキーだった私のからだも、少しずつ歯車の感覚が掴めてきましたよ。もっとギアがハマると、キレイに上で止まれたり、ボディメイク効果も増すそうな^^楽しみ楽しみ♪倒立でムキムキになってしまう人、ヒョイと上がれない人、あんまり気持ち良くない人は、歯車のエラーをリセットしてあげると良いですよ^^からだリセット開脚講師養成講座。9月2日(水)京都にて開催です。詳細はお気軽にお問い合わせくださいませ。→https://lin.ee/vPQSgy7まずは効果を感じてみたい!という方はパーソナルセッションへどうぞ^^ただ今LINE読者さん限定で、からだリセット開脚リニューアルキャンペーンをしています。今回限りの破格なお値段。(受付は7/20まで)●LINE公式アカウントhttps://lin.ee/vPQSgy7↑ご案内をご希望の方は、こちらに「からだリセット」と送ってくださいね。サロン情報●最新ご予約状況→https://ameblo.jp/diastima-pono/entry-12439138775.html●ご提供中メニュー(対面)→https://ameblo.jp/diastima-pono/entry-12373759738.html●ご提供中メニュー(オンライン)→https://ameblo.jp/diastima-pono/entry-12601773971.html●ご予約・お問い合わせ→http://form1.fc2.com/form/?id=916a4074cafeb336&viewmode=pc●LINE公式アカウント→https://lin.ee/vPQSgy7●Instagram→https://www.instagram.com/diastima.pono/●Facebook→https://m.facebook.com/aska.yasu?ref=bookmarks (お友達申請の際は、どうぞ一言メッセージを添えてくださいませ^^)●サロンアクセス京都駅より徒歩5分diastima-pono(ご予約後に住所をお伝えしております)

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      1年前、どんな顔とカラダでしたか?そして来年は?

      先月の話になりますが、Facebookの思い出機能で、またどえらいの(ちょうど1年前)が出てきたので同じポーズを取ってみました。生活の中にからだと向き合う時間があるだけで、1年も経てば随分と無理のない身体になるものですね。見捨てられていた腕や脚が、ようやく体幹と繋がってきました。無理がある=無駄がある。無駄がある=ボディラインが崩れる。からだに備わっている機能を全て使えるように、ポジションや動きのエラーをリセットしていくと、無理がなくなりボディラインもととのってきます。そんなことを学べるのがからだリセット開脚講師養成講座。9月2日(水)京都にて開催です。詳細はお気軽にお問い合わせくださいませ。→https://lin.ee/vPQSgy7まずは効果を感じてみたい!という方はパーソナルセッションへどうぞ^^ただ今LINE読者さん限定で、からだリセット開脚リニューアルキャンペーンをしています。今回限りの破格なお値段。(受付は7/20まで)●LINE公式アカウントhttps://lin.ee/vPQSgy7↑ご案内をご希望の方は、こちらに「からだリセット」と送ってくださいね。一緒に快適で愛おしいからだを育てていきましょう^^脚伸びたの、いまだに笑えるわ。来年は今よりさらに快適でキレイ♪サロン情報●最新ご予約状況→https://ameblo.jp/diastima-pono/entry-12439138775.html●ご提供中メニュー(対面)→https://ameblo.jp/diastima-pono/entry-12373759738.html●ご提供中メニュー(オンライン)→https://ameblo.jp/diastima-pono/entry-12601773971.html●ご予約・お問い合わせ→http://form1.fc2.com/form/?id=916a4074cafeb336&viewmode=pc●LINE公式アカウント→https://lin.ee/vPQSgy7●Instagram→https://www.instagram.com/diastima.pono/●Facebook→https://m.facebook.com/aska.yasu?ref=bookmarks (お友達申請の際は、どうぞ一言メッセージを添えてくださいませ^^)●サロンアクセス京都駅より徒歩5分diastima-pono(ご予約後に住所をお伝えしております)

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      最新ご予約状況(オンライン)

