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ちゃかみです！
あつまれどうぶつの森の
世界のどこかの島に暮らす
風変わりで正反対な
ラブラブ夫婦👩🦄の創作話が
メインのブログです💖
↓最近のお話
「さ、寒い…
寒すぎる…」
「ジュリーカイロでも
追いつかないくらい
冷えているねぇ
お風呂で温まってきたら？
ボク沸かしてくるよ」
「ありがと…
でもまだいいや…
今は動きたくない…
眠い…寒い…
ねむい…さむい…」
「フム…」
（お湯を沸かす音だ…
白湯(ｻﾕ)作ってくれてるのかな…
優しいなぁ…
ホント今日寒すぎ…ツライ…眠い…）
・
・
・
「ちゃみー」
「ん〜…」
「さぁ、これで温まってね」
「あぁ、ありがとねぇ…
えっ！！？
これ足湯！？
飲む用かと思ってた…！」
「飲む用もあるよ〜」
「やぁ、かわいいあんよ♡
氷みたいに冷たくて
爪先は生き物の色ではないね」
「これでも一生懸命
生きてるんですっ💨」
「ハハハ」
「はぁ〜…
あったか〜〜い…」
「ぬるくなったら言ってね
熱いお湯を足すから」
「うん、ありがとう
家で足湯なんて
やったことないから
めっちゃびっくりしたよー
ジュジュの家では よくやってたの？」
「いや、ボクも無いよ〜」
「えっ、そうなんだ」
「ちゃみーのために
ボクができることは何だろう…
って考えて思いついたのが
コレだったんだよ」
「！」
「だから実は このやり方が
足湯の正解なのかは
わからないんだけどね、ハハッ」
「うぅ、ありがとうねぇ…！
いつも私のことを想って色々
考えてくれて本当に感激だよ…！
へへ、おかげさまで
心まで温かいです…」
「フフフ、それは良かった♪」
〜おしまい〜
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
お読みくださり本当に
ありがとうございます💖
あっという間に年末ですね！
今年はコレといった目標を
あえて立てず、
流れに身を任せてその時々の
気持ちを大切に過ごしてきたら
思いのほか充実した日々を
生きられて良い一年でした😄✨
“健康で楽しく過ごす🍀”
私の目標は
毎年これが良いかも！うん🥰
来年もきっと素晴らしい年に
なるに違いない💗
とワクワクしています☺️💞
今後もブログの更新は休んだり
頻繁にしたりと、マイペースに
やっていこうと思います😊
そんな中でジュリちゃみ話を
楽しんでいただき本当に
ありがとうございました🙇🏻♀️💕
みなさまもどうぞ
良いお年をお迎えください✨
また来年も
よろしくお願いいたします🍀
（一番下にオマケあります）
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
💙1回目のプロポーズ💙
💙2回目のプロポーズ💙
💙入籍💙
💙結婚指輪購入💙
💙なれそめ💙
💙自宅紹介💙
💙結婚式💙
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💛今年買ってすごく良かったもの③💛
Ellyさんの2冊の本とYouTubeのおかげで
キツイ運動無し、頑張らなくても
健康的にやせることができました🥰✨
押すだけでやせるってどゆこと！？
って方はぜひこのマッサージを
試して実感してみてください♪
どうですか？
お顔、変わったでしょう？😆✨
『押すだけで勝手にやせる』の本を
買うとCMや前フリ説明などが無い
マッサージやストレッチの動画を
見られるのでオススメです。
体形はマッサージ、体重は食事で
変わるんですって🤗
本のマッサージを真剣に取り組んだら
3週間でウエスト−3cm！（最終的に−7cm）
食事も気をつけるようにして
5ヶ月で体重−5kgを達成しました💞
しんどい筋トレや
つらい食事制限は一切していません🌟
夜から朝にかけて
空腹時間を12時間以上とり、
平日に玄米や切り干し大根、
魚のおかずを食べて
土日はスイーツやお肉など
好きなものを食べてOKという感じです。
玄米100％でもわからない！切り干し大根は全量入れて
平日のお昼に食べています♪奥薗さん大好きです❤️
炊飯器の白米モードで炊ける無洗米の玄米！だけど
私は30分以上水につけて水は少し多めで炊くのが好き。
白米に少しずつ混ぜて増やしていったら、難色を示していた
夫も100％玄米を普通に食べられるようになりました🎊
ラップより断然ラクだし、おいしいです✨
数そろえるときは勇気が要ったけど買って良かったです！
蓋を開けるときに火傷にご注意😖
あくまで個人の感想ですが、
Ellyさんの養生ダイエットは
穏やかにゆるやかにラクに
健康的に自分らしいカラダを
手に入れたい方におすすめです🤗
どなたか一人の参考になったら
幸いです☺️
ここまでご覧くださり
ありがとうございました💖
また来年も来ていただけたら
とても嬉しいです🤗💗
次のお話↓
