こんにちは!

今日もご訪問 ありがとうございます


めちゃくちゃ暑い〜

皆さん体調 崩されていませんか


 




今日は『塩麹のキャロットケーキ』

『甘酒とホエーの葛プリン

 〜ミントシロップ〜』


オンラインレッスンでした



 


主役は キャロケ なんだけど

こうも暑いと、、、ね



受講生さんのつくれぽ









葛プリンが好評〜






うんうん


ひんやり冷たくて

ちゅるん!とした 喉越しの良いの


体が求めてますよね


 

 

 

こうした冷菓は

油を使わないから

ヘルシーなイメージがあるけど


お砂糖の量は立派!

なんですよね


または、お砂糖の代わりとなる

果糖ブドウ糖液糖、ブドウ糖液糖たちは...


人工甘味料の代表選手

だったりもして

ちょっと心配







『甘酒とホエーの葛プリン』の

甘味料は、甘酒のみ


甘みのことだけを見ても


安心





そして


甘み以外の材料も


ホエー、本葛粉、粉寒天


と、体にやさしいものばかり



スーパーフードとも言われる『葛』は


・体の熱をとってくれる


・冷たい飲み物の飲み過ぎなどで

冷えて弱った胃腸を労わってくれる


といった嬉しい働きも。





7月が 始まったばかりなのに

もうダメ バテバテ


という方に

是非ぜひ お試しいただきだきたい

おやつです







ちょっと個性的なお味だから


ミントシロップや

フルーツソースで

アクセントをつけて


キウイ、メロン、マスカットや

桃も美味しそう!


フルーツと一緒に

きゅっと冷やしてね





対面・オンラインレッスンは

終了しましたが


猛暑に お役に立てるおやつ

ですので


アーカイブ(録画) でのご受講

承りますね




⬜︎アーカイブお申込み


キャロットケーキ初めてさんはコチラ

 

復習受講の方はコチラ

 

 





 


 

 

混ぜて焼くだけ 発酵おやつと

 

心ほどける紅茶で

腸と心をゴキゲンに

 

心地よいを

毎日おうちで叶える

 

 

 

発酵調味料と自然食材で作る

簡単安心おやつと

心ほどける紅茶の教室 comorebi

発酵ティータイムマイスター

髙科 和世です

 

 

クローバー私の自己紹介はこちら

天職を辞めて 教室を始めた理由


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発酵おうちおやつ

マイスター&インストラクター


1期10月~3月(対面・オンライン) 
終了



「発酵ティータイムマイスター」

準備中


クローバー発酵×プラントベースのおやつ

「発酵おうちおやつベーシック」(対面)

1~6期 11クラス🈵

7期 2025年3月〜
開講中



「発酵おうちおやつレッスン」

(オンライン)
1期 🈵🈵→2期🈵→3期🈵🈵

4期 終了



クローバー紅茶の基本とおうちでできる楽しみ方

「紅茶レッスンベーシック」(対面)
1期〜4期🈵

5期 4月~
 

 

「紅茶レッスンオンライン」

1期 🈵満々席
2期 2025年5月〜

 

 

 

 

 



 

 

 

    

 

簡単・美味しい・体にやさしい
3拍子揃ったメニュー 

5品 レシピプレゼント中

900名がお受け取り
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こんにちは!

いよいよ夏本番ですね




 

 

冷たいものの撮り過ぎは 良くないけど

コレコレ

 

ときどき飲む ご褒美ドリンク

お客様に 絶対喜んでいただける 褒められドリンク

 

夏の楽しみの一つでも あるんです



 



ニルギリ×グレープフルーツ

『これは大人女子きっと大好き』

『もう絶対お友達呼んじゃう!』





 

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『セパレートティー』3種

(ミルクティー・ベリーベリーティーソーダ・オレンジ×キャンディティー)

 

 

 

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5種類のフルーツ果汁が幸せ

『フルーツティーパンチ』

 


『これは気分アガりますね〜』







 

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「紅茶ベーシック」で、紅茶の基本と

おうちでできる楽しみ方を知ったら

 

 

今度は、その基本をもとに

・セパレートティー

・フルーツティーパンチ

などのアレンジティーで

楽しみの幅を広げたり

 

産地別紅茶の おさらいをしながら

世界に一つしかない

オリジナルブレンドティーを作ってみたり...



そう!