      最新ご予約状況(オンライン)オンラインセッション体験コース→https://ameblo.jp/diastima-pono/entry-12601773971.html『ご提供中メニュー(オンライン)』*価格は全て税込です。https://ameblo.jp/diastima-pono/entry-12373759738.html↑対面セッションのメニュー…〜Celebration of Life〜https://ameblo.jp/diastima-pono/entry-12439138775.html↑対面セッションのご予約状況はこちら7月8日(水)11時〜12時魔女ビネガーadvance「スタミナ」*19時〜9日(木)*19時〜10日(金)*10時〜*11時〜*12時〜*13時〜*14時〜*19時〜11日(土)13時〜13時半魔女ビネガーbasic基本の4種12日(日)14時〜15時魔女ビネガーadvance「ダイエット・腸」13日(月)*10時〜*11時〜*12時〜*13時〜*14時〜*19時〜14日(火)19時20分〜19時50分体幹から潤う21日間のボディメイクレッスンステージ115日(水)*10時〜*11時〜*12時〜*13時〜*14時〜19時20分〜19時50分体幹から潤う21日間のボディメイクレッスンステージ116日(木)19時20分〜19時50分体幹から潤う21日間のボディメイクレッスンステージ117日(金)14時〜15時魔女ビネガーadvance「スタミナ」19時20分〜19時50分体幹から潤う21日間のボディメイクレッスンステージ118日(土)*10時〜*11時〜19時20分〜19時50分体幹から潤う21日間のボディメイクレッスンステージ119日(日)*10時〜*11時〜19時20分〜19時50分体幹から潤う21日間のボディメイクレッスンステージ120日(月)*10時〜*11時〜*12時〜*13時〜*14時〜19時20分〜19時50分体幹から潤う21日間のボディメイクレッスンステージ121日(火)19時20分〜19時50分体幹から潤う21日間のボディメイクレッスンステージ222日(水)*10時〜19時20分〜19時50分体幹から潤う21日間のボディメイクレッスンステージ223日(木)19時20分〜19時50分体幹から潤う21日間のボディメイクレッスンステージ224日(金)19時20分〜19時50分体幹から潤う21日間のボディメイクレッスンステージ225日(土)19時20分〜19時50分体幹から潤う21日間のボディメイクレッスンステージ226日(日)19時20分〜19時50分体幹から潤う21日間のボディメイクレッスンステージ227日(月)*10時〜*11時〜*12時〜*13時〜*14時〜19時20分〜19時50分体幹から潤う21日間のボディメイクレッスンステージ228日(火)*10時〜19時20分〜19時50分体幹から潤う21日間のボディメイクレッスンステージ329日(水)19時20分〜19時50分体幹から潤う21日間のボディメイクレッスンステージ330日(木)19時20分〜19時50分体幹から潤う21日間のボディメイクレッスンステージ331日(金)19時20分〜19時50分体幹から潤う21日間のボディメイクレッスンステージ3サロン情報最新ご予約状況→https://ameblo.jp/diastima-pono/entry-12439138775.htmlご提供中メニュー(対面)→https://ameblo.jp/diastima-pono/entry-12373759738.htmlご提供中メニュー(オンライン)→ https://ameblo.jp/diastima-pono/entry-12601773971.htmlご予約・お問い合わせ→http://form1.fc2.com/form/?id=916a4074cafeb336&viewmode=pcLINE公式アカウント→https://lin.ee/vPQSgy7Instagram→https://www.instagram.com/diastima.pono/Facebook→https://m.facebook.com/aska.yasu?ref=bookmarks (お友達申請の際は、どうぞ一言メッセージを添えてくださいませ^^)サロンアクセス京都駅より徒歩5分diastima-pono(ご予約後に住所をお伝えしております)

  • 05Jul
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      LINE読者さん限定キャンペーン

      早いもので今年も折り返しを過ぎましたね。下半期はこれまで以上に、自分自身のからだを大改革していこうと思っております^^特に今月は集中的に取り組む予定♪ボディラインもスキルも磨きまくりたい!すでに大量にインストールしてきました♡脚の挿さり方がね、また変わってきましたよ♪↑突っ張るストレッチ感がないのはもちろん、動くことそのものの気持ち良さが増しました。ポジションのエラーがリセットされると、動きのエラーもリセットされて、ただ座っているだけでも気持ち良いし、動いても気持ち良い。またまた大切なことをたくさん学びました。パーソナルセッションの内容も大きくリニューアルです。継続コースの方、楽しみにしててね♡LINE読者さん限定で、からだリセット開脚リニューアルキャンペーンをします。今回限りの破格なお値段。●LINE公式アカウントhttps://lin.ee/vPQSgy7↑ご案内をご希望の方は、こちらに「からだリセット」と送ってくださいませ。サロン情報 ●最新ご予約状況→https://ameblo.jp/diastima-pono/entry-12439138775.html●ご提供中メニュー(対面)→https://ameblo.jp/diastima-pono/entry-12373759738.html●ご提供中メニュー(オンライン)→https://ameblo.jp/diastima-pono/entry-12601773971.html●ご予約・お問い合わせ→http://form1.fc2.com/form/?id=916a4074cafeb336&viewmode=pc●LINE公式アカウント→https://lin.ee/vPQSgy7●Instagram→https://www.instagram.com/diastima.pono/●Facebook→https://m.facebook.com/aska.yasu?ref=bookmarks (お友達申請の際は、どうぞ一言メッセージを添えてくださいませ^^)●サロンアクセス京都駅より徒歩5分diastima-pono(ご予約後に住所をお伝えしております)

  • 04Jul
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      最新ご予約状況

      最新ご予約状況(対面&オンライン)毎月3名様限定パーソナルセッション体験コース(対面)7月→残席2名様https://ameblo.jp/diastima-pono/entry-12373759738.htmlhttps://ameblo.jp/diastima-pono/entry-12601776980.html↑オンラインパーソナルセッションのご予約状況はこちら7月1日(水)2日(木)3日(金)4日(土)5日(日)6日(月)7日(火)*10時〜*11時〜*12時〜*13時〜*14時〜*15時〜8日(水)11時〜12時魔女ビネガーadvance「スタミナ」9日(木)*10時〜*11時〜*12時〜*13時〜*14時〜*15時〜10日(金)11日(土)13時〜13時半魔女ビネガーbasic基本の4種12日(日)14時〜15時魔女ビネガーadvance「ダイエット・腸」*10時〜*11時〜13日(月)14日(火)*10時〜*11時〜*12時〜*13時〜*14時〜19時20分〜19時50分体幹から潤う21日間のボディメイクレッスンバストを呼び戻す会15日(水)19時20分〜19時50分体幹から潤う21日間のボディメイクレッスンバストを呼び戻す会16日(木)19時20分〜19時50分体幹から潤う21日間のボディメイクレッスンバストを呼び戻す会17日(金)14時〜15時魔女ビネガーadvance「スタミナ」19時20分〜19時50分体幹から潤う21日間のボディメイクレッスンバストを呼び戻す会18日(土)19時20分〜19時50分体幹から潤う21日間のボディメイクレッスンバストを呼び戻す会19日(日)19時20分〜19時50分体幹から潤う21日間のボディメイクレッスンバストを呼び戻す会20日(月)19時20分〜19時50分体幹から潤う21日間のボディメイクレッスンバストを呼び戻す会21日(火)19時20分〜19時50分体幹から潤う21日間のボディメイクレッスン秘密の脚痩せの法則22日(水)19時20分〜19時50分体幹から潤う21日間のボディメイクレッスン秘密の脚痩せの法則23日(木)19時20分〜19時50分体幹から潤う21日間のボディメイクレッスン秘密の脚痩せの法則24日(金)19時20分〜19時50分体幹から潤う21日間のボディメイクレッスン秘密の脚痩せの法則25日(土)19時20分〜19時50分体幹から潤う21日間のボディメイクレッスン秘密の脚痩せの法則26日(日)19時20分〜19時50分体幹から潤う21日間のボディメイクレッスン秘密の脚痩せの法則27日(月)*10時〜*11時〜*12時〜*13時〜*14時〜19時20分〜19時50分体幹から潤う21日間のボディメイクレッスン秘密の脚痩せの法則28日(火)*10時〜*11時〜*12時〜*13時〜*14時〜19時20分〜19時50分体幹から潤う21日間のボディメイクレッスンプレヨガ29日(水)19時20分〜19時50分体幹から潤う21日間のボディメイクレッスンプレヨガ30日(木)19時20分〜19時50分体幹から潤う21日間のボディメイクレッスンプレヨガ31日(金)19時20分〜19時50分体幹から潤う21日間のボディメイクレッスンプレヨガサロン情報 ご提供中メニュー→https://ameblo.jp/diastima-pono/entry-12373759738.htmlご予約・お問い合わせ→http://form1.fc2.com/form/?id=916a4074cafeb336&viewmode=pcInstagram→https://www.instagram.com/diastima.pono/Facebook→https://m.facebook.com/aska.yasu?ref=bookmarks サロンアクセス京都駅より徒歩5分diastima-pono(ご予約後に住所をお伝えしております)京都府内全域をはじめ、滋賀、大阪、兵庫、福井、島根、宮崎、愛知、栃木、岐阜、千葉、東京、アメリカなど各地からお越しいただいています。

  • 01Jul
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      疲労物質は素早く外へ

      先日の日曜日は、魔女ビネガー伝授会advanceスタミナ編でした。レシピ伝授の後はスタミナアップのワークもしましたよ^^そしてそして、スタミナアップにはデトックスも大事!ということを思い、伝授会のあとはFacebookでライブ配信しました。足のヴァーティカルセルフリフレです。即効性があるのが特徴。ライブ配信中に一緒にやってくださった方は早速身体の反応があったご様子♡試してみてね^^サロン情報 ●最新ご予約状況→https://ameblo.jp/diastima-pono/entry-12439138775.html●ご提供中メニュー(対面)→https://ameblo.jp/diastima-pono/entry-12373759738.html●ご提供中メニュー(オンライン)→https://ameblo.jp/diastima-pono/entry-12601773971.html●ご予約・お問い合わせ→http://form1.fc2.com/form/?id=916a4074cafeb336&viewmode=pc●LINE公式アカウント→https://lin.ee/vPQSgy7●Instagram→https://www.instagram.com/diastima.pono/●Facebook→https://m.facebook.com/aska.yasu?ref=bookmarks (お友達申請の際は、どうぞ一言メッセージを添えてくださいませ^^)●サロンアクセス京都駅より徒歩5分diastima-pono(ご予約後に住所をお伝えしております)

    • まずはポン酢に魔法をかけて冷や奴でどうぞ♡の画像

      まずはポン酢に魔法をかけて冷や奴でどうぞ♡

      現在開催が決定している魔女ビネbasicはこちら。魔女ビネガーは基本、1回につき1滴摂取すればOK。コスパの良さも魅力のひとつです^^普段飲むお水に、ポチョンと垂らせば良いだけなので継続するのも簡単です。普段あまりお料理しない方やお酢が苦手な方も取り入れやすいのが特徴。なんだけど!基本の4種を習ったら、是非試していただきたいものがあるのです。それがポン酢。お醤油or醤油麹と4種の魔女ビネガーを混ぜるだけ。これが最高に美味ですのん♡食材の旨味ってすごいですね。栄養満点で無添加の美味しいポン酢。お酢が苦手な我が家の男性陣も大絶賛しております。今の季節、冷や奴にぴったり^^豊富なたんぱく質と魔女ビネのビタミンミネラルで暑い夏も元気に楽む身体づくり♪ビネガーの具を刻んで入れれば食べるポン酢の出来上がりです♪↑料理の味がグッと上がりますよ!そして何度も言うけど無添加。しゃぶしゃぶなんかにもいいですね^^健康の為に摂取するものは美味しい!楽しい!が一番♡☑︎巡りの良い身体でいたい☑︎年齢不詳でいたい☑︎毎朝スッキリ目覚めたい☑︎身体を内側から整えたい☑︎ちゃっかりずっと潤っていたい☑︎家族の健康も底上げしたい☑︎面白いことが好き☑︎美味しいものが好きそんな方におススメです^^魔女ビネガー伝授会基本の4種は7月いっぱいで終了します。8月からはadvance 13種の伝授会のみ。そしてadvanceも8月いっぱいで終了します。9月からの魔女ビネガーはボディメイクセッションとセットのコースで提供いたします。Aging Beautifully歳を重ねるほど美しく¥13万(税込)魔女ビネガー伝授会4回(32種コンプリート/毎回美容ワーク付き)+お悩み解決ボディメイクセッション4回(オンライン70分×4回)グループページへの参加権有りこちらのコースは今から受けていただけます。8月末まで¥55,000(税込)お問い合わせ・お申し込みは公式LINEにてどうぞ^^LINE公式アカウント→https://lin.ee/vPQSgy7現在開催が決定している伝授会は下記の通りです。【魔女ビネガー伝授会basic/基本の4種】*7月11日(土)13:00〜13:30¥4,400(税込)【魔女ビネガー伝授会advance/頼れる13種】*7月8日(水)11時〜12時テーマ「スタミナ」*7月12日(日)14時〜15時テーマ「ダイエット・腸」*7月17日(金)14時〜15時テーマ「スタミナ」¥14,300(税込)advance13種にはbasicでお伝えする基本の4種が含まれます。当サロンでbasic講座を受講された方は、¥4,400引きの¥9,900(税込)お問い合わせ・お申込みは公式LINEよりどうぞLINE公式アカウント→https://lin.ee/vPQSgy7サロン情報 ●最新ご予約状況→https://ameblo.jp/diastima-pono/entry-12439138775.html●ご提供中メニュー(対面)→https://ameblo.jp/diastima-pono/entry-12373759738.html●ご提供中メニュー(オンライン)→https://ameblo.jp/diastima-pono/entry-12601773971.html●ご予約・お問い合わせ→http://form1.fc2.com/form/?id=916a4074cafeb336&viewmode=pc●LINE公式アカウント→https://lin.ee/vPQSgy7●Instagram→https://www.instagram.com/diastima.pono/●Facebook→https://m.facebook.com/aska.yasu?ref=bookmarks (お友達申請の際は、どうぞ一言メッセージを添えてくださいませ^^)●サロンアクセス京都駅より徒歩5分diastima-pono(ご予約後に住所をお伝えしております)

  • 29Jun
    • 各地へ遠征したバストを本部に呼び戻す会。の画像

      各地へ遠征したバストを本部に呼び戻す会。

      https://ameblo.jp/diastima-pono/entry-12606679545.html 『キレイな人は「疲れたら動く」が基本だった』キレイな人それもどんどんキレイになっていく人と自分は一体何が違うのだろうということをずっと考えています。考えているというか、常に観察しています。外側にその要因…ameblo.jp↑こちらの記事で案内していた体幹から潤う21日間のボディメイクレッスン1週目はバストを本部へ呼び戻す会に決定しました!二の腕のお肉背中のお肉お腹のお肉実は全部、遠征して行ったバストのお肉だと知った衝撃。何よりも衝撃だったのはバストのお肉を背中に流して肩に担ぎ上げていたこと!!つまり、肩のお肉もバストだったこと!!(背中の開いた服を着た時、肩がモリっとしてる方、それ、ホームから追い出されたおっぱい だよ💦戻してあげるとめちゃくちゃキレイになるよ♡しかも肩が軽い!!)なぜそんなことになってしまうのかという仕組みと、遠征したお肉たちを呼び戻す方法を学びましたよ^^☑︎ふんわりバストになりたい☑︎スラっと首を長くしたい☑︎ウエストのくびれが欲しい☑︎顔もバストも垂れたくない☑︎もちろんヒップアップもしたい☑︎呼吸が深く出来るようになりたい☑︎気持ちよく動ける身体でいたい☑︎背中をスッキリさせたい☑︎平たい身体を卒業したい☑︎バストを残して痩せたい☑︎バストアップしたいそんな方は、下記の詳細をお読みくださいませ^^↑こちらはプログラムのほんの一部です。ウエストがしゅるーんと気持ちよく締まってバストがふわっと上がるよ♪呼吸が深くなるし脚も軽くなる!首や肩もスッキリです^^(3倍速です)体幹から潤う21日間のボディメイクレッスン1週目「バストを本部へ呼び戻す会」▶︎1日30分×7日間のオンラインレッスンです。▶︎zoomにて配信します。ご自身を映したくない場合は画面オフの参加もOK▶︎録画動画有り。リアルタイムで参加出来ない時は後から動画でご確認いただけます。動画は1ヵ月視聴可能。▶︎用意していただくもの・スマホやPC、タブレットなどzoomが出来るデバイス・25㎝〜30㎝のソフトボールorバランスボール(100均のものでOK)・風船7個〜14個(100均でご購入いただけます)▶︎日時7月14日(火)〜7月20日(月)19:20〜19:50▶︎参加費*1週のみ参加¥23,100(税込)→今回だけ¥21,000(税込)*2週参加¥27,500(税込)→今回だけ¥25,000(税込)*3週全て参加¥33,000(税込)→今回だけ¥30,000(税込)お問い合わせ・お申し込みはLINEにてどうぞ^^LINE公式アカウント→https://lin.ee/vPQSgy72週目は秘密の脚痩せの法則♪バストを残して脚痩せしましょ♡3週目はアジャストなしのセルフメソッドPRE YOGA歪みを取ってシワを消しちゃおう♡張りのある潤い肌は体幹から!お問い合わせ・お申し込みはLINEにてどうぞ^^LINE公式アカウント→https://lin.ee/vPQSgy7サロン情報 ●最新ご予約状況→https://ameblo.jp/diastima-pono/entry-12439138775.html●ご提供中メニュー(対面)→https://ameblo.jp/diastima-pono/entry-12373759738.html●ご提供中メニュー(オンライン)→ https://ameblo.jp/diastima-pono/entry-12601773971.html●ご予約・お問い合わせ→http://form1.fc2.com/form/?id=916a4074cafeb336&viewmode=pc●LINE公式アカウント→https://lin.ee/vPQSgy7●Instagram→https://www.instagram.com/diastima.pono/●Facebook→https://m.facebook.com/aska.yasu?ref=bookmarks(お友達申請の際は、どうぞ一言メッセージを添えてくださいませ^^)●サロンアクセス京都駅より徒歩5分diastima-pono(ご予約後に住所をお伝えしております)

