【ゆかり連載】ヨミドクターで連載中の「五十嵐ゆかりのカラダにやさしい発酵食」が更新されました！
連載更新のお知らせです＾＾
ヨミドクターで連載中の「五十嵐ゆかりのカラダにやさしい発酵食」が更新されました！
連載では、発酵食品と美容に嬉しい食材を組み合わせたレシピをご紹介しています。
今回は【バレンタインに！ みそ麹チョコスイートポテト】をご紹介しています。
発酵食品はみそ麹を使用しますよ♪
みそ麹の塩気がさつまいもやチョコレートの甘味を引き立たせます＾＾
さつまいもに含まれる食物繊維は腸内環境を調えて肌をキレイにする働きが期待できると言われています。おやつとして楽しめて、身体に嬉しいスイーツです♡
個人的にこのスタイリングお気に入りですヽ(●´∀｀)ノ♡
ヨミドクターで連載中の「五十嵐ゆかりのカラダにやさしい発酵食」が更新されました！
連載では、発酵食品と美容に嬉しい食材を組み合わせたレシピをご紹介しています。
今回は【バレンタインに！ みそ麹チョコスイートポテト】をご紹介しています。
発酵食品はみそ麹を使用しますよ♪
みそ麹の塩気がさつまいもやチョコレートの甘味を引き立たせます＾＾
さつまいもに含まれる食物繊維は腸内環境を調えて肌をキレイにする働きが期待できると言われています。おやつとして楽しめて、身体に嬉しいスイーツです♡
個人的にこのスタイリングお気に入りですヽ(●´∀｀)ノ♡
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■出版書籍です＾＾
- 毎日食べたい麹の献立100 [ 遠藤ゆかり ]
- ￥980
- 楽天
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みそ麹チョコスイートポテト、みそとチョコの組み合わせ食べてみたい～！！と思っていただけたらクリックしていただけると嬉しいです♪
本日のAKIBA 伝えたい！放送局に五十嵐豪が出演します！
今日も料理研究家 五十嵐夫妻のブログを見にきていただきありがとうございます^^
本日のAKIBA 伝えたい！ 放送局【井越有彩のシンデレラ未満】に五十嵐豪、明日のわたしをつくるシンデレラレシピ♪研究家の河合真由子さんが出演します！
１６：１５～１７：００までUSTREAMでの放送です。
下記URLよりご覧下さい～＾＾
http://www.ustream.tv/channel/akiba-伝えたい-放送局
本日のAKIBA 伝えたい！ 放送局【井越有彩のシンデレラ未満】に五十嵐豪、明日のわたしをつくるシンデレラレシピ♪研究家の河合真由子さんが出演します！
１６：１５～１７：００までUSTREAMでの放送です。
下記URLよりご覧下さい～＾＾
http://www.ustream.tv/channel/akiba-伝えたい-放送局
saita３月号で五十嵐ゆかりが栄養監修&レシピ監修を担当しました！
今日も料理研究家 五十嵐夫妻のブログを見にきていただきありがとうございます^^
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掲載のお知らせです！
２月７日発売のsaita３月号、【「雪国まいたけ」を使ったBeauty&Dietレシピを教わりました♪（P80、81）】で管理栄養士 五十嵐ゆかりが栄養監修&レシピ監修を担当しました！
撮影の様子はこちらのブログでご紹介しています＾＾
書店やコンビニで見つけたらぜひぜひご覧下さい～！
付録のレンジでチン！あったかアイピローも気になります♪