こんにちは。
手狭だけど子供と快適な暮らしを目指す主婦です。
全然おうちや暮らしとか関係ないんですが‥
ショックだった歯のお話です（笑）
私は歯のケアをすごく頑張っていて、
・歯磨きは１日４回
（起きた時、朝、昼、寝る前）
・夜はフロスと洗口液使用
虫歯なんてできるわけない！と思っていたんです‥
が、昨年から歯が痛くなり、出産をしたら歯がボロボロになりやすいとよく聞くので、『出産の代償だなぁ』と思ったり。笑
コロナも流行り出したので歯医者へ行くのを渋ること一年半。
上下左右の奥歯、全てが痛くなり流石に歯医者へ駆け込み
初めて行く歯医者。
初めましての先生。
『マスクを外していいですよ』
と言われ外すと
『喰いしばる癖とかないですか？』
と聞かれ‥
くいしばる癖があることを伝えました。
歯を見て頂くと、なんと虫歯はない。
歯の痛みの原因は『歯茎の欠け』
欠ける原因は
・加齢
・歯磨きが強すぎる
・くいしばり
私は完全に『くいしばり』
さらに、マスクを外した時にくいしばる癖を聞かれたのは、顎の両側に変な筋肉が発達しているので歯を見る前に顔を見て分かったと‥
ショック‥
実は２０歳の頃にストレスで食いしばりが酷く顎関節症になり、未だに欠伸をするとがくっとなるんですが、１０年経っても癖は治ってなかった。
さらに、欠けてしまった歯茎は再生されることはないそうです。
なので、ナイトガードをつけてこれ以上悪化しないように見守るだけ‥
放置していた代償が大きすぎました（泣）
なので！歯が痛い時は早めに歯医者へ行った方が良いですよ！
失われた歯茎は戻ってこないー
というちょっとショックな出来事でした
ちなみに、寝ている時に歯を守るナイトガードというものは3000円程で自身の歯型で作ってもらえました。
尚更早く行けば良かった（笑）