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      基本の4種は7月で終了。せっかくならとことん楽しもう♡

      せっかく魔女ビネライフを始めるなら、その効果が増し増しになることをしたいよねと思い、定期的に開催することに決めた魔女ビネおまけレッスン♪今後も月2〜3回を目標に開催していきます^^レッスンはグループ内zoomにて開催この日のテーマは潤いと気の巡り。ほんの15分ほどのワークでしたが、効果ありすぎてたくさん笑いました♪参加者さん、笑い過ぎて泣いてたよ笑ワークの即効性にウケたご様子でした♡そして翌日は唇がプルンプルンだったそうな♡♡♡ やったね^^魔女ビネライフ、せっかくやるならもっともっと自分の身体を楽しもう♪ただ摂取するだけじゃ勿体ないよね^^相乗効果でキレイも元気も倍増させよう!というわけで、ここからちょっと大事なお知らせ。魔女ビネガー伝授会基本の4種は7月いっぱいで終了します。8月からはadvance 13種の伝授会のみ。そしてadvanceも8月いっぱいで終了します。9月からの魔女ビネガーはボディメイクセッションとセットのコースで提供いたします。Aging Beautifully歳を重ねるほど美しく¥13万(税込)魔女ビネガー伝授会4回(32種コンプリート/毎回美容ワーク付き)+お悩み解決ボディメイクセッション4回(オンライン70分×4回)グループページへの参加権有りこちらのコースは今から受けていただけます。8月末まで¥55,000(税込)お問い合わせ・お申し込みは公式LINEにてどうぞ^^LINE公式アカウント→https://lin.ee/vPQSgy7現在開催が決定している伝授会は下記の通りです。【魔女ビネガー伝授会basic/基本の4種】*7月11日(土)13:00〜13:30¥4,000(税込)→7月の申込みより¥4,400(税込)【魔女ビネガー伝授会advance/頼れる13種】*7月8日(水)11時〜12時テーマ「スタミナ」*7月12日(日)14時〜15時テーマ「ダイエット・腸」*7月17日(金)14時〜15時テーマ「スタミナ」¥13,000(税込)→7月の申込みより¥14,300(税込)advance13種にはbasicでお伝えする基本の4種が含まれます。当サロンでbasic講座を受講された方は、¥4,000引きの¥9,000となります。→7月より¥9,900(税込)お問い合わせ・お申込みは公式LINEよりどうぞLINE公式アカウント→https://lin.ee/vPQSgy7サロン情報 ●最新ご予約状況→https://ameblo.jp/diastima-pono/entry-12439138775.html●ご提供中メニュー(対面)→https://ameblo.jp/diastima-pono/entry-12373759738.html●ご提供中メニュー(オンライン)→ https://ameblo.jp/diastima-pono/entry-12601773971.html●ご予約・お問い合わせ→http://form1.fc2.com/form/?id=916a4074cafeb336&viewmode=pc●LINE公式アカウント→https://lin.ee/vPQSgy7●Instagram→https://www.instagram.com/diastima.pono/●Facebook→https://m.facebook.com/aska.yasu?ref=bookmarks (お友達申請の際は、どうぞ一言メッセージを添えてくださいませ^^)●サロンアクセス京都駅より徒歩5分diastima-pono(ご予約後に住所をお伝えしております)

  • 28Jun
    • 自律神経ケアでスタミナアップ

      以前FacebookでLIVE配信したヴァーティカルハンドリフレ。簡単に出来るので試してみてね^^ポイントは・施術される側に体重を乗せておくこと・じーんわりと圧をかけること・ゆっくりと離すこと最後は必ず水分補給を忘れずに^^暑い夏も毎日身体とコミュニケーション取って、元気に乗り切りましょ♡サロン情報●最新ご予約→https://ameblo.jp/diastima-pono/entry-12439138775.html●ご提供中メニュー(対面)→https://ameblo.jp/diastima-pono/entry-12373759738.html●ご提供中メニュー(オンライン)→https://ameblo.jp/diastima-pono/entry-12601773971.html●ご予約・お問い合わせ→http://form1.fc2.com/form/?id=916a4074cafeb336&viewmode=pc●LINE公式アカウント→https://lin.ee/vPQSgy7●Instagram→https://www.instagram.com/diastima.pono/●Facebook→https://m.facebook.com/aska.yasu?ref=bookmarks (お友達申請の際は、どうぞ一言メッセージを添えてくださいませ^^)●サロンアクセス京都駅より徒歩5分diastima-pono(ご予約後に住所をお伝えしております)

  • 25Jun
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      元に戻ると言う時の「元」を過去に設定しない

      【今までこうだったから今こうなのだ】という時間軸は時として私たちの足を引っ張ることがあります。それよりも【未来こうある私は今こうなのだ】と時間が未来から過去へ流れていることを知れば、再び活力が湧いてきます。未来を好きに選んで、今するべきことがわかるから。そしてその方が身体のベクトルも変わり、ボディメイクもスムーズ^^度々いただく「セッションの間隔があけば、また元に戻りませんか?」という質問。元に戻るという時の「元」をあなたはどこに設定していますか?過去はもう存在しません。帰るべき場所は未来です。サロン情報●最新ご予約状況→https://ameblo.jp/diastima-pono/entry-12439138775.html●ご提供中メニュー(対面)→https://ameblo.jp/diastima-pono/entry-12373759738.html●ご提供中メニュー(オンライン)→https://ameblo.jp/diastima-pono/entry-12601773971.html●ご予約・お問い合わせ→http://form1.fc2.com/form/?id=916a4074cafeb336&viewmode=pc●LINE公式アカウント→https://lin.ee/vPQSgy7●Instagram→https://www.instagram.com/diastima.pono/●Facebook→https://m.facebook.com/aska.yasu?ref=bookmarks (お友達申請の際は、どうぞ一言メッセージを添えてくださいませ^^)サロンアクセス京都駅より徒歩5分diastima-pono(ご予約後に住所をお伝えしております)