 

「知ってる」「習いました」から

”自分好みに 紅茶を扱えるようになった”

 

つまり「できる」「できた」に変わっていくのを

受講生さん自身が 感じられるのが

この 続・紅茶レッスン







ご自分のために

という方はもちろん

 

お教室やサロンで

生徒様、お客様に 本当に喜ばれるもの

心に残るおもてなしを

したい方にも 喜ばれていますよ







3回のレッスンは


講師の楽ちん麹ごはんによる

プチランチ付き

(簡単なものばかりですが)



『紅茶レッスン』だけど



『今日ここに来てよかった』

エネルギーチャージもね











"自分時間を大切にしたい"

そんな方にもピッタリです

 

 

「紅茶レッスンアドバンス」

 

①(対面)「紅茶レッスンベーシック」「旧・ティータイムレッスン」修了された方

 

②(オンライン)「紅茶レッスンオンライン」

修了された方

 

対象のレッスンです

 

 

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紅茶アドバンス
全3回 

10:30~13:30

(プチランチ付き)


8月スタート 

日程は 8月、9月、(10月)で

メンバー間で調整して決めます


若干名の募集


ご受講料 ¥21.000

お問い合わせ、お申込みは 7月7日までに

公式LINEまたは kazuyo05015@gmail.com へ

どうぞ

 


 

 アドバンスの次には

『ティータイムステップ』









『発酵アフタヌーンティー』も♡

待っていますよ

 

 

 

 

 


 

 

 

 

混ぜて焼くだけ 発酵おやつと

 

心ほどける紅茶で

腸と心をゴキゲンに

 

心地よいを

毎日おうちで叶える

 

 

 

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(オンライン)
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こんにちは!




今日は、1dayレッスン

絞り袋を破って クリームをぶちまける

という ...   

ポンコツを発揮した私ですが...



 

 

こんなことが 

まぁまぁあるのに

 

笑ってくださる

むしろ「あぁ楽しかった」

って言ってくださる

 





生徒さんたちには

感謝しかありません。

 

 

 




レッスンに申し込む時って

 

「このメニュー習いたいな」


「子供に作ってあげたいな」

 

って、まず思ったら

次に

 

「この値段だったらいいかな」とか

「やめとこう」って


コスパやタイパから


"損しないかどうか"


みたいなことを

考える人も多いと思うんだけど

 

 






レッスン後は





↑こんな時間の過ごし方♡に出会えて幸せです



「今日ここに来てよかった」


「細胞からワクワクしました」

 

 

おやつや紅茶のご感想に

負けないくらい


”内面の満足感”を


皆さん 語ってくださるんですよね




「モヤモヤまで分解された気分」


「籠りがちだったけど 

素敵な皆さんと過ごして

心洗われた気分です」


「時間をかけてでも

また通いたい!って思える

最幸のレッスンでした」





これって


人のエネルギーが集まると

誰かの発言や行動を見て

「わぁ♡」と思った瞬間から

自分も無意識のスイッチが入って

またそれを見た人が「わわわ♡」となる


その渦がどんどん大きくなる

 


みたいなことが、起こってるんだと

思うんです










それって、おやつ作りに

全然関係ないやん!?


って、


そのために

レッスン行ってるんじゃないんデス


って、思うかもしれないけど




何事をするにも

原動力って 

めちゃくちゃ大事


ワクワクする

よぉし、やってみよう


そう感じるから

次の行動(作ってみる)が生まれて

→作れた→美味しい→褒められた→嬉しい


と、繋がっていくんですよね



オンラインレッスンの良さが


・移動なし自宅で学べる

・小さな子どもを連れて歩かなくても学べる

・繰り返し自分のタイミングで動画が見られる


(メリット多い!さすがオンライン)

であるのに対して




対面レッスンの良さは


・味や作り方の正解がその場で分かる


は、もちろんなんだけど


それだけじゃない!




\ 人♡エネルギーを受け取れる /



コレ♡



エネルギーを受け取って

自分にスイッチが入った先には

"行動する" があるし


行動した先には

今までとは違う 世界

...変化 !があります



行動してないのに 変化は

起こらないですからね





受講生さんって、みんな近隣の方?

いつでも時間に融通が効く人?




いえいえ

皆さん お仕事のお休みをとって

来てくださるんですよ


片道 50km ...60km...

県外から来てくださる方も。




 この日のために 家族と時間や家事の調整を...


 


この値段で あのメニューと、これ?

コスパが、、、って

気になるとは思いますが


 

・作るの簡単

・食べて美味しい

・体にやさしい

 

もう、そこは もちのろんで

ご用意してますから♡

 


その先の "エネルギーを受け取る"

是非、体感しに来てくださいね



あなたの どこかしら何かしらの

スイッチが 入るかも♡

 

 




人エネルギーを

存分に受け取れる!


6月29日 金沢


こんなワークショップに

講師として呼んでいただきました








 

 

主催の「ワクドキ人生獲得コーチ」

川畑律子さんも


まさに、人が集まる場から 

エネルギーを受け取って

その後の行動と日常に

変化が起こった方

 

 



「おからのみりんココアケーキ」

一緒に作りながら いただきながら


人エネルギーも

受け取って♡


人生を1ステージup

させませんか

 

 

律子さんが紹介してくださいました


 

金沢ワークショップは

6月29日、30日


締切りは6月22日

 

 まだ間に合うよ〜


来週、金沢で お会いしましょう♡

こちらからどうぞ





 

 

 

混ぜて焼くだけ 発酵おやつと

 

心ほどける紅茶で

腸と心をゴキゲンに

 

心地よいを

毎日おうちで叶える

 

 

 

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1期〜4期🈵

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