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      キレイな人は「疲れたら動く」が基本だった

      キレイな人それもどんどんキレイになっていく人と自分は一体何が違うのだろうということをずっと考えています。考えているというか、常に観察しています。外側にその要因を求めるとその作業自体がネガティブな言い訳になるので彼女たちの内側、つまり思考や行動をよくよく観察しています。えらいもので、「言い訳」に繋がらないように観察していると、なるほど!と気づくことがたくさんあります。今回はその気づきの1つ。それはキレイな人(年齢に関係なくどんどんキレイになっていく人)は「疲れたら動く」が基本。私、疲れたら動かなくなる人でした。疲れたらダラダラ。能動的なダラダラではなく惰性でダラダラ。ではそれで疲れが取れるかというと取れなくはないけど、、、という感じ。ではダラダラしてボディラインが整っているかというと、もちろんそんなことはなく、、、一方で、ご自身のキレイをどんどん更新している人たちは、動きで疲れを取るのが当たり前。局所疲労を避け、ちゃんと全体のバランスをとって古いエネルギーを残さない。使い切って巡らせる。そして同時にボディメイクしていました。どんどんキレイになっていく人と自分は一体何が違うのか。わかれば実践あるのみです^^使われていない箇所が多いほど身体は疲れを感じやすくなります。使われていない部分が多いほど体型は崩れてきます。疲れたら動く。動かせていなかったところを動かす。そしてキレイを更新していく側になる♪6月はそれを叶えるためのアレコレをたっぷり仕入れておりました^^めちゃくちゃ楽しいですよ!ずっとキレイを更新していくための21日間を用意しました。プログラムは7月14日からスタートです。体幹から潤う21日間のボディメイクレッスン1日30分のオンラインレッスンです。詳細は7月1日にLINEにてご案内。LINE公式アカウントhttps://lin.ee/vPQSgy7↑友だち追加&お好きなスタンプを送ってくださいませ^^サロン情報●最新ご予約状況→https://ameblo.jp/diastima-pono/entry-12439138775.html●ご提供中メニュー(対面)→https://ameblo.jp/diastima-pono/entry-12373759738.html●ご提供中メニュー(オンライン)→https://ameblo.jp/diastima-pono/entry-12601773971.html●ご予約・お問い合わせ→http://form1.fc2.com/form/?id=916a4074cafeb336&viewmode=pc●LINE公式アカウント→https://lin.ee/vPQSgy7●Instagram→https://www.instagram.com/diastima.pono/●Facebook→https://m.facebook.com/aska.yasu?ref=bookmarks (お友達申請の際は、どうぞ一言メッセージを添えてくださいませ^^)●サロンアクセス京都駅より徒歩5分diastima-pono(ご予約後に住所をお伝えしております)

  • 23Jun
    • 自然の恵み=美味しい+安全の画像

      自然の恵み=美味しい+安全

      焼肉にオススメ魔女ビネスカッシュ。No.6、No.17、No.19のブレンドがとても爽やかで好きです♡栄養満点で料理にも使えてしかも味を上げてくれる優れものですがそのまま水割りや炭酸割りも美味しいのです。身体の持つリズムや波のバランスを食事を通して整えてくれる魔女ビネガー。魔女ビネガーを作り始めると、「食材」に対するアンテナも増えます。私自身は「自然の恵み」を大切にしている人たちの発信が以前より多く入ってくるようになりました。【美味しいのは当たり前。安全でなければそれは恵みとは言えません。】自然の恵みを確実に受け取れるように仕掛けがしてある魔女ビネガー。美味しいも安全もちゃんとクリアしています^^【魔女ビネガー伝授会basic/基本の4種】*7月11日(土)13:00〜13:30¥4,000(税込)→7月の申込みより¥4,400(税込)【魔女ビネガー伝授会advance/頼れる13種】*6月28日(日)14時〜15時テーマ「スタミナ」*7月8日(水)11時〜12時テーマ「スタミナ」*7月14日(火)14時〜15時テーマ「ダイエット・腸」*7月17日(金)14時〜15時テーマ「スタミナ」¥13,000(税込)→7月の申込みより¥14,300(税込)advance13種にはbasicでお伝えする基本の4種が含まれます。当サロンでbasic講座を受講された方は、¥4,000引きの¥9,000となります。→7月より¥9,900(税込)お問い合わせ・お申込みは公式LINEよりどうぞLINE公式アカウント→https://lin.ee/vPQSgy7サロン情報 ●最新ご予約状況→https://ameblo.jp/diastima-pono/entry-12439138775.html●ご提供中メニュー(対面)→https://ameblo.jp/diastima-pono/entry-12373759738.html●ご提供中メニュー(オンライン)→https://ameblo.jp/diastima-pono/entry-12601773971.html●ご予約・お問い合わせ→http://form1.fc2.com/form/?id=916a4074cafeb336&viewmode=pc●LINE公式アカウント→https://lin.ee/vPQSgy7●Instagram→https://www.instagram.com/diastima.pono/●Facebook→https://m.facebook.com/aska.yasu?ref=bookmarks (お友達申請の際は、どうぞ一言メッセージを添えてくださいませ^^)●サロンアクセス京都駅より徒歩5分diastima-pono(ご予約後に住所をお伝えしております)

  • 21Jun
    • 痩せたい時はお腹の奥を緩めてさっさと寝る

      身体のポジションを整えていけば夜中に食べても太らないようになりますが(それどころか一晩寝ただけでボディメイク出来てたりしますが)私のようにまだその段階に達していない場合は、(身体のポジションを整えるのと同時進行で)夜小腹が空いたら寝るが賢明です笑お腹が硬い人は足裏からのアプローチでやさしく緩めてみてね。サロン情報 ●最新ご予約状況→https://ameblo.jp/diastima-pono/entry-12439138775.html●ご提供中メニュー(対面)→https://ameblo.jp/diastima-pono/entry-12373759738.html●ご提供中メニュー(オンライン)→https://ameblo.jp/diastima-pono/entry-12601773971.html●ご予約・お問い合わせ→http://form1.fc2.com/form/?id=916a4074cafeb336&viewmode=pc●LINE公式アカウント→https://lin.ee/vPQSgy7●Instagram→https://www.instagram.com/diastima.pono/●Facebook→https://m.facebook.com/aska.yasu?ref=bookmarks (お友達申請の際は、どうぞ一言メッセージを添えてくださいませ^^)●サロンアクセス京都駅より徒歩5分diastima-pono(ご予約後に住所をお伝えしております)

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      腹8分目は気持ち良い

      先日開催した魔女ビネガー伝授会advance。この日のテーマは「ダイエット・腸」失敗のないダイエットは王道が1番!つまりスッキリ快腸腹8分目☆ダイエットに失敗する時って、↑これが上手くいかないんですよね。なぜか?楽しくなくなるから。腹8分目って本当は気持ちの良いことなんだけど、思考がおデブモードのままリセット出来なかったり、胃腸と脳の連携が冴えて無かったりすると、ただの我慢になって楽しくない。楽しくないと続きません。逆に、どんなことでも「快」の刺激が入ればそれは習慣になる。魔女ビネガーは、腹8分目は気持ち良いという身体の当たり前を、自然にサポートしてくれます。☑︎肌艶が良くなった☑︎爪が丈夫になった☑︎お腹の調子が良い☑︎髪が元気☑︎とにかく朝の目覚めがスッキリそんなお声とともに☑︎体重が2㎏減りましたという報告もいただいていますよ^^この日は魔女ビネライフと相性の良い、食前の快腸ダイエット呼吸もお伝え♪魔女ビネガーを始めてから2ヶ月経とうとしている方もちらほら。皆さん「絶好調!」とのことで嬉しいです。何より楽しそう♡♡♡【魔女ビネガー伝授会basic/基本の4種】*7月11日(土)13:00〜13:30¥4,000(税込)→7月の申込みより¥4,400(税込)【魔女ビネガー伝授会advance/頼れる13種】*6月28日(日)14時〜15時テーマ「スタミナ」*7月14日(火)14時〜15時テーマ「ダイエット・腸」*7月17日(金)14時〜15時テーマ「スタミナ」¥13,000(税込)→7月の申込みより¥14,300(税込)advance13種にはbasicでお伝えする基本の4種が含まれます。当サロンでbasic講座を受講された方は、¥4,000引きの¥9,000となります。→7月より¥9,900(税込)お問い合わせ・お申込みは公式LINEよりどうぞLINE公式アカウント→https://lin.ee/vPQSgy7サロン情報●最新ご予約状況→https://ameblo.jp/diastima-pono/entry-12439138775.html●ご提供中メニュー(対面)→https://ameblo.jp/diastima-pono/entry-12373759738.html●ご提供中メニュー(オンライン)→https://ameblo.jp/diastima-pono/entry-12601773971.html●ご予約・お問い合わせ→http://form1.fc2.com/form/?id=916a4074cafeb336&viewmode=pc●LINE公式アカウント→https://lin.ee/vPQSgy7●Instagram→https://www.instagram.com/diastima.pono/ ●Facebook→https://m.facebook.com/aska.yasu?ref=bookmarks(お友達申請の際は、どうぞ一言メッセージを添えてくださいませ^^)●サロンアクセス京都駅より徒歩5分diastima-pono(ご予約後に住所をお伝えしております)

  • 20Jun
    • 小デブ卒業のカウントダウンスタートの画像

      小デブ卒業のカウントダウンスタート

      ある日のオンラインパーソナルのひとコマ。どこから見ても、全てが太かった小デブな私でしたが見る角度によって小デブに見えない瞬間が生まれ始めましたよ笑小デブ卒業のカウントダウンスタート^^夢中を楽しむ!↑ダイエットの要ですね。オンラインは19時〜のお席もあるので平日の日中が無理な方はぜひ。夜だと終わったらそのままお風呂入れるのも良いよね^^https://ameblo.jp/diastima-pono/entry-12601776980.html↑空き状況はこちらhttps://ameblo.jp/diastima-pono/entry-12601773971.html↑体験コースはこちらご自身の身体の変化に夢中になる時間一緒に増やしていきませんか^^オンラインレッスンは感覚が研ぎ澄まされて脳からスッキリ♡めちゃ楽しいですよ^^ご予約・お問い合わせは公式LINEからどうぞLINE公式アカウント→https://lin.ee/vPQSgy7サロン情報 最新ご予約状況→https://ameblo.jp/diastima-pono/entry-12439138775.htmlご提供中メニュー(対面)→https://ameblo.jp/diastima-pono/entry-12373759738.htmlご提供中メニュー(オンライン)→ https://ameblo.jp/diastima-pono/entry-12601773971.htmlご予約・お問い合わせ→http://form1.fc2.com/form/?id=916a4074cafeb336&viewmode=pc LINE公式アカウント→https://lin.ee/vPQSgy7Instagram→https://www.instagram.com/diastima.pono/Facebook→https://m.facebook.com/aska.yasu?ref=bookmarks (お友達申請の際は、どうぞ一言メッセージを添えてくださいませ^^)サロンアクセス京都駅より徒歩5分diastima-pono(ご予約後に住所をお伝えしております)

  • 08Jun
    • 贅肉と呼吸とスタートポジションの画像

      贅肉と呼吸とスタートポジション

      アジャストなしのセルフメソッドプレヨガの講習を受けました^^こちらはオンラインのメニュー。ヨガのアーサナ(ポーズ)をとる前のからだのスタートポジションを丁寧に整えていくプログラムです。なので、私のようなヨガ苦手女子にも気持ち良く楽しんでいただけます♡ヨガをしている方って大きく2つのパターンにわかれるそうです。すればするほど、からだが整って美しくなり動きもどんどん心地良くなる方とすればするほど、ムキムキになったりペラペラになったり怪我したりする方。どちらも原因はスタートポジションとのこと。ヨガをする前のスタートポジションを丁寧に整えてあげると結果がガラッと変わる!ということを実際に身体を使いながら教えてもらいましたよ^^でね、この日はいっぱい贅肉を掴みました笑いっぱい贅肉を掴んでいっぱい呼吸をしました。そしたらこうなりました。不思議すぎる!でも理にかなってる!もちろんどこにも痛みなんて無いし苦しくもありません。こういった無理のないブリッジは美容効果も大^^(脚痩せ・お腹痩せ・バストアップ・小顔)35歳過ぎたらブリッジ必須だななんてことを思いました。(もちろん闇雲にやってはいけません!)先月末のブリッジと比較してみてもちゃんと進歩してました。自分の重みで潰れていた腕や脚が、少しずつ伸びやかに使えるようになってきたよ。この10日間、ブリッジなんて1度もしてないし、多分これからも写真撮る時しかしないだろうけど、スタートポジションを整えて、もっと気持ちよく出来るようになったら、私も病みつきになって毎日するかも?そうなりたいな!だって美容効果すごいもん^^実際のプログラムではブリッジの練習そのものはしません。動く前の身体を整えていきます。6月の対面セッションは満席となりました。オンラインレッスンはまだお席が空いております。オンラインで本当に効果出るの?という方は、体験コースもありますので、お気軽にお声掛けくださいね。https://ameblo.jp/diastima-pono/entry-12601773971.html『ご提供中メニュー(オンライン)』*価格は全て税込です。https://ameblo.jp/diastima-pono/entry-12373759738.html↑対面セッションのメニュー…〜Celebration of Life〜サロン情報 最新ご予約状況→https://ameblo.jp/diastima-pono/entry-12439138775.htmlご提供中メニュー(対面)→https://ameblo.jp/diastima-pono/entry-12373759738.htmlご提供中メニュー(オンライン)→ https://ameblo.jp/diastima-pono/entry-12601773971.htmlご予約・お問い合わせ→http://form1.fc2.com/form/?id=916a4074cafeb336&viewmode=pc LINE公式アカウント→https://lin.ee/vPQSgy7Instagram→https://www.instagram.com/diastima.pono/Facebook→https://m.facebook.com/aska.yasu?ref=bookmarks (お友達申請の際は、どうぞ一言メッセージを添えてくださいませ^^)サロンアクセス京都駅より徒歩5分diastima-pono(ご予約後に住所をお伝えしております)

  • 06Jun
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      からリセ完全攻略テキストリリースされました!

      からだリセット開脚ベーシック講座の日。今日はオンラインで予習していただきました♡ベーシック講座の受け付けは5月で終了しましたが、6月から完全攻略テキストが販売されています。動画を見ながら自分でボディメイク出来るよ!今日のオンライン予習もテキストの内容です。最初の1ステップ目でいきなり結果がでるから、私もはしゃいでおりました^^テキストはもちろん動画付き。1つのステップを試すだけでも、しっかりとお身体の変化を感じていただけると思います♡ご興味のある方は、お気軽にお声掛けくださいね。お申込みくださった方には、60分のオンラインレッスン(通常¥28,000)が2回無料でついています^^お家でこっそりキレイになっちゃおう♪からだリセット開脚完全攻略テキスト(オンラインセッション付き)¥63,800(税込)しなやかに動ける身体とボディメイクが同時に叶うからだリセット開脚の完全攻略テキスト。70分✖️2回のオンラインセッション付き。お申込み・お問い合わせ→http://form1.fc2.com/form/?id=916a4074cafeb336&viewmode=pcオンラインで本当に効果あるの?そんな方はオンライン体験コースへどうぞhttps://ameblo.jp/diastima-pono/entry-12601773971.htmlサロン情報 最新ご予約状況→https://ameblo.jp/diastima-pono/entry-12439138775.htmlご提供中メニュー(対面)→https://ameblo.jp/diastima-pono/entry-12373759738.htmlご提供中メニュー(オンライン)→ https://ameblo.jp/diastima-pono/entry-12601773971.htmlご予約・お問い合わせ→http://form1.fc2.com/form/?id=916a4074cafeb336&viewmode=pcLINE公式アカウント→https://lin.ee/vPQSgy7Instagram→https://www.instagram.com/diastima.pono/ Facebook→https://m.facebook.com/aska.yasu?ref=bookmarks (お友達申請の際は、どうぞ一言メッセージを添えてくださいませ^^)サロンアクセス京都駅より徒歩5分diastima-pono(ご予約後に住所をお伝えしております